想看书，但不知道从哪里开始，该如何选择？
随着年纪的增长，我发现我的阅读量很匮乏，除了教科书和小说之外我几乎不看任何书。我想丰富自己的阅读量，但我不知道从哪里开始，怎么开始，从哪一个门类开始。我不知道哪种门类的书读到一定数量会让人开阔眼界，是高深的专业书籍还是普通的小说文集？我也不知道我的阅读方向应该是怎样的。我是物理专业出身，后来又修了一门金融专业，现在在读master of computer engineering. （曲折的经历我了）。所以我对科技的东西很感兴趣。我对心理学也很感兴趣，因为能揣摩别人的想法我觉得好神奇。我对生物医学，古典音乐也很感兴趣。我对任何我不了解的事物都很感兴趣。我也喜欢故事书，小说散文什么的。因为读起来轻松不需要想的太多。请问知乎上的各位大神有没有什么好的书单或者单独的一本书可以推荐？希望各位大神推荐专业知识书籍的话尽量推荐一些白话简单易懂的书，因为我的智商有时候不太够对细小不懂的东西也很纠结。我希望开阔眼界，从中学到知识和人生的道理。增长智慧，争取变成一个合格的安静的博学文艺的青年。在这里谦卑的听前辈们的建议和帮助，谢谢！
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古文入门： 第一年，先看旧体文。一步跨入古文，很难，经旧体文过渡，事半功倍。所谓旧体文，就是半文不白的那种文体。从小说看起：四大名著、金瓶梅、封神榜、眾多的演义、公案小说、官场现形记、三言两拍、蜀山剑侠传、四杰传、兼读清、民国正史和野史、若根本没兴趣，那便休了。若看出味道，就有一分光了。 第二年，正式进入文言文的世界，当读的书仍以趣味為先，它们是：聊斋誌异、世说新语、清朝野史大观、明季北略、明季南略。聊斋是世界最好看的短篇小说集，内容包罗万有，文字简洁流畅，是文言文入门必读书，可先拣短的看，更易渐入佳境。看这些，若觉并无是处，那事便休了。若大觉有趣，二分光矣。 门敲开，跨门槛。要读的书如下：唐人小说、唐宋传奇、古小说鉤沉、中国小说史略、歷代笔记小说选（全套，好像是商务或中华版）、本草纲目（书中有极多有趣杂记故事）、徐霞客游记、读史方舆记要、搜神记、酉阳杂俎、太平广记以及可以接触到的所有小说笔记，歷代正史野史，看到哪裡是哪裡。起步嘍！ 中华古文宝库，硕大无朋，放眼望去，但见霞气氤氳，难觅底蕴，各色宝光交缠，腾那舞跃，目眩五色，心神激盪。陡见不远处有一巨宝，光芒万丈，直冲汉霄，飞扑攫之，拥入怀中。忽闻异声曰：小子幸哉！此乃人类文化十大瑰宝之一，功能涤心灵，化尘俗，一旦拥有，终身受用！低头一看，宝上两字：唐诗。 《全唐诗》收唐诗四万多首，当然不必也不可能全读。方法是选三五十出名诗人，读他们的诗集兼熟识他们生平。每日读五首左右，熟读感触特深者一首，要能背诵如流。两年，可读三四千首，背七八百首，差可矣。唐诗中极多典故，必备工具书是《全唐诗典故辞典》，湖北辞书出版社，那是宝钥兼极品好书。 两年业餘时间熟悉唐诗之后，当然是词了。唐、五代、宋，词的世界绚丽无比，读法和唐诗相同，选出名词人（他出名，必有道理）的作品，每天读五首左右，要熟背自己心爱的，两年间背上两三百首，则虽守著窗儿，亦可吟哦自娱，不怕独自怎生得黑，乐何如之。 经四载浸淫，只要不是像我那样因有学习功能障碍而不分四声，应该可以试试作诗填词了，当然必须先学基本方法，有许多书可供参考，不赘。更可以和同好联句，倍增趣味。还有不少衍生的游戏，如以诗词来创製谜语；如巧问趣答（问：孔雀為何东南飞？）问答皆用诗句，又如错问正答，等等，都非常好玩。 唐诗宋词向上溯，有汉赋楚辞诗经，向下流，有元曲戏剧，五者都要涉猎，也要两年。元曲、元剧都简洁易明，比很多流行曲的歌词更好懂，一读就可琅琅上口。汉赋虽坚涩，也宜诵读，要专注的是楚辞，以屈原為主，先读九歌、九章，再读离骚，天问最后，閒来翻阅诗经，高吟《民亦劳止，汔可小康》，不亦乐乎 诗词文读了，转头读史。一部二十四史，是一生一世的事，业餘，当然只能翻翻而已，人生苦短，无可奈何。但《资治通鉴》却可详读，建议原文和柏杨白话版并读。柏杨七十岁那年发愿白话化资治通鉴，歷时十年而成，我认為是造福学子的一大功德，再辅以他的《中国人史纲》，一年光阴，也就报销了。文后读史，史后又读文，就进入《子书》的天地了。先秦诸子的思想论述文章，是古文化的精华，深邃博大，只有浩渺宇宙，差可比拟。老庄孔孟列告韩非……，论述所包，无穷无尽，任何一篇都足以令人皓首穷之，业餘接触，只能略读，择性所近者稍為深入，足矣。我自六十多年前接触老庄，至今，懂了吗？ 连日来排书单，其实没必要。只一句话就够：你爱看的书，就是你该看的书。书海浩瀚，总有你爱看的，那就看。不爱看的，别浪费生命。若看了古文就惹气，那就看今文。看书的主要目的，是在看的过程得到快乐，享受阅读带来的乐趣，那乐趣是越看越浓的。十年业餘读古文，所得阅读乐趣之多，肯定非同小可。或问：读古文，除了得快乐，难道没有实质好处了吗？令人迷惑的是得到快乐还不够吗？什麼叫实质好处？就算能将古书倒背如流，书中没有黄金屋，买房还得真金白银；书中也无顏如玉，娶妻仍要靠浓情蜜意。精通古文，难以充飢、无助泡妞、不能升官、很难发财。可以保证的是，读了，你不会后悔。 不少网友提到《山海经》，那确是奇书，而且好在很容易看，随时可以放下，随时可以拿起。更可以从不同角度来理解，我曾假设那是一部宇宙航行誌，记载的全是宇内各星体上的情景。热烈推荐《中国古代的X档案》，丁振宗著。丁先生的想像力当真令人震撼，他考证出山海经纪录的是曾发生在地球上的一场大战！原作者：倪匡。
我觉得，看书是要分类的。一是按照需要来看。二是按照兴趣来看。根据题主的意思，应该是想培养看书的习惯。我个人觉得，如果真的打算培养读书这个爱好并打算长期坚持下去，在前期没有什么阅读兴趣的情况下，可以看一点不深不浅的故事书。或者风格平实不俗套的历史书。比如胡雪岩，曾国藩，再或者明朝那些事这种书。不一定一上来就怎么怎么看各种文学啊什么的。先读点东西增强自己的阅读兴趣。就像中国人吃大餐之前，都有一道开胃菜一样。
读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞使人善辩，凡有所学，皆成性格。所以，题主想要怎样？其实跟着自己的兴趣去读书，就好了，走进书店，看到感兴趣有欲望的书，就多看两眼，确实喜欢就买下来。如果想通过读书来塑造自己，那在你不讨厌的情况下，读历史可以让你看淡得失，读经济学可以让你了解世界的发展规律，读诗歌陶冶情操，读小说增长性情，了解世界，读哲学让人深刻，心理学能帮助认识更真实的自己，反正你读过的每一本书，都在你身体里，成为你的一部分。
时间简史 送给好奇的你 最好看原版吧
个人不赞同以上直接给出书单，甚至还有用app进行每天定量考核的做法。对症下药才是正解，脱离题干的答题都是耍流氓。很多人根本不看题主的要求就直接拿着名著胡给一气，吹的天花乱坠骗了一堆赞，事实上对于题主并没有什么实际性的帮助。下面我们来根据题主自己的描述来进行解答：1.题主说“除了教科书和小说之外我几乎不看任何书”，这很符合当代学生的阅读习惯，我在上高中的时候，也是除了教科书就是小说，因为在枯燥的学习之余是需要这样的放松。但是题主并没有说自己具体看了什么小说，是网络小说？还是金古梁温？韩寒郭敬明？亦或是王朔贾平凹苏童？任何一部优秀的小说就像一部微观的百科全书，里面的世界包含了各种各样的知识，是作者人生经验和阅历的集成者（这里并没有说是集大成者，毕竟考虑到每本书的质量可能会有差异），如果从小说入手，题主一样可以获得不菲的阅读量和知识面。2.题主涉猎的可以说相当广泛，从提问中可以看到，物理、金融、计算机、科技、生理、医学、古典音乐等等都有，乃至于题主自己都说“我对任何我不了解的事物都很感兴趣”。但马上作者自己也说了，喜欢心理学是“因为能揣摩别人的想法我觉得好神奇”，喜欢小说故事是“因为读起来轻松不需要想的太多”。从这里可以看出，题主所需要的阅读方向——一个是要轻松，另一个是能满足自己的好奇心，亦或是能让人听起来高大上的虚荣心。3.题主后面接着说“有没有什么好的书单或者单独的一本书可以推荐？”这里明显就和题主的初衷所违背了，如果要丰富自己的阅读量，单独一本书怎么可能够？题主提出了自己的期望“推荐专业知识书籍的话尽量推荐一些白话简单易懂的书，因为我的智商有时候不太够对细小不懂的东西也很纠结”，这里我们暂且忽略题主对于自己智商的调侃，单从专业角度上来讲，愈专业的书，势必能看懂的人越少，因为充斥着大量学术专有名词以及各种学科理论，这些是没有办法全篇用简单易懂的白话来讲清楚的。而既然要简单易懂的白话书，大多都是以科普性质为主的入门级书籍为主。4.题目最后，答主说了“我希望开阔眼界，从中学到知识和人生的道理。增长智慧，争取变成一个合格的安静的博学文艺的青年。”这是题主的最终目的。—————————————————————————————————————综上所述，鉴于题主想要读起来“不需要想太多”，又能让人觉得很“神奇”在旁人眼中看起来高大上，而且是白话简单易懂，那么我个人觉得，多看看意林、格言、读者文摘这样的杂志，就能到达题主想要的获得人生知识和道理，增长智慧同时又博学文艺的目的。看这些杂志，一来可以满足题主的虚荣心，忽悠一下不明就里的小白，让人觉得好厉害，毕竟这些杂志的牌子和名气摆在这里。二来省事简单，这些杂志里面也有不少鸡汤供题主学习人生的知识道理，同时涉猎范围也广，基本涵盖了题主的兴趣圈。以上。
又不想动脑子，又想博学，开什么玩笑。读书就是要打磨脑子的
心理学推荐:心理学与生活心理学的故事
看书！不要读世界名著！不要读世界名著！不要读世界名著！…………因为你根本读不动也读不懂。……………中国教育有个很装逼的看法，觉得中学生高中生读世界名著是好学爱读书的表现，其实这很自欺欺人。……………我曾经拿起一本《安娜卡列尼娜》，硬是看不到第二页。读《红楼梦》也是，在里面只是寻找贾宝玉等风流韵事。……………年轻人甚至普通的成年人都根本没有足够的知识和人生经验能读通一本名著。………………所以题主还是听取各楼主的建议，从《十万个为什么》，《百科全书》啥的开始吧！！！
看书的内容，建议追寻自己内心。自己先想问题，比如人为什么活着 这类问题，然后再找书。如果问题不能有效提出，则可以多接触爱书而博学之人的圈子，或者类似的公众号、荐书人之类的。它们会成为你的引子，它们所塑造的氛围会成为你的动力。另外，接触新知识，长久坚持之道，在于效果与成就感。 那么，如何读书呢？我的一家之言，如下：我觉得，相关的书，倒是可以同时读。这样更容易启发思维。比如，看 科技文明发展史方面的书，和佛学相关的书。同时看，就会产生疑问——谁说的对呢？纠结中，就有一点自己的认识了。都是为了更有效果嘛。我说的这个，我自己也时常做不到。还得看机缘。关于读书，我说一下自己的习惯，1，别太珍惜书。我一般买来之后，就在书上划一下，写一写。一定不能让书太干净了。2，随手划，随手写。想到什么写什么。思维可以跳跃。--而且，写的时候，偶尔还把当天日期标注上。心想，以后再看这本书，看了标注发现是几年前哪一天写的，肯定很有感觉。对了，还可以标注上自己当天遇到了什么事儿。比如，我可以标注在书上“济南出差，深感飘零，心无所安，寮读清玄散文寻以安慰”*罒▽罒*举个例子。3，有思想的书，每一章结尾，空白部分。我们要长篇大论。可以复述作者的思路，也可以写自己的想法。4，开一个荔枝电台。然后对自己的读后感，随便在荔枝电台里说说。这样做的好处是：1）长篇大论写读后感太费劲，而说比写省事儿。2）还锻炼了自己的表述能力。3）自己读一本书，想说给别人听，一般是没人听的。而用荔枝电台，还满足了自己倾诉的心理需求。
而且，这个电台只是自己锻炼用的，不用期望有其他听众来听，所以，随便即可，没必要精益求精。5，带着生活中的困惑问题去找书。现在很多人是靠名人推荐来找书，不过，带着生活中的困惑问题去找书的方式可能更好。比如，对中国国民性有疑问了，然后我找了一本介绍日本国民性的入门书“菊花与刀”，看着还是很带劲的。6，我觉得，相关的书，倒是可以同时读。这样更容易启发思维。比如，看 科技文明发展史方面的书，和佛学相关的书。同时看，就会产生疑问——谁说的对呢？纠结中，就有一点自己的认识了。7，……忘了哦，想起来了。7，听有声读物。平凡的世界、明朝那些事儿、世界文明史等等，我都是听完的。几年前听这些，还比较麻烦。而现在，荔枝、喜马拉雅等等电台，已经很方便我们了。听这个有好处是：路上、床上、车上随时可以听。我有个习惯，五六年了，那就是睡前听这类有声读物，然后设定软件半小时自动退出，不听就睡不着。*罒▽罒*虽然这是一个坏习惯。以上~
开卷有益。。。
高中生一枚，斗胆谈一谈我的体会。我总觉得阅读这件事，太刻意为之，反而不好。它本来就和看电影啊电视剧啊一样，是一种有益的消遣和获得审美愉悦的活动(除了专业书以外)。比如我妈就是看了电影或剧，只要有，就一定要找原著或剧本小说来看。幸亏她不看漫画，不然拉她入漫威坑之后...所以首先摈弃阅读的功利性，别指望读了几本书就对人生有多大帮助。阅读就是一件在无聊的，甚至感到人生空虚的时候，随意而为之的事。好啦，那接下来，就是如何找书了。最方便的方法自然是逛书店。在我小时候也就是网购还不流行的时候，我们家一个星期就会去一趟书店，一般是周六晚上。大的书店都会放没有塑封的书给试阅，挑自己喜欢的买回家就好了。网购可以先在豆瓣上搜一下评价。如果是纸质书，而且个人对装帧还很看重的话，一定要挑好的书店并留言请卖家注意快递包装。我个人很喜欢的找书方式是从一本喜欢的书发散开去。读了<>的时候，觉得"哇，这种语言风格真的好棒!"，所以把简奥斯汀的书都找来读。读了<>，觉得"哇，这个人的脑洞真的好棒!"，所以把马尔克斯的书都找来读(我一直觉得<>更好看，但我同桌不同意，这也证明每个人的口味是不同的，适合自己的才最好)。读了<>，觉得"天辣科幻好赞!"，所以接着看阿西莫夫和<>。读了<>，觉得"原来经典文学的剧情和美式大片一样!"，所以接着读<>，读狄更斯，最后入了陀思妥耶夫斯基的大坑。很多同一时期，同一风格，同一主题的作品，喜欢一本，你也很可能会喜欢其他的。读了海明威，自然会去尝试菲兹杰拉德甚至乔伊斯。读了<>，自然会去尝试剩下的两部，尝试奥威尔的其他作品。甚至喜欢一个译者，比如我喜欢董乐山，我就去搜他的译本，发现他还译了<>，译了<>。其实很多非文学类书籍也很有趣，科普啊历史啊，有的时候心情不好反倒比纯文学看得进去些。因为兴趣原因，在此私心推荐一本通俗的法律读物，任东来的<>，非常好看，一点不枯燥，尤其是书后的参考书目和推荐书目，简直是开书单的典范。当然啦，阅读本身也只是了解世界和自身的一种途径而已，不喜欢文字的形式，绝对不要逼着自己去读甚至是为此感到自责。影音画，自身的体验经历，都具有阅读无法取代的力量。祝题主和所有看到这个答案的人都可以在书中找到快乐，发现更大的世界!
从村上看起。先读完《挪威的森林》你会发现村上在书里提到了两本书，分别是《了不起的盖茨比》和《在轮下》，然后你就知道了菲茨杰拉德和赫尔曼 黑塞。你又去了解菲茨杰拉德，发现他和海明威是好基友，你又去读海明威。菲茨杰拉德很推崇济慈，对诗歌感兴趣的话也可以看看。然后再回到村上。读完他所有的书和短文，你会发现他对卡夫卡，雷蒙德 卡佛很推崇，并且日文版的《漫长的告别》是他亲自翻译的，雷蒙德 钱德勒的书，这又好几个人了，去读吧。看完村上的书，觉得意犹未尽，不如再看看其他日本作家的书川端康成，三岛由纪夫，大江建三郎，哦，这些都是很老的作家了，那不如读些近代的，换换口味。东野圭吾。这么多作家，每个作家两位数的著作。够你看一段时间的。这也是我的读书方法。所以，题主boy啊，想读书的时候，不用担心不知道从哪里看起，手边随便拿起一本开始读就行。重要的是你真的感兴趣。
十万个为什么！
我的情况跟楼主差不多，现在我也在开始看书了哈。具体的是找一些口口相传的好书。一般会一本英语小说（简单一点的）、一本中国历史类或者古典文学同时看！不要有目的的读书，只为读书而读书！
疯丫头马迪根魔女莉莉系列随风而来的玛丽阿姨哈利波特系列喜欢儿童文学的路过……
1.钱钟书的&&围城&&必读的书啊！对婚姻与爱情的阐述，城外的人想进去，城内的人想出去。2.莎士比亚的&&仲夏夜之梦&&带着点奇幻，像看故事书一样看，通俗易懂。3.余华的&&活着&&，这本书是高中语文老师推荐我们去看的。3.&&带珍珠耳环的少女&&这本书出自于维米尔的同名画作，是我最喜欢的一幅画，所以当时也买了这本书，如果不喜欢看书可以看它的同名电影，是黑寡妇斯佳丽主演的。4.看你好像喜欢心理学之类的，可以看看弗洛伊德的书，他针对人提出了本我，自我，超我的观点，很厉害。5.喜欢诗词的话，可以看看&&李清照的诗词集&&真心美啊，而且能从诗词中剖析李清照的一生，让人又怜又爱。
建议先读文摘，然后短篇，中篇长篇，先看小说类再看没情节少的，还有读数不是为了增长知识什么的，只为求一份自己内心安宁
首先想看书要从培养读书兴趣开始，别以为人人都推荐的手机就是好书，别以为读书是逼格的体现。废话不多说，培养阅读习惯，阅读兴趣就要注意一点
这就够了。首先可以推荐你读王小波的书，王小波先生最讲究有趣，特别推荐你从《黑铁时代》开始读起。其次是哲学层面，你可以从《苏菲的世界》开始看起。历史方面则可以看看《明朝那些事》，之后可以看看黄仁宇先生的书。其次你也可以读读科幻类，侦探类的作品，说起推理小说当属阿加莎 克里斯蒂的推理小说，阿加莎 克里斯蒂 人称推理女皇，但面前在中国人气并不是很高。还有东野圭吾的书也做推荐，可以从《放学后》或者《解忧杂货店》读起。注重趣味是一切的开端吧！
给您推荐一些不太正经的书吧。我是一个好奇心很重的人，但是本身能力有限，所以特别专业的书也看不太进去。推荐的书都是我觉得有意思的~开拓“眼界”类：1.锦灰堆，王世襄（主要讲王世襄老先生收藏的一些家具也好，文玩也好等等，中间还讲了一些收藏的趣事。我觉得某种角度讲这个书名就够滔天了）2.扪虱谈鬼录，栾保群（讲鬼是怎么生活？的，中间有几页插图有点吓人我还贴了起来）3.图说中国绘画史，高居翰（作者是美国人，这书要说多专业细致倒是也没有，但是随手翻来看看中国绘画史的脉络，每个年代的风格，如何形成了这样的风格，还挺有意思的。）4.山海经5.观音-菩萨中国化的演变（这个作者忘了...是讲观音是如何变成我们心里的那个观音的。这书吧，也是老外写的，观点比较冷静，比较中立，我觉得就当好奇新鲜看看挺好的）6.长物志，文震亨（这老爷子，也是活的要像神仙那款的。文房四宝啦，怎么玩香啦，平时养养青苔，斗斗茶。你会看到很不一样的古代文人生活~但是我觉得他有些评论有一些些酸腐气...要不是天天临他祖宗的字帖，其实对这人也没啥兴趣）7.得书记，韦力（有段时间想淘换批古书，就买了大拿的书做参考。里面讲了很多和书有关的故事，故事里面其实都是人的故事。我有时候觉得，一棵树，变成一张纸，变成一本书，然后几百年过去了，它承载的东西依然在影响世人，有一天它带着几百年的时间就突然出现在你面前，人类有时候太浪漫了。）小说？类：1.明代小说辑刊（说句造次的话，这本书感情类文章大概主线为，大嫂和邻居王二睡了，大嫂和邻居王二死了。）2.红楼梦，曹雪芹3.乾隆甲戌脂砚斋重评石头记（不管是从手感，装帧，更重要的是内容还有批注，都很！棒！）4.阴阳师，梦枕貘（可能我对鬼怪魑魅魍魉的世界有太多好奇心了~以前买不到也借不到全套，还从网上下载打印出来看，连我妈都放弃织毛衣遛弯唠嗑看到入迷了，后来出了典藏版就赶紧买啦）5.抽烟喝酒不运动，蔡澜（这不是小说，但是懒得调整了~有段时间是为了拿这本书说服我妈不要管我抽烟，如果在座的各位也有这样的困惑可以试试，但并不会成功，我妈说人家是蔡澜，我顶多是个竹篮，总是什么也干不成，一！场！空！）6.牡丹亭，汤显祖（有时候，莫名的替那些不懂中文的人感到可惜，这么美的东西，他们也看不到...别打我呀）少女情怀总是诗？类：1.李长吉集，李贺（有意思的是，我是因为看书的时候老看人家插两句李贺的诗，所以决定拿来读读，然后一发不可收拾。飞光，劝你一杯酒。）2.淮海居士长短句笺注，秦观（这是我第一次看书还要做笔记，有时候看书也是带你长见识的过程，可能开头没有那么美好，但是学起来也是越学越起劲。我是没有很喜欢秦观，但是里面的解注很详尽，很全面，啊，我词穷了）3.东坡乐府笺，苏东坡（看吧，宝贝，这是好东西啊。）4.返生香，叶小鸾（叶小鸾才是少女情怀总是诗）其他：宫本武藏怪笑小说人间失格情史（冯梦龙）一个人的好天气（青山七惠）蝙蝠（浦泽直树）纽约客（白先勇）古人混号辞典（没事干翻看跟嗑瓜子一样，有意思）以上，希望能帮到您，读的开心
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已有帐号？
无法登录？
社交帐号登录自己很想看书来丰富自己，可是自
来自：海南省 临高县
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病情分析： 从你描述的情况看，你还可能是心理精神因素造成的注意力不能集中，看一会要忙想睡觉。要加强自我心理意识控制，强迫自己、一心用功地去看书，就像用手机那样的心态，就会好的啊。
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按症状查找读书好，现在的社会，进步太快，没有知识就差不多失去所有，想找份工都好难
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答: 健康指导：既然你都意识到这是疾病，那说明你已经有治愈可能的第一步，心理问题最终得靠自己走出来，所以首先得有强烈的意愿想解决，之外有条件的话可以找医生做个心理干预...
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有阅读困难怎么办，阅读有障碍，读书看书总是看不进脑的感觉，要看几遍才...
有阅读困难怎么办，阅读有障碍，读书看书总...
有阅读困难怎么办，阅读有障碍，读书看书总是看不进脑的感觉，要看几遍才能理解其中的意思，感觉自己的思有阅读困难怎么办，阅读有障碍，读书看书总是看不进脑的感觉，要看几遍才能理解其中的意思，感觉自己的思维方式和别人完全不一样
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：12520
病情分析：您目前需要专门来做一些需要极高注意力的事情来集中您的注意力。意见建议：在你的房间里或屋外找一样东西，比如表、自来水笔、台灯、一张椅子或一棵花草，距离约60厘米，平视前方，自然眨眼，集中注意力注视这一件物体。默数60～90下，即1～1.5分钟，在默数的同时，要专心致志地仔细观察。闭上眼睛，努力在脑海中勾勒出该物体的形象，应尽可能地加以详细描述，最好用文字将其特征描述出来。然后重复细看一遍，如果有错，加以补充。
这样可以提高注意力吗
回复：注意力要慢慢锻炼。还有就是要用心。
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：128386
指导意见：你好，这个情况首先需要明确是否有颅内疾病的可能性，建议先做头颅拍片检查。可以适当服用营养脑细胞的药物。
问我感觉我得了阅读强迫症，并且很严重，阅读的时候很平...
职称：医生会员
专长：擅长妇科常见病，不孕不育等疾病
&&已帮助用户：182844
病情分析： 你好，强迫症是一种极为常见的心理问题。治疗起来也不难，只是个坚持的过程而已（认识到这点很重要，否则你误把它当成解决不了的问题它就真的很难治疗了）。意见建议：建议去专业的心理咨询中心。如果没有专门的心理咨询中心就去你那里最好的医院的心理门诊。把你的问题详细说清楚，不牵扯到特别隐私是在不能说的事就都告诉心理医生。这样有利于解决问题。相信自己才是最重要的。
问德州治疗小儿阅读障碍哪家医院好有效的有哪些
专长：中医儿科，中医内科
&&已帮助用户：221481
感受语言障碍者预后较差，专门训练后语言能力可能有不同程度的恢复。轻症患儿恢复较好，重度较差。严重者同时伴部分听力损害者，几乎不可能治愈。 这是幼儿发育不全造成的情况，也也有可能是药物引起的，不论哪一种情况都要治疗，年纪小好的机会比较大。
问莱芜如何有效治疗小儿阅读障碍好的啊
专长：乙肝、传染科综合
&&已帮助用户：215824
培养良好的阅读能力是极其重要的，而阅读能力的培养应该从小抓起，儿童期是阅读能力培养的关键时期。因此，早期阅读教育是学前期教育不容忽视的重要组成部分。我国儿童的阅读能力、阅读量与世界发达国家儿童相比，还存在很大的差距。在中西儿童阅读教育交流与研讨会上一些专家指出，中国儿童8岁才开始进入自主大量阅读阶段(而西方为4岁)，即使在北京，儿童阅读障碍发生率也高达6%至8%。所以应该及早对阅读障碍进行治疗。
问应该是心理问题，我有严重的阅读障碍，怎么办？
职称：医生会员
专长：男科，皮肤过敏、湿疹等
&&已帮助用户：23565
病情分析：您好，你这样的情况有强迫症的症状。强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。
意见建议：自我暗示，转移自己的注意力，减少压力，保持良好的心态，及时进行心理治疗。
问我该怎么办，每次感觉注意力不集中，看书或句子都要读好多遍！
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：435754
病情分析：注意力不集中，考虑是缺锌引起的现象。建议行微量元素检查，明确诊断。意见建议：建议补锌治疗，可以口服葡萄糖酸锌，配合多吃含锌高的食物如鱼，肉，肝，家禽，豆制品等。如果是缺锌引起的现象，经过补锌，现象就会消失。
问德州治疗小儿阅读障碍有什么好方法
专长：龋齿、扁平苔藓、口腔溃疡
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应根据学习障碍的原因对症治疗，并根据儿童所测得的智商或学习商，告诉家长对孩子学业的期望程度。同时增强儿童自尊心、社会能力和学习动力，促使家长对儿童学习的理解、鼓励和支持。教育干预
着重早期干预和开展特殊教育。对学习障碍的儿童，不要强调其学习的失败，应了解其能力和学习的薄弱环节，教学方法宜扬长避短，使之取得学习的进步。
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