《职业生涯目标的确立》_精选优秀范文十篇
职业生涯目标的确立
职业生涯目标的确立
范文一：大学生确立职业生涯目标的意义确立职业生涯目标的意义职业生涯规划，是指根据自己设定的长远的职业生涯目标，将大目标分解成一些子目标，按子目标的落实和策略制定具体的日程表，再分析实现的步骤、检查办法等，通过实现小的目标，积小胜为大胜，最后实现长远目标。苏州人力资源认为明确的职业生涯定位有助于前程的发展。有了清晰地定位，做到人职匹配，选对适合自己的职业，那么个人能力就能得到最好的发挥，个人的主动性、创造性也都能被激发出来，工作业绩一定会好，且能获得长远发展。从某种程度上来看，等于掌控了薪水的主动权。很多应届毕业生没有职业生涯规划意识，或是不知如何进行规划，这种情况下你需要敏锐的洞察力，需要全面了解自己的能力，必要时不妨请求专业人士的协助。制定了自己的职业生涯规划后就不要轻易改变，做好吃苦的准备，要相信风雨过后会有彩虹。要想达到设定的职业发展目标，达到理想的薪资水平，苏州人力资源培训认为除了坚持不懈地努力之外，还需要在每一次面临挑战时做好充分准备。需要不断提升自身的综合能力，包括技能、知识、经验等，增强竞争力，练好内功朝着目标迈进。在做好眼前工作的同时，抽出空余时间参加各种与本行业，职业相关的培训，坚持观察行业动态，提高对行业的认识，提升职业技能，在工作上能够更加专业化，为公司创造出更多的财富。而当你在工作中遇到困难，要像一个勇士一样去迎接战斗，只有每战胜一个困难，才向自己的目标前进一步。这样，一步一步，你就会发现，你的身价在不断地提升，离成功也越来越近了。通过职业生涯规划，不仅可以帮助离职生成功积累包括健康的身体、优良的思想道德品质、合理的知识结构、和谐的人际关系以及良好的社会适应能力等人生发展的必备资源，同时还能够培养高职生对这些资源的驾驭能力。例如，通过对职业常识性的定位与选择，反1思自己的人生理想和人生态度；通过对个人的评估以及对职业形势的分析，培养自己有选择、有目的地完善知识结构的能力；通过参加各类实践活动，锻炼自己的人际协调能力，培养自己在未来人生发展中的分析、观察以及创造能力。客观评价自我的基本原则认识自我，分析自我，进行自我评价是毕业生人生道路又一转折点上确定正确人生目标的前提，是实现人生价值，迈向成功之路的第一步。然而，客观评价自我必须遵循一定的原则，苏州人力资源培训总结到如下重要原则。第一，客观性原则。所谓客观性是指个人对自我的评价符合自己的特征。自我评价要实事求是，不仅要考虑自己对自己的评价，而且要经常换一个角度，从他人的角度对自己进行评价，并考虑他人对自己的评价，弄清自己的优势和劣势，综合衡量，客观予以评价。第二，全面性原则。毕业生在选择职业之前，对自己的情况作分析时，要有全面性。除了自己所学专业的有关情况，如成绩的好坏、知识水平的高低，还应该对自己的知识结构、能力水平，兴趣爱好、气质性格特征、身体状况等方面的情况进行全面的分析，对自己有清醒的认识。与择业有关的个体情况因人而异，各种不一样的个体情况适宜的工作也是有差别的。因此，只有在对自我进行了全面分析，大致勾勒出正确的目标轮廓后，才能确定职业选择地目标，使自身的价值和社会需要有效地结合起来，使个人的潜能得到最有效地发挥。第三，适度性原则。进行自我评价要求实事求是，保持适度。一是不要过高的评价自己。那种脱离实际、一味将自己往好里说是不可取的，自吹自擂只会给人一种好高骛远的感觉，最终只会受到冷遇。我们强调提高个人自信心是要有信心将自己的长处恰如其分地表露出来，与言过其实、自吹自擂是两码事。二是不要过分贬抑自己。高职生缺乏社会经验，在择业时，缺乏信心，不能很好地宣传自己的长处，即使自己具备某些优势也会在“视谦虚为2美德”的传统观念影响下过分贬抑自己，导致用人单位认为你能力低，不能胜任需要你做的工作，将自己置于劣势地位，任人差遣，很可能会失去获得适合自己的工作的机会。因此，苏州人力资源培训认为随着社会的发展，毕业生只有不断地发展，努力更新知识，主动进行自我修养，提高能力水平，完善个性，丰富兴趣爱好，才能适应21世纪的需要。3阅读详情：
范文二：SWOT分析和职业生涯目标的确立SWOT分析和职业生涯目标的确立来源：《求职营销－找工作的科学》吴宏彪著
日期： 一、SWOT分析——知己知彼，方能百战不殆SWOT分析是优势、劣势、机会、威胁分析的英文缩写，是求职者进行职业生涯规划和求职竞争必须做的一项基础性工作。求职者在对自己拥有的优势、存在的劣势进行分析时，发现自己求职取胜的机会和可能面对的威胁。实际上，在求职竞争中求职者面临的情况变化莫测，竞争状况难以事前准确预测，求职的优势、劣势相伴而生，机会与威胁相互转化，求职成功与否关键在于求职者能否真正把握和利用自己的优势或相对优势，克服不利的外部因素和自身不足，抓住有利的因素和有利的时机，及时发现潜在威胁，最大限度地扬长避短，抓住机会，发挥优势，打动招聘官。SWOT分析是一种充分认识自我，分析错综复杂、相互交错的竞争因素的系统方法，旨在对求职者的优势、劣势、机会、威胁等问题进行结构性分析，为竞争策略和竞争方式的制定提供基础性的分析资料。首先，我们以表格的形式来对自己进行优、劣势分析(假定你是营销专业毕业的本科生，求职目标是跨国公司的初级业务员)。表3-6个人情况分析表外形性格特长技能情商兴趣优势+000+劣势0——0结论+—00说明：优势打“+”；劣势打“—”；一般打“0”。其次，从表上可以基本上看出求职者的优势和劣势，并可据此分析求职的机会和威胁。
表3-7个人机会、威胁分析表外形性格机会外形良好容易让人产生好感，取得初步的胜利，同时，良好的外形容易使人产生自信。性格内向的人更容易表现出倾听的姿态，运用得好可以成为有力的武器，但使用者必须经过较为专业的训练才能做到。威胁有时，憨厚的外表容易让人信任，显得太聪明，反而会让人警惕。性格内向是销售人员的一大障碍，销售需要更多的与人沟通。通过对机会和威胁的分析，求职者可以更好地扬长避短，挖掘隐藏在自身身后的潜在机会，避开威胁，使求职行为更有方向性和科学性，在求职中表现得更加应对自如。二、确立职业生涯目标——志不立，天下无可成之事求职者经过明确自我愿望、环境分析、市场细分和定位、自我评估后，进入了设定职业生涯目标的环节。职业生涯目标设定可分为四步：(一)生涯机会的评估主要是分析内外环境因素对自己职业生涯发展的影响。每一个人都处于一个特定的环境之中，离开了这个环境，就无法生存与发展，所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点，环境的发展变化情况，自己与环境的关系，自己在这个环境中的地位，环境对自己提出的要求，有利条件与不利条件分别是什么，等等，只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中趋利避害，使职业生涯规划具有实际意义(二)职业选择通过对自我职业生涯机会的评估，求职者既要充分认识自己，考虑到自身的特点(即自己的性格、兴趣和特长等)，又要充分分析环境，考虑到环境因素对自己的影响，分析自己，分析环境，了解目标职业，使自己的性格、兴趣、特长与职业相吻合，并在此基础上对自己的职业做出选择。这对即将步入社会，初次选择职业的大学生非常重要。(三)确定职业生涯路线在选择职业以后，还须考虑向什么方向发展，是走行政管理的路线，向职业经理人方向发展，还是走技术路线，向专家方向发展。发展路线不同，对人的要求也就不同。有的人适合搞行政，可在管理方面大显身手，成为一名卓越的管理人才；有的人适合搞研究，可在某一领域有所突破，成为一名著名的专家；有的人适合搞经营，可在商海大战中屡建功勋，成为一名经营奇才。如果一个人不具有管理才能，却选择了行政路线，这个人就很难成就事业。(四)设定职业生涯的目标职业生涯目标的设定，是以自己的才能、性格、最大兴趣、最有利的环境等条件为依据，通过对这些要素的综合评估，得出结论。通常职业生涯目标可分为短期目标、中期目标、长期目标和人生目标，即短期、中期、长期和最终你要实现的职业希望和理想。这几个环节构成了一个求职者职业生涯规划的基本步骤，也设定了求职者的求职目标。目标设定后就是选择战术手段，调整和整合资源，设计科学的求职方案去实现目标了，即进入另一阶段——求职战术的运用阶段。索取总是与痛苦相伴，给与总是与快乐同在，以快乐的人生态度去面对世界，相当于你时时刻刻都在收获。阅读详情：
范文三：他的职业生涯目标明确从10月为第一次招聘会开始结束后，我参加招聘会氮，钠书面检查，5采访，但得到了在上周的低0报价。，现在越来越多的心灵的力量。如果他们显得很高兴。怎么会这样呢?是不是一种超自然的啊?“看到这个帖子，我想了很多朋友今年毕业，他们还继续体验这种痛苦的循环。我很佩服他们的奉献，同时也希望他们的工作时，能更充分的理由。学习“田忌赛马”有的单位总是在公平，这将出现热门职位收到的简历情况下，每天数以千计的观众。考生在这些职位月底成功的是那些人?根据二八原则，从知识的20%成功的候选人，技能，能力是优秀的人谁可以竞争的人很少。另80%的考生相当的水平。在80%的人口在这个竞争激烈，谁是从这里产生的大多是淘汰。不同企业不同岗位需要的知识，技能，能力各不相同。有些公司可能需要一个方面相对较高，而一些其他业务，这方面可能没有说服力。例如，会计师事务所需要的数字更为敏感的学生，并以律师事务所这样的学生可能是徒劳的，因为对律师事务所的推理能力，判断人才的要求也比较高。因此，不同公司，不同岗位的招聘标准是不同的，高度个性化。考生如果比喻成田忌赛马的竞争，20%的赢家往往是那些谁知道这是强大，其中一般，哪些地方薄弱方面。他们选择的候选人可以得到最充分展示自己最强竞争力的立场，以他们的优势与别人竞争。毫无疑问，竞争的结果他们是最强的!因此，在择业前，毕业生不妨仔细考虑自己的长处?凡弱点是什么?这可以作为田忌一样，将它们的相对优势和薄弱和其他的相比，将有更大的成功。尝试“伯乐相马”招聘公司往往高达一，二百，毕业生不能了解所有的公司，然后在最后投票决定恢复哪些公司呢?在这个时候，你必须有一个类似愿景“马”。如何做“马”?首先，我们必须充分考虑到他们工作的目的。是金钱或价值的知识学习，价值，或者看看是否你可以丰富你的工作经历和工作经验?要作出选择：继续学习?到国外?进入国有企业?进入大公司?进小公司呢? ，不同的方向将决定不同路线的候选人的进展。只有明确的目标前进，未来可能的职业走弯路，工作将更加幸福的去顽强。其次，要给予充分的立场。他是一个性格外向，活泼，良好的沟通，还是内向，沉稳，善于学习的好?由于定位决定了你的行业位置的字符。销售人员做什么?行政人员做什么?作为一名技术员吗?支持人员怎么办?不同的位置，会影响考生未来的职业规划和工作，生活方式，进而影响工作生活的成功。在他的职业生涯目标明确，毕业生将能够根据自身条件，选择适合其对数百家公司，可以发挥自己的潜能和优势企业选择候选人的候选人和企业。根据标准作业程序，有自己独特的优势，求职信和简历适当的修改与接触，与申请人的公司，尽量节省时间和精力去实现目标。阅读详情：
范文四：大学生要及早确立职业生涯目标大学生要及早确立职业生涯目标当今社会是个竞争激烈的社会，每个人进入社会都要面临激烈的竞争。对大部分大学生来说，大学毕业就意味着要走进社会，如何在大学期间做好充分的准备，对大学生未来进入社会的奋斗意义重大。为了给自己的未来打好基础，大学生有必要及早确立职业生涯目标，制定一个合理的生涯规划，并按照规划来一步步实现自己的理想。对大学生来说，确立职业生涯目标时需要注意以下几点：１、分析专业与所期待的工作是否相适合。很多大学生在选择大学、选择专业时不能完全按照自己的心意，在面对职业生涯目标的时候会产生一种比较盲目，无所适从的心理。确定职业生涯目标时，最好优先考虑适合本专业的职业，这样可以免除很多烦恼，不会由于专业与工作不对口等题目而心生烦躁。２、明确自己的爱好。在确立职业生涯目标时，爱好是主要动力，只有在自己内心不断涌动的热忱鼓舞下，一个人才能真正热爱自己预备从事的工作。当今的职业选择能够尽如心意的很少，在这种“就业难”的状况下，大学生不要由于畏惧就业，而放弃原本的爱好与爱好。３、明确自身的优缺点。在职业生涯目标选择与确定时，一定要看清自己的能力大小，分析自己的优缺点，根据过往的经验选择、推断未来可能的工作方向与机会，并结合自身实力考虑其成功概率。４、分析社会需求状况。面对世间的千万职业，究竟选择哪一个，不仅取决于自身的爱好与能力，还取决于其行业自身的生命力。要力图寻求一个符合社会发展潮流，有巨大生命力的职业。因此，在确定职业生涯目标时，一定要考察行业生命力。同时，选择职业生涯目标还应善于把握社会发展的脉搏，对社会大环境做出分析。虽不能面面俱到，但也要有一定的广度。人生是一个不断实现自身目标的过程，目标是人不断进步的动力。大学生要及早确立自己的职业生涯目标，在接受大学教育的同时，明确未来人生发展的方向，不要浑浑噩噩地度过大学时期。由爸妈在线甘肃省心理发展中心整理提供阅读详情：
范文五：确定职业生涯目标河南护理职业学院教
案授课日期：
日教学安排教学资源授课题目（章、节）教学目的与要求：1.态度目标：使学生能积极主动进行职业目标探索，激发学生主动到生产、建设、管理与服务第一线成为高端技能型专门人才的意识。2．知识目标：使学生了解有效职业目标的特质，初步掌握确定自身职业目标的基本思路和方法。3．技能目标：指导学生掌握梳理自身职业目标的工具。重点与难点：1．教学重点：帮助学生初步澄清自己的职业目标。2．教学难点：如何有效地帮助解决学生职业目标模糊、过大、过多的问题；帮助部分兴趣与所学专业不一致的学生理清思路。教学内容与教学组织设计（100分钟）：1. 课堂导引（10分）：（1）课前约定请同学们认真聆听来自自己内心深处最真切的呼唤，同时和大家进行真诚的分享，从而相互启发、共同进步。（2）介绍此次课的主要内容及在课程中的地位，并以问题导入本次课。a介绍此次课的主要内容及在课程中的地位本次课的主要内容是帮助学生初步澄清自己的职业目标，属于职业生涯规划中的自我探索部分。此次课堂教学安排在兴趣、能力、性格等自我探索完成之后，职业探索之前，以帮助学生初步确立自己的职业目标，然后围绕初步确立的职业目标进行有针对性对外部工作世界的探索，再结合探索的结果寻求最佳人职匹配，从而最终确定职业目标。b问题导入学生思考：①你期望从事什么样的工作----？②要想实现职业目标，现阶段应该做哪些准备----？2. 教学内容及时间分配
教 案 编 号：1（按授课次数编号） 课
型：理论 教学方式：讲授法、问题情景法和探究学习法 多媒体、板书、幻灯、投影 第四章大学生职业生涯与发展规划的第三步：确立目标，制定方案(1)澄清初步确立职业目标的现状a初步梳理自己的职业目标(30分钟)①练习：生涯幻游Ⅰ做法学生在老师的引导下想象十年后典型的一天；随后学生交流分享。Ⅱ目的帮助学生深层次挖掘自己内心想要的生活，将其场景化、形象化，从而更加明确自己的职业目标。附：生涯幻游指导语请你尽可能放松自己，能舒服地坐在椅子上。现在请大家闭上眼睛，舒缓你的呼吸，完全放松自己,身体还有哪些地方没有放松,有的话，请放松、放松、放松 ,,,,现在，我希望你想象自己乘坐时光飞机进行一次时空旅行，你的目的地是未来十年后的一天，就是2021年×月×日的早上。新的一天，你刚从梦中醒来，还躺在床上，这时候是清晨，最先看到了熟悉的天花板，天花板是什么颜色的？接着你准备下床。尝试去感觉脚指头接触地面那一刹那的温度，冰凉的、冷冷的，还是软软的、暖暖的？接着你起床了，经过一番梳洗之后，你来到衣柜前，准备换衣服上班，今天你要穿什么样的衣服上班？当你用完餐后走出家门前往工作的地方，你回头看了一下你的家，它是一栋什么样的房子？然后，你将搭乘什么样的交通工具上班？你进入你工作的地方，你跟同事打了招呼，他们怎么称呼你？上午的工作开始了，你的工作内容是什么？很快地，上午的工作结束了，午餐如何解决？你准备和谁去什么地方用午餐？午餐还愉快吗？接下来是下午的工作，跟上午的工作内容有什么不同吗？你要下班了，或者你没有固定的下班时间，但你即将结束一天的工作，下班后你会做什么？晚餐的时间到了，你会在哪里和谁一起用餐？用完餐后，你正在想着明天一个庆典的事情，那是一个颁奖典礼，你是领奖者之一，想想看那是一个什么样的奖项，谁会给你颁奖？想象一下你领奖时的感受，如果你将发表获奖感言，你打算讲些什么？休息的时候到了，你躺在床上回忆一下今天你的工作和生活，今天你过的愉快吗？你希望明天还是如此吗？ 你对这种生活的感觉究竟是如何？过一会儿，我将带领你回到现在——2011年×月×日，回到你现在所在的教室来，我从10开始倒数，当我数到0的时候，就可以睁开眼睛了。好， 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1-0。好了，你回来了，请睁开眼睛，看看周围的一切，欢迎你旅游归来，这次不同的“旅游”经历给你带来的感受是什么？你从中得到什么样的启发？有没有哪个同学愿意跟大家分享一下你的生涯幻游经历？（3）实现职业目标的路径-----？Ⅲ学生交流分享、教师引导。②练习：十年后的名片Ⅰ做法学生在纸上写下十年后的“姓名、称谓（即职位或头衔）、单位或者机构的名称或者行业、地址（或工作地点或地域）”；随后学生交流分享。Ⅱ目的帮助学生初步理顺自己的职业目标。Ⅲ教师引导这个名片起到的作用就是帮助我们初步梳理一下自己的思路，帮助我们把模糊的职业目标清晰化。还有很多同学名片的第二、三、四项不能清晰的，说明我们很多同学在职业目标初步确立问题上还有很多困惑。b大学生在确立职业目标问题上的现状和困惑(5分钟)为了更全面了解我们大学生在确立职业目标这一问题上的状况，今年9月份，我们的教学团队在一些高校随机抽取了400名同学做了一个问卷调查。结果发现，有百分之八十多的同学认为自己没有清晰的目标或者没有考虑过这个问题，当然，调查结果中文史类和理工类的学生略有差别。而这12%-18%认为自己有清晰目标的同学，其中又有72%的人对自己目标职业的行业状况、准入条件、需要具备的知识、能力、素质等并不了解。也就是说，这些认为自己有清晰目标的同学其实大部分只是知道一个目标的名称，而不是真的对自己的职业目标比较了解。我们在座的各位在职业目标确立上有哪些困惑呢？大家可以看一下你自己属于哪一种情况。概括起来说，我们大学生在目标确立上存在的主要问题有：一是目标比较模糊。有的同学说我有目标啊，我的目标是现在要好好学习、将来找个好工作，这很好啊，很现实也很实际，没问题，但当你再问他什么是好工作？好好学习学什么？他就不知道了。二是目标过多，有很多同学今天想做这个，明天又想做那个，好高骛远，这山望着那山高，从来没有想过自己真正想做什么，怎么做；三是目标过大，有的同学一提目标必是董事长或总经理，但对于如何成为董事长、总经理，以及这些职业目标需要我们具备什么样的知识、能力和素质根本不了解。(2) 实现职业目标的准备(25分钟)a了解有效职业目标的特质①讨论：有效职业目标有哪些特质②教师小结：有效职业目标的特质第一，是自己的目标。是你的目标，而不是你的家人朋友的目标；刚才我们有同学已经提到了，这个目标应该是适合你的，适合你的兴趣、能力、性格、价值观等等。有一些同学确实不喜欢自己所选的专业，出现了兴趣与所学专业不一致的问题。这时要注意寻找兴趣与所学专业的最佳结合点，同时注意系统的专业学习培养的是学生的逻辑思维、语言表达等通用能力，因此不能放弃对专业的学习。案例：中国水利水电建筑第八工程局团委副书记——某高职院校毕业生杨光，在大学读书期间他特别喜欢文艺、体育，跟专业从事文体工作的人还不能比，但是在同学中也表现出了在这方面的特长。但他没有放弃对专业的学习，毕业时顺利进入到中水八局工作，在项目部担任技术员半年后，他的文体方面的才华使得他被选入局机关分团委，后来表现突出，又被任命为中水八局团委副书记。如果他放弃了对专业的学习，他就不具备了进入这个领域的资格，后面的发展也就无从谈起。就像冯巩说的那样，在歌唱界我相声说的最好，在相声界我篮球打的最好，杨光就是水电建筑界的歌唱家、歌唱家里的建筑师，虽然是一种调侃，但是也不失为一种不错的思路。第二，挑战与达成。挑战是指目标要有一定的难度，而达成是指能够实现，用通俗的话说，就是跳一跳够得着，当然需要大家用心跳，用力跳，而不是掂掂脚就完事了。第三，具体可衡量。也就是说目标要清晰、要明确。对于可操作性指标描述要准确，并尽可能量化。比如我们同学说的好工作，但是又不知道什么是好工作，这就不叫目标具体可衡量。第四，有完成期限。你的目标定了之后，打算多久完成，这需要有一个期限。“如果非要给目标加上一个期限，我希望是，一万年”，哈哈，太夸张了。“一万年太久，要只争朝夕”。第五是整体有序。有效的目标应该是系统目标，或者说目标应该是一个系统，是短期目标、中期目标和长期目标的有序组合，需要渐次完成。此外，目标还要根据情况适时作出修正，是基于自身和外部环境的变化而作出的有效调整。第六是积极正向。首先你的职业目标应该是正当合法的，最重要的是，做为当代大学生，我们要承担起对国家、对社会的责任；做为高职高专的大学生，我们首先要在平凡的岗位上让自己成为生产、建设、管理与服务第一线的高端技能型专门人才。青岛港的金牌工人许振超就是其中的典型代表。案例：中央电视台《新闻会客厅》栏目报道某高职院校毕业生（国家第一大地测量队队员）李标的事迹。李标同学在校期间认真学习专业知识，积极努力做好学生会和班级工作，曾担任学生会主席和班长。该生顶岗实习期间业务能力好、非常吃苦耐劳，受到单位领导好评，毕业后签约到国家第一大地测量队，由于表现突出，被选中参加了国家重大测绘项目——西部无人区基础测图，该项目填补了国内测绘项目的空白，该学生的事迹在中央电视台新闻联播、新闻会客厅、中国测绘报、青年报和光明网等媒体均有相关报道。做为普通院校的学生，我们一样可以有梦想，我们一样可以在自己的岗位上为祖国做出更大的贡献。b实现职业目标的准备条件初步确立职业目标，并不是确定一个职业目标的名称就可以了，关键还必须要了解实现职业目标的准备条件。一是职业准入资格，这指的是国家执业资格证书和国家职业技能等级证书等。大家知道有哪些国家执业资格证书吗？比如要成为教师必须有教师资格证。而国家职业技能等级证书，是表明劳动者具有从事某一职业所必须具备的学识和技能的证明，是通过职业技能鉴定获得的证书，大家知道有哪些吗？比如普通话等级证。除了这些证书还有其他的，比如有同学将来想成为高校教师，就要了解高校对新进教师的资格要求，最主要的就是学历，比如大部分高校都要求博士学位。二是核心知识结构，就是你的目标职业所需要的核心专业知识。这是基础,需要长期学习、不断积累。三是职业能力,需要通过实习实训、顶岗实习来锻炼，是提升竞争力的关键。四是职业素质，指的是职业道德和职业精神的要求，职业道德和职业精神是职业发展的核心。做任何工作都要有爱岗敬业的职业道德；而作为一名教师，还必需要要有教书育人的职业精神。(3)初步明晰职业发展路径(25分钟)a案例引入1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：凭智慧战胜对手。当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这一次，他又获得了世界冠军。记者又请他谈经验。山田本一性情木讷，不善言谈，回答的仍是上次那句话：用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的智慧迷惑不解.10年后，这个谜终于被解开了，他在他的自传中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子,,,,这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。山田本一说的不是假话，众多心理学实验也证明了山田本一的正确。心理学家得出了这样的结论：当人们的行动有了明确目标，并能把自己的行动与目标不断地加以对照，进而清楚地知道自己的行进速度和与目标之间的距离，人们行动的动机就会得到维持和加强，就会自觉地克服一切困难，努力达到目标。确实，要达到目标，就要像上楼梯一样，一步一个台阶，把大目标分解为多个易于达到的小目标，脚踏实地向前迈进。每前进一步，达到一个小目标，就会体验到“成功的喜悦”，这种“感觉”将推动他充分调动自己的潜能去达到下一个目标。在现实中，我们做事之所以会半途而废，这其中的原因，往往不是因为难度较大，而是觉得成功离我们较远，确切地说，我们不是因为失败而放弃，而是因为倦怠而失败。在人生的旅途中，我们稍微具有一点山田本一的智慧，一生中也许会少许多懊悔和惋惜。b九分割绘图法及其做法这是日本人森谷宽之独创的一种艺术治疗方法，其想法产生于1983年。森谷对中井的“框格法”产生了很浓的兴趣，觉得通过画格子能对描画空间起到保护的作用，而且因为描画空间更具有层次性，能让缺乏描画意欲的人更容易下笔。同时，森谷从偶然翻到的一本介绍曼陀罗的书中受到启发，曼陀罗特别是密教的金刚界曼陀罗是呈九分割的布局，因此想到了九分割统合绘画法。①做法从右下角按逆时针顺序画到中心，或者从中心开始按顺时针画到右下角，这两种顺序都可以，请依顺序一格一格地把脑海中浮现的事物自由地画出来。实在不能用图表达时，用文字、图形、符号也可以。②注意从你目前的起点开始，画出如何分九步实现自己的梦想，要注意其中每一步都要明确：你的阶段目标是什么？要实现这一阶段目标你要积累什么？这一阶段目标的完成期限是多少？③目的帮助学生将如一团乱麻似的职业发展路径理顺成一条线，理顺职业发展路径的关键点，以更好地做好学业规划和职业准备规划。课堂小结：（10分钟）推荐阅读：1.《李开复自传：世界因你而不同》
——李开复2.《我认为大学四年应该这样度过——致中国大学生的一封信》
——李开复3.《给未来的你—在2011级大学新生学习规划讲座上的演讲》——李开复4.《拆掉思维的墙》
典5.《现在，发现你的优势》
——马库斯o白金汉6.《骑驴找马》
——徐小平7.《选对池塘钓大鱼》
——[美]雷恩o吉尔森课堂教学小结:a使学生能积极主动进行职业目标探索，激发学生主动到生产、建设、管理与服务第一线成为高端技能型专门人才的意识。b使学生了解有效职业目标的特质，初步掌握确定自身职业目标的基本思路和方法。 c指导学生掌握梳理自身职业目标的工具。复习思考题，作业题：用九分割绘图法初步明晰自己的职业发展路径。课后反思:用一些贴近学生的案例讲解会效果更好。备注：一次课2学时为一个课时单元。阅读详情：
范文六：浅谈中职生职业生涯目标的确定浅谈中职生职业生涯目标的确定【摘
要】在中职德育教育中职业生涯课程的开展，本文主要是阐述了职业生涯目标确定的重要性，深入讨论了目标在人生中重要作用，引导学生结合实际确定正确的职业目标。【关键词】中职；职业生涯目标；确定；制定要求随着我国所有制结构，经济结构调整、经济和社会发展对人才的需求及其配置方式发生了重大变化，中等职业学校的培养目标、服务领域、毕业生就业方式和就业渠道也都发生了很大变化。怎样选择到适合自己的职业，在职业中实现个人理想和抱负，如何设计自己的职业发展道路，使自己在激烈的竞争时代立于不败之地，是摆在每个中职生面前紧迫而又现实的问题。这也决定了中等职业学校在深化教育改革的同时，开展职业生涯规划课程，积极开展职业指导工作，帮助毕业生实现就业这一过程的必要性。作为中职学校的一名任课教师，几年的执教生涯中对中职生在学习掌握知识的同时，对于自己职业生涯规划的重要性也有一定看法。中职职业生涯过程中最重要的是学生对于自己生涯目标的确定。目标对人生有巨大的导向作用。成功，在一开始仅仅是一种选择，你选择什么样的目标，就会有什么样的人生。美国成功学家拿破仑.希尔在《一年致富》中有这样一句名言：一切成就的起点是渴望。一个人追求的目标越高，他的才能发展就越快。一心向着自己目标前进的人，整个世界都给他让路。作为中职学校的学生，将来面临的是就业，是选择一份适合自己的工作，如何选择适合自己的工作，必须要求学生在自己的职业规划中给自己确定一个真实可靠的目标，并制定有效实行的措施，坚定不移地朝着自己的目标前进。一、职业生涯发展目标确定的意义确定职业目标是制定职业生涯设计的关键，也是学生追求成功事业的第一步。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确的适当的目标。没有志向，事业成功就无从谈起，没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知自己走向何方。任教几年学生无数，曾经有很多学生进校后茫茫不知所然，不清楚自己今后应该干什么，自己的目标是什么。只有树立了目标，才能明确奋斗方向，走向成功。二、职业生涯发展目标的构成职业生涯发展目标包括长远目标和阶段目标。长远目标是展望个人职业前途的具体目标，是职业生涯发展所追求的最高职业目标。 从时间顺序的角度看，职业生涯发展目标是按长远目标，长期目标，中期目标，短期目标的顺序而依次确定的，一般而言，是先确定长远目标，然后再根据个人的实际情况和所处的社会环境将长远目标分解为几个5至10年的长期目标，再根据长期目标的实现条件，将其分解为若干个2至3年的中期目标，再继续将其分解为若干个6个月至1年的短期目标，进而将每一个短期目标分解成月目标，月目标量化分解为若干个周目标，周目标变成若干个日目标。了解职业生涯发展目标的构成后，学生在确立职业生涯发展目标时还应该注意职业生涯发展目标必须与实际结合，及发展目标必须要符合发展条件。三、职业生涯发展目标的确定职业发展目标的确定，是以自己的最佳才能，最优性格，最大兴趣，最有利的环境等信息为依据。正确确立的职业发展目标至少应考虑以下几点：兴趣与职业的匹配；性格与职业的匹配；特长与职业的匹配；价值观与职业的匹配；内外环境与职业相适应等等。职业目标的选择与否，直接关系到人生事业的成功与失败。1. 职业发展目标必须符合社会与组织需求制定职业生涯目标，如同生产一种产品。这种产品有市场，才有生产的必要。故在确定职业生涯目标时，要考虑内外环境的需要，特别是考虑到社会与组织的需要。比如，民航专业的学生大多数确定的目标是毕业后能进航空公司工作，目前各大航空公司对人才的需求每年都有增加，学生就业也有一定保障。2. 职业发展目标必须符合自身特点不同的人有不同的特点。这种特点就是自己的兴趣，性格，特长等。这些特点就是个人的优势。将目标建立在个人优势的基础上，就能左右逢源，处于主动有利的地位。自己的特点与自己的目标方向一致才能事半功倍。3. 职业发展目标必须符合个人的职业能力职业能力是我们制定目标的依据，而职业能力是由智力能力，专业能力和社会能力组成的。智力能力是职业能力的核心部分，主要指从业者的学习能力、文字与语言的运用能力、数学运算能力、空间判断能力、形体知觉能力、颜色分辨能力等智力因素以及手的灵巧度和手眼协调能力等身体方面的能力。可以说智力在一定程度上决定了求职者可能选择的职业类型。因为任何职业对从业者的智力有一定要求。只不过不同的职业对智力的要求不甚相同而已，对一般职业而言，智力的制约作用可能不明显，但诸如科技工作者，高层管理人员等职业，对智力方面的要求就会相对较高。专业能力是职业能力的重要组成部分。专业能力指要从事某一职业所应具备的专业知识。这种专业知识和技能是要通过专门的教育和培训获得的。中等职业教育就是获得专业能力的有效途径之一。 社会能力是职业能力不可缺少的组成部分。社会能力主要指与人打交道的人际交往能力，与他人合作的团队协作能力，对生活与环境的适应能力以及面对失败与挫折的心理承受能力等性格和心理方面的能力素质。4. 职业发展目标必须符合客观规律你见过同时追逐五只兔子的猎手吗？别说五只，就是两只都追不过来，那几乎是不可能的事。这不是说你不能设立多个目标，而是说你可以把它们分开设置。具体说就是一个时期或一个阶段设定一个目标，拉开时间差距，实现一个目标后再实现另一个目标、无论是什么目标都应该有“度”的要求。所谓“度”，一是时间，二是高度和深度。这也就是说职业发展目标的确定要符合客观发展规律，不能设立人力不可能为的职业发展目标，否则，目标只能成为妄想。5. 职业发展目标必须符合家庭状况人生除了事业目标以外，还有财富，婚姻，健康等问题。这些问题都直接影响到人生事业的发展和生活质量。所以，财富，婚姻，健康也是人生的重要组成部分，在制定职业生涯目标时加以考虑。物质基础是必要的，没有一定的物质基础，事业也难以得到发展。四、各阶段职业目标特征及其制定要求（1）短期目标：目标可能是自己选择，也可能是企业或上级安排的；被动接受的；未必由自己的价值观决定，但可以接受；目标切合实际，具备可操作性；明确具体的完成时间；对实现目标有把握；需要适应环境，朝向长期目标。制定要求：短期目标必须清楚、明确、现实和可行；每一短期目标可设实施计划，在一定时间内能实现。（2）中期目标：结合自己的志愿和所在单位的环境及要求制定目标；基本符合自己的价值观；目标切合实际并有所创新；有比较明确的时间，且可作适当的调整；对目标的实现可能性做过评估；可以利用环境；与长期目标一致；改变有可能改变的事情。制定要求：中期目标制定中有比较明确的时间和语言规定；应既有激励价值，又要现实可行。（3）长期目标（人生目标）：目标是自己认真选择的，和社会发展需求相结合；非常符合自己的价值观，为自己的选择感到骄傲；有实现的可能并有挑战性，在一定时间范围内实现即可；对实现充满渴望，目标始终如一；立志改造环境；长期坚持不懈，创造美好未来。制定要求：长期目标（人生目标）要尽可能的远大，但不要求具体详细；能够配合工作环境的需要；在符合自己价值观的基础上与社会发展需求相适应；放眼未来，推测可能的职业进步。总而言之。职业生涯目标的确定对中职生在整个职业生涯规划过程中占有举足轻重的位置。它是帮助中职生毕业后能顺利就业的前提，也是实现自己整个人生梦想的第一步。要求中职生在校期间不仅学习理论知识还必须结合实际给自己确定正确可行的职业目标。 参考文献：[1]《职业生涯设计》主编：姚睿，2008年5月第二版[2]《职业生涯规划》，主编：胡茂林 戴红 陈浩 ，2009年6月阅读详情：
范文七：浅谈中职生职业生涯目标的确定【摘 要】在中职德育教育中职业生涯课程的开展，本文主要是阐述了职业生涯目标确定的重要性，深入讨论了目标在人生中重要作用，引导学生结合实际确定正确的职业目标。【关键词】中职；职业生涯目标；确定；制定要求随着我国所有制结构，经济结构调整、经济和社会发展对人才的需求及其配置方式发生了重大变化，中等职业学校的培养目标、服务领域、毕业生就业方式和就业渠道也都发生了很大变化。怎样选择到适合自己的职业，在职业中实现个人理想和抱负，如何设计自己的职业发展道路，使自己在激烈的竞争时代立于不败之地，是摆在每个中职生面前紧迫而又现实的问题。这也决定了中等职业学校在深化教育改革的同时，开展职业生涯规划课程，积极开展职业指导工作，帮助毕业生实现就业这一过程的必要性。作为中职学校的一名任课教师，几年的执教生涯中对中职生在学习掌握知识的同时，对于自己职业生涯规划的重要性也有一定看法。中职职业生涯过程中最重要的是学生对于自己生涯目标的确定。目标对人生有巨大的导向作用。成功，在一开始仅仅是一种选择，你选择什么样的目标，就会有什么样的人生。美国成功学家拿破仑.希尔在《一年致富》中有这样一句名言：一切成就的起点是渴望。一个人追求的目标越高，他的才能发展就越快。一心向着自己目标前进的人，整个世界都给他让路。作为中职学校的学生，将来面临的是就业，是选择一份适合自己的工作，如何选择适合自己的工作，必须要求学生在自己的职业规划中给自己确定一个真实可靠的目标，并制定有效实行的措施，坚定不移地朝着自己的目标前进。一、职业生涯发展目标确定的意义确定职业目标是制定职业生涯设计的关键，也是学生追求成功事业的第一步。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确的适当的目标。没有志向，事业成功就无从谈起，没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知自己走向何方。任教几年学生无数，曾经有很多学生进校后茫茫不知所然，不清楚自己今后应该干什么，自己的目标是什么。只有树立了目标，才能明确奋斗方向，走向成功。二、职业生涯发展目标的构成职业生涯发展目标包括长远目标和阶段目标。长远目标是展望个人职业前途的具体目标，是职业生涯发展所追求的最高职业目标。从时间顺序的角度看，职业生涯发展目标是按长远目标，长期目标，中期目标，短期目标的顺序而依次确定的，一般而言，是先确定长远目标，然后再根据个人的实际情况和所处的社会环境将长远目标分解为几个5至10年的长期目标，再根据长期目标的实现条件，将其分解为若干个2至3年的中期目标，再继续将其分解为若干个6个月至1年的短期目标，进而将每一个短期目标分解成月目标，月目标量化分解为若干个周目标，周目标变成若干个日目标。了解职业生涯发展目标的构成后，学生在确立职业生涯发展目标时还应该注意职业生涯发展目标必须与实际结合，及发展目标必须要符合发展条件。三、职业生涯发展目标的确定职业发展目标的确定，是以自己的最佳才能，最优性格，最大兴趣，最有利的环境等信息为依据。正确确立的职业发展目标至少应考虑以下几点：兴趣与职业的匹配；性格与职业的匹配；特长与职业的匹配；价值观与职业的匹配；内外环境与职业相适应等等。职业目标的选择与否，直接关系到人生事业的成功与失败。1. 职业发展目标必须符合社会与组织需求制定职业生涯目标，如同生产一种产品。这种产品有市场，才有生产的必要。故在确定职业生涯目标时，要考虑内外环境的需要，特别是考虑到社会与组织的需要。比如，民航专业的学生大多数确定的目标是毕业后能进航空公司工作，目前各大航空公司对人才的需求每年都有增加，学生就业也有一定保障。2. 职业发展目标必须符合自身特点不同的人有不同的特点。这种特点就是自己的兴趣，性格，特长等。这些特点就是个人的优势。将目标建立在个人优势的基础上，就能左右逢源，处于主动有利的地位。自己的特点与自己的目标方向一致才能事半功倍。3. 职业发展目标必须符合个人的职业能力职业能力是我们制定目标的依据，而职业能力是由智力能力，专业能力和社会能力组成的。智力能力是职业能力的核心部分，主要指从业者的学习能力、文字与语言的运用能力、数学运算能力、空间判断能力、形体知觉能力、颜色分辨能力等智力因素以及手的灵巧度和手眼协调能力等身体方面的能力。可以说智力在一定程度上决定了求职者可能选择的职业类型。因为任何职业对从业者的智力有一定要求。只不过不同的职业对智力的要求不甚相同而已，对一般职业而言，智力的制约作用可能不明显，但诸如科技工作者，高层管理人员等职业，对智力方面的要求就会相对较高。专业能力是职业能力的重要组成部分。专业能力指要从事某一职业所应具备的专业知识。这种专业知识和技能是要通过专门的教育和培训获得的。中等职业教育就是获得专业能力的有效途径之一。社会能力是职业能力不可缺少的组成部分。社会能力主要指与人打交道的人际交往能力，与他人合作的团队协作能力，对生活与环境的适应能力以及面对失败与挫折的心理承受能力等性格和心理方面的能力素质。4. 职业发展目标必须符合客观规律你见过同时追逐五只兔子的猎手吗？别说五只，就是两只都追不过来，那几乎是不可能的事。这不是说你不能设立多个目标，而是说你可以把它们分开设置。具体说就是一个时期或一个阶段设定一个目标，拉开时间差距，实现一个目标后再实现另一个目标、无论是什么目标都应该有“度”的要求。所谓“度”，一是时间，二是高度和深度。这也就是说职业发展目标的确定要符合客观发展规律，不能设立人力不可能为的职业发展目标，否则，目标只能成为妄想。5. 职业发展目标必须符合家庭状况人生除了事业目标以外，还有财富，婚姻，健康等问题。这些问题都直接影响到人生事业的发展和生活质量。所以，财富，婚姻，健康也是人生的重要组成部分，在制定职业生涯目标时加以考虑。物质基础是必要的，没有一定的物质基础，事业也难以得到发展。四、各阶段职业目标特征及其制定要求（1）短期目标：目标可能是自己选择，也可能是企业或上级安排的；被动接受的；未必由自己的价值观决定，但可以接受；目标切合实际，具备可操作性；明确具体的完成时间；对实现目标有把握；需要适应环境，朝向长期目标。制定要求：短期目标必须清楚、明确、现实和可行；每一短期目标可设实施计划，在一定时间内能实现。（2）中期目标：结合自己的志愿和所在单位的环境及要求制定目标；基本符合自己的价值观；目标切合实际并有所创新；有比较明确的时间，且可作适当的调整；对目标的实现可能性做过评估；可以利用环境；与长期目标一致；改变有可能改变的事情。制定要求：中期目标制定中有比较明确的时间和语言规定；应既有激励价值，又要现实可行。（3）长期目标（人生目标）：目标是自己认真选择的，和社会发展需求相结合；非常符合自己的价值观，为自己的选择感到骄傲；有实现的可能并有挑战性，在一定时间范围内实现即可；对实现充满渴望，目标始终如一；立志改造环境；长期坚持不懈，创造美好未来。制定要求：长期目标（人生目标）要尽可能的远大，但不要求具体详细；能够配合工作环境的需要；在符合自己价值观的基础上与社会发展需求相适应；放眼未来，推测可能的职业进步。总而言之。职业生涯目标的确定对中职生在整个职业生涯规划过程中占有举足轻重的位置。它是帮助中职生毕业后能顺利就业的前提，也是实现自己整个人生梦想的第一步。要求中职生在校期间不仅学习理论知识还必须结合实际给自己确定正确可行的职业目标。参考文献：[1]《职业生涯设计》主编：姚睿，2008年5月第二版[2]《职业生涯规划》，主编：胡茂林 戴红 陈浩 ，2009年6月阅读详情：
范文八：谈指导学生确立人生目标搞好职业生涯规划Ｓ ｃ ｉ ｅ ｎ ｃ ｅ ＆ Ｔｅ ｃ ｈ ｎ ｏ ｌ ｏ ｇ ｙ 　 Ｖｉ ｓ ｉ ｏ ｎ科 技 视 界科技? 探索? 争鸣谈指导学生确立人生目 标搞好职业生涯规划徐德 彬　 （ 阿荣旗职 业 中等专 业学 校 。 内蒙 古 阿荣旗 １ ６ ２ ７ ５ ０ ）【 摘 要】 在 中国改革开放的今天 ， 我 国时中职 生进行 职业 生涯规划教育还处于初步探 索阶段 ， 因此从 中等职业教 育 自 身的发展 特点 ， 来思　 考 中职生职业生 涯规划的 问题 ， 具有重要 的现实指 导意义。 笔者根据教 学实践在分析 了对 中职 生进行职业生涯规划指导的做 法， 详细 阐述 了对　 中职生进行职业生涯规划指导的具体过程 ． 包括指导 学生进行 自我 分析 、 指导学生确定职业发展 目标 和制 定实现 职业发展 目标 的行动计划等　 内容 ， 其 目的就是引导学生合理定位， 科 学树 立职 业人 生 目标 、 正确选择职业。 　 【 关键词 】 指导 ； 人生 目标 ； 职业生涯； 规划新时期 ． 中等职业教 育迎来历史性 的发展机遇 ． 同时也存在 巨大　 他们交流 ， 从 中获取对 自己有益 的成分。 　 的挑战 ： 严峻的就业 形势 ， 日 新 月异的职业环境变化 ， 中职生综合 素质　 ３ 根据 个 人 需要 和 现 实 变 化 。 不 断 调 整 职 业 发展 目标 与 规 划　 相对偏低等制约了中等职业学校 的人才 培养　 因此 ． 如何使学生从入　 学之处就逐步形成 良 好 的职业价值取 向． 使他们对职业角色要求更具　 要使 职业生涯规划行之有效 ． 就需要对职业生 涯规划 的具体 内容　 自我价值现实性 ． 即如何 开展中职生 的职业生涯规划教育 ． 在 当前 中　 和计划 的实施情况进行定期检查 ． 及时发现变化 、 不 断反省 ， 从 而修 正 　 等 职 业 教 育 改 革 和 发展 的 大潮 下 ． 是 一 个 不 容 忽 视 的问 题 　 温 家 宝 总　 职业生涯 目标 ． 改进职业生涯策略 ． 以适应环境 的变化 。 　 理在全国职业教育工作 会议 上指出 ： 我 国职业教育 的根本 任务 ． 就是　 职业生涯规划是一个动态的过程 ． 必须根据实施效果 以及客 观环　 培养适应 现代化建设需要 的高技能专 门人才和高素质劳动者　 这就要　 境 的变化及时进行检查与修正　 检查的内容主要有 以下几个方面 ： 　 求 职业教育要 以就业为导 向 、 能力为基础 ． 立足于每个学 生的全面发　 要． 检查职业理想是否有偏差　 职业 理想是事业成功 的基本前　 展． 培养身心健 康 ． 能成 为未来社会 中可持续发展的劳动者　 对职教学　 提　没有 正确的职业理想 、 积极 向上的信念 ， 事业 的成 功也就无从谈生 进行职业生涯规划教育 ． 帮助他们提高 职业 选择的能力 ． 这也是 当 　 起 。理想和信念 ． 反映着一个人的胸怀 、 情趣 和价值观 ， 影 响着一个人　 前 职业教育 的基本要求　 职业生涯 的目标和方 向一１ 要 引 导 学 生 分 析 自我 加 以定 位 职 业 生涯 规 划 是 规 划 自 己的 未来中职生制定职业生涯规划 ． 首先要 明确 自己的理想和志 向 ． 确定　 自己的职业发展 目 标． 对 自己的将来有所规划　 明确的理想和志 向是　 成才 的基本前提　 进入职校后 ． 就是“ 准职业人 ” 了． 而且很快就要步入　 社会 、 步人职业 的大 门， 这时 ， 应该对 自己的将来有所考虑 、 有所预期 。 　 只有 明确 了自己将来想要干什么 ．才能做出适合 自己的职业生涯 ． 我　 们应立 足于整个人生来思考 、 规划 自己在校期 间的学习和生 活 ． 把自 　 己的职业规划与未来 的人生发展紧密结合起来 ． 把 自己培养成 有发展　 潜力 和职业竞争力 的人　 其次 ． 制定 职业 生涯规划还要 了解 自己的性格 、 气质 、 能力、 兴趣　 以及 自己的长处短处 ． 只有明确 自己适合干什么 ． 能干什么 ， 才能对 自 　 己有一个准确 的定位 。 既不 高估 自己． 又不妄 自 菲薄 ， 从实际出发规划　 自己的职业生涯　 制定 职业生涯时 ． 要与 自己的个性倾 向、 心理特征及　 个人能力特点等方面相结合　 通过职业生涯规划 ， 认清 自己 ． 充分发挥　 自己的特长 ． 挖掘 自身的潜力２ 要 引导 学生根 据 自 己的 特点和 现 实条件 ． 确立 职业 生涯 目标在帮助学生确立职业 目标时 ． 老师要 引导学生充分考虑 自身条件　 和现实 的社会环境 ． 在客观认识 自身条 件 、 现实环境 及其变化 的基础　 上进行科学合理 、 合身的职业生涯规 划　 首先 ． 职业生涯发展 目标 的选择 要从 了解 自己开始　 只有 对 自己　 的能力 、 兴趣 、 个性、 价值观等有 了比较 清晰和 明确 的认 识 ， 才能够切　 实设定 自己的职业 生涯发展方 向和 目标 ．只有 了解 自己的优势 和不　 足． 才能使 自己理性 地面对纷繁复杂 的职场 ． 在规划 职业 生涯时走 出盲 目从 众 、 眼 高 手低 、 无 所适 从 的误 区 。 　 其次 ． 制定职业生涯发 展 目标时还要 综合考虑社会 因素 ． 如 了解二要 ． 检 查 自 己所 处 的 外 部 环 境 是 否有 变化 　 环 境 是 制 约 职 业 目 　 标设定与职业理想实现的外部条件　 个人所处地区的经济发展环境和　 就业形势 ． 往往影响着我们的职业选 择和职业发展 。 所以． 根据 自己所　 处环境 的变化 ． 适当调整职业生涯发展 方向 ． 是职业生涯 规划管理 的　 个主要 内容 。 　 三要 ， 检查职业 目标定位是否合 理　 在职业生涯规划中 ． 必须有 明　 确 的职业 目 标． 以便使 自己的学 习、 工作以及各种行动措 施沿着正确　 的方 向前进　 一个人的职业 目标一定要 同 自己的能力 、 特点及工作适　 应性相符 ． 同时还要 符合社会发展变化 ． 过高或过低 的 目 标 都要及时　 修正。 　 四要 ． 检查措施是否落实。 在确定 了职业生涯 目标后 ， 行动便成 了　 关键的环节　 没有行动 ． 目标就难 以实现 ． 也就谈不上事业的成功。 　 事物总是不断变化 发展的　 我们 中职生要想实现 自己的职业理　 想． 在进行职业生 涯规划 时 ． 必须与时俱进 ， 灵活调整 ， 不 能一次把终　 身职业生涯的每一个细节都确定 下来 ． 而要在实施 中去检验规划 的效　 果． 及时诊断职业生涯规划 各个环节 出现 的问题 ， 找 出相应的对策 ． 并　 对规划进行调整与修正　 这样才 能让我们 的职业生涯规划更加合理 、 　 更有意义 ． 我们的职业 理想 才有可能实现一４ 要 引导学生学 会如何运用 科学的方 法采取可行 的步骤与措 施不断增强 自己的竞争力 ． 实现 自己的职业 目标与理想 ． 即具 体的　 职业和生活规划　 在职业 生涯规划指导 中． 我们应该要求学生制定详　 细的行动计 划 、 详细的发展措施 。例如 ： 计划采用什么措施 提高学习 、 　 工作 效率 ？ 计划学习哪些知识 、 掌握 哪些技能 、 提高哪些业务能力？ 采　 取什么办法开发 自己的潜 能等等 ． 而且计划措施必须有一定的可操作　 性． 即为实现职业生 涯规划 的 目标而制定的可行性计划　 具体操作时 ． 　 我们 可以要 求一年级学生根据 自我认识拟定初步的职业方 向 ： 二年级　 学生围绕职业选择提高基本素 质 ． 打好知识基 础 ： 三年级学生要 为提　 高全 面素质和能力 ． 考取相关 资格证书而努力 ： 并注重求职技巧 、 工作　 技 能 的 培养 。 　 总之 ． 学 生要想在激烈 的竞争职场 中脱颖而出并保持 立于不败之　 地． 必须设计好 自己的职业生涯规划 ． 这样才能做到心中有 数 ． 不打无　 准备 之仗　 做 自己人生 的总设计师 ． 了解 自我 ． 积极适应社会 的发展 ． 　 这是新 时代对学生 的要求　 因此 ． 中职生的职业 生涯规划 可以为学生　 提 供为未来 的成功奠定坚 实基础所 必需 的态度 、 知（ 下转第 ２ ９ ５页 ）市场需要什么人才 、 当地有 什么资源可 以利用 、 哪些人 际关系资源有　 助于实现职业理想 等 ． 形象地说 ， 就是要做到天时 、 地利 、 人和 。 所谓天　 时． 就 是要知道国家 经济发展 的大趋势　 天时对每个人 都是平 等的 ． 是　 机遇， 可遇而不可求 ， 必须做好准备 ， 待机而动 ； 地利 ， 就是要 了解本地　 区的经济特 色和未来发展趋势 ．尽可能利用 区域的经济发展机遇 ： 人　 和． 就是要 了解你 的家庭成员 及社会关 系 ． 熟悉你所在学 校教师和你　 的同学 、 朋友在 内的人 际网络 ． 处理好周 围的人际关系 ， 并善于从人际　 网络中寻找对 自己未来职业有 积极意义 的成 员 ． 多 向他们 学习 ． 多与作者简 介： 徐德彬 ， 男， 讲师 ， 研 究方向为政 治。ｓ ｃ ｉ ｅ ｎ ｃ ｅ ＆Ｔ ｅ ｃ ｈ ｎ 。 １ 。 ｇ ｙ 　 Ｖ ｉ ｓ ｉ 。 ｎ科技视界 ｌ 　 ２ 。 ５（）Ｓ ｃ ｉ ｅ ｎ ｃ ｅ ＆ Ｔｅ ｃ ｈ ｎ ｏ ｌ ｏ ｇ ｙ 　 Ｖｉ ｓ ｉ ｏ ｎ科 技 视 界一科技? 探索? 争鸣对汽轮机 内部进行检测完之后就是对汽轮机 内各个部件的 回装 ． 　 些 内容和检修 的一些重点 内容。本文可以为 ３ ０ ０ ＭＷ 机组 汽轮机本　 回装过程 中一定要按照汽轮机 回装的一般规程来进行 ． 不要拉掉设备　 体 的检修提供一个参考方法 ．但是不 同的机组往往具有不 同的特性 ． 　 和步骤 。所 以 要 因 地 制 宜 ， 选 择 合 适 的 检 修 方 案 。 ｅ【 参考文献】３ 结 论１ ］ 刘曙． ３ ０ ０ ＭＷ汽轮机本体检修过程的仿真软件开发叨． 湖南电力， ２ ０ ０ ４ （ ４ ） ： ２ ５ ＿ ２ ６ ． 　 汽轮机本体 的检修关系到汽轮机 、 发电机组以及 整个电厂和电力　 ［ ２ ］ 樊星． 汽轮机本体检修分析［ Ｊ ］ ． 科技资讯， ２ ０ １ ３ （ ３ ２ ） 　 系统的安全运行 ， 汽轮机本体成功的检修可以在很大程 度上降低汽轮　 ［ ３ ］ ７ － 劲松 ． ５ ０ ０ Ｍ Ｗ 机组汽轮机本体检修分析叨． 华北电力技术 ， ２ ０ ０ ７ 　 机在运行 中发生故障的几率。 本文首先给 出了汽轮机本体检修从检修　 ［ 规模方面的分类方式 ． 然后简要 的总结 了汽轮 机检修过 程需 要注意的　 ［ 责任编辑 ： 薛俊歌］（ 上 接第 ２ ６ ８页） ４ ． ３ 合理利用雨洪　 资源 ， 有效 回灌地下水 ， 很好的留住 了雨洪资源 ， 真正做 到将雨水带 回 　 利用 拦蓄的雨水 ， 较好地解决 了园林绿化 、 生态补水水源 问题； 利　 家 ， 使有 限的水资源得到最大限度利用擐 解 了城市缺水压力 ． 减轻 了 　 用暴 雨行洪 ， 对城市 河流及水系进行 水体置换 ． 做到 了抑制洪 灾爆发　 和 改善水环境 的有机结合 ； 利 用雨水 收集工程 ＇ 解决部 分绿地用水 问　 题　 【 参考文献 】城 市 防 洪 排 涝 重 担 ， 有 效 的 改 善 了 城 市 水 环 境 。 ｅ５ 结 束 语随着城市化进程的加快 ， 城市干旱缺水 、 洪涝灾 害、 水环境 恶化 等　 系列问题是影响城市可持续发展的重要因素。 东营市充分利用城市　 雨洪资源化这一 有效途径 ． 在确保防汛安全 的基础上 ． 合理利用雨洪一［ Ｉ ］ 张晓鹏 ， 王美荣． 城市雨洪利用的研究现状与发展方 向叫． 北京水务， ２ ０ ０ ６ （ ０ ３ ） 　 ［ ２ ］ 车武 ． 现代城市 的雨水利用技术【 Ｊ ］ ． 环境经济， ２ ｏ ｏ ４ （ １ ０ ）［ 责任编辑 ： 汤静 ］（ 上接第 ２ ７ ７页） 射线检 测在手续办理 、 时 间窗 口、 人员配置 等方　 ＡＳＭ Ｅ 　 Ｓ ｅ ｃ ｔ ｉ ｏ ｎ 　 Ｖ 　 Ａｒ ｔ ｉ ｃ ｌ ｅ 　 ４ 　 Ｃ ｏ ｄ ｅ 　 Ｃ ａ ｓ ｅ ｓ 　 ２ ２ ３ ５ ：Ｕ ｓ ｅ 　ｏ ｆ 　 Ｕｌ ｔ ｒ ａ ｓ ｏ ｎ ｉ ｃ 　 Ｅ ｘ ａ ｍｉ ｎ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ ｓ 　 ｉ ｎ 　 ｉ ｅ ｕ 　 ｏ ｆ 　 Ｒ ａ ｄ ｉ ｏ ｇ ｒ ａ ｐ ｈ ｙ 　 Ｓ ｅ ｃ ｔ ｉ ｏ ｎ 　Ｉ； Ｓ ｅ ｃ ｔ ｉ ｏ ｎⅧ ， Ｄ ｉ ｖ ｉ ｓ ｉ ｏ ｎ 　 １ 　 ａ ｎ ｄ 　 ２ ； ａ ｎ ｄ 　 Ｓ ｅ ｃ ｔ ｉ ｏ ｎⅫ 『 Ｓ １ ． 　 面与超声 检测相 比要麻烦很 多 ． 因此在条件允许 的情况下 利用 超声检　 Ｌ 　 Ａｍｅ ｒ ｉ ｃ ａ ｎ 　 Ｓ ｏ ｃ ｉ ｅ ｔ ｙ 　 ｏ ｆ 　 Ｍｅ ｃ ｈ ａ ｎ ｉ ｃ ａ ｌ 　 Ｅ ｎ ｇ ｉ ｎ ｅ ｅ ｒ ｓ ． ２ ０ ０ ５ — １ ０ — １ １ ． 　 测来代替射 线检 测不失 为一个很好 的解决方案 。 在缺陷检出率等方面　 Ｔｈｅ ２ ］ Ｍｉ ｃ ｈ ａ ｅ ｌ 　Ｄ ． Ｃ ． Ｍｏ ｌ ｅ ｓ ． Ｉ ｎ ｔ ｒ ｏ ｄ ｕ ｃ ｔ ｉ ｏ ｎ 　ｔ ｏ 　Ｐ ｈ ａ ｓ ｅ ｄ 　Ａ ｒ ｒ ａ ｙ 　Ｕ ｌ ｔ ｒ ａ ｓ ｏ ｎ ｉ ｃ 　Ｔ ｅ ｃ ｈ ｎ ｏ ｌ ｏ ｇ ｙ 　 衍 射时差法超声检测 和相控 阵超声检 测与射线检测相 比有很大 的优　 ［ Ａ ｐ ｐ ｌ ｉ ｃ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ ｓ『 Ｍ１ ． Ｏｌ ｙ ｍｐ ｕ ｓ ， ２ ０ ０ ４ ： ２ ０ — ２ ５ ． 　 势。 若在有关单位批准且准备好相应的检测程序的前提上应用 上述检　 ［ ３ ］ Ｎ Ｂ ／ Ｔ ４ ７ ０ １ ３ ． １ ０ — ２ ０ １ ０承压 设备无损检测 第 １ Ｏ部分 ：衍射 时差法超声检测　 测技术 ， 必将能提高检测 的速度提升缺陷检 出率 。 ●ｆ ｓ １ ． ｛ 打 ． 射时差法超声检测 ， ２ ０ １ ０ ， ８ ： ２ ７ ．【 参考 文献 】［ １ ］ Ａ Ｓ Ｍ Ｅ 　 Ｂ ｏ ｉ ｌ ｅ ｒ 　 ａ ｎ ｄ 　 Ｐ ｒ ｅ ｓ ｓ ｕ ｒ ｅ 　 Ｖ ｅ ｓ ｓ ｅ ｌＣ ｏ ｍ ｍ ｉ ｔ ｔ ｅ ｅ 　 ｏ ｎ 　 Ｎ ｏ ｎ ｄ ｅ ｓ ｔ ｒ ｕ ｃ ｔ ｉ ｖ ｅ 　 Ｅ ｘ ａ ｍ ｉ ｎ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ 　 ．［ 责任编辑 ： 薛俊歌 ］（ 上接 第 ２ ７ ８页 ） 压 器装置 、 配电控制 室等 电缆集 中的区域要设 置电　 缆夹层 ， 将不同功能的电缆进行分类 ， 放 置在不 同的夹层 内 ． 这样可以　 保 证工作环境 的整 洁有 序 ， 在维修 和管 理时还可 以节省时 间 、 提 高效　 率。断提升发电 厂皂气系统的稳定性和 安全性， 为我国电 力事业的 发展做出 积 极 贡 献 。 ｅ【 参考文献】６［ １ ］ 水利 电力部西北 电力设 计院． 电力工程 电气设计手册第 一册： 电气一次部分　 结 束语 　 ［ Ｍ ］ ． 中国电力出版社， １ ９ ８ ９ ： ４ ． 　 ２ ］ Ｇ Ｂ 　 ５ ０ ６ ６ ０ — ２ ０ １ 　 １ 大 中型火力发电厂设计规范［ ｓ 】 ． 　 发电厂作 为电力系统 的重要组成部分 ． 安全稳定运行对 电气 系统　 ［的安全稳定有着重要作用 。 发 电厂电气一次设计要在实践的基 础上不断改进和提 升， 使各项设计更加科学合理 ， 符合发 电厂 的生产实 际． 不［ 责任编辑 ： 杨玉洁 ］（ 上接第 ２ １ ７页 ） 研究综述ｌ Ｊ １ ． 福建体育科技， ２ ０ １ ２ （ ０ ６ ） ．［ ９ ］ 林华 ， 刁剑Ｊ Ｌ 童青少年运动员营养补充 现状 ［ Ｊ ］ ． 中国体育科 技， ２ ０ ０ ６ （ ０ ３ ） ． 　 ［ ７ ］ 付 明， 张国钢ｌ 运动疲 劳后 的营养 补充［ Ｊ ］ ． 科教文汇 ， ２ ０ １ ０ （ ０ ２ ） ． 　 ［ １ ０ ］ １ ７ Ｊ ， （ ｌ ￣ ， Ｐ 刘 宇． 影响运动员恢复的营养学因素研究【 Ｊ Ｊ ． 金 田（ 励志 ） ， ２ ０ １ ２ （ ０ ９ ） 　 ［ ８ ］ 王竹影 ． １ ， ６ － 二磷酸果糖对运 动能力及抗 疲劳能力 的影响ｆ Ｊ ］ 戚 都体育学 院　 学报 ． ２ ０ ０ ２ （ ０ ３ ） ． 　 ［ 责任编辑 ： 薛俊歌 ］（ 上接第２ ０ ５ 页） 识和 技能， 使学生成功地迎接未来的 挑战。 ●【 参考 文献 】［ １ ］ 职 业 生 涯 规 划 课 程 标 准 ［ ｓ 】［ 责任编辑 ： 张涛 ］ｓ ｃ ｉ ｅ ｎ ｃ ｅ＆ Ｔ ｅ ｃ ｈ ｎ 。 ｌ 。 ｇ Ｙ 　 Ｖ ｉ ｓ ｉ 。 ｎ 科技视界 ｛ ２ ９ ５｛阅读详情：
范文九：大学生职业生涯目标确立中的性别差异与成因分析摘要：在当前严峻的就业形势下，职业生涯教育日益显示出在高等教育工作中的重要性。职业目标的制定是职业生涯规划中至关重要的一环，而在职业生涯目标的确立上，由于各种原因导致不同性别的选择不同。文章对这种差异进行了全面分析，旨在提高职业生涯规划的针对性。关键词：职业生涯；目标；大学生职业生涯亦即事业生涯，是指一个人一生连续担负的工作职业和职务的发展道路。一个人的事业究竟应向哪个方向发展，他的一生要稳定从事哪种职业类型，扮演何种职业角色，都可以在此之前做出设想和规划，这就是职业生涯规划(career planning)。随着近年各大高校扩招，全国总体就业压力严峻，毕业生就业压力前所未有。对于每个大学生来说，及早规划自己的职业生涯，对决定自己的职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定奋斗目标，才能在竞争激烈的就业环境中处于不败之地。职业目标是指人们对未来职业表现出的一种强烈的追求和向往，是人们对未来职业生活的构想和规划，确立目标可以成为追求成功的驱动力，因此在制定职业生涯规划时，关键是要确立好目标。一、大学生职业生涯目标确立的现状笔者所在的医科大学，将就业指导课纳入教学计划，计划学时20学时。按照教学大纲要求，职业生涯规划的内容为6学时，授课对象为临床医学、口腔医学、卫生事业管理、医药营销、药学、医学检验等各专业本科生。教学过程中，学生在了解了职业生涯的概念，职业生涯的意义，职业生涯规划的步骤之后，进行自我与环境的分析，之后根据自身特点确立生涯目标，拟定完成目标需要的具体行动策略以及完成期限，为自己设计了10年的人生愿景。在教学实践中，共计收到936份生涯设计材料，其中男生472份，女生464份。生涯目标种类主要集中在以下几种：1.升学(硕士和博士)。包括毕业后应届考研和往届考研两种情况。2.婚姻幸福。3.考证。包括考英语四、六级证书、导游证、计算机国家二级、三级证书，日语等级证书、动画师资格证书、汽车驾驶执照、飞机驾驶执照、报关员资格证书、教师资格证书、韩语等级证书、国际护士执照等等。4.晋升。包括职称的晋升，职位晋升，学术水平的提升等几种情况。5.出国。包括出国留学、出国进修。6.物质生活水平的提升。7.创业。8.孝敬父母。大学生在生涯目标的选择上出现性别差异的现象，主要表现在除了创业一项外，其他目标的选择上，女生都表现出高于男生的选择倾向，如下表。二、大学生职业生涯目标性别差异的成因大学生职业生涯目标确立中的性别差异现象是多方面因素造成的，既有现实因素，也有历史因素；既有客观原因，也有主观原因。第一，社会现实的影响教育部统计数据表明，2008年，全国普通高校毕业生规模达559万人，2009年高校毕业生规模达到611万人，大学毕业生的就业形势不容乐观。严峻的就业形势使女大学生“就业难”更加突显，近年来的不少调查和研究也印证了女大学生的就业困境。另外，女大学生就业所遭受的性别歧视不是个别地区的偶然现象，劳动力市场并没有向女大学生提供与男大学生同等数量和层次的就业机会。全国妇联日发布的“女大学生就业创业状况调查”显示，九成以上的女大学生求职时，感受到性别歧视。而90.2％的被访企业的回应是，招聘“基本上无性别倾向”，却坦承招收女生有诸多困难。因此，女大学生为克服严峻的现实影响，努力提升自身素质，争取以更强的实力参与竞争，从而顺利实现就业而选择考取研究生，考取证明职业能力的各种证书以及出国留学深造的比例都高于男生。第二，传统文化的影响对于幸福婚姻的期望，女生选择的比例30.1％高于男生的23.7％，不得不说是受传统文化的影响。中国传统的婚姻是为家庭而非爱情，分工是“男主外，女主内”，因此，两个人是否相互爱慕，相互吸引并不重要，只要能“你耕田来我织布，我挑水来你浇园”就算幸福家庭了。所以妻子更多考虑男方的经济条件和经济能力，其次才是关于外在的身材、相貌等因素。受这种传统观念的影响，即使现代社会的女性能够在经济上独立自主，追求“男女平等”的政治目标，力求家庭生活中的夫妻平等，但是传统文化的积淀已深深刻在人们的脑海里，“男怕人错行，女怕嫁错郎”还深深地影响我们当代女大学生，她们比男生更渴望得到幸福的婚姻。对于创业，在464名女大学生中只有34人有创业的打算，占女生总数的11.6％，低于男生的15.7％。创业本身存在风险，要取得成功必须倾注时间和精力投入到自己的事业中去。而传统的社会环境中缺乏重视女性、扶持女性、鼓励女性积极进取的舆论氛围，成为妨碍女大学生创业的思想障碍。第三，现代思想观念的影响女大学生有很多传统和现代相矛盾的地方。一方面怕选错婚姻对象，期望幸福婚姻，另一方面期望自己能在事业上打造出自己的一片天空，从而物质生活水平有所提升。19.6％的女生希望工作后能够得到晋升，包括学术水平的提升，职称的晋升或者能够晋升到管理岗位；17.7％的女生希望物质生活水平能够得到提升，女生在这两种生涯目标选择上分别高于男生的17.8％和14.6％。她们很清楚，如果事业有成，必然物质丰富，如此就能促进生活质量提高，也就促进家庭和睦。第四，女大学生自身因素的影响(1)生理原因。男女智力上没有高低之分，女性有自己的特点，女大学生也有男生无法比拟的优势。比如，女生在语言能力、思维能力、忍耐能力、交际能力，管理能力等方面都有优势。女生形象思维能力高于男性，思考问题也普遍具有细致、周全的优势；女性普遍具有态度温柔和蔼、感情丰富且善于体谅别人的处境和困难的优势。所以，在孝敬父母方面，12.2％的女生希望创造好的条件赡养父母，远高于男生8.7％的比例。(2)女性主体意识欠缺。女性主体意识是指女性作为主体对自己在客观世界中的地位、作用和价值的自觉意识，具体地说，就是女性能够自觉地意识并履行自己的历史使命、社会责任、人生义务，又清醒地知道自身的特点，并以独特的方式参与社会生活的改造，肯定和实现自己的需要和价值。女性主体意识主要包括：自主意识、竞争意识、进取意识和创新意识。创业是极富竞争性的情境，需要创业者具有较强的主体意识。正是由于主体意识欠缺，女大学生缺乏创业的勇气和信心，害怕竞争，她们更倾向于就业而不选择自主创业，所以统计结果中女大学生的创业意愿(11.6％)低于男生(15.7％)也就不难理解了。三、结论职业目标是一个人进行科学合理的职业生涯设计的动力因素，有了职业目标，才有明确的人生奋斗目标。美国的戴维坎贝尔说过：目标之所以有用，仅仅是因为它能帮助我们从现在走向未来。大学生只有明确了职业目标，才会为职业目标的实现制定出科学合理的发展规划，并付诸实施，避免随波逐流。职业生涯设计目标是大学生职业生涯规划的核心，也是实现职业理想的起点。教学过程中，要引导大学生制定切实可行的职业目标，教育学生懂得理想职业的选择是相对的道理，激励大学生到国家最需要的地方去建功立业，帮助大学生树立义利兼顾的大局意识，转变陈旧观念，增强成才、立业的紧迫感，树立竞争意识和挑战精神。在当前紧张的就业形势下，女大学生尤其应该积极迎合市场需求，在自身优势的基础上，扩大专业适应面，提高自身素质，强化社会适应力，增强不可替代性。阅读详情：
范文十：大学生职业生涯目标确立中的性别差异与成因分析第６ － 期 卷 第４职 业 时 空ＣＲ 与 研 究 Ａ 诃查 ＯＲＩ Ｎ ＥＥＲ　Ｈ ＺＯ’ ◇大 学 生 职 业 生 涯 目标 确 立 中 的 性 别 差 异 与成 因分 析吴　 萍（ 连 医科 大学 ，辽 宁 大连　 ｌ ６ ４ ） 大 １ ０ ４摘 要 ：在 当前 严峻 的就业形 势下 ，职业 生涯教 育 日益 显 示出在高 等教育 工作 中的 重要 性。 职业 目标的制定是 职业 生涯规 划 中至 关重要 的一环 ，而 在职业 生涯 目标 的确 立上 ， 由于各种 原 因导 致不 同性别 的选择 不 同。文章 对这 种差 异进 行 了全 面分 析 ， 旨在提 高 职业生 涯规 划 的针 对性 。 　 关键 词 ：职业 生涯 ； 目标 ；大 学生职业 生 涯亦 即事业 生涯 ，是指一 个 人一生 连 续　 担 负的工 作职 业和 职务 的发 展道 路 。一 个人 的事 业　 究竟 应 向哪个 方 向发展 ，他 的一 生要 稳定 从事 哪种　 职业 类型 ，扮 演何 种职业 角 色 ，都可 以在 此之 前做　 出设想 和 规 划 ，这 就 是 职 业 生 涯规 划 （　　　　　　 Ｃａｒｅｅｒ ｐａ ｎ ｎ ） ｌｎ ｉ ｇ 。随着近 年各大 高校扩招 ，全 国总体就业　 压 力严 峻 ，毕业 生就 业压 力 前所未 有 。对 于每 个大　 学生来说 ，及早 规划 自 己的职 业生 涯 ，对决 定 自己　 的职业生涯 的主客观 因素进 行分析、总结和测定 ，确　 定奋斗 目标 ，才 能在 竞争激 烈 的就业 环境 中处 于 不　 败 之地 。职 业 目标 是 指人们 对 未来职 业表 现 出 的一　 种 强烈 的追 求和 向往 ，是人 们对 未来 职 业生 活 的构　 想和规划 ，确立 目标可 以成为追 求成 功的驱动力 ，因 　 此在 制定 职业 生涯 规划 时 ，关键 是要 确立 好 目标 。一、大 学 生职 业 生 涯 目标 确 立 的 现 状笔者所 在 的医科 大学 ，将就 业指 导课 纳入 教学　 计划 ，计 划 学 时 ２ 　 时 。按 照 教学 大 纲要 求 ，职　 ０学 业 生涯 规 划 的 内容 为 ６学 时 ，授课 对 象 为 临床 医　 学 、 口腔 医学 、卫 生 事 业管 理 、医 药营 销 、 药学 、医学 检验 等各 专业 本科 生 。教学 过程 中 ，学 生在 了　 解 了职业 生涯 的概 念 ，职业 生涯 的意 义 ，职业 生涯　 规 划 的步骤 之后 ，进行 自我 与环境 的 分析 ，之 后根　 据 自身 特点 确立 生 涯 目标 ，拟定 完成 目标 需要 的具　 体 行 动策 略 以及 完 成期 限 ，为 自己设 计 了 １ 　 ０年 的　 人 生愿 景 。在 教学 实践 中 ，共计收 到 ９ ６份生 涯设　 ３ 计材 料 ，其 中男 生 ４ ２份 ，女生 ４ ４份 。生涯 目标　 ７ ６ 种类 主要 集 中在 以下几种 ：１ 升学 （士和 博士 ）　 ． 硕 。 包括 毕业后 应届 考研和 往届 考研 两种情 况 。２． 姻　 婚 幸福 。３ 考证 。包括考 英语 四、六级证 书、导游证 、 ． 　 计算 机 国家二 级 、三级 证 书 ， 日语 等级 证 书、动 画　 师 资格证 书 、汽车 驾 驶执 照 、飞机 驾驶 执照 、报 关　 员资格 证 书 、教师 资格 证 书 、韩语 等级证 书 、 国际　 护士执 照等 等 。４． 晋升 。包 括职称 的晋 升 ，职位晋　 升 ，学 术水平 的提升 等几 种情 况 。５ 出国 。包括 出　 ． 国 留学 、出 国进修 。６． 物质生 活水平 的提升 。７． 创　 业 。８． 敬 父母 。大学 生在 生涯 目标的选择 上 出现　 孝 性 别差 异 的现象 ，主要表 现在 除了创 业一项 外 ，其　 他 目标 的选择 上 ，女 生都 表 现 出高 于男 生 的选择 倾　 向 ，如 下表 。收 稿 日期 ：２ １— ３０ 　 ０ ０ ０ －７ 作者简介 ：吴萍 （ ９ ６ ，女 ，大连医科大学讲师 ，主要从事就业指导的教学与理论研究。 １ ７ －）ｌ ２个小 时和 ３到 ４个小 时这 个时间段 ，表 明被调　 到 查居 民的闲暇 时 间 比较 充分 ，但 廊坊 城市 居 民的节　 假 日主要用 于看 电影 电视 、上 网。 　 （ ２）廊 坊市居 民闲暇时 间参与 体育 活动 的 内在　 动机呈 多元 化 。其 中 “ 了增 强体 力和 健康 ” 是廊　 为 坊市城 市居 民参 与休 闲体 育 活动 的最主 要动 机 ，这　 也表 明 了廊坊 市 城市居 民对 体 育 的健 身 功能 具有 较　 高的认 知度 。 　 （ ３）居 民主要 集 中在 散步 、跑 步 、羽 毛球 和乒　 乓球 等项 目。其余 如 ，在学 校普 及 的球类 项 目、各　 种体 操 （ 包括 广播 操 、徒手 操 、艺术 体操 、健 美操　 和竞 技体 操 ）项 目深受 大众青 睐。 　 （ ４）影响廊 坊市居 民参 与休 闲体 育活动 的主要　 因素 是缺 乏余 暇时 间 ，排名 第一 ；工作 负担 重 ，排　 名第 二 ；不感 兴趣排 名 第三 。２ 建议　 ．作用 ，吸引各 小 区居 民积极 参与 活动 。 　 （ ２）发挥学 校体 育 、单位体 育和社 区体 育活动　 三 个 平 台的教 育作用 ，使居 民从 思想 意识 认识 休闲　 体 育 活动 的积极 作用 到参 与实 践 活动 ， 并形成 良好　 的习惯 。参 考 文献 ：［］ 陈琳 ． １ 日本 “ 终生体 育” 的振 兴体制及 资金投入状况 ［］ Ｊ． 　 国外 体 育 动 态 ，１ ９ ， （０ ． 　 ６ ５） ９ 　 ［］ 王 书亭． 鉴 日、韩大众体 育经验促进我 国大众体 育发　 ２　 借 展 ［］承德石 油高等专科 学校 学报 ，２ ０ ，（ ） Ｊ． ０５ ５． 　 ［］ 齐国强，等 ． ５ 域外大众体育发展状 况及思考 ［］ 中国体　 Ｊ． 育 科技 ，２ ０ ， （）　 ００ ６ ．［］ 李相如 ，等 ． 国城市社 区实施 全民健 身工程的现状 与 ４ 　 我对 策研 究 ［］体 育 科 学 ，２ ０ ， （ ） Ｊ． ０１ ５ ．［］ 北京市２ ０ 年度统计年 鉴， ５ ０５ 北京统计信息 网， ０ ５ 　 　 ２ ０ －１— １１ 　 ２．（ ）在 各个小 区场 所 ，应增加 公共福 利 型的场　 １ 所 数量 的建设 ，尽量 做 到一个 小 区一个 场所 ，同时　 多开展 社 区体育 休 闲活动 ，加大 宣传 休 闲体育 活动［］ 世 纪之 交的北京人 口． ６ 北京统计信息网， ０ ２ ８ ０ ． ２ ０—０ — ８　 ［］ 北京市 ２ ０ 年 暨 “ ７ ０５ 十五” 间国民经 济和社会发展 统计　 期公报 ． 北京统计信 息网，２ ０ － １ ４　 ０ ６ ０ －２ ．．１５． ７（）Ｏ 髓ＥＯ　 Ｃ与Ｒ ＡＲ究 Ｒ　Ｉ Ｅ Ｚ Ｈ 研Ｏ目标　 男　 生　 女　 生职 时　 业 空构成 比６ ．％　 ２２２年月 ０４ １ 　 ０种类升学人数２４ ９人数３７ ５构成 比７ ．％　 ６９持女 性 、鼓励 女性 积极 进取 的舆 论氛 围 ，成为妨 碍　 女大 学生 创业 的思 想 障碍 。第三 ，现 代 思 想 观 念 的 影 响婚姻幸福考 证ｌ　 】 ２７　 ４２ ．％ ３ 　 ７１．％　 ５７１０ ４ｌ０ １３． ０１ ％２ ．％　 ３７晋升　 出国８　 ４ ６　 ６ｌ．％　 ７８ ｌ．％　 ４０９　 １ ８　 ７ ８　 ２５　 ４ｌ．％　 ９６ １．％　 ８８ １．％　 ７７１．％　 １ ６物质生活　 水平提升创 业６　 ９７　 ４１ ４ ６ ％．１．％　 ５７孝敬父母９　 ０４　 １８ ％ ． 　 ７５　 ７１． ２ ％　 ２８　 ０７　 ０ ６０５ ０４　 ０ ３　 ０２ Ｏ　 １　 ００开学婚姻　 考证 幸福晋升出国 物质生活 创业 水平提升孝敬　 父母二　 大 学 生职 业 生涯 目标 性 别差 异 的成 因大学 生职 业生涯 目标确立 中的性别 差异 现象 是　 多方面 因素造成 的 ，既有现实 因素 ，也有历史 因素 ； 　 既有 客观原 因 ，也有 主观 原 因 。第一 ，社 会 现 实 的 影 响教育部统计数据表 明 ，２ ０ ０ ８年 ，全 国普通 高校　 毕业生规模达 ５ ９万人 ，２ ０ 　 ５ ０ ９年高校毕业生规模 达　 到 ６ 　 人 ，大学 毕业 生的就业 形势不容 乐观 。严　 　 １万 １ 峻 的就 业形 势使 女大 学生 “ 业难 ”更 加突 显 ，近　 就 年 来 的不少 调查 和研 究也 印证 了女大 学生 的就 业 困 　 境 。另外 ，女大 学生就 业所 遭受 的性 别歧 视不 是个　 别 地 区的偶 然现象 ，劳动 力市 场并没 有 向女大 学生　 提 供与 男大学 生 同等数 量和 层次 的就 业机会 。 全 国　 妇联 ２ ０ ０ ９年 ９月 ９日发布 的 “ 大学生就业创业状　 女 况 调查 ”显 示 ，九成 以上 的女大学 生 求职 时 ，感受　 到性别歧 视 。而 ９ ２ 的被访企业 的回应是 ，招聘　 ０． ％ “ 本上无性别倾 向” 基 ，却坦承招 收女生有诸多 困难 。 　 因此 ，女 大学 生为 克服严 峻 的现实 影 响 ，努力提 升　 自身素质 ，争 取 以更强 的实 力参 与竞争 ，从而顺 利　 实现 就业 而选择 考取 研究 生 ，考取 证 明职业 能力 的　 各种 证书 以及 出 国留学 深造 的 比例 都高 于男生 。第二 ， 传 统 文 化 的 影 响女大 学生 有很 多传统 和 现代相 矛盾 的地方 。一　 方面怕 选 错婚姻 对象 ，期望 幸福婚 姻 ，另一 方面 期　 望 自己能 在事业 上 打造 出 自己的一 片天 空 ，从 而物　 质生活水 平有所提升 。１ ６ 的女 生希望工作 后能　 　 ％ ９． 够得 到晋升 ，包 括学 术水 平 的提升 ，职 称 的晋升 或　 者 能够晋升 到管理 岗位 ；１ ７ 的女生希望物质 生　 　 ％ ７． 活水平 能够 得到提 升 ，女 生在 这两 种生涯 目标 选择　 上分别高于男生的 １ ．％和 １ ．％。她们很清楚 ，如　 ７８ ４６ 果 事业有 成 ，必 然物 质丰 富 ，如此就 能促 进生 活质　 量 提高 ，也就 促进 家庭 和 睦 。 　 第四 ，女 大学生 自身因素 的影响　 （ １）生理 原 因。男女 智力上 没有 高低之分 ，女　 性有 自己的特 点 ，女大 学生 也有 男生 无法 比拟 的优　 势 。比如 ，女生在 语言能力 、思维 能力 、忍耐 能力 、 　 交 际能力 、管 理 能力等 方面 都有 优势 。女 生形象 思　 维 能力高 于男性 ，思考 问题 也普遍 具有 细致 、周 全　 的优 势 ；女性 普遍 具有态 度 温柔和 蔼 、感情 丰 富且　 善于 体谅 别人 的处境 和 困难 的优势 。 所 以 ，在孝 敬　 父母方 面 ，１ ２ 的女 生希望创造 好的条件赡养 父　 　 ％ ２． 母 ，远高于男 生 ８ ７ 的 比例 。 ．％ 　 （ ）女性主体意识欠缺。女性 主体意识是指女性　 ２ 作为主体对 自己在客观世界 中的地位 、作用和价值的　 自觉意识 ，具 体地说 ，就是女性 能够 自觉 地意识 并履行 自己的历史 使命 、社会责任、人 生义务 ，又清 醒地　 知道 自身的特 点 ，并 以独特 的方式参与社 会生活的改　 造 ，肯定和实 现 自己的需要 和价值 。女性 主体意 识主　 要包括 ：自主意识、竞争意识、进取意识和创新意识。 　 创业是极富竞争性 的情境 ，需要创业者具有较强 的主　 体意识 。正是 由于主体意识 欠缺 ，女大学 生缺乏创业　 的勇气和信心 ，害怕竞争 ，她们更倾 向于就业而不选　 择 自主 创业 ，所 以统计 结果 中女 大学 生的创 业意愿　 （１６ １ ． ％）低于男生 （５ ７ １ ．％）也就不难理解了。三 、结 论职 业 目标是 一个 人进 行科 学合 理 的职业 生涯设　 计的 动力 因素 ，有 了职业 目标 ，才有 明确 的人生奋　 斗 目标 。美 国的戴维 坎贝尔说 过 ： 目标 之所 以有用 ， 　 仅仅是 因为 它 能帮助 我们 从现在 走 向未来 。 大学生　 只有 明确 了职业 目标 ，才会为 职业 目标 的实 现制定　 出科学 合理 的发 展规 划 ，并付 诸实 施 ，避 免 随波逐　 流 。职 业生 涯设 计 目标是 大学 生职 业生涯 规划 的核　 心 ，也 是实 现职 业理想 的 起点 。教 学过程 中 ，要 引　 导 大学 生制 定切 实可 行的 职业 目标 ，教 育学 生懂得　 理 想职 业 的选 择 是相对 的道 理 ，激 励大学 生 到国家　 最 需要 的地 方去建 功立 业 ，帮助 大学 生树 立义 利兼　 顾 的大 局意识 ，转变 陈 旧观念 ，增 强成 才、立 业的　 紧迫 感 ，树立 竞争 意识 和挑 战精 神 。在 当前紧 张的　 就业 形势下 ，女大学生尤其 应该积极 迎合市场需 求 ， 　 在 自身优 势 的基础上 ，扩大 专业 适应 面 ，提高 自身　 素质 ，强 化社 会适 应力 ，增 强不 可替 代性 。参考 文 献 ：［］ 徐 杰玲 ，等． １ 女大学生创业 的阻碍因素及对 策研 究 ［］ Ｊ． 　 华东交通 大学学报 ，２ ０ ，２ （ ） 　５　 ０ ７ ４ ６ ：１ ． ０ ［］ 陈祖英 ． 高女性主体意识 ，减 少女性职 务犯 罪 ［］福　 ２ 　 提 Ｊ． 建行政学院福建经济管理干部学院学报 ， ０８ （） ４ ． ２ ０ ， ｉ： ４对 于幸福婚姻 的期望 ，女生选择 的 比例 ３ １ 　 ０． ％ 高于男生的 ２ ． ％，不得不说是受传统文化 的影响。 ３７ 　 中 国传统 的婚姻 是为 家庭 而非爱 情 ，分 工是 “ 主　 男 外 ，女主 内” ，因此 ，两个 人是否相互爱慕 ，相互 吸　 引并不 重要 ，只要 能 “ 你耕 田来我织 布 ，我挑 水来　 你浇 园”就 算幸 福 家庭 了。所 以妻 子更 多考虑 男方　 的经济条件和 经济能力 ，其次才 是关于外在 的身材 、 　 相 貌等 因素 。受这 种 传统观 念 的影 响 ，即使现 代社　 会 的女性能够在 经济上独 立 自主 ，追求 “ 男女 平等” 　 的政 治 目标 ，力求 家庭 生活 中的夫妻 平等 ，但 是传　 统文化 的积淀 已深深刻在人们 的脑海里 ，“ 男怕入错　 行 ，女怕 嫁错 郎”还深深地 影响我们 当代女大学生 ， 　 她们 比男 生更 渴望 得到 幸福 的婚姻 。对 于创 业 ，在　 ４ ４名 女大学生 中只有 ５ ６ ４人有 创业的打算 ， 占女生　 总数的 １ ． ％，低于男生的 ｌ ． ％。创业本 身存在　 　 ６ １ 　 ７ ５ 风 险 ，要取 得成 功必 须倾 注 时间和精 力投入 到 自己　 的事业 中去 。而传统 的社 会环境 中缺乏 重视 女性 、扶．１ ６． ７阅读详情：}