90&为女人止血止痛的有效穴位
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为女人止血止痛的有效穴位
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（第90篇）
随着大家对养生知识的深入了解，越来越多的女性朋友对穴位也产生了兴趣。并且给自己、老公、妈妈按揉穴位，来保健养生，这真是一种让人感到高兴的好现象。不过，要通过按揉穴位来为自己的健康美丽保驾护航，先要熟悉一些具有特殊功效的穴位，中医称为特定穴。就像人，统称为人，但人里面有科技人才、体育人才、教育人才……，穴位虽然都叫做穴位，也有特殊功效的特定穴位。这里，先讲一讲止血止痛的郗穴。
郄穴：经脉之气深聚部位的腧穴，主要治疗急症、痛症、炎症、久治不愈症。其中阴郄穴善于止血，阳郄穴善于止痛。但发生急症时，不论是阴郗穴还是阳郗穴，都可以止血止痛。我有一次去吃毛氏红烧肉，里面的蒜瓣没烧熟，我一口吃下去，胃火烧火燎地疼。我赶紧用大拇指掐住胃经的郗穴——梁丘，半分钟即止痛。我在女人身心性护养宝典《不生病的纪律》第106页迅速止住崩漏（功能性子宫出血），艾灸的地机穴，就是脾经的郗穴。我们记住16大郗穴，在生活发生一些紧急出血、疼痛状况时，都可以掐按该经脉的郗穴来应急。
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16郗穴歌诀：
郄穴孔隙义&
气血深藏聚&
病证反映点& 临床能救急
肺向孔最取&
大肠温溜医&
胃经是梁丘&
脾应地机宜
心经取阴郄&
小肠寻养老&
膀胱金门守&
肾向水泉觅
心包郄门刺&
三焦会宗持&
胆郄在外丘&
肝经中都立
阳跷走跗阳&
阴跷交信期&
阳维阳交穴&
阴维筑宾知
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阳跷脉主管眼睑的张开&
阴跷脉主管眼睑的闭合
1.孔最：肺经
&尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸处&
主治：咳嗽，气喘，咳血咽喉肿痛，肘臂挛痛，痔疮
2.温溜：大肠经
&阳溪与曲池连线上，阳溪上5寸处&
主治：头痛，面肿，咽喉肿痛，疔疮粉刺，肩背酸痛，肠鸣腹痛
3.梁丘：胃经&
髌骨外上缘3寸&&
主治：膝肿痛，下肢不遂，胃痛，急性乳腺炎痛，尿血
4.地机：脾经&
阴陵泉下3寸&
主治：腹痛，泄泻，小便不利，水肿，崩漏，月经过多，白带过多，痛经，遗精
5.阴郄：心经
&腕横纹上0.5寸，桡骨与尺骨的桡侧&
主治：心痛，惊悸，骨蒸盗汗吐血，突然不能说话（暴喑）。
6.养老：小肠经&&取法：掌心向下，用另一手指按捺在尺骨小头的最高点上；然后掌心转向胸部，当手指滑入的骨缝中即是养老穴。&主治：目视不明，肩、背、肘、臂酸痛、剧痛。
7.金门：膀胱经
&申脉穴与京骨穴连线中点，股骨外侧凹陷中&
主治：头痛，癫痫，小儿惊风，腰痛，下肢萎痹，外踝痛
8.水泉：肾经&
太溪直下1寸& 主治：月经不调，痛经，闭经，阴挺（包括子宫脱垂、阴道壁膨出、阴痔、阴脱等），小便不利。
9.郄门：心包经&
腕横纹上5寸，掌长肌腱与桡侧腕曲肌腱之间&
主治：心痛，心悸呕血，疔疮粉刺，癫痫。
10.会宗：三焦经&
支沟穴尺侧约1寸，在尺骨的桡侧缘 主治：耳聋，癫痫，上肢痹痛。
11.外丘：胆经&
外踝尖高点上7寸，腓骨前缘& 主治：胸胁胀满，下肢萎痹，癫狂。
中都：肝经&
内踝尖高点上7寸，胫骨内侧面的中央& 主治：疝气，崩漏，泄泻。
13.跗阳：阳跷脉
小腿后面，昆仑直上3寸&&
主治：头痛，腰骶疼痛、下肢萎痹、外踝肿痛。
14.交信：阴跷脉&
顺着肾经走&
小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前方&
主治：月经不调、崩漏、阴挺（子宫脱垂）、疝气、泄泻、便秘
15.阳交：阳维脉&
顺着胆经走&
小腿外侧外踝尖上7寸腓骨后缘&&
主治：胸胁胀满、下肢萎痹、癫狂。
16.筑宾：阴维脉&
顺着肾经走 &太溪上5寸太溪与阴谷的连线上&
主治：癫狂、疝气、呕吐、小腿疼痛。
穴位的具体位置，怎样简便找到穴位，可能很多朋友看了还是不明白。因为一个穴位就可以写一篇，所以我无法一一贴图解释。请大家自己百度每个穴位的具体位置、简便取穴法、图片。所有的郗穴，在百度上都能找出来。
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