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小腿抽筋之后肌肉一直疼痛求不让他疼的最快方法！急
小腿抽筋之后肌肉一直疼痛求不让他疼的最快...
小腿抽筋之后肌肉一直疼痛求不让他疼的最快方法！急
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：143297
问题分析：小腿抽筋一般多见于缺钙症，是由于平时进食含钙高的食物较少，人体的血钙浓度降低，骨骼和肌肉中的钙剂就会脱落来维持血钙浓度，时骨骼和肌肉中的钙剂减少，所以出现了小腿抽筋，容易引起了人体下肢肌肉的疼痛不适。意见建议：需适当用些药物如碳酸钙D3片、布洛芬胶囊等治疗，都可以逐渐好转或痊愈的，多吃瘦肉、鸡蛋、蔬菜和水果等，有利于身体健康。
职称：医师
&&已帮助用户：8311
问题分析：根据你说的情况，有可能是抽筋造成的肌肉酸痛的表现。意见建议：建议可以补钙治疗，如果疼痛比较明显可以适当吃扶他林。
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：7577
问题分析：你好，抽筋又叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩，发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。意见建议：建议你要注意补充钙可吃钙片，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋，要注意保暖，不让局部肌肉受寒，现在疼痛的话可以使用热水对局部进行热敷，必要的时候服用芬必得止痛。
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：515000
指导意见：腿抽筋可能是缺钙，加强补钙，缺钙对身体还是有影响的，可以长期吃猪腿骨熬汤，可以加点醋，补钙效果好。
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：184475
指导意见：你好，考虑为低钙性抽搐，多由于受凉、钙质流失过多等到品质的不定位的抽搐，可以服用盖中盖调理，注意保暖，避免受凉等、多进食含蔬菜水果等、注意饮食多样化。
职称：副主任医师
专长：外科
&&已帮助用户：211416
指导意见：这位朋友你好.根据你所说的情况.可能是缺钙引起来的表现.人体的钙离子参与肌肉的收缩与舒张.在不足的情况下.就会造成腿抽筋的表现.建议服用一段时间钙类制剂来进行调理.在医生指导下给予含有维生素D和钙剂的药品.饮食上应多吃些含钙量高的食物.例如牛奶.蛋类.豆制品.蔬菜和水果等.
问腿抽筋后一直疼，下不了地？怎么办呢？
职称：医生会员
专长：小儿内科
&&已帮助用户：213493
病情分析： 腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.意见建议：平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
问小腿抽筋
是什么原因
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：21777
病情分析： 你好，抽筋多跟缺钙有关系。 建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类
问腿抽筋后脚还疼怎么办？
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
你好，可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试 。
问您好！昨天小腿一直抽筋。今天还疼。是什么原因呢？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：90020
病情分析： 平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，意见建议：你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
问小腿抽筋后剧烈疼痛怎么办！急！！
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育等疾病
&&已帮助用户：85145
指导意见：你好，可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试 。
问小腿抽筋后持续酸痛,怎么办
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：16093
您好，您可以大拇指按住顺时针或者逆时针揉、热毛巾敷、注意晚间腿部饱暖、补充钙，应该一两天就没事儿了
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评价成功！睡觉时小腿肌肉突然抽筋怎么回事？_百度知道躺在床上突然小腿抽筋了，那一瞬_百姓问医生
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躺在床上突然小腿抽筋了，那一瞬
来自：海南省 海口 浏览 426 次
提问时间：
最佳回答百姓健康网 53078 位专家为您在线解答
病情分析： 你好根据你的描述像这种情况有可能存在缺钙，导致出现抽筋的现象，建议可以考虑补充钙片看一下看是否好转，也可以考虑到医院检查一下电解质，请对我的回答作出评价，谢谢！
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TA帮助了2037人
病情分析：
有腿抽筋症状，青少年考虑生长发育旺盛，多是缺钙引起的。建议补钙治疗。平时适当多晒太阳。奶类，坚果，瘦肉，豆制品，鱼肉适当多吃。同时补钙治疗。
回答时间：
TA帮助了798人
病情分析：
你好；抽筋即肌肉痉挛.腿常抽筋大多是缺钙.受凉.局部神经血管受压引起.平时可适量补钙.多晒太阳.注意局部保暖.祝您健康。
回答时间：
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按症状查找关于脚抽筋的经验_前些日子抽筋抽的小腿肚肌肉疼，后来发现抽筋_宝宝树
关于脚抽筋的经验
前些日子抽筋抽的小腿肚肌肉疼，后来发现抽筋都是睡迷糊的时候伸懒腰伸腿抽住的，如果伸腿时留个意，不要踮脚姿势伸，用脚后跟向前的伸，就不会抽筋了。
不过因为是睡迷糊的时候，难免就伸错了，开始抽筋起来的话，立刻马上滚下床，脚尖脚跟都着地的站立，(千万要整个脚掌都着地，不要不敢用力)，立刻就会不抽了。真的很管用哦～
饱受抽筋之苦的宝妈们可以试试～因为即使揉开了抽筋的小腿，腿肌肉的酸胀还会持续1.2天的，抽筋就站立的方法，越早越不会有酸胀的感觉，觉得挺管用的～
对啊我也睡觉伸腿就抽筋
我也是，，所以千万不能绷直脚伸脚，睡迷糊了也提醒自己，，，
回复 &ww14-06-25 20:57:33发表的
对啊我也睡觉伸腿就抽筋
对哦 脚抽筋了就像上钩 越快越好 要是蹦直了抽筋更严重 有时候抽筋不是缺钙是凉到了
抽筋了就往身体方向掰大脚趾 一下就好
我也是，都是早上醒来…一伸懒腰就抽…抽完放松一下继续睡…哈哈…不过真的很疼………
哈哈 看来我们都是过来人了 我也发现了 脚尖绷直伸懒腰就抽筋 脚尖往上钩着伸就没事
早上刚抽完吖
早上起来伸腿就抽筋
可以赶紧站起来，比忍痛弯腰方便
回复 &熊猫咪咪咪&
19:09:10发表的
抽筋了就往身体方向掰大脚趾 一下就好
用疼痛换来的经验，，，
回复 &小树小草&
19:21:44发表的
哈哈 看来我们都是过来人了 我也发现了 脚尖绷直伸懒腰就抽筋 脚尖往上钩着伸就没事
我也是，有天早上连续两次小腿肚子抽筋，然后就喊妈妈帮我揉，其实还是勾脚有用。抽筋一次，疼二天。
确实是这样，都不敢伸脚
我都是叫老公帮我?
回复 &呦咿&
19:43:36发表的
可以赶紧站起来，比忍痛弯腰方便
我今天又换钙片了我看还抽不
回复 &呦咿&
18:54:55发表的
我也是，，所以千万不能绷直脚伸脚，睡迷糊了也提醒自己，，，
还有就是发现快抽筋时，小腿肚还没完全疼，不停地踢小腿也有用，不会疼，一会就缓解。一定要不停地踢，越快越好。
我也是，人生第一次抽筋，都不知道什么回事
回复 &歌小颂&
19:12:34发表的
我也是，都是早上醒来…一伸懒腰就抽…抽完放松一下继续睡…哈哈…不过真的很疼………
确实，伸懒腰感觉到准备抽筋的时候就立马收起脚…
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