可以，其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要用这法子。
　& 2、有胃病或消化不良问题的人可以吃稀饭吗？
　　因人而异。稀饭熬煮的时间比较久，会将米粒分解成双糖或单糖，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，有的人还会呕酸水。还有的人认为吃稀饭容易饿，不知不觉就吃得多，刺激胃酸分泌得更多，所以会不舒服。其实，如果想要好消化，吃干饭时多咀嚼几下，效果是一样的。
　&& 3、吃饭配汤对消化有没有影响？
　　只要多嚼，就没关系。平常吃饭时喝点汤无妨，就怕是将饭和汤稀里呼噜吞下去。这样饭进胃里时还是一粒粒的，就容易消化不良。
　& 4、胃痛多吃苏打饼干有效吗？
　　别饿过头最重要。苏打饼干可以中和一点胃酸，不过效果和其他食物差不多，好处是在于方便携带。重点还是不要饿过头，让胃酸过多而引发胃痛。
　& 5、胃不好的人能吃甜食吗？
　　能吃用醋做的菜吗？不能。不只是甜食，太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担。醋是酸性食物，会使胃酸增加，胃食道逆流的症状更严重。
　　6、饭后什么姿势对消化最好？
　　稍微站一站。用餐后，血液会流向胃部并刺激胃酸分泌帮助消化。如果做剧烈运动，使血液流往他处，容易消化不良。容易呕酸水，或有胃灼热感的胃食道逆流的人，尽量不要饭后躺着或坐下来趴着，容易让胃酸逆流到食道，使症状加剧。
　　7、胃不好要忌烟酒吗？
　　烟要戒，酒少喝。香烟里的尼古丁和咖啡碱会改变胃肠黏膜的血液循环，并刺激胃酸分泌。曾有研究显示，有抽烟习惯的消化性溃疡病人，即使做过幽门螺旋杆菌杀菌治疗，也不容易痊愈，只有戒烟后，溃疡症状才好转。
　　至于酒，酒精会增加胃液与胃酸分泌、破坏胃黏膜抵抗力，引发胃炎。啤酒会产气，对肠胃刺激大。白酒含酒精成分高，对胃刺激大。红酒能降低胃酸，所以胃不好的人，不妨选择喝一小杯红酒。
& & 9种食物很伤胃 胃不好慎吃！
　　1、薄荷&&薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
　　2、汽水和果汁&&这两种饮料含有许多果糖。大概有30％的成年人不能很好地吸收果糖，从而导致胃肠不适。
　& 3、咖啡&&咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸，导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡，含咖啡因的饮料也要少喝。
　　4、西兰花&&西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解，并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。
　　5、番茄&&番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。
　　6、乳制品&&有乳糖不耐的人，摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬奶酪，或含乳糖低的牛奶。
　　7、油腻食物&&含脂肪过高的食物，比如油炸食品，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样，进食过量也会刺激胃酸分泌过多。
　　8、冷饮&&冷饮过量会让胃内温度过低，影响胃酸分泌和消化酶作用。因此，佐餐时最好喝些热饮料，比如茶和热柠檬水。而冷饮最好放在两餐之间喝。
　　9、巧克力&&巧克力含大量的可可碱，会让食道括约肌放松，胃酸容易反流进食道。
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肠道内有空气会不会引起肠痉挛呢?肚子里面就不停的产气怎么办收藏
　我肚子里面就不停的产气怎么办?肠道内有空气会不会引起肠痉挛呢?肚子咕咕叫而且有点疼痛，以前没有，就这几天，我换了个工作，是天天坐着，干了差不多十多天了，这几天才有的，刚吃完饭一个小时那可以吃些消化的药吗?谢谢!　　您好!您所述的情况考虑有消化不良和肠道功能紊乱的可能，引起不适的原因跟换了工作环境，或者饮食作息时间等有关。比如胃肠蠕动慢了，或者是肚子吹到凉风，吃的太过油腻辛辣等，这个时候肠道就会有应激反应，强烈的蠕动也是自我保护的一种反应。还有一种可能，冷饮，糖分等食物摄入过多，糖分在肠道内也会发酵产生气体，从而引发痉挛疼痛。　　如果是肚子咕噜咕噜叫，但是疼的时间短，不频繁，疼痛感不强烈，肚子摸上去柔软，不疼的时候也不影响进食，应该不是肠痉挛。肠痉挛的发作频率快，疼痛的时间长，可能有的人发作数分钟或者数十分钟，可以吃解痉止痛的颠茄片来缓解症状。如果没有药物，可以用热水袋或者轻轻按摩肚脐周围。　　如果是消化不良产生的气体，比如吃高淀粉，糖类，纤维素类的食物，这些食物经由肠道细菌发酵后，就会产生多量硫化氢，排不出去，就会蓄积在肠道中，引起您说的肚子咕咕叫，不停的产气等。这个时候可以及时的补充有益菌群来抑制肠道有害菌的产气，比如奘灵水苏糖就可以增殖有益菌群，通过帮助菌群恢复平衡就可以逐步清除体内有害物质，致病菌等，促进胃肠消化动力恢复正常，抑制有害致病菌生长入侵，恢复肠内菌群微生态平衡，肠胃功能保持旺盛健康。来源：奘灵水苏糖官方网站
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或概述/胃肠道胀气
胃肠道胀气正常成人每天胃肠道潴留约100－150ml少量的气体，当气体量增多时，就形成胃肠道胀气。一是随吞咽或饮水等将空气吞入胃肠道，二是食物在肠道内被细菌酵解产生气体，三是气体从血管内弥散至肠腔。消化不良多为饭后腹部疼痛或不适，常伴有、嗳气、打嗝、肚子胀等。其中，嗳气、腹胀、、排气过多、打嗝等多被认为是胃胀气。胃肠道的经口排出为嗳气，经排出为排气，还有一部分可被吸收。正常每天胃肠道潴留约１００ｍｌ～１５０ｍｌ的少量气体，当气体量增多时，就会有胀气感。长期的不良还会导致营不良、免疫功能下降等。不良只是上的表现，需与早期、胰、胆、肝脏相鉴别，所以消化不良应及早就医。
病因/胃肠道胀气
胃肠道胀气肠胀气原因很多，例如胃肠疾病：急性胃炎、慢性胃炎、胃下垂、急性胃扩张、幽门梗阻、胃溃疡、胃癌等肠道疾病：细菌性痢疾、阿米巴痢疾、肠结核、急性出血性坏死性肠炎等;完全性或不完全性肠梗阻;肠系膜上动脉综合症。肝、胆、胰腺疾病：急性或慢性肝炎、肝硬化、原发性肝癌等;胆道疾病有：慢性胆囊炎，胆结石等;胰腺疾病，包括急性或慢性胰腺炎。进食时边吃边说或狼吞虎咽，不经意之间吃进许多空气是胀气的主要原因，其次是消化不良（因生活压力过大、情绪紧张、生活不讲规律等均可导致消化酶分泌不足），而各种胃肠道疾病引起胃肠道功能紊乱、通路受阻、肠壁气体吸收减少等也往往会引起胀气。大量摄入易发酵产气的食物，如豆类、花生、山芋等，或因对某些食物过敏导致肠道产生过多气体，也易感到胀气。还有人由于过多服用抗生素，抑制了正常细菌，造成菌群失调，也会出现胀气。只要尽量避免这些容易造成胀气的因素，如养成进食时不说话、细嚼慢咽等好习惯，就能够大大减少胀气的发生。消化能力较弱者，常食稀软少渣食物是避免胀气的最佳选择，把大致原因简述如下：1.大量吞入空气：吞气症可吞入大量；精神或某些胃肠道使唾液增加时，也可随唾液吞入较多气体；大量饮水或饮进时，也易吞入。
2.排空障碍：肠梗阻或张力减弱时，肠道内可积聚过量气体和。3.消化不良：含纤维素较多的粗糙可增加肠腔容量并影响正常蠕动而产生；长期应用广谱，可抑制肠道正常菌群而致发酵产生。很多胃肠道，以及肝胆胰、等疾病都可产生胃胀气。
中医辨证/胃肠道胀气
胃肠道胀气胃肠道胀气不可小视，辨证施治才能确保有效。首先应注意排查功能低下、肝脏与胰腺、糖尿病、吸收不良甚至胃肿瘤或梗阻等，也可能是大量吞气造成的。1.寒热错杂型：我在临床上遇见的胃肠道胀气患者最多的就是这一型。症状：胃脘饱胀或腹部胀满，午后、晚上较重，稍进食即觉胀满；伴有口苦或口臭，或有恶心、嗳气，胃腹怕寒，欲进冷饮食而又不敢，大便不畅或便秘或便稀，或矢气（放屁）较多；舌苔白腻或黄腻。治疗：可用半夏泻心汤加减，我们的扶正调胃散三号方内都有舒肝理气、和胃的中药，治疗这一类型的胃肠胀气效果很好。2.食积停滞型：症状：腹满，嗳腐吞酸（打嗝酸腐臭味，吐），或厌闻食臭，或矢气、臭如败卵；舌苔厚腻，脉沉滑。：，我们都是用扶正调胃散二号方。3.脾胃虚寒型：症状：胃腹，时作时止，时轻时重，喜暖喜按，进热饮、热食则舒，神疲乏力，食欲不振；舌胖淡或有齿痕，，脉迟。：理中汤或厚姜半甘参汤，用我们的扶正调胃散七号非常好。
4.湿热蕴结型：：胃腹胀满，欲呕，心中烦闷，口渴不欲多饮，时时汗出，溏泄，短赤；舌红苔黄腻，脉濡数。治疗：扶正调胃散十号方。5.实热内结：腹满持续，或硬痛，或绕脐痛，秘结，手足汗出，潮热谵语；脉沉实，或迟而有力，舌苔黄燥或焦裂起刺。治疗：大承、扶正调胃散四号方。注意：有些急腹症（如肠梗阻）可见到本型，需要迅速看急诊或治疗，以免耽误病情。
药物治疗/胃肠道胀气
以下几类对减轻胃肠道胀气有较好。一、促胃肠药，如吗丁啉，能加强从胃内排空，减轻胃胀。二、微生态制剂，如、肠乐、整肠生等，可改善菌群状态而减轻（但勿与、吸附药同时服用，以免影响）。三、餐前服用吸附的，如活性炭、等。四、复方消化酶制剂，如复方阿嗪米特肠溶片等，该类能补充酶，促进吸收，又能快速缓解腹胀。该类药含有的、可以帮助机体消化三大物质和含较多的粗糙食物，促进吸收，减少在肠内的腐败产气，改善消化不良，缓解腹胀。
预防保健/胃肠道胀气
属于疾病引起的腹胀，必须针对病因进行治疗。其次应避免焦虑、烦躁等情绪，进食时应注意细嚼慢咽，以减少嗳气的发生。避免或少食用易产气的食物，如豆类、白菜、包菜、黑麦、椰子、无花果、桑葚、核桃、甘蔗等。少喝产气饮料，不嚼口香糖、槟榔，戒烟。有些人较易胀气，要减少胃肠胀气，不要吃得太饱，进餐时要细嚼慢咽，不要喝产气性饮料，如雪碧、可乐等。此外，应尽量少食用产气性食物，如、、黄豆芽、、柿椒、韭菜、蒜薹、红薯、牛奶以及高蛋白的食品等。吃高膳食纤维食物如韭菜、洋葱、麸皮等来治疗便秘和其他消化疾病，常会使人多放屁。因此，最好是逐渐增加高膳食纤维食品，待消化系统适应之后这种现象才会减少。&天天喝一瓶酸奶，能保持肠道内帮助消化的细菌的数量，甚至对糖不耐受的人(他们吃普通牛奶和乳制品会引起腹胀、胀气)也能消化乳酸奶。饭后喝杯薄荷茶、绿茶或茴香茶有助于消化，薄荷茶还能松弛肠道肌肉，使人放屁以减轻不舒适。&
注意事项/胃肠道胀气
胃肠道胀气1。常喝粥汤：如果腹中胀气，胃里 觉得灼热，可以频频而少量地进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥。&2。喝点稀醋： 若是消化不良引起的胀气，可以每天饮两三次稀醋。把一汤匙米醋加入一杯冷开水中，调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水，也有一定作用。&3。多做运动：若无大病、重病，出现胀气后，应该增加运动，如快步行走、做体操、收腹等。&4。食疗方：①鸡肫皮煎酒曲：腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人，可用鸡肫皮30克、生酒曲15克，共煎饮服。每日早晚各1次，连饮数天，可使胀气消除、食欲增加。②橘皮茶：用新鲜橘皮50克，将其撕碎，加少许白糖，开水冲泡，当茶饮，对较轻微的胀气颇有疗效。若无新鲜橘皮，可去药店买 6克陈皮泡茶饮服，也有一定作用。③杨梅酒：鲜杨梅洗净，晾干，加高粱酒浸满，封固三个月备用。食欲不振、胀气不舒时，少量佐餐饮用，可获立竿见影之效。④山楂麦芽汤：生山楂、炒麦芽各15克，水煎2次， 1日分2次饮服，连饮数日。食积不化、胀气持续者服用，能较快消除症状。&
疾病预警/胃肠道胀气
胃肠道胀气胃肠胀气就是肛肠疾病的一种预警信号
1、近期因生气、情绪紧张等引发的腹部饱胀、胁肋胀痛、嗳气等可
木香顺气丸
木香顺气丸
选用一些中成药制剂，如舒肝和胃丸、木香顺气丸等。
2、旅行便秘（指由于工作、生活地点环境变动引起的便秘）伴随的胃肠胀气可选用轻泻剂辅助治疗，如乳果糖、福松等。
3、肠道菌群失调使产气菌大量繁殖也可致胃肠胀气，此时可选用乳酸杆菌或双歧杆菌制剂或一些低聚糖类产品，如培菲康。
4、功能性消化不良胃肠胀气多在饭后加重，同时伴有早饱、嗳气、恶心、上腹痛等症状。可选用促消化药和胃肠促动力药，如酵母片、乳酶生(表飞鸣)和多潘立酮(吗丁啉)等。肠易激综合征的胃肠胀气多伴有腹痛（便后减轻）、腹泻或便秘或腹泻便秘交替症状，此时可选用五羟色胺受体激动剂等。
5、阿托品、左旋多巴、异丙肾上腺素、舒喘宁、氢氧化铝等药物，有使胃排空延迟的效应，可导致胃肠胀气出现，应尽量不用或少用。二甲硅油、斯密达、活性炭也可以通过消除胃肠道中泡沫，吸附气体等从而有效缓解腹胀气
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贡献光荣榜胃肠胀气_百度百科
完全性或不完全性肠梗阻；综合症；；胃肠神经官能症，包括吞气症、胃泡综合症、肝脾曲综合症，结肠过敏等。
胃肠胀气基本介绍
当进入胃肠道气体和食物产生的气体总量超过其所吸收与排出的气体总量时，病人就有腹胀感，体格检查可见腹部膨隆，叩诊呈鼓音 ，X线片见胃肠大量积气，即称为胃肠胀气。
胃肠胀气病因
1、胃肠疾病引起胃肠胀气的胃部疾病主要有 ：急性胃炎、慢性胃炎、胃下垂、急性胃扩张、幽门梗阻、胃溃疡、胃癌等；肠道疾病主要有：细菌性痢疾、阿米巴痢疾、肠结核、等；
2、肝、胆、引起胃肠胀气的肝脏疾病主要有：急性或慢性肝炎、、原发性肝癌等；胆道疾病有：慢性胆囊炎，胆结石等；胰腺疾病，包括急性或慢性胰腺炎。
3、腹膜疾病包括急性腹膜炎、，等病。
4、心血管疾病包括、、、肠系膜血管栓塞、、肠系膜动脉硬化症等。
5、急性感染性疾病各种严重的感染引起的、、、肠伤寒等。
6、其他疾病支气管哮喘、、、、、、、营养不良以及外科手术后等 。
对于胃肠胀气，分清上述疾病是很重要的。但当检查无任何器质性病变时，选择中医方法是较佳的。
胃肠胀气症状
每天早起或者饭前、后，均有现象，并伴随气体喷出，对身体损伤极大，吃不下饭、肉、鸡蛋、凉物、米（大米、小米）粥均不能下咽，身体消瘦，精神抑郁，神经性的头疼和胸闷，伴以乳房忽冷忽热。　【中医】胃胀 ，病名。胀病之一。主证胀满、胃脘痛。《灵枢·胀论》：“胃胀者，胀满，胃脘痛，鼻闻焦臭，妨于食，大便难。”《医醇剩义·胀》：“胃为水谷之腑，职司出纳。阴寒之气上逆，水谷不能运行，故胀满而胃痛，水谷之气腐于胃中，故鼻闻焦臭，而妨食便难也。”治宜平胃祛寒，用温中平胃散。
1、胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。
2、每天早起或者饭前、后，均有打嗝现象，并伴随气体喷出，身体消瘦，精神抑郁，神经性的头疼和胸闷，伴以乳房忽冷忽热。
胃肠胀气胃肠胀气原因
1.吃东西的速度太快，或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。
2.某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。
3.某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病（可能是脂肪消化不良）而导致胀气。
4.乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。
5.禁食做手术术后可吃东西的人，或是饿了很久的人，一下子吃太多，会导致胀气；正常人暴饮暴食也是胀气的致病因素。
胃肠胀气病理
1.大量吞入空气 ：吞气症可吞入大量气体；精神因素或某些胃肠道疾病使唾液增加时，也可随唾液吞入较多气体；大量饮水或饮进饮料时，也易吞入空气。
2.肠道排空障碍：肠梗阻或肠壁张力减弱时，肠道内可积聚过量气体和液体。
3.消化不良：含纤维素较多的粗糙食物可增加肠腔容量并影响正常蠕动而产生腹胀；长期应用广谱抗菌素，可抑制肠道正常菌群而致食物发酵产生气体。
很多，以及肝胆胰、腹膜等疾病都可产生。
胃肠胀气治疗
由于人的情绪与胃肠功能息息相关，因此首先要保持良好的情绪，精神要开朗，睡眠要充足，有可能使胃肠功能性紊乱逐渐好转 。在饮食方面，一日三餐要合理分配，饥饱均匀，一般吃八分饱，勿过食，以适应胃肠的消化能力，吃得太多易发生和胀气。豆制品、土豆、瓜类、豆类等进食过多，易产气而发生胀气，要注意避免 。酸牛奶，特别是含双歧杆菌的酸牛奶，能增加肠道中的有益细菌，抑制肠道中腐败细菌的繁殖和生长，对维持肠道内正常细菌的平衡有益，故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复，对消除胃肠胀气有益。药物方面，多酶片有助消化作用，可适当应用。还可辅助应用多种维生素及中成药，补中益气丸及吗叮啉也可配合应用。如果大便次数多，大便时干时稀不成形，可服用阿莫西林、氟哌酸一类抗生素3～5天或者服用中药胃肠饮效果更好，可消除肠道内异常细菌活跃而发酵产气引起胀气及大便不成形的现象。对者勿用。
胃肠胀气饮食疗法
喝醋：用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。
适量摄取高纤维食品：虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。
服木炭片：活性炭能有效地排除过多的气体，在你感到不适时，立即服用5粒。但你若正服用其他药物，则需注意，木炭粒除了吸收气体，也会吸收药物成分。同时，切勿每天使用，因为木炭的吸收力强，能吸收有用的营养素。
多喝米汤：米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。
服用嗜酸菌：消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用，或使用一汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的制剂。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，开始你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即可乎息。
应避免的食物：胃胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。}