我和老公想要宝宝，提前准备，男士补锌该怎吃啥好啊？_百度知道准备要孩子前男人需要做什么准备？_育儿问答_宝宝树
准备要孩子前男人需要做什么准备？
具体点：戒烟戒酒多长时间？需要在饮食方面注意些什么？等
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
准备要孩子前两个月最好戒烟戒酒，也吃点营养丰富的东西，还可以多吃点补锌的，提高的质量。
最佳回答者：
半年之后,,才开始怀,如果想生儿子就多吃肉,老婆多吃素,想生女就老婆吃肉老公吃素..叶酸吃起...
戒烟戒酒两个月还吃叶酸，多吃有营养的东西。祝你生个！
半年,不抽烟不喝酒,多吃点的,强身体的
最好提前半年戒烟戒酒,天天锻炼身体,生个壮实的宝宝
准备怀孕一般老公要提前三个月戒酒戒烟，远离高温环境，不能吃药，不能照x光，要多吃含蛋白质的食物，多吃
半年以上，饮食上也要吃好点，别吃没营养的东西，另外多锻炼身体妈妈催着要宝宝，做准备男士补锌该怎么办？_百度知道着急要宝宝，前期准备男士补锌该吃什么？_百度知道}