2 月，1 周
我经常睡不着觉，现在大二，一年以前不是这样的，以前睡眠质量非常好，现在睡不着，而且特容易醒。宿舍里谁起床我都能感觉到。明明很困，就是睡不着。都快神经衰弱了。很久没有睡过一个懒觉了。我是应该看中医安神还是咨询心理医生呢。
问答上篇：
问答下篇：
所有回答 ：
相比中医安神，心理咨询会好些。
这听起来真的很痛苦，我觉得应该先去医院检查检查，确定没有身体的疾病的影响的话，不妨做个心理咨询。当然，你也可以在我们的平台上聊聊天，我们的平台是公益的平台，或许我们不能帮你解决问题，但只要你来，我们会听你倾诉、陪你聊天或者提一下不太成熟的建议，关注微信公众号：sxfx2007，有一群爱好心理的志愿者在这个公益平台等着你哟！
调理身与心，并不矛盾。心理有焦虑，驱体告诉你，这就是身体的智慧。另外，一年前发生了什么事情？可以好好梳理，觉察下。
我来回答 ：
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使用其它账号登录谁咨询过心理医生？_百度知道我觉得我比国内那些不靠谱的心理医生靠谱多了，我可以去当一流的心理医生了。为了积德。同志们有心理问题的、有心理疑惑的，可以咨询，我来免费为同志们解心结。　　　　不论你有什么阴影，　　不论你有什么障碍，　　不论你有什么压力，　　不论你有什么变态……　　　　都将为你开创新的美好人生……　　　　本帖不欢迎以下会打字的生物：　　1、 不欢迎黄晓明的粉丝。（我的大ID“年年女”，就是被黄晓明粉丝害得要被封到八月底，我讨厌黄晓明黄2货，也讨厌黄2货的粉丝），别来。　　2、 不欢迎任何与版主“璎珞飘零”沾边的人，（我那个ID就是被这人封的，不想看见这人，所以任何与这人认识或有交道的人），别来。　　3、 不欢迎任何爱猫爱狗人士、狗爸狗妈、猫爸猫妈们。（那些人的思维都是猫狗的思维，说的话也都是猫狗的话，没得救了），别来。　　　　暂时就这些，想到我再补充。　　　　一流心理医生坐诊，需要帮助的同志尽管发言……　　
楼主发言：1次 发图：0张
　　心理医生您好！
　　我是爱狗人士 污染了您的宝地 罪过
　　沙发…
　　我是个内向的人，我对长辈有种恐惧感，我回答他们问题的时候，音都跑调了，怎么办？
　　觉得人生没有意义，活着没有意思，害怕失去。　　怎么办？
　　坐等楼主收砖
　　呵呵 三条都是一竿子打死一船人 ，楼主你确定自己心理没问题？　　　　还是准备收转盖房子？
　　强迫性，晚上舍不得睡觉怎么办，老是失眠
　　楼主　　　　要生辰八字的　　　　我现在很落魄　　　　一个月一千块钱　　　　但是我坚信自己能做大事　　　　你说我行吗
　　@我想丑小鸭蜕变 　14:50:55　　我是个内向的人，我对长辈有种恐惧感，我回答他们问题的时候，音都跑调了，怎么办？　　-----------------------------　　你是否比较普通，没有获得过什么学校荣誉与奖励，活动也不怎么参加，也不是同学的焦点……自己也觉得自己很普通？　　　　你只是潜力没有发挥，多交些外向大胆的朋友。　　　　面对长辈的时候多微笑就行了，你要学习的是撒娇。　　　　回答长辈问题时，先微笑，然后端来水果给长辈吃（得是你尊敬的、真的好的长辈，有些长辈很弱智的，情商很低，人家家里腿毛有几根都想问清楚，这种人你别搭理，微笑着拿吃的东西塞满对方的嘴就行了，并且你也热情地询问他/她家里的事情，问一会儿你就走开。）
　　强迫症
总是爱胡思乱想
　　　　好像还有神经衰弱
由于长期失眠
最近还分手
该怎么做才能开心一点？？
　　大龄剩女　　　　讨厌交际应酬，没有朋友，不喜欢和别人聊天　　却又很寂寞，觉得生活没有意义　　　　每天早上醒来，都很郁闷，会突然的觉得生活没意思　　　　别人一旦靠近我，我就很害怕，曾经有人想和我做知心朋友，我把她隔绝了，她也就疏远了我　　　　实在和别人没有话说　　可是，我居然是双子座的，讽刺吧　　我不知道我是怎么了
　　@yeyingu 　14:51:18　　觉得人生没有意义，活着没有意思，害怕失去。　　怎么办？　　-----------------------------　　你是否从没有想过要为这个社会、这个世界、这个地球做贡献？只知道给这个世界添尿加粪呀？　　　　害怕失去什么？你是否很爱一个人，对方不怎么爱你？　　　　人能改变，一切都能改变，但这种能力只属于精英，你这样的人，难。你得先让自己有人格魅力呀。不然人家爱不上你。
　　总是犹犹豫豫的，不知道自己要什么　　特别盼望2012快点来
　　感情不顺，自尊心自信心受挫，抑郁鸟～在朋友面前就是祥林嫂，对客户态度很差，觉得人生木有意义，坐等2012…　　楼主，能治不？
　　@观音哥哥在不在 　15:03:41　　强迫性，晚上舍不得睡觉怎么办，老是失眠　　-----------------------------　　晚上“舍不得”睡觉呀？觉得睡觉属于浪费时间，你的时间都要活动的是吗？　　　　忘记你有强迫症，忘记你是个失眠的人，　　　　不用提醒自己“你是个失眠的人”，不用强迫自己入睡，　　　　睡觉是很自然的事情，很多人大半夜不睡、夜不休的呢，　　是否家里人以前总是到点了就催你睡觉？　　你想什么时候睡就什么睡吧。太小的事了。　　
　　@全身都悲剧 　15:04:55　　楼主　　要生辰八字的　　我现在很落魄　　一个月一千块钱　　但是我坚信自己能做大事......　　-----------------------------　　你很爱算命啊？看来你真的很落魄，我觉得生辰八字还是不要随便报的好。　　　　这收入……你现在确实很落魄，你是男的吧？太惨了，泥水工都比你收入多吧？　　　　你现在已经没有什么可失去的了，既然你坚信自己能做大事，那你就先做好准备，等待时机来临吧。　　　　可别除了抱怨什么都不会干喔，那叫眼高手低，不行的，“做准备”知道是做什么吧？先在脑子里计划好，如何实现你成功的人生，越详细越好，再照着想法去做，立马去做，而不是“等明天”、“等我……”此类胆小的借口。
　　一睡觉就做梦，哪怕只有5分钟。　　该怎么办？
　　我的弟弟今年30岁了，我妈妈比较急他还没女朋友，去年过年回家家里的热心人一连介绍好几个相亲的女孩子，由于各种原因都没成，今年又过来广东这边打工，5.1放假到我这来玩了几天，我爸妈也都过来广东了和我的地方比较近，叫他过去爸妈那边去怎么都不肯过去，还和我说感觉人生没意义，虽然有亲人在身边还是觉得孤独，情绪很是低落。我要他不要打工了和我在一起，去学一点想做的事，然后自己做老板，他都不肯。不知是不是心里有什么问题了。谢谢！
　　希望能指点一下，我该终于开导他，又该怎么做才好。
　　@yeyingu 　14:51:18　　觉得人生没有意义，活着没有意思，害怕失去。　　怎么办？　　-----------------------------　　@年年女1 　15:12:30　　你是否从没有想过要为这个社会、这个世界、这个地球做贡献？只知道给这个世界添尿加粪呀？　　害怕失去什么？你是否很爱一个人，对方不怎么爱你？　　人能改变，一切都能改变，但这种能力只属于精英，你这样的人，难。你得先让自己有人格魅力呀。不然人家爱不上你。　　-----------------------------　　世间万物只有唯一结局，意义是什么呢？　　“你是否很爱一个人，对方不怎么爱你？”完全不是因为这个。。。　　怕失去的，就是自己拥有的所有，不只限于爱情。比如长大后朋友的分离，可以交心的人也越来越少，父母也渐渐老去这种。
　　@被宠的猫咪 　15:06:55　　强迫症 总是爱胡思乱想　　好像还有神经衰弱 由于长期失眠 最近还分手 该怎么做才能开心一点？？　　 -----------------------------　　　　你是否被人伤害过？　　暴力、流言，或是你很害怕什么东西？　　你很害怕自己某些珍视的东西会被伤害？　　　　一切都是考验，人生来除了要为社会、为世界的进步做贡献，还是来体验人生各种滋味的，你现在如此痛苦，那以后简直能睡觉你也觉得很幸福快乐了，吃了苦，你才知道甜，你若是年纪很小还在读书，分手算哪门子大的事，本来就是屁事。
　　某被害妄想症的同事各种说我坏话，嘴上说不在乎，可是心里还是特别难受，已经很久了，可还是忘不了这事。。。。
　　作者：yeyingu　回复日期：　15:34:15　 回复
　　　　　　@yeyingu 　14:51:18　　　　觉得人生没有意义，活着没有意思，害怕失去。　　　　怎么办？　　　　-----------------------------　　　　@年年女1 　15:12:30　　　　你是否从没有想过要为这个社会、这个世界、这个地球做贡献？只知道给这个世界添尿加粪呀？　　　　害怕失去什么？你是否很爱一个人，对方不怎么爱你？　　　　人能改变，一切都能改变，但这种能力只属于精英，你这样的人，难。你得先让自己有人格魅力呀。不然人家爱不上你。　　　　-----------------------------　　　　世间万物只有唯一结局，意义是什么呢？　　　　“你是否很爱一个人，对方不怎么爱你？”完全不是因为这个。。。　　　　怕失去的，就是自己拥有的所有，不只限于爱情。比如长大后朋友的分离，可以交心的人也越来越少，父母也渐渐老去这种。 　　　　===================================　　　　怕死呀？　　　　你自己做自己的朋友呀。若长大后朋友分离，那只能是其中一方没有重视这份友情，没当回事，不然，好多人都还和儿时朋友在一起玩呢。你怕他们想找却找不到你呀？　　　　担心父母老去，现在使劲对他们好呀。你对他们很好、好得不得了，却还是担心这个问题吗？
　　楼上握爪～　　楼主嘞？不要无视偶，真心求解。
　　作者：难言的马甲啊　回复日期：　15:10:32　 回复
　　　　　　大龄剩女　　　　　　　　讨厌交际应酬，没有朋友，不喜欢和别人聊天　　　　却又很寂寞，觉得生活没有意义　　　　　　　　每天早上醒来，都很郁闷，会突然的觉得生活没意思　　　　　　　　别人一旦靠近我，我就很害怕，曾经有人想和我做知心朋友，我把她隔绝了，她也就疏远了我　　　　　　　　实在和别人没有话说　　　　可是，我居然是双子座的，讽刺吧　　　　我不知道我是怎么了　　　　==============================================　　　　你这人很自私呀。　　　　想要别人陪，只是给你解闷的。　　跟你这样的人相处肯定很累。　　　　你讨厌交际应酬，是你不会，因为你不会，又讨厌交际应酬，交际应酬有多快乐你知道吗？哈
　　怵男症怎么办　　讨厌男人，讨厌男性生物　　不想跟他们接触打交道　　尤其讨厌跟他们说话　　PS我不是丑女不是自卑的原因　　考试的时候明明会的东西　　但是不是太完美就不写交白卷怎么回事儿　　
　　@难言的马甲啊 　15:14:44　　总是犹犹豫豫的，不知道自己要什么　　特别盼望2012快点来　　-----------------------------　　你这人真坏，我可是希望美好人生继续下去，还没玩够呢，想让别人都陪着你挂呀？　　你又自私，又自闭，你比较可怕。像你这样的人可能很敏感。　　生活空洞成这个样子，不知道自己要什么，问问你爹妈，希望你成为什么样的人。　　　　（要是他们没要求，那你们家还就是遗传的。）
　　作者：yeyingu　回复日期：　15:34:15　 回复 　　@yeyingu 　14:51:18　　觉得人生没有意义，活着没有意思，害怕失去。　　怎么办？　　-----------------------------　　@年年女1 　15:12:30　　你是否从没有想过要为这个社会、这个世界、这个地球做贡献？只知道给这个世界添尿加粪呀？　　害怕失去什么？你是否很爱一个人，对方不怎么爱你？　　人能改变，一切都能改变，但这种能力只属于精英，你这样的人，难。你得先让自己有人格魅力呀。不然人家爱不上你。　　-----------------------------　　@年年女1 　15:38:51　　世间万物只有唯一结局，意义是什么呢？　　“你是否很爱一个人，对方不怎么爱你？”完全不是因为这个。。。　　怕失去的，就是自己拥有的所有，不只限于爱情。比如长大后朋友的分离，可以交心的人也越来越少，父母也渐渐老去这种。　　===================================　　怕死呀？......　　-----------------------------　　呃。。。。你确定你是一流心理医生？　　
　　LZ你有心理医生处方权？还是心理咨询证？
　　涯叔抽风，吞吞又吐吐。　　楼主，能不能给推荐几本心理学著作，不要专业性太强的，通俗实用就好。谢啦！
　　@就是不说真话 　15:15:02　　感情不顺，自尊心自信心受挫，抑郁鸟～在朋友面前就是祥林嫂，对客户态度很差，觉得人生木有意义，坐等2012…　　楼主，能治不？　　-----------------------------　　我很不喜欢像你这种，把私人情绪带到工作上的人，客户得罪你什么了？客户既要花钱，又要受你的鸟气……　　　　你性格这么差，自控能力这么差，被男人甩，是好正常的事情。　　别以为每个女孩都是天使，就像男人堆里有猥琐男、失败男一样，女人堆里就也有不受欢迎的女人。很正常。　　　　你的感情不顺，就是你那些受了你的鸟气的客户的怨念，给你的报应。　　　　对朋友祥林嫂有什么用？你老做这种无意义的事，却不懂反省自己、改正自己，你就这么一生继续下去吧！！　　　　施舍你一句安慰：有人说过，恋情失败，只能代表着两个人不合适，除此以外，什么都说明不了。　　　　这只是一句安慰，照我看，你就是活该的。我是男人，我也受不了你。
　　楼主你放过一流心理医生吧！他还是个孩子伤不起。。跟板油版聊神马的就算了，帮病人治病还说人家遭报应活该，这心理医生也太不专业了吧！
　　作者：@leifeng0769　回复日期：　15:30:35　 回复
　　　　　　我的弟弟今年30岁了，我妈妈比较急他还没女朋友，去年过年回家家里的热心人一连介绍好几个相亲的女孩子，由于各种原因都没成，今年又过来广东这边打工，5.1放假到我这来玩了几天，我爸妈也都过来广东了和我的地方比较近，叫他过去爸妈那边去怎么都不肯过去，还和我说感觉人生没意义，虽然有亲人在身边还是觉得孤独，情绪很是低落。我要他不要打工了和我在一起，去学一点想做的事，然后自己做老板，他都不肯。不知是不是心里有什么问题了。谢谢！ 　　
　　　　　　希望能指点一下，我该如何开导他，又该怎么做才好。　　　　=======================================　　　　这样的心思隐蔽又情绪重的人，常常让家人感到束手无策、无从下手，说重了又怕刺激他。　　　　他是否遭到过什么挫折？就是刚一工作别人怎么怎么个批评他？或是小时候无人关爱？　　他似乎精神上很孤独，跟你们都话说不到一块儿去，他是否爱打游戏什么的？是否小时候家庭环境有比较多的争吵？　　他有点懒吧？　　　　先介绍个活泼的同性朋友给他吧，让他们一起玩。你空了可以带他出去玩，人多的地方。也许像这样的人，在外人面前，跟在自己家人面前是不一样的，在外人面前或许挺能说话。
　　@墙头的玫瑰 　15:56:41　　楼主你放过一流心理医生吧！他还是个孩子伤不起。。跟板油版聊神马的就算了，帮病人治病还说人家遭报应活该，这心理医生也太不专业了吧！　　-----------------------------　　哈哈，可是，难道安慰她们，说一些不伤她们的话，她们就会知道自己的问题在哪儿了吗？问题不改正，她们的人生还是会继续那个样子，安慰人的话、好听的话有什么用呢？
　　@屈服屁股 　15:28:39　　一睡觉就做梦，哪怕只有5分钟。　　该怎么办？　　-----------------------------　　美梦还是恶梦呀？拿个小本子和笔，每天把梦记录下来吧。你睡每个房间、都是这样吗？　　除了这个，你身体没别的什么了吧？比如伤口久治不愈什么的？
　　LZ,我小时候有事情都不敢和我妈说 即使住在一起 关系也不是很好 　　小时候被一个很坏的男同学现在貌似坐牢了 　　他总是摸我下面，小时候的自己不敢反抗 　　现在想到常常会哭
　　@xz-22　15:38:32　　某被害妄想症的同事各种说我坏话，嘴上说不在乎，可是心里还是特别难受，已经很久了，可还是忘不了这事。。。。　　-----------------------------　　这种事，你没有气得在心里杀她千万遍吗？你得一辈子想起来就心里犯堵！　　　　搜集她说你的坏话，拿本子记录好，君子报仇十年不晚，有仇不报非君子，你先记着，报复方式那种社会老油条最多了，咱先想想，一定要报复的。
　　小学5年级的时候爸妈离婚的　　我妈妈10年多从来没看过我。。。一直我去看她 她也不打电话给我什么的　　过年时候去外婆外公家 她说我那么久没去 过年的时候才去 她竟然说我过去是为了拿压岁钱的 我的心真的凉了一大截。。。 爸爸也有新的妻子了还带了一个小孩的比我大~ 现在住在一起 对我也不太好　　有委屈的时候只能和最疼我的奶奶说　　可懂事之后发觉不能和她说了 她会担心我年纪大了身体不好了..不能让她一直操我心了...而我妈妈什么都不知道以为我很安逸..也不关心我...不知道她是我妈妈么...　　另外我觉得我现在 很害怕孤独 我好朋友常常和我发火或者暗暗讽刺我.也会含沙射影.可是我很怕失去这个好朋友 就这样由着她...貌似也有人际交往的问题..唉我问题好多~~谢谢LZ啦··~
　　作者：小胖子的大马甲　回复日期：　16:09:20　 回复
　　　　　　LZ,我小时候有事情都不敢和我妈说 即使住在一起 关系也不是很好 　　　　小时候被一个很坏的男同学现在貌似坐牢了 　　　　他总是摸我下面，小时候的自己不敢反抗 　　　　现在想到常常会哭 怎么办　　　　===============================　　　　把你摸破了没有啊？　　你就想着，以后若有了儿女，要好好教育他们吧，别再让他们吃这种亏了。　　　　你别老想着这个事了，想想脱口秀主持人奥普拉吧，她小时候就被强奸生了娃了，现在呢，多成功，全世界都知道这鸟事，也不影响对她的喜爱呀。　　　　你干点别的事吧，或者谈点恋爱去吧，带眼识人呀，看你很脆弱的样子。
　　@年年女1 　16:23:37　　作者：小胖子的大马甲　回复日期：　16:09:20　 回复　　LZ,我小时候有事情都不敢和我妈说 即使住在一起 关系也不是很好　　小时候被一个很坏的男同学现在貌似坐牢了　　他总是摸我下面，小时候的自己不敢反抗　　现在想到常常会哭 怎么办......　　-----------------------------　　　　　　恩 没有摸破应该..我小时候头发没洗干净都会被我妈PIA PIA两巴掌　　我说早上吃的是绿豆芽 我妈说是黄豆芽。。为这个她把我打肿了 而且当时还有个阿姨在阿姨一直叫他别打我拦不住。。- - 是不是挺悲催　　　　谢谢LZ啊 其实我也没那么脆弱 起码人多的时候我可以笑的没心没肺一直逗别人笑的。。这事儿除了我奶奶没人知道 说出来 舒服好多了。。谢谢LZ了 嘿嘿
　　很没上进心，每天就是想着玩游戏，上网，自己年龄好大了。　　　　做什么事都是只是一时兴起，坚持不下来　　　　总找理由不工作，就是想每天上网~`
　　作者：小胖子的大马甲　回复日期：　16:16:57　 回复
　　　　　　小学5年级的时候爸妈离婚的　　　　我妈妈10年多从来没看过我。。。一直我去看她 她也不打电话给我什么的　　　　过年时候去外婆外公家 她说我那么久没去 过年的时候才去 她竟然说我过去是为了拿压岁钱的 我的心真的凉了一大截。。。 爸爸也有新的妻子了还带了一个小孩的比我大~ 现在住在一起 对我也不太好　　　　有委屈的时候只能和最疼我的奶奶说　　　　可懂事之后发觉不能和她说了 她会担心我年纪大了身体不好了..不能让她一直操我心了...而我妈妈什么都不知道以为我很安逸..也不关心我...不知道她是我妈妈么...　　　　另外我觉得我现在 很害怕孤独 我好朋友常常和我发火或者暗暗讽刺我.也会含沙射影.可是我很怕失去这个好朋友 就这样由着她...貌似也有人际交往的问题..唉我问题好多~~谢谢LZ啦··~　　　　===============================　　　　你真脆弱，你就不能自己做自己的朋友吗？何必都要倚靠他人？要他人来当你的精神支柱？　　你那个朋友，你尽早疏远她把，明显看不起你，虽然你就是令人看不起，你懦弱、脆弱。　　若是暂时离不开她，就告诉自己，她就是“玩伴”，你别跟她说很多你的私事了，面对她，别老苦瓜脸。开心的，笑一下，肌肉带动情绪也变好喔。　　　　爹妈离婚这种事，不知多普遍，别人都能过，还都过得那么好，你怎么就这么脆弱。　　　　你的妈妈，你先忍受着吧，你会长大的，她会老的，到时话语权还不是你的，只要你成材了。别是个没脑子的女人。
　　@年年女1 　16:23:37　　作者：小胖子的大马甲　回复日期：　16:09:20　 回复　　LZ,我小时候有事情都不敢和我妈说 即使住在一起 关系也不是很好　　小时候被一个很坏的男同学现在貌似坐牢了　　他总是摸我下面，小时候的自己不敢反抗　　现在想到常常会哭 怎么办......　　-----------------------------　　嗯 谢谢LZ啦 想起小时候为了早上吃的到底是黄豆芽还是绿豆芽 头发洗没洗干净 被我妈妈打的尺都断了从此后我和妈妈说话都会非常小心翼翼 几乎从未和她发过脾气。。 可能家庭真的影响我很多
　　我初中的时候就立志以后一定要好好养我的小孩。。和好朋友说他们都理解无能。。爸妈离婚的事如果不是老师说的话 当时我的好朋友什么都不知道。。直到老师说
我朋友都说为什么他们都不知道。。　　所幸当时花了很多精力在读书上。。。　　其实我也没那么脆弱~~起码现在来说 在很多人一起玩时我也可以笑的没心没肺的~这件事除了我奶奶没人知道~ 现在说出来真是舒服多了 曾经一度想去看心理医生就是纠结没去看。。谢谢LZ了~
　　作者：小胖子的大马甲　回复日期：　16:28:24　 回复 　　 　　　　恩 没有摸破应该..我小时候头发没洗干净都会被我妈PIA PIA两巴掌　　　　我说早上吃的是绿豆芽 我妈说是黄豆芽。。为这个她把我打肿了 而且当时还有个阿姨在阿姨一直叫他别打我拦不住。。- - 是不是挺悲催　　　　　　　　谢谢LZ啊 其实我也没那么脆弱 起码人多的时候我可以笑的没心没肺一直逗别人笑的。。这事儿除了我奶奶没人知道 说出来 舒服好多了。。谢谢LZ了 嘿嘿 　　=====================================　　　　你挺一条筋，别跟你妈顶嘴嘛，多些笑脸，至于你妈妈，我当然不方便说你妈妈什么了，而且我也没站旁边看呀。你妈妈不是特别有母爱呀。这个世界上有，但不多见哦。　　　　人多的时候一直笑+逗别人笑，当心成为“便利贴女孩”，看你人似乎挺单纯的，但其实又不是多好相处。
　　@年年女1 　16:30:26　　作者：小胖子的大马甲　回复日期：　16:16:57　 回复　　小学5年级的时候爸妈离婚的　　我妈妈10年多从来没看过我。。。一直我去看她 她也不打电话给我什么的　　过年时候去外婆外公家 她说我那么久没去 过年的时候才去 她竟然说我过去是为了拿压岁钱的 我的心真的凉了一大截。。。 爸爸也有新的妻子了还带了一个小孩的比我大~ 现在住在一起 对我也不太好　　有委屈的时候只能和最疼我的奶奶...........　　-----------------------------　　好的！！！LZ 俺会加油滴！！！哦也！！！！！
　　@曺圭贤爱熊四 　15:46:07　　怵男症怎么办　　讨厌男人，讨厌男性生物　　不想跟他们接触打交道　　尤其讨厌跟他们说话　　PS我不是丑女不是自卑的原因......　　-----------------------------　　青春期吧，有点小叛逆，青春期都会有一段时间，男女互相害怕
　　为毛现在看哪个男人都不愿意接触下去。觉得男的好恶心。但我之前也不是同性恋啊。现在这是什么情况？　　
　　非常不自信.　　做什么事情都先想到坏的结果.自卑阿自卑　　不知道是不是小的时候父母从来不夸奖我造成的阴影.从小父母从不夸奖我.总是说别人家的孩子好.　　我现在觉得我真的好不自信,看到很多比我差的人都比我有自信.我也一直鼓励自己要有自信,但是做不到.怎么办???????????????????????????????????????????????????????????????????
　　@嘴角的痣 　16:29:55　　很没上进心，每天就是想着玩游戏，上网，自己年龄好大了。　　做什么事都是只是一时兴起，坚持不下来　　总找理由不工作，就是想每天上网~`　　-----------------------------　　你什么岁数了？　　你家里若有能力养你一辈子，你就这么一辈子这样过算啦，反正你工作也提不起干劲，估计人际交往也恐惧
　　@baobao-22　16:47:21　　为毛现在看哪个男人都不愿意接触下去。觉得男的好恶心。但我之前也不是同性恋啊。现在这是什么情况？　　-----------------------------　　女孩通常比男孩爱干净些吧可能，你去接触些别的交际圈。既然这个交际圈里的男人都恶心。
　　@胖子不胖是哪里胖 　16:47:51　　非常不自信.　　做什么事情都先想到坏的结果.自卑阿自卑　　不知道是不是小的时候父母从来不夸奖我造成的阴影.从小父母从不夸奖我.总是说别人家的孩子好.　　我现在觉得我真的好不自信,看到很多比我差的人都比我有自信.我也一直鼓励自己要有自信,但是做不到.怎么办????????????????????????????????????????????　　-----------------------------　　　　“不要等到别人夸奖你的时候，才知道自己的优点；也不要等到别人批评你的时候，才知道自己的缺点”　　
　　@胖子不胖是哪里胖 　16:47:51　　非常不自信.　　做什么事情都先想到坏的结果.自卑阿自卑　　不知道是不是小的时候父母从来不夸奖我造成的阴影.从小父母从不夸奖我.总是说别人家的孩子好.　　我现在觉得我真的好不自信,看到很多比我差的人都比我有自信.我也一直鼓励自己要有自信,但是做不到.怎么办????????????????????????????????????????????　　-----------------------------　　@年年女1 　16:52:41　　“不要等到别人夸奖你的时候，才知道自己的优点；也不要等到别人批评你的时候，才知道自己的缺点”　　-----------------------------　　　　可是怎样才能克服这种心理.一遇到什么事情我就想到最坏的结果,一直忐忑不安,直到结果出来才好.其实明白什么事情最终总都能解决,但是总是克制不了想坏结果.　　比如遇到什么事情,我总是根据别人的话猜测我是不是不够好,我是不是什么地方做错了.自卑种下的心理病.　　感谢LZ的这句话,但是一句话并不能帮到我什么阿.有没有什么具体点的东西阿.类似的话在网上很多的.再次感谢楼主.
　　@墙头的玫瑰 　15:56:41　　楼主你放过一流心理医生吧！他还是个孩子伤不起。。跟板油版聊神马的就算了，帮病人治病还说人家遭报应活该，这心理医生也太不专业了吧！　　-----------------------------　　π，说话很讨厌
　　楼主我有话要说，打好再发，先预约
　　看来你是个想知道人家秘密的人
　　想知道人家秘密
　　我C，见鬼了，遇到这么个SB楼主！你知道个屁！心理医生？你他妈闲得无聊来窥探别人隐私的吧！
　　你是在学田园晚风那个嘴损老娘儿们呢？抱歉我们不是弱智的听众！你不问病史，连个心理学诊断名词都没有，也没有什么治疗措施，就会一个劲儿挖苦人，你还能再缺德点吗？
　　父亲退休普通职员，母亲家庭妇女，家在乡镇，父亲不交际有奴性习惯被人影响，母亲脑快嘴利但文化低比较原生态，如何调解促进生活质量，他们没可能离婚我国国情你懂的
　　作者：就是不说真话　回复日期：　17:39:26　 回复
　　　　　　我C，见鬼了，遇到这么个SB楼主！你知道个屁！心理医生？你他妈闲得无聊来窥探别人隐私的吧！　　　　　　　　你是在学田园晚风那个嘴损老娘儿们呢？抱歉我们不是弱智的听众！你不问病史，连个心理学诊断名词都没有，也没有什么治疗措施，就会一个劲儿挖苦人，你还能再缺德点吗？　　　　==================================　　　　你说的这个人我不认识，不知。你脾气好爆啊，我是在指出你的缺点，而你不知改正，只会攻击指出你缺点的人……　　
　　作者：shequluntan2010　回复日期：　17:29:09　 回复
　　　　　　看来你是个想知道人家秘密的人　　　　==============================　　　　就那些破隐私，我想知道个鸟，瞧瞧他们的隐私，有什么好关注的。你怎么把人都往最坏处想。
　　作者：胖子不胖是哪里胖　回复日期：　17:01:21　　　　　　　可是怎样才能克服这种心理.一遇到什么事情我就想到最坏的结果,一直忐忑不安,直到结果出来才好.其实明白什么事情最终总都能解决,但是总是克制不了想坏结果.　　　　比如遇到什么事情,我总是根据别人的话猜测我是不是不够好,我是不是什么地方做错了.自卑种下的心理病.　　　　感谢LZ的这句话,但是一句话并不能帮到我什么阿.有没有什么具体点的东西阿.类似的话在网上很多的.再次感谢楼主. 　　　　============================================　　　　可是你这种自卑是内心深处的，别人拉不了你，只有你自己某一天突然开窍了。　　现在你听那种讲道理的话，也听不进去，某个时期后心理状态上升了，自信了，也不需要那些讲道理的话了。　　你现在是否觉得生活在逆境时期？周围人比你出色？
　　还真有人信~
　　每次见到心理医生我都想一棒子打蒙 拖到小巷子里 扒光衣服 然后　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　用钝钝的小刀子切成一片儿一片儿的 拿去喂狗 怎么办啊?
　　对于生活木有激情了，每天就是按部就班的上班，下班回家就躺床上玩儿电脑，不爱出门不爱动，对未来没规划很迷茫，怎么办？
　　两个问题，先行谢过…
　　两个问题，先行谢过…一，我需要减肥，但是我管不住嘴，尤其到了下午没事的时候，特别想吃东西…又时候刻意减肥，但是过几天又开始暴，是属于吃得胃都难受了还想吃。象有规律一样，每个月都有一阵特别不想吃，一阵特别馋…二，我心里恐惧，不敢去喜欢别人。但是内心又很渴望恋爱，还装出一副啥都不在乎的样子。
　　@被宠的猫咪 　15:06:55　　　　强迫症 总是爱胡思乱想　　　　好像还有神经衰弱 由于长期失眠 最近还分手 该怎么做才能开心一点？？　　　　 -----------------------------　　　　　　　　你是否被人伤害过？　　　　暴力、流言，或是你很害怕什么东西？　　　　你很害怕自己某些珍视的东西会被伤害？　　　　　　　　一切都是考验，人生来除了要为社会、为世界的进步做贡献，还是来体验人生各种滋味的，你现在如此痛苦，那以后简直能睡觉你也觉得很幸福快乐了，吃了苦，你才知道甜，你若是年纪很小还在读书，分手算哪门子大的事，本来就是屁事。　　　　　　　　27岁今年 有不错的工作 分手确实没什么大不了
我的性子有的时候很急
很沉不住气
有什么办法能沉住气呢
还有就是心情不好的时候怎么调节心情？不会还是听音乐吧
　　两个问题，先行谢过…一，我需要减肥，但是我管不住嘴，尤其到了下午没事的时候，特别想吃东西…又时候刻意减肥，但是过几天又开始暴，是属于吃得胃都难受了还想吃。象有规律一样，每个月都有一阵特别不想吃，一阵特别馋…二，我心里恐惧，不敢去喜欢别人。但是内心又很渴望恋爱，还装出一副啥都不在乎的样子。
　　一个人生活久了，不想谈恋爱，觉得这样生活也挺好的。　　对事情不自信，青春期被人打击到性格突变。。。。唉，怎么从新自信起来哇　　因为家教甚严，导致我现在做事畏首畏尾的（家里人训斥这不能那不准），怎么办。　　
　　看到漂亮甚至是不丑的女生 就会勃起
　　即将考研了，但是严重不自信，艺术专业的三年没碰过课本，眼下还有几张画的作业　　非常害怕复习不进去，考不上，尽管以前都有很刻苦的时候，虽说大学也并不怎么安逸，比高中时候好多了，怎样才能让自己重拾斗志　　我以前没有说话结巴的毛病，自从跟一个结巴同学同桌后就被影响了，怎么办　　宅久了，现在越来越怕面对生人，交际能力等于零，以后工作什么的面试非常忧心忡忡
　　不得不顶啊，老乡
　　你好，我不想结婚，算不算心理问题，我现在一个人很好的，
　　总是很焦虑..为了未来啊考试啊什么的..　　其实我对未来有目标也知道应该怎么去办　　但是总是热衷于去定各种计划　　比如说早就决定了明年要考司法考试　　然后去今年过年就开始复习　　但是总是热衷于上网找各种别人的学习方法考试经验什么的　　然后热衷于给自己定计划..比如一周看几章之类的..　　　　但是真要落实到行动了..就总是看不了两页就忍不住又去上网看别人的复习计划...看有没有更好的方法复习...然后时间就过去了..　　然后就会更焦虑..觉得这样下去肯定不行的啊什么的..　　然后继续循环上面的过程..　　然后就越来越焦虑..
　　楼主我前面问你的问题，回答的蛮准的…我现在还想问问，减肥没毅力怎么办？减肥时自己应该是什么态度？我越是坚持不住，越喜欢自己放弃掉自己，就开始暴饮暴食，暴饮暴食后，自己就躲起来哭，我是不是有点病态了，之前暴饮暴食后就去催吐，后来知道这样不好就没有再催吐了，可是现在心情一不好就暴饮暴食，吃完就哭更难受了，我觉得自己现在的自卑，也是因为胖吧！你可以骂骂我吗？我快疯了
　　@招财猫04 　19:11:01　　两个问题，先行谢过…一，我需要减肥，但是我管不住嘴，尤其到了下午没事的时候，特别想吃东西…又时候刻意减肥，但是过几天又开始暴，是属于吃得胃都难受了还想吃。象有规律一样，每个月都有一阵特别不想吃，一阵特别馋…二，我心里恐惧，不敢去喜欢别人。但是内心又很渴望恋爱，还装出一副啥都不在乎的样子。　　-----------------------------　　　　你的胃可能已经给撑大了，零食会越吃越馋的你应该知道，先抽出一段时间来很忙很忙，忘了吃零食，一段时间后就会戒，往后可以吃点水果什么的。　　　　你只要想人生短短几十年，就是来体验人生的，用自己的精神来操纵自己的肉体、命令肉体、与肉体沟通，就去找个性情温顺的人恋爱吧先。也许这样的人能令你有自信些，自信是种习惯。
　　@eleven_萧 　19:08:39　　对于生活木有激情了，每天就是按部就班的上班，下班回家就躺床上玩儿电脑，不爱出门不爱动，对未来没规划很迷茫，怎么办？　　-----------------------------　　　　你是男是女？培养点变态的小爱好（不会伤害任何人的那种），想象每个细胞的活动，想想宇宙的外面会是什么，你朋友很少的？
　　解个梦行吧？　　我20岁单身女。　　　　梦到我去了一个地方之后，自己开个电三轮回学校，路上和几个车都很危险地擦过去，我就不敢开了，下车推着走（现实情况：学校外面很多电三轮，坐着不安全老出车祸）。然后回头看见几个不认识的男生，每个人抱着一大摞书很辛苦，我就把车给他们让他们放书了。　　　　中间怎么走的记不得了。然后我和他们一起到了一个教学楼里。教学楼的场景不是我去过的任何一个学校。现在想来感觉楼里比较黑，构造比较复杂。围着教学楼走了大半圈才找到他们要进的教室，又好像不是教室了，只是普通房间。那个门很窄，让我很没安全感，觉得进去了就完全由不得自己要出来了。而且不认识他们，我说我不进去了，准备走了。他们中的一个过来说你不相信我们吗，还是我们不是坏人之类的。我就跟着他们进去了。进去的时候门好像变得比刚才还窄了，我侧着身子好不容易进去了。里面有不少人，三三两两围着两个大桌子做什么事情，他们是事业上的一个团队，做的什么事不清楚。还有一个里屋，从里面走出来两三个人，开玩笑地说我是XXX（刚才一路走回来的一个男生）带回来的女朋友。梦里好像几个人说过XXX这个名字。　　　　梦醒了一层的时候，我在想XXX是谁呀，不会明天又要碰到这个人吧。当时记得XXX这个名字的（现实情况：我有好几次梦见一个陌生人，然后第二天会碰到这个人）　　　　醒到现实中的时候，我就记不得这个XXX叫什么名字了　　 　　
　　很久以来懒得去交际。想到要出去就觉得烦越来越宅。每次都和朋友说要出去他们真正喊我了又懒得动。觉得自己很冷淡不习惯别人对我热情。念书很好喜欢考试但是情商不高。马上要上班了很害怕因为缺心眼好怕处理不好人际关系。
　　@spider-06-22　18:13:56　　父亲退休普通职员，母亲家庭妇女，家在乡镇，父亲不交际有奴性习惯被人影响，母亲脑快嘴利但文化低比较原生态，如何调解促进生活质量，他们没可能离婚我国国情你懂的　　-----------------------------　　我上次打了很多字，没了。再来。　　有奴性习惯的男人，不是挺多中年女人希望的丈夫性格嘛，方便掌控呀，父亲是否老好人？还是准时看新闻联播、有点倔的？不太明白，照描述看，只要母亲改变下，就可以和美地过了，不改这样的性格，跟哪个男人都不好处。你培养下她的别的兴趣爱好，绣花什么的
　　作者：被宠的猫咪　回复日期：　19:15:03　 回复
　　　　　　@被宠的猫咪 　15:06:55　　　　　　强迫症 总是爱胡思乱想　　　　　　好像还有神经衰弱 由于长期失眠 最近还分手 该怎么做才能开心一点？？　　　　　　 -----------------------------　　　　　　　　　　　　你是否被人伤害过？　　　　　　暴力、流言，或是你很害怕什么东西？　　　　　　你很害怕自己某些珍视的东西会被伤害？　　　　　　　　　　　　一切都是考验，人生来除了要为社会、为世界的进步做贡献，还是来体验人生各种滋味的，你现在如此痛苦，那以后简直能睡觉你也觉得很幸福快乐了，吃了苦，你才知道甜，你若是年纪很小还在读书，分手算哪门子大的事，本来就是屁事。　　　　　　　----------------------　　　　　　　　　27岁今年 有不错的工作 分手确实没什么大不了 我的性子有的时候很急 很沉不住气 有什么办法能沉住气呢 还有就是心情不好的时候怎么调节心情？不会还是听音乐吧　　　　==============================　　听音乐不是我讲的。心情不好，就享受这一刻，痛苦当享受来过，细细品味，不要如临大敌，不用害怕痛苦。
　　@飘过的蟹子 　19:47:05　　一个人生活久了，不想谈恋爱，觉得这样生活也挺好的。　　对事情不自信，青春期被人打击到性格突变。。。。唉，怎么从新自信起来哇　　因为家教甚严，导致我现在做事畏首畏尾的（家里人训斥这不能那不准），怎么办。　　-----------------------------　　大声地告诉父母，你现在这个样子，都是因为他们这个要训斥那个要训斥，看看，训斥出个懦弱的、不敢伸手脚的人出来了，说“这怪你们”！　　你就会慢慢摆脱了。
　　@英雄逆天踩到SHI 　19:59:03　　看到漂亮甚至是不丑的女生 就会勃起　　-----------------------------　　你是否比较自恋？　　比较普通，有怀才不遇之感？　　你自己条件怎么样？　　这应该只是一段时期内这样，如果你很忙，会少点这种想法。男人总是这些想法，运气会变不好的。
　　@色拉女人 　20:30:27　　即将考研了，但是严重不自信，艺术专业的三年没碰过课本，眼下还有几张画的作业　　非常害怕复习不进去，考不上，尽管以前都有很刻苦的时候，虽说大学也并不怎么安逸，比高中时候好多了，怎样才能让自己重拾斗志　　我以前没有说话结巴的毛病，自从跟一个结巴同学同桌后就被影响了，怎么办　　宅久了，现在越来越怕面对生人，交际能力等于零，以后工作什么的面试非常忧心忡忡　　-----------------------------　　　　考试也许很多人没自信的。放平心态吧，心态好的考试还往往超常发挥。你是男是女？找个活泼的朋友。
　　交际能力差，看到陌生人或者长辈说话很不自然甚至拒绝说话。但是本人是外向的！！！　　　　求解释啊！！！
　　谢谢你的回复，是的，他是比较懒也喜欢关着门玩手机游戏一玩就是好几个小时不出门，几乎你说的那些情况好像都有一点，但我也是那个环境长大的怎么就不一样呢，我现在担心的是怕他得了忧郁症，对什么都不感兴趣生活也没有目标，过年在家的时候他要家里给他买一辆的士车跑出租，在我们那一辆出租车要38万，家里人当然拿不出来，所以在家搞得不开心出来的，过来也就没去爸妈那边。
　　@雨浓乐逍遥 　21:34:21　　你好，我不想结婚，算不算心理问题，我现在一个人很好的，　　-----------------------------　　你是男是女？　　　　很正常啊，说日本有一半女性是终身不婚的。　　　　可是你能顶住父母以及七大姑八大姨的压力和眼神以及议论的压力吗？　　　　你若是不跟很多这种长辈住的比较近，就轻松了，说服爹妈就可以了。　　　　你跟爹妈说“这个世界上有那么多不幸的婚姻，离婚率节节攀升……　　离婚的人那是实在过不下去了，还有多少人是在凑合着过日子的？是在吵吵闹闹勉强忍气吞声过日子的？　　我不婚，起码已经比这一半多的人过得好呀，没嫁比嫁错好呀，比被人糟蹋好呀。　　我不愿意将就，如果我遇到合适的人，我会结婚，但是我没遇到之前，或我一直没遇到，你们也不用为我操心，我起码比一半多人过得好了。我本身自由又开心。我适合这种生活。”　　
　　/publicforum/content/funinfo/1/2689668.shtml　　　　楼主去看看我这篇帖子吧，帮帮我这个继父，怎么让他走出来？不要有这么厉害的妄想症
　　@leifeng-23　19:35:51　　谢谢你的回复，是的，他是比较懒也喜欢关着门玩手机游戏一玩就是好几个小时不出门，几乎你说的那些情况好像都有一点，但我也是那个环境长大的怎么就不一样呢，我现在担心的是怕他得了忧郁症，对什么都不感兴趣生活也没有目标，过年在家的时候他要家里给他买一辆的士车跑出租，在我们那一辆出租车要38万，家里人当然拿不出来，所以在家搞得不开心出来的，过来也就没去爸妈那边。　　-----------------------------　　　　你弟弟不是忧郁症，只是目前状态萎靡消沉。　　但他还想开出租，还算不是非常消沉。　　　　你跟他说他这样非常自私，爹妈是拿不出来，又不是不想拿，为什么不想着孝顺父母，挣钱让父母开心，而是逼爹妈拿呢？拿不出来还要生气呢？　　以后你弟弟有孩子了，能帮肯定帮孩子的，无力帮，孩子还要生自己气……你弟弟自私。　　　　像这样的青年，很烦家人的唠叨，一唠叨可能还会脾气暴躁，你得话说得有理又简练，重复不超过2遍。　　
　　@Sora寂然 　21:42:44　　总是很焦虑..为了未来啊考试啊什么的..　　其实我对未来有目标也知道应该怎么去办　　但是总是热衷于去定各种计划　　比如说早就决定了明年要考司法考试　　然后去今年过年就开始复习......　　-----------------------------　　　　这么多焦虑，勤奋的学子呀，老师家长给你的期望压力太大吗？你学习挺好吗？种子选手吗？　　与其花时间搜索哪种学习方法最好，就选一种目前觉得合适的学习方法用着吧，先学习。
　　@我想丑小鸭蜕变 　14:52:26　　楼主我前面问你的问题，回答的蛮准的…我现在还想问问，减肥没毅力怎么办？减肥时自己应该是什么态度？我越是坚持不住，越喜欢自己放弃掉自己，就开始暴饮暴食，暴饮暴食后，自己就躲起来哭，我是不是有点病态了，之前暴饮暴食后就去催吐，后来知道这样不好就没有再催吐了，可是现在心情一不好就暴饮暴食，吃完就哭更难受了，我觉得自己现在的自卑，也是因为胖吧！你可以骂骂我吗？我快疯了　　-----------------------------　　身边有瘦的人吧？多看看。哭什么，你好奇怪，多大点事。　　你几岁了？20岁以下别哭了。　　　　你暴饮暴食都吃的些什么？　　　　你胖得什么样子？有些胖，男人还就喜欢，先去找个温顺的男人，不会口出恶言的男人，稍微恋恋爱，就是那种你不是很喜欢，但挺温顺的。或者别的你能轻松融入的交往关系中，会令你放松。
　　或者找个很娘的男人，疑似男同性恋的男人，当朋友，也许你会轻松些
　　心理上怎么摆脱忘记一个深爱的人
　　(⊙o⊙)哦
　　(⊙o⊙)哦
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