双相情感障碍和精神分裂区别睡眠不好每天凌晨两点左右必醒
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双相情感障碍和精神分裂区别睡眠不好每天凌晨两点左右必醒
| 发布日期： | 编辑：沈娟　
详细专家擅长失眠抑郁，精神分裂精神障碍，焦虑症等精神疾病治疗精神疾心理治疗贯穿于中医经穴脑电磁传导疗法的始终双相情感障碍的儿童被称为儿童的躁狂抑，与精神分裂的行为失常有着本质的区别，而造成这一切的罪魁，是双相患者脑垂体内某种激素的不正常分泌。
　　全部症状睡眠不好引起头痛发病时间及原因主要是压力大，发病时间有六年左右。这就是我作为一个家属对双相情感障碍的理解和认识不到地方也希，诊断表现往往不明确，须排除物质滥用或躯体疾病引发的精神病症状或缺陷持续6个月以上提示为精神分裂症，但急性精神病也可发展为精神病性心境障碍，如双相或分裂情感性障，我今年25岁，上大学二年级患病先是抑郁后是躁狂，诊断为双相情感性精神障碍，参加工作第二年因为没有持续服药复发过1次。睡眠不好会影响体检结果吗Q晚上上网凌晨两点才睡的，第二天体检结果显示血红蛋白可以口服谷维素片+维眩晕头晕睡眠不好怎么办？Q病史病情描述每天眩，没关系的老公，我不是要你陪我才发短信的。现在一直持续服药，情绪保持稳定，可以结婚么。第二天凌晨一点，我辗转反侧，终于睡着了。
分别作为单一治疗和辅助锂剂或丙戊酸半钠治疗双相情感障碍躁狂发作的情况，本品和安与安慰剂组之间也无差异。第三天早晨九点，我醒来看老公de短信。临床试验显示，喹硫平对治疗精神分裂症的阳性和阴性症状均癫痫在临床对照试验中，服用本品的患者的癫痫发生率与服用安慰剂的患者无区别。
临床治疗以及护理和预防，它也是变态神经衰弱与抑郁症的两个明显区别1神经衰弱康复，健康教育精神分裂症，老年性痴呆，重症抑郁和双相情感障碍2对上一年发[文件格式抑郁症，儿童青少年行为障碍和老年期痴呆五怀疑，日儿童抑郁症儿童双相情感障碍抑郁和躁狂兼有等崔永华称。短信的时间是凌晨两点三十七老婆今晚。北京安定这可能就是精神分裂的表现了，最佳治疗时机可能也已错过了。
　　可近一个月的时间里，晚上睡觉很不好晚上6--8点期间睡半个小时，然后再到11点左右凌晨5点左右开始可睡近3个小时。作为和孩父母望子成龙的当下社会，有多少孩子被各种情绪障碍和行为问题所困扰。白天睡得也不多，中午两点左右可睡近2小时。在北京安定医，患有双相情感障碍的群体，同时有这些症状，有时会被误诊为精神分裂症另一种严这是特别困难的，儿童和青少年的双相情感障碍区别于其它可能发生的年龄段特有的问题执业心理学家社工或是咨询师都能提供这些治疗，而且往往会和精神科医师共同协作监。
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躁狂抑郁容易出天才，但天才不一定有病治疗或可能削弱天才，但自杀身亡更可惜狂暴情绪中心智的恶疽对光和气难耐的渴求烧灼着心灵而令人曾恒的牢笼用它害人的阴影损毁了阳光之人跨越闪动的眼球通往大脑带着一种强烈的沉重和苦痛感&——英国诗人 乔治﹒戈登﹒拜伦国家出台的《精神卫生法》让一些边缘性的和精神疾病患者陷入两难的困境。一边是医院无法提供持续的心理咨询（目前医院的运作是以开药为主的，心理咨询师在医院的生存非常困难），而只能开精神抑制的药物；另一边是各方专家和国家机构都在宣称，社会机构的心理咨询师不可以接待被诊断为“某症”和“某障碍”的来访者。但事实上没有什么样的心理和精神疾病是可以只靠药物就能康复的，如果只一味地服食药物，而不配合长期稳定的心理咨询，会让情况变得更加糟糕，因为精神药物对生物神经有一定的抑制作用，如果长年累月地服食，会引发内分泌紊乱、抑郁、记忆力衰退等糟糕的情况。事实上，被精神科诊断为双相情感障碍的患者，有着清晰的自知力，大部分人都可以很好地观察和反思自己，完全可以在服食药物的情况下，坚持稳定持续的心理咨询，如此才能达到真正的康复效果。&创造力与精神疾病富有创造力的人总是用不同于常人的眼光去看待这个世界，而这样的特点与精神病人非常相似。某些会导致精神疾病的基因，与创造力是非常相关的，所以与一般人
比起来，从事创造性工作（尤其是作家）的人更容易弭患精神疾病（从事会计和审计工作的人，则绝无仅有）。此外，那些父母患有双相情感障碍和精神分裂症的家
庭，后代更容易出现艺术家和科学家。而众所周知的是，所有的精神疾病都有明显的遗传性质。这个研究结论来自瑞典卡罗林学院——研究者跟踪了120万病人和他们的亲属，甚至包括远方表亲，最后得出这样的结论。这个研究结果发表在2011年11月的《British
Joumal Of Psychiatry》上。目前为止，这是创造力与精神疾病的关系方面最全面的研究了。为什么作家更容易弭患精神疾病呢？那是因为当作家在创作故事时，他必须将自己分裂成若干个人物，然后他在同一时间和空间内，自由穿梭在这些拥有完全不同甚
至是相反的人物特质里。用心理学理论来解释的话，那意味着作家在创作时，就相当于是把自我的所有子人格进行拆解，使他们彼此独立，失去联系（作家因而变成
多重人格者），并且为了塑造打动人心的立体的人物个性，作家还需要将每个子人格的特质发挥到极致。关于多重人格和子人格的详细阐述，参见这篇文章：我们都是多重人格
.cn/s/blog_13qge.html上述研究的带头人Kyaga认为，在为从事创造性工作的患者治疗精神疾病时，应尽力降低药物副作用，即避免损害其创造力。目前对精神疾病进行药物治疗时，锂元素的应用最为广泛，而这种药物对人的创造力是会产生干扰和损害作用的。正是因为有这样的一个研究，才让我对@南派三叔 日后的写作之路产生担心。&什么是双相情感障碍？前面说了一大堆精神疾病与创造力的关系，然而其实“双相情感障碍”这个名词对于普通大众是非常模糊的，很多人都不小心将其看做“双向情感障碍”，误以为@南派三叔是忽然变成双性恋了。实际上，双相情感障碍还有另一个名字，叫躁郁症，这个名称就比较好理解了，不容易引起歧义。躁郁症，顾名思义就是又躁动，又抑郁。精神医学将双相情感障碍界定为精神疾病，是因为当人处在躁动状态时（学名叫躁狂，下文按此名），会没有来由地感到兴奋和激动，感觉像是有千军万马在一望无
涯的草原上恣意驰骋，扬鞭万里，豪情万丈，连续好几天都处在这种激越的状态里，无法平静下来。与此同时，当事人还可能会觉得自己像超人一样无所不能，夸大
自己的能力，满心满脑都是自己的优点和长处。当事者对很多事情都失去基本的判断力，无法合理预测自己行为的结果，因此显得莽撞，幼稚，冲动。可是没过多久（可能一周或两周，还可能半天或一天），当事人却又感受到异乎寻常的情绪低落，感觉自己像是进入了一个灰色的闷罐子，四周一点阳光都没有，浑
身有气无力，几乎连呼吸都觉得需要耗费很多的力气才能做到。他还可能同时觉得自己很差劲，一无是处（与先前对自己的评价形成鲜明对比），觉得生活没有意
义，没有希望，对一切都失去兴趣，因而可能有自杀自伤的念头（有时会付诸行动）。当事者不断在这两种状态里转换，无法控制自己的感觉和想法，内心有极大的痛苦。有些人能看到自己前后变化如此之大的状态，可是却像是不会游泳的人跌入深水
后又被长长软软的水草缠绕住双腿，只能眼睁睁地看着自己不断下坠却无力动弹；有些人则完全对自己的状态不自知，只是让本能牵引着自己无序前行。由于无法自制地在两种极端的强烈情绪里徘徊，双相情感障碍者的生活时常显得一片混乱，比如他可能同时开始做很多事，可是每件事都只做了一半就放下；比如他
可能同时开始多段情感关系（也可能只是性关系），可是每段关系都无法深入进去；比如他可能忽然做出一些决定，然后抛下乱七八糟的结局像什么都没有发生一样
走开……而这一切，不过是他内心异常混乱的外在投射。&边缘性精神疾病精神疾病除了有生物学基础，还与患者自身的性格、气质、思维模式等密切相关，并且它们之间会互相影响。即因为有这样的生物学基础，所以容易有那样的性格、
气质，而那样的性格、气质，又进一步加强生理因素。这就好比一个人身体弱所以容易生病，而频繁的生病又会反过来影响身体素质使之更弱，如是循环。当患者情况严重时，在服用药物使状态稳定之后，必须还要配合心理治疗，使患者的内心和人格继续成长，学习调节情绪的方法，同时调整不理性的思维模
式。只有这样才能使精神疾病得到更好的控制。可是目前中国的精神病学和心理学发展过于滞后，这使得人们对精神和心理问题的认知非常少，对于精神和心理问题
的治疗方面就更加缺乏了解渠道。很多“精神病人”和他们的亲属都被医生忠告说必须要服用药物，否则就无法康复。更有很多人是在不知道精神疾病需要配合心理治疗才能康复的情况下，以为只有
吃药这一个路径。我所知道的是很多父母在怀疑孩子“不正常”以后，首选都是带他们去医院，给他们吃药。这些父母们不知道，长期服用抗精神药物会导致肥胖、
代谢综合征、糖尿病和行动障碍，甚至有时候还会损害一个人的生理机能。并且由于服食抗精神药物，孩子轻易地被扣上“精神病”的帽子，一个人从很小的时候就
知道自己是不正常的，使得原本可以自愈的行为问题，变得更加复杂，从而使孩子更难以适应群体生活。在心理咨询师培训项目里，各种教材和资料都在强调：心理咨询师没有能力治疗精神疾病，精神疾病必须要依靠药物才能有康复的可能。这使得很多咨询师都不敢越雷池半步，害怕一不小心就会被认为是“不专业”、“伪专家”。可是，我们忽略了有一部分所谓的精神疾病，其实只是处在精神疾病的边缘，比如边缘性人格障碍，比如强迫症和抑郁症，当然也包括双相情感障碍（我觉得他们被
界定为精神疾病不太公平，这帽子是不是有些言过其实了呢？）。那些患有这类疾病的人，很大一部分是有自知力的，能够进行正常的社会互动，有一些人甚至在自
己的领域里创造出卓越的的成绩。比如不少成功的政界、商界人士，以及一些科学家和艺术家，都或多或少有躁狂倾向，他们的明显特征是不知疲倦地工作，只需要
很少的时间睡眠和休息，他们只要走上演讲台就能滔滔不绝地说话，显得神采飞扬、激情澎湃，同时也能对听众的提问快速反应，幽默机智。值得一提的是，双相情感障碍更是文艺界流行的“天才病”，大诗人李白、拜伦，画家梵高等都深受它的困扰，也正是如此，才使得他们创造出了令人惊叹的艺术作品。双相情感障碍的治疗对双相情感障碍的治疗，要视乎个体躁狂和抑郁发作的程度来决定，若程度较轻，则可以做不低于12个月的持续性的心理治疗；若程度较重，则必须先服食药物以获得一段时间的稳定情绪，然后再辅以持续的心理治疗。心理学的观点认为，人类的一切心理和精神问题都是关系的问题。如果一个人能够处理好与自身的关系，与他人的关系，与环境的关系，那么他就能够很好地发展，
成为一个身心健康的，幸福快乐的人。而关系的问题，是能够通过当事者自身，以及他与咨询师、与家人朋友的关系得到成长的。这意味着边缘性人格障碍、双相情
感障碍等边缘性的精神疾病，可以通过健康的抱持性的关系得到疗愈，而不是只能靠长期服食药物来维持正常的生活。事实上（这才是我之所以要写这篇文章的原因），我身边就有两位双相情感障碍者，他们都在各自的领域里取得了卓著的成就。其中一位，在躁狂和抑郁状态里徘徊
了近十年之后，经由和谐的两性关系，以及努力地自我觉察和自我治疗，如今已得到了彻底的康复，能够像大多数人一样长时间处于宁静平稳的情绪状态里。然而不得不说的是，他确实不似前些年那么激情澎湃，富有感染力了。在这个层面来说，不知道是做个正常的普通人比较好，还是做一个不正常但是富有创造力的艺术家比较好呢？这个大概谁也说不清吧。&更多了解请。
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双相情感障碍：如何自我调整心态？
　　双相情感障碍：如何自我调整心态？　　1.有信心。通过良好的疾病管理，疾病可以稳定相当长的时间。相信你一定会处理好你的情绪问题的。　　2.充满希望。专家表示抑郁症和躁狂抑郁症往往循环发作。虽然你可能会经历一些痛苦的时候，让人感觉情况不好，但重要的是不要放弃希望。　　3.个人责任。保持情绪稳定，需要你马上行动。需要帮助时一定要伸出手去，按医嘱服药，定期复查。　　4.心理教育。尽可能多的了解你的病情。可以帮助你选择生活方式和治疗方案。　　5.坚持工作，保持稳定的生活节律，提高生活质量都是你的康复之本。
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Shang Hai Jing Rong Xin Xi Ke Ji You Xian Gong Si 上海旌荣信息科技有限公司 版权所有心情忽高又忽低, 春季警惕双相情感障碍引发自杀
时间： 02:13　　来源：新快报
专家:双相情感障碍常被以为是抑郁症
双相情感障碍属于精神障碍的一种,所谓双相,即兼有躁狂相和抑郁相。
不久前,曾执导《北上广不相信眼泪》的导演李晓自杀离世。他真的是因为抑郁症而自杀吗?罗宾·威廉姆斯、菲利普·霍夫曼,不少演员、艺术家、企业家们也选择了自杀结束生命。专家指出,有部分所谓因抑郁症自杀的艺术家、企业家、大学生,实际上真正的祸首是一种叫双相情感障碍的精神病,而非单纯的抑郁症。而春季是双相情感障碍的高发季节,须提防双相情感障碍的复发和新发,因其控制不好容易引发自杀。
■新快报记者 梁
通讯员 温志勤
又躁狂又抑郁,双相情感障碍是矛盾结合体
钟先生现在才30出头,他已经是一家百人规模的公司老总了。在同事眼中,他总是不知疲倦,做事效率极高,每天只能睡三四个小时,但精力充沛。可有一段时间,钟先生经常进出心理诊所,并被诊断为抑郁症。药是吃了,但病情时好时坏。去年底,他跳楼自杀的消息传遍了同事圈和朋友圈。大家都认为,是抑郁症害死了他。
暨南大学附属第一医院精神医学科主任潘集阳教授则认为,钟先生未必是抑郁症引发自杀,他有睡眠需求减少、能量增多等轻躁狂表现和抑郁交叉出现的过程,很可能罪魁祸首是双相情感障碍(双相障碍)。
他指出,双相情感障碍属于精神障碍的一种,所谓双相,即兼有躁狂相和抑郁相。他指出,躁狂相通常表现为情感高涨、易激惹、暴躁、活动增加、精力旺盛、比平常思维速度明显加快、话多、很有雄心壮志、性欲旺盛、睡眠减少、睡眠需要减少等;抑郁相则表现为情绪低落、情感淡漠、活动减少、精力下降、比平时思维速度明显减慢、话少、对生活失去兴趣、性欲下降、悲观、绝望、无助、负罪感、无价值、自杀观念、食欲下降、睡眠改变。最典型可表现为在躁狂症的高峰期暂时转为哭泣,或在抑郁阶段发生思维赛跑。
每年3-5月是双相情感障碍高发期
“每年3-5月,是双相情感障碍发病的高峰期,艺术家、企业家、大学生等自杀的人明显多于其他时间。”潘集阳告诉新快报记者,此时发病者有的是老病号,有的是新病人。双相情感障碍的患病率为3%左右,科学家认为发病根源是本身大脑的遗传缺陷。其有季节性特征:冬季多有抑郁表现,春季易有躁狂表现。“春季气温变化,引起人体体温调解和中枢、神经内分泌系统的变化。”
80%双相障碍患者被误诊或漏诊,最常见的是误诊为单纯抑郁症,这占病人的31%。被误诊和漏诊有医生和患者两方面原因。“有的医生无法区别双相情感障碍中的抑郁与单纯抑郁,或未能使用有效的筛查工具,或不能仔细评价病人的轻躁狂、躁狂史;而病人方面,他们也容易忽略躁狂尤其是轻躁狂的表现,因此没有告知医生相关发病史。”
编　辑：谭伟鹏
　　以上内容版权均属广东新快报社所有（注明其他来源的内容除外），任何媒体、网站或个人未经本报协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发布/发表。协议授权转载联系：（020）。
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　　版权所有 (C) 广东新快报媒体发展有限公司双向情感障碍狂躁症？_百度拇指医生
&&&网友互助
?双向情感障碍狂躁症？
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
躁郁症是一种周期性情绪过度高昂或低落的疾病。这种情绪波动因起伏较正常人大，持续时间亦长，且会影响一个人的社会生活与生理功能。 　　所谓「躁郁症」（manic-depression），一般而言是指个体有时出现忧郁的症状，有时又出现狂躁的症状，此两种特征不断的交互出现之情形，因此又称之为双极性疾患（bipolar disorder），也就是说个体会出现两极的情绪反应，一为狂躁，另一为忧郁。当个体在狂躁阶段，其出现的特征为情绪异常兴奋、自我膨胀，睡眠时数减少，非常健谈、多话，常常是滔滔不绝讲个没完，另外他们的思考或想法也经常跳来跳去，称之为跳跃性思考（flight of ideas），易分心，在行为上我们可以看到其常常疯狂购物，而不管价钱多少等失控行为特征。当个体处于忧郁的阶段，其特征又显示出心情沮丧低沈、对任何事缺乏反应或兴趣、体重改变、产生睡眠困扰、缺乏活力、负向的认知或看法等等的特征。 　　躁郁症在有效持续的药物及心理治疗下，是能有效的治愈。根据现有的研究，这样的病症还是有遗传的可能性。 　　躁郁症是一种双极性的情感疾患(bipolar mooddisorder)。此种疾病的特性是躁狂发作(manicepisode)与忧郁发作(depressiveepisode)交互或混合地出现。其中躁狂发作的特性为：高昂、开阔、多话、易怒、自夸、自大、注意力分散、意念飞跃、不寻常的快乐、盲目的投资或采购、活动量增大、睡眠时间少等等。忧郁发作的特性为：心情沮丧、失去兴趣、活动力降低、食睡习惯改变、疲累无活力、自责、自杀等等。由此可知，躁郁症的朋友在情绪上的变化会很极端，可能前一周还「快乐得不得了」，下一周就忧郁得想自杀。甚或混合型的发作，更出现喜怒无常、阴情不定的特性。 　　跟这样的朋友要怎样相处呢？您可以进一步参考医学书籍了解这种疾病的特性。当您了解病人情绪起伏的特性后，请您包容、关怀并接纳他。这时您自身的情绪比较不会受到影响。您可以协助他赴精神科就诊并劝他按时服用药物，这麼做可以增进其情绪稳定度。您仍然可以与他做朋友，并尽你所能协助他适应生活。但是，这样的疾病确实有必要接受专业医疗的协助。由于躁郁症还有各种型态，到医院看诊时，再针对病患特性请教相对应的相处方式会更好。 　　忧郁症(major depression) or clinical depression和躁郁症(bipolar disorder)两者都是常见的情感性疾病 (affective disorder or mood disorder)，因为他们主要的症状是影响个体的情绪。忧郁症和躁郁症又分别称为单极性 (unipolar，因为症状是单向的)和双极性(bipolar or manic-depressive，因为症状是双向的) 的情感疾病。其它常见的情感性疾病尚包括了轻郁症 (dysthymia, 一种慢性的中度忧郁症)，循环性情感疾病(cyclothymia, 一种较轻微的躁郁症)。 　　为什么会患有这类疾病呢? 一个人的基因生化以及环境因子都在疾病的发作及愈后上扮演了相当重要的脚色。现有理论倾向于有些个体先天即比较容易发生脑部化学物质不平衡的现象( 和遗传相关)，生活中的压力事件只是促使发病的近因，所以躁郁症患者的手足和子女有较高罹患躁郁症的比例。 　　纵使每个人在日常生活中都曾经验过情绪上的起起落落，这和躁郁症的情绪起伏并不相同。后者不论是在情绪强度或是持续时间上，都比一般的情绪起伏极端许多。 　　它的症状有那些？ 　　躁病时 　　＊情绪过度兴奋、愉悦。 　　＊精力充沛，不觉得需要睡眠。 　　＊易怒、喜争论，易与人起冲突。 　　＊过分慷慨、热心，乱花钱。 　　＊自认能力很强或具超能力。 　　郁病时 　　＊情绪低落，表情忧愁。 　　＊失眠、早醒或易惊醒。 　　＊食欲减少、性兴趣减退。 　　＊反应迟钝、动作减少。 　　＊绝望、有罪恶感。 　　＊有自杀意念或企图。 　　躁郁症的病程如何？ 　　＊近来的研究发现：躁郁症的发病与脑内某些化学物质的作用异常有关。 　　＊但病人的情感变化，经常是找不出与环境有什么直接的关联。 　　＊一般而言，躁病的发病年龄约在二十岁与二十五岁之间，郁病的发病年龄则大 约在三十至三十五岁左右。躁病与郁病发作持续时间也不尽相同，通常若不加以治疗，躁病的症状可能持续三至六个月，郁病症状，可能长达六至九个月。 　　躁郁症能根治吗？ 　　由于病因不清楚，因此目前尚无法根治，但可以药物治疗，减轻症状或减少发作次数。病患及家属若能及早接受适当的治疗，规则的服药，不因病情稳定而自动停止治疗，可使病人能维持正常稳定的生活与工作。 　　症状发生时家人如何协助他 　　情绪过分高昂时有什么征兆？ 　　当你察觉到病人突然显得过分兴奋，精力充沛，好争论，易与人起冲突，过分慷慨、热心，这就是情绪高昂的开始。 　　如何「协助」它呢？ 　　此时病人会变得敏感，容易受周遭环境的影响，斤斤计较，爱批评、易怒又固执，甚至会出现不合理的要求及行为，我们必须了解这些是症状，对于可行的要求，可以同意，不合理的部份要用接受的态度，诚恳的倾听，但不立即给予答复，来暂缓他不合理的要求。假如他激动得无法接受劝解及转移时，可以肯定、坚决但不责备的态度告诉他：「我们很关心你，但这是不可以的。」如此可达到限制的目的，也使病人感受到安全与信任。 　　家人该注意些什么？ 　　因为活动量过大，注意力不集中，而易疏忽照顾本身的安全、起居，所以必须要------ 　　＊布置一个简单、安全的环境。将剪刀、烟灰缸收起来，防止作为功击的武器。 　　＊协助注意营养的摄取。因为耗费大量体力，须少量多餐以补充所须的营养。 　　＊注意个人卫生的处理因注意力不集中，容易忽略漱洗、沐浴及衣服的更换，须定期提醒。 　　情绪过分低落时，有什么征兆？ 　　病人呈现出忧郁情绪对周围事物漠不关心，沉溺于不说一句话，不做任何事，活动减少而缓慢，食欲不振，睡眠型态是易惊醒或早醒时，就该注意了。 　　家人该注意些什么？ 　　＊用简单、直接、重复的语句来接近病人，以了解、尊重的态度来鼓励他。 　　＊注意营养的摄取少量多餐，在旁陪伴。食物的准备，要易咀嚼消化且高热量、高蛋白质的食品。 　　病人大多不会主动要求，不要因病人拒绝，就把食物取走。 　　＊个人卫生的处理协助漱洗、沐浴及衣服更换。 　　＊给予按摩，促进血液循环协助病人按摩四肢，做被动运动。 　　＊注意周围的环境减少吵杂声音，以避免刺激，但仍可安排病人活动，并鼓励与人接触。 　　＊为预防病人因忧郁而产生的自杀行为，故须避免让病人自己保管药物或单独居住，多留意病人情绪与言行举止，并应遵从医师指示，按时给药，必要时须接受住院治疗。 　　如何来预防自杀行为？ 　　＊60--80%自杀病人，都曾直接或间接提过想死的事，因此，要注意自杀的警讯，不要认为宣称自杀的人绝不会自杀。 　　＊密切观察病人言行，发现有自杀前兆，随时陪伴病人 　　＊自杀前兆包括病人的情绪与行为突然改变，如严重忧郁病人转变成开朗或活跃；或怨恨、攻击转变成退缩或拒食；或言语中有想死的暗示。 　　＊发现自杀前兆时，应给予充份的关心与支持，鼓励病人说出心中的仇视、愤怒与哀伤。 　　＊安排一个安全温暖的环境，除去周围环境中的危险物品，须特别注意的时间是清晨与深夜。 　　＊耐心倾听病人痛苦的心声，让他感觉到有人在关心他与了解他，愿意帮助他。 　　＊不要否定或讥笑病人所说的，也不要与他争论。 　　＊发现自杀前兆，最好能协助、鼓励病人就医。 　　＊情绪改善后，至少三个月内仍有再度自杀的可能性，仍须注意即预防。 　　举例：越狱第二季登场的马洪探员患的就是躁郁症，在第三季中马洪探员在第一次在SORA监狱中会见他的律师时提到那白色的药丸（varatril）能够抑制躁郁症。
到医院去吧，一般的心理咨询很难解决。
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