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哈尔滨抑郁症都有哪些症状表现
年龄：31岁
病情描述及疑问：哈尔滨抑郁症都有哪些症状表现？我不开心的情况自从有了后到现在我就会感觉到怎么也不能开心的，这样的情况让我感觉到相当的痛苦，而且还情况更加的严重了，到医院看了医生，说是我的情况有了抑郁了，让我饮食上治疗。请问，有了抑郁的情况后饮食怎么治疗好？
发病时间：不清楚
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发表时间： 15:57
建议：你好，第一次发病的抑郁症病人半数以上都是由心理和社会因素引起的。但是，可是说抑郁性神经症和反应性抑郁症的发病都无例外的有心理和社会因素存在，并且，尤以反应性抑郁症的发病更为明显，因为没有精神刺激是不可能产生反应性抑郁症的。但我们还要细细推敲情感性精神病的抑郁症发病是否与精神刺激有关。
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发表时间： 15:57
建议：你好，抑郁饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等，患者服一定剂量的复合维生素B。这些都是人们容易缺乏的维生素。
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发表时间： 09:13
建议：第一次发病的抑郁症病人半数以上都是由心理和社会因素引起的。但是，可是说抑郁性神经症和反应性抑郁症的发病都无例外的有心理和社会因素存在，并且，尤以反应性抑郁症的发病更为明显，因为没有精神刺激是不可能产生反应性抑郁症的。
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哈尔滨：中小学生心结求解
　　黑龙江日报讯（本报记者 吴利红 贾晶）据统计，心理问题在小、初、高学生中所占比例随年级升高而递增。日前，哈尔滨市第一专科医院完成了对哈市8所不同类型中学2151名初一至高三学生的问卷调查。结果显示，有48.86%的中学生存在轻度及以上心理问题，其中，13.25%的中学生存在中度及以上心理问题。
　　心理学专家指出，中学生的心理问题是，在没有明显的刺激压力下，心理症状一般都处于潜伏期，一旦心理压力增大到心理承受的极限时，心理症状就会通过各种异常行为表现出来，但多数情况下青少年学生心理问题多处于潜伏期。处于潜伏期时期的学生，会对学生的生活和学习带来诸多的影响。
　　留守学生 心有千千结
　　宣庆中学是一所公办校，近几年，接纳的农民工子女和留守儿童较多，由于许多家长忙于生计，对于孩子的心理问题往往无暇顾及，发现和解决孩子的心理问题就落在教师的身上。
　　七年四班的班主任吴华告诉记者，班级有28人，其中16人为民工子弟，占总学生人数近60%。由于家长疲于生计，没有时间也不擅于同孩子沟通，要么不管不问，放任自流；要么责骂不休，粗暴打骂，孩子的内心世界家长一无所知。家庭教育严重缺失，使这些家庭的孩子存在各种各样的心理问题：自卑厌学、敏感叛逆甚至敌视同学老师，人际关系紧张。学生严月，平时总是闷闷不乐，不爱参加班级劳动，不写作业，一管她就跑，谁说都不听。严月的父亲下岗，母亲摆小摊度日，是低保家庭。父亲溺爱孩子，母亲很严厉，平时很少和孩子沟通，使孩子心理压力过大。为了让她融入班集体，吴华亲切地叫她为“月儿”，慢慢地严月向老师靠拢，让她帮老师擦讲桌、送书、接水、摆桌椅……有一点进步就及时表扬，如今她能自觉完成劳动任务和各科作业，而且课上敢于大声读课文了，那天她赢得同学们热烈的掌声，同学们感慨，“以前从未听过月儿开口讲话，今天真是太高兴了！”宣庆中学的学生父母多是清洁工、做小买卖的，这里的学生自卑但又极为自尊，渴望和同龄伙伴交往。班里的学生钱被偷，吴华没有盲目地指责小偷，而是让每位同学对偷窃行为评上几句，让偷窃者听听同学们的心声。又利用十分钟，让每位同学从友情的角度说一句真心话，让他回归集体。吴华让每位同学用A4纸写上真心话，折成百元见方的形状，交上来，期望那位问题同学借此把钱偷偷送还，不久，丢失的钱被送了回来。
　　心理问题 高二重灾区
　　哈尔滨市第一专科医院科教科主任于凤玉介绍，中学生心理健康水平测试显示，男生普遍好于女生，主要原因除男、女生的生理、心理发展状况不同外，社会因素的影响也不容忽视。而心理问题发生率较高的是高二的学生。对此于凤玉分析认为，高二的学生虽已摆脱了高一时的各种不适应，但会更深地体会到高中学业的压力，因为此阶段的教学内容占高中教学的大部分，而且一直在学习新知识，会感觉到很疲劳。另外，在我国的教育体制中，高二时文、理科要分班，此时学生已经开始为将来的发展、就业做准备，这无形中形成了一种压力。同时，无论家庭还是社会，往往更关注刚结束中考或将要参加高考的学生，而对于高二的学生，关注度要少很多。
　　记者在采访中发现，被采访的学校都采取各种措施，发现和解决学生们的心理问题，在呵护学生的尊严的同时，让学生们健康的成长起来。哈市的一些学校开设了心理咨询室，或者通过邮箱等形式，让学生们有个倾诉心事的端口。宣庆中学设立了专业的心理老师和配备了专业的心理咨询室，对问题学生进行定向、定期心理辅导，取得一定的效果。哈尔滨市第十一中学，把每天12时20分到13时10分、15时45分到16时30分设为心理咨询开放时间，学生们有什么问题可以直接找老师倾诉，并定期举办心理学讲座，通过这些活动，能够及时发现学生们的心理问题。
　　宋琳琳是哈市第十一中学的心理教师。她告诉记者，学校曾经通过心理问卷，发现了学生患有忧郁症，由于发现及时，与家长沟通后，学生得到了及时治疗，最后考入了自己理想大学。心理健康辅导专家曲伟杰认为，学校的心理咨询室的教师应该不断更新咨询技能，同时要取得学生的充分信任。
　　比例失衡 心理老师不够用
　　哈市第十一中学约有2000名学生，只有一名心理学教师。学校在高一学生中开设了校本课程的心理学课程，到了高二、高三基本就不开设心理课程了。记者在采访中了解到，哈市一些省市重点高中，专门从事心理学的教师多数为一名，最多也只有三名，开设的心理课程多数是校本课程。
　　在哈尔滨师范大学附属中学和省实验中学2012年下半年公开招聘教师的公告中，记者注意到两个重点中学都在招聘心理教师。师大附中学校办公室的葛老师告诉记者，因为编制的问题，原来学校只有一名心理教师，然而仅高一学年就有近1000人，一个老师根本不够用。为了解决这个问题，学校决定减少一个主科教师的编制名额，再招聘一名心理教师。其实两个心理教师还是不够的，以后等编制空出来学校还打算继续招聘。现在学校聘请了很多兼职的心理教师来做辅导，班主任也要参加心理学方面的培训，以便随时给学生减压。
　　曲伟杰认为，高中的每个学年至少应该配备一名专职的心理教师，这其实也是不够的，所以，也要对班主任进行基础的心理辅导方面的培训，至少可以减缓因班主任老师自身引导不当引起的学生心理问题。（编辑：李清芬）哈尔滨市什么叫抑郁 都会有那些表现？_百度知道}