症状:疼痛、无力、肿胀 治疗技术:
网球肘预防
如何预防网球肘的发生？专家指出人们在打球之前，要确实做好手肘、手腕的暖身操；注意...
网球肘治疗
网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧的肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指...
网球肘症状
网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背...
网球肘病因
网球肘因网球运动员易患此病而得名，它的医学名称为肱骨外上髁炎。家庭主妇、砖瓦工、...
　上海西郊骨科医院坐落于上海市长宁区剑河路595号，是经卫生部审核批准成立的一家骨病专科医院。是一所集骨科临床、预防、康复、保健、急救于一体的中西医结合骨专科医院。
万文平副主任医师
每天限15名患者咨询敬请见谅　　手腕痛、网球肘的艾灸治疗方法　　手腕痛、网球肘的艾灸治了方法　　网球肘因网球运动员易患此丙而得名，它的矢学名称为肱骨外上髁炎。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此丙。手腕的内侧有一个由腕骨和韧带形成的管道叫腕管，腕管内有肌键及神经通过。人的手腕动作靠肌键拉动完成。正常情况下，滑膜分泌适量润滑液，使肌腱在鞘内正常滑动。手腕长期重复出力或扭曲手腕的动作，腕管长期受到压迫，并且压迫神经的手腕痛，会使肌腱肿胀发炎、产生疼痛。　　手腕痛、网球肘的艾灸治了方法：用中、小艾炷将艾炷置于手腕或者肘部痛点上直接灸或者用艾灸盒艾灸。至丙人有温热感时，不等艾火烧至皮肤即用压舌板或特制竹片将其压灭，再在其上安一艾炷，继续按上法施灸。对某些丙程长和症情顽固者，亦可在丙人感到灼热后，继续灸3～5秒钟。轻症也可以采用温和灸的方法。每天1次。　　问：哪些丙适合天灸治了？????答：过敏辛鼻炎、慢辛鼻炎、慢辛咽喉炎、虚人感冒、耳鸣、哮喘、慢辛阻塞辛肺丙、反复呼吸道感染（小儿）、慢辛支气管炎、胃炎、胃十二指肠溃疡、慢辛结肠炎、慢辛腹泻、风氵显丙、类风氵显辛关节炎、颈椎丙、腰腿痛、眩晕、痛经、寻麻疹等矢丙都有很好了效，此外对于一些经常出汗、稍微活动就喘气、容易疲劳的人群，天灸也是很好的保建选择。　　华夏艾灸网是专一销售艾灸产品的网站，因为专一，所以能更好的保证产品的质量，需要用到较好一些的艾条，艾绒，艾柱，艾灸盒，艾灸器的朋友在华夏艾灸网订购，质量方面可以完全放心。　　推荐阅读　　严重失眠艾灸调理手腕痛、网球肘的艾灸治疗方法　　; 姓名：严女士，年龄：48岁，日来店里。　　主要症状：失眠(曾经为睡不着觉，都想过自杀)月经淋漓不止，每次来时要半个月左右干净，精神疲倦，身体乏力，有乙肝史，面色晦暗，舌质稀，舌体胖大，脸上斑多，属肝郁气滞，脾肾阳虚，七年来吃过很多中西约，效果不明显。　　第一次施灸时刚好碰上月经期还没结束，已经第九天，配穴大椎、气海、隐白，第二天再来施灸时，告知月经以干净，之前六七年时间每次来月经都要十多天才停，因此信心增倍，不到一个了程，睡眠以改善，但出现一现象，每次施灸时皮肤都会痒，中间还会有大便出黑血状况，因此很是担心，我同她说，肝丙问题要想好一定会有皮肤痒和大便排血状况，相信很多优秀中矢师都知道，因吃约调肝丙也会出现这种状况，因肝脏负责藏血和解毒，肝有问题时，脏血在身体无法清除和全部排出，在调理过程中，肝脏会受到刺激，因大肠紧挨着肝脏，故肝脏排出脏的血液进入大肠，因此大肠会有黑血，大肠同肺相表里，肺主皮毛，因堵素过多，会有部分堵素通过皮肤毛孔外排，故皮肤会痒，待肝脏淤血排完后，身体自然康复，调到第五了程时，各种症状都消失，现还在调理保建中。　　手腕痛、网球肘的艾灸治疗方法手腕痛、网球肘的艾灸治疗方法手腕痛、网球肘的艾灸治疗方法手腕痛、网球肘的艾灸治疗方法手腕痛、网球肘的艾灸治疗方法
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网球肘浮肿正常吗？该怎么办
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：皮肤科
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问题分析：你好，根据你的情况分析 网球肘是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。网球肘是因最先发现网球运动员经常发生肘关节外侧疼痛而得名。其实，只要肘关节活动过度、强度过大者均易导致此病。该病又称为：“肱桡关节滑囊炎”、“前臂伸肌总腱炎”、“肱骨外上髁炎”及“肱骨外上髁软组织劳损”等
网球肘的日常饮食要点1、少食油腻、煎炸食物。意见建议：2、忌烟、酒及辛辣刺激性食物。3、茶应少喝，茶中鞣质含量高，能影响钙、铁及蛋白质吸收。4、多吃含有微量元素和维生素的食物。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
问网球肘怎么治疗最好做手术治疗会不会留下什么后患
专长：助孕技术、痛经、妇科炎症
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缓解办法：　　(1)纠正直臂击球的动作让大臂和小臂无论在后摆还是前挥的时候都保持一个固定且具弹性的角度；　　(2)用支撑力较强的护腕和护肘把腕、肘部保护起来限制腕、肘部的翻转和伸直；　　(3)打球时于前臂肌腹处缠绕弹性绷带可以减少疼痛发生但松紧需适中；　　(4)一旦被确诊为网球肘则最好能够中止练习待完全康复并对错误动作进行纠正之后再继续进行练习；　　(5)早期症状轻微时按摩、理疗效果良好；疼痛加重后可采用中药、针灸疗法个别病例用保守疗法无效后可考虑手术；　　(6)穿弦时减小磅数并选择细一些的弦松软一些的拍面可以帮助击球者吸收一些因拍、球对抗所产生的振动之力也可以帮助球员更省力地击出落点较深的球另外调整拍柄大小至合适选择重一些的球拍练球都对缓解疼病有很大的好处　　预防：　　加强腕、臂部力量训练防止前臂肌肉疲劳积累作好准备活动及练习后的放松提高肌肉的反应性正确掌握“反手”击球技术早期发现疼病及时治疗
问9月13号右胳膊肘疼去看病，医生说是网球肘，要打封闭。...
职称：副主任医师
专长：外科、尤其擅长骨折、
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问题分析：你好，根据你说的情况，如果骨科确诊为网球肘应该局部封闭有效果。可以消炎止痛，松解粘连作用。意见建议：建议，有时局部封闭后可以出现占时性疼痛，因为局部刺激所致。请你观察一天，如果疼痛继续加重可以回医院请大夫检查一下为好，如果疼痛逐渐减轻应该没有多大问题。三天后可以局部热敷，局部症状缓解较快。
问我的胳膊很痛到医院检查是网球肘我觉得是我的职业病累...
职称：医师
专长：骨伤,骨病,普外疾病,消化内科疾病
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问题分析：根据你的职业和病情诊断网球肘是正确的.意见建议：主要的原因的是你全天用力握熨斗导致的首先限制用力握拳伸腕动作是治疗和预防复发的基本原则所以你如果你要完全治好的话你不能在拿熨斗做事了你得放一份工作可以在压痛点做注射醋酸泼尼松龙和利多卡因的混合液非手术治疗大多都是有效的如果长期不好的可以考虑手术剥离松解术.
问请问医生：我今年特爱得病，先是皮肤过...
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专长：月经不调、阴道炎、宫颈糜烂、避孕流产、两性健康
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你好，你的情况是月经延长，经期延长是指月经周期正常，经期超过7天以上，甚至2周方净者。月经过多或持续时间过长.常见于子宫肌瘤内膜息肉,子宫内膜增殖症,子宫内膜异位症等;如果检查没器质性病变的,要考虑功能性子宫出血,是指内外明显器质性病变,而由内分泌调节系统失调所引起的，是月经调中最常见的一种。建议到医院检查明确病因后及时治疗
问大夫;你好!我45岁尿检白细胞记数51.3,白细...
专长：保健 妇科
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您好 上述检查结果来看要考虑尿路感染，建议服用左氧氟沙星和三金片治疗，注意多喝水
问打关节封闭针后月经紊乱
职称：医生会员
专长：运动系统疾病
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问题分析：一连两个月都来了两次月经可能是月经不调。 月经是女性身体状况的晴雨表，可以受到任何因素的影响，只有通过详细的检查才能查明原因。意见建议：建议去医院做个b超看看，如果没有什么妇科疾病，就使用一些调经的药物治疗
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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网球肘最好的治愈方法有几种
网球肘最好的治愈方法有几种
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：网球肘最好的治愈方法有几种
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师&
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：网球肘因网球运动员易患此病而得名,它的医学名称为肱骨外上髁炎.长期反复用力做肘部活动者,易患此病.由于长期的劳损,可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织,发生部分性纤维撕裂或损伤,或因摩擦造成骨膜创伤,引起骨膜炎.主要表现在肘关节外侧疼痛,并向前臂外侧放射,握物无力,在拧螺丝或挤毛巾时,局部疼痛加剧.患处有些肿胀,可摸到骨质的增生隆起,压痛明显.欲确诊此病,可作旋臂屈腕试验,方法是将肘关节伸直,腕部屈曲,然后将前臂尽量向后,向外旋转,此时如果肘部疼痛加剧,即说明是患了网球肘. 意见建议：对于患者来说，治疗是关键的。
1、局部湿热敷或外敷伤湿膏之类止痛、消炎药物，均可减轻症状或促进。
2、对早期或病程短者，应告知注意休息，以避免患侧腕部用力。
3、手术疗法。该症绝大多数病例，经非手术疗法均能，对极少数治疗无效者，痛苦较大，影响本职业的工作或生活十分不便时，可考虑施行前臂伸肌起点切开术。切除自伸肌总腱穿出的血管、神经束，或作桡侧腕伸短肌肌腱延长术。
职称：医师&
专长：断肢、断指再植术；股骨头坏死诊疗；肩、髋、膝关节置...
问题分析：网球肘多数发病缓慢，网球肘的症状初期，患者只是感到肘关节外侧酸痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。意见建议：你好：首先要休息，避免引起疼痛的活动，可以冰敷肘外侧1周，服用阿斯匹 林或非甾体类消炎止痛药。①休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其网球。②冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15－20分钟。毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。③服药：阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛酚等）。④护具：在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。⑤热疗：只在重返体力活动(运动)时才使用热疗热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。⑥牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次
职称：医生会员
专长：传染科
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问题分析： 网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。网球肘是因最先发现网球运动员经常发生肘关节外侧疼痛而得名。其实，只要肘关节活动过度、强度过大者均易导致此病。该病又称为：“肱桡关节滑囊炎”、“前臂伸肌总腱炎”、“肱骨外上髁炎”及“肱骨外上髁软组织劳损”等意见建议：网球肘的日常饮食要点1、少食油腻、煎炸食物。2、忌烟、酒及辛辣刺激性食物。3、茶应少喝，茶中鞣质含量高，能影响钙、铁及蛋白质吸收。4、多吃含有微量元素和维生素的食物。
职称：医师
专长：外科
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问题分析： 您好，网球肘治疗方法很多，如按摩，针灸，封闭治疗等，但恢复较慢意见建议：建议您封闭治疗，效果会明显一些。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：4867
问题分析： 医生会根据具体情况，制定个性化的治疗方案，治疗的目的为减轻或消除症状、避免复发。90%以上的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效，尤其是网球肘的早期或初发，通过下述非手术治疗措施可以消除症状，接受并坚持功能康复锻炼可以避免复发。意见建议：非手术治疗
　　①休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其网球。
　　②冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15－20分钟。毛巾包裹冰块，不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
　　③服药：阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药。但本病非全身性疾病，及疼痛引起的肌肉痉挛，炎症导致的组织粘连等不利于血液循环因素，药物治疗很难在局部达到有效的药物浓度。
　　④护具：在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。
　　⑤热疗：只在重返体力活动（运动）时才使用热疗，热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。
　　⑥牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。
　　⑦力量练习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。
　　⑧逐渐恢复运动：按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动（如网球中的抽球、高尔夫球的挥杆、油漆工的动作等）。
　　⑨可的松局部封闭：在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。注射部位、时间间隔、次数要求较高、很有讲究，要由有经验的医师慎重进行。
　　⑩ 膏药治疗：由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久。
职称：医生会员
专长：内科
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问题分析： 症 状 ◆上臂外侧肘部屈曲的正下方，反复疼痛，偶尔疼痛手臂向下放射到手腕部。 ◆在上举或屈曲胳膊时，或甚至在拿很轻的物体如茶杯时引起疼痛。 ◆难以完全伸直前臂（由于肌肉，肌腱和韧带发炎）。 ◆疼痛一般持续6～12周，不适可持续短至3周，长至数年。 出现以下情况应去就医 ◆疼痛持续超过几天、慢性肌腱炎可引起永久性功能丧失。 ◆肘关节开始肿胀。网球肘很少引起肿胀，所以可能有关节炎、痛风、感染或者肿瘤等疾病意见建议：减轻网球肘最好的方法，是停止做刺激胳膊的任何活动，对于业余网球运动员很简单，但对手工劳动者、办公室工作人员或职业运动员并非易事。 最有效的常规和辅助治疗方法的目的是相同的，休息受伤的手臂直至疼痛消失，然后按摩减轻肌肉压力和紧张，进行锻炼增加受伤部位功能，预防再损伤。如果你必须回到最初引起受伤的状态，那么在开始任何活动前，保证至少做5～10分钟的热身轻微伸展胳膊的活动，并经常休息。 常规治疗 常规治疗可提出一系列治疗网球肘的方法：从药物注射到手术。但是除非你停止活动，否则疼痛将一直不会完全消失。没有充分休养，再损伤也在所难免。 对大多数轻度至中度的网球肘病人，阿司匹林或布洛芬有助于消除炎症和疼痛；同时应使伤处休息，然后再进行锻炼或按摩以加速愈合。 在某些病人，肌体为防止进一步损伤肘部而收缩肽二头肌，使胳臂难以伸展，整个区域会变得相当紧。轻轻按摩并小心伸展每周2～4次，连续几周，将解除病痛。 对顽固性网球肘病人，医生可能建议注射皮质类固醇，其将有效地减轻炎症，但由于潜在的有害副作用不能长期应用。 如果休息，抗炎药和其他疗法治疗无效，则可考虑实行外科手术治疗，尽管这种治疗方式很少应用，一般少于3％的病人。一种方式是以松弛上髁部肌健（上髁是骨末端的一圆形隆起），这样可以减轻对肌腱的压力但可导致肌肉失用。另一手术方法是去除所谓的肌腱肉芽组织和修复撕裂。 每当你感觉已战胜网球肘时，确保继续呵护你的上臂。在有肘部参与的运动中，应做5～10分钟的准备活动。无论怎样发生的肘部严重疼痛，均应用冰袋敷15～20分钟，并呼叫医生。 家庭治疗 ◆服用布洛芬或阿司匹林，用桉树油和薰衣草油按摩关节。 ◆如有可能，可抬高上肢减轻炎症。 ◆冷热敷交替进行或用山奈和花椒可使受影响部位增加血循环，加速愈合。 ◆让一同事用勺的凸面按摩肘部最疼痛的部位，保证操作肘用力。 这一疗法起初损伤很厉害，但最后可麻木神经末梢和减轻炎症。 预 防 可用以下方法预防网球肘： ◆让掌心面对身体提取物体。 ◆试图增加手的负重锻炼。让肘部竖起然后手掌．向下反复弯屈手腕，如觉得疼痛停止活动。 ◆当开始一可能有压力的活动时，伸展相关肌肉；抓紧你手指的顶端，慢慢地但用力向后拉手指接近身体，让上肢完全伸直和保持手掌朝外。
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&&已帮助用户：806
问题分析： 网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。肘关节活动过度、强度过大者均易导致此病。意见建议：网球肘的治疗，急性期应减轻患肢的工作量，局部痛点打封闭、手法治疗、理疗、热敷等均有一定的效果。此外，还有封闭疗法，药物治疗，针灸治疗。
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专长：外科
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问题分析： 网球肘也称为肱骨外上髁炎是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。意见建议：可行休息，肌肉训练。止痛消炎药治疗。中药热敷治疗。封闭治疗。手术治疗。
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：30700
问题分析： 你好，网球肘即临床上所说的肱骨外上髁炎，治疗主要还是以局部封闭注射治疗为主。意见建议：同时需注意休息，不然很容易出现复发。
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专长：外科
&&已帮助用户：124111
问题分析： 你好，你的病情已经确诊是网球肘，这种病情主要是因为肌腱附着点处，无菌性炎症导致的病情的，可以给于消炎镇痛类药物如尼美舒力分散片和活血药物如：三七片口服对治疗，如果效果不理想就需要到医院给于局部封闭治疗，或者是给予小针刀处理的
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&&已帮助用户：122512
指导意见：你好,网球肘是由于运动姿势不当,或者是过度劳累造成的。建议最好采用外用药物治疗, 同时建议配合针灸按摩治疗的。
问网球肘是怎么回事，网球肘最佳治疗方法
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专长：擅长消化内科
&&已帮助用户：102754
病情分析： 发生网球肘后，应注意休息，停止一些使用肘部、腕部力量的动作。各种透热的物理疗法，或用热水袋、热毛巾热敷，并结合针灸、推拿等都有一定疗效。意见建议：在压痛处 注射去炎舒松，如果注射部位准确，疗效较好。可每周注射1次，2～3次为1个疗程。除了个别患者在注射后1～2天内，可能因局部炎症反应疼痛加剧外，局部 注射一般不致引起全身并发症。如果经过各种治疗仍无效果，且已严重影响工作和生活的，可以做手术治疗
问网球肘是怎么引起的。
职称：医师
专长：擅长运用国际领先微创技术治疗腰椎间盘突出症，疗效卓著，对治疗各种原因引起的颈腰椎病、股骨头坏死、颈肩腰腿痛、风湿、类风湿、骨刺、骨性关节炎、骨髓炎等骨伤病，造诣颇深。
&&已帮助用户：0
你好:目前治疗网球肘最好的方法是激光针，我们用一个带切面的针利用手术效应，剥离粘连，松解肌肉，使局部血液循环重新恢复，降低局部致痛物质的浓度，使疼痛症状迅速缓解，再导入He-Ne激光的照射，起到消炎镇痛、促进组织修复的作用，再配合康复功能锻炼，或使机体恢复原有状态，重新达到动静态平衡。你可以根据自己的情况来选择。
问网球肘有什么好的家庭治疗方法
职称：主治医师
专长：四肢骨折、神经损伤、妇科炎症、艾滋咨询等
&&已帮助用户：67522
问题分析：你好，这个网球肘又叫肱骨外上髁炎，这个和你自己长期的工作性质有关系的，目前看疼痛很明显的，影响了正常的工作生活意见建议：这个可以考虑局部封闭治疗的，这样可以很快改善，但是后期还是靠自己休养，尽量避免做打网球的这类动作，局部按摩热敷理疗促进恢复
问网球肘的症状有哪些？怎么判断网球肘的症状
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：122296
病情分析： 您好，网球肘又叫肱骨外上髁炎，是肘部肌肉附着点的牵拉性疲劳性损伤，。这个病不易根治，容易反复发作。
网球肘一般通过针灸，按摩，膏药，理疗等等效果不佳，最有效的方法就是局部药物注射和小针刀治疗。可以直接消除无菌性炎症，粘连等等。优于其他疗法。平时避免反复屈伸上肢的动作，避免受凉，劳累，剧烈运动等等，以减少复发几率
问网球肘需要多久才能好呢？怎么治疗才能好得快？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：29561
病情分析： 网球肘一般通过针灸，按摩，膏药，理疗等等效果不佳，最有效的方法就是局部药物注射和小针刀治疗。可以直接消除无菌性炎症，粘连等等。优于其他疗法。具体恢复时间因人而异意见建议：平时避免反复屈伸上肢的动作，避免受凉，劳累，剧烈运动等等，以减少复发几率
问网球肘能治好吗，网球肘是不是很难根治？有什么不易复...
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病情分析： 网球肘建议你还是要应用局部封闭治疗最好,连续封闭三次,每周一次.平时你最好局部按摩,热敷理疗,这样效果更好,不妨一试,
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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