干躁的秋季怎能拒绝“天然美容茶”一一[自制蜂蜜柚子茶]
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干躁的秋季怎能拒绝“天然美容茶”一一[自制蜂蜜柚子茶]的做法步骤
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天天对着手机，电脑的小主们，面对成天受到辐射的皮肤，我们更要喝柚子茶调节皮肤哦，防止气血暗淡，肤色无光。
水果，特别是大柚子，其皮厚耐藏，营养价值丰富，故柚子有“天然水果罐头”之美称哦。
其实每种水果都有它的营养成份，但比较科学的是吃应季水果，这样其功效会倍增。如现在这个季节，气温干燥，容易上火，吃柚子是再合适不过了。柚子含有超多的维c，是柠檬的几倍呢，所以美容效果是棒棒的；其二，柚子还可以除痰止渴，帮助消化，绝对是“降火”王牌茶品哦。
小主们，还等什么，美容降火啊，
赶快同我一起做柚子茶吧。
主要食材：柚子
主要过程：
将柚子泡到水里，最好用盐搓洗，可以去除表皮上的果蜡
柚子皮用刀慢慢削下来
将柚子皮切成丝，切得越细煮起来更易软
柚子果肉掰成一小块一小块，这道工序需要耐心喽
锅里放入清水，将柚子皮丝和果肉倒入锅内，水要没过，
大火烧开10分钟后，将冰糖倒入，改成小火
大约煮至1个小时
待果肉呈暗黄色时，熄火，
等到果肉凉时再盛入瓶罐内
柚子茶一定要放入冰箱保存，一来口感不易变味，二来不易坏掉。
湘君的碎碎念念：
柚子的个头都比较偏大，一般都得在两三斤，一家三口也得吃上好几天，而且后期果肉也会变干硬。我的经验是，一半吃鲜，一半做成柚子茶
其实柚子的营养功效真的特别多，不仅有美容美白功效，还有降血脂，降血糖等，我家里面有两三名高血压的患者，所以每年到这个季节，只要我一有时间，就会给他们做茶泡水喝。
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客服邮箱：.cn蜂蜜柚子茶 秋天润燥清火良品
秋季喝茶来养生也是很不错的决定哦!今天小编要向大家推荐的，是一款众所周知的润燥清火茶——蜂蜜柚子茶。
　　秋天到了，吃热的东西多了，吃少了又肚子凉飕飕，于是秋燥了也成为了大家颇为烦恼的一个难题。秋季喝茶来也是很不错的决定哦!今天小编决定向大家推荐几款不错的，有有条件的话，不妨自己用一些简单的食材来煮一壶茶，体验一把书香茶韵的闲适吧!今天小编要向大家推荐的，是一款众所周知的润燥清火茶&&。　　蜂蜜的制作方法　　食材：柚子半个，蜂蜜250克，食盐、冰糖、水适量　　做法：　　1、将柚子的黄皮剥下，不要扔，切成约2-3厘米长的细丝，切得越细越好，将切好的柚子皮丝放入盐水中腌1小时;　　2、将皮腌好后，将白皮剥下，剥出柚子肉撕成小块状备用;　　3、柚子皮腌好后，捞出放入清水中用中火煮10分钟，以脱去皮中苦味，煮好后捞出倒掉水;　　4、将果肉和柚子皮放入干净的锅中，放入一碗清水和冰糖，用中火熬1个小时，熬至粘稠状、柚子皮金黄透亮即可，熬的时候应当注意常用勺子搅拌，以免粘锅;　　5、待熬好放凉后，加入适当蜂蜜搅拌均匀即可做成蜂蜜柚子茶，可放入密封罐中放置于冰箱中保存，喝的时候用温水冲一冲即可饮用。
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清润柚子茶 秋季养生吃柚子正当时推荐六种花样吃法
清润柚子茶 秋季养生吃柚子正当时推荐六种花样吃法
导读：柚子已经大量上市了，又到柚子季，你吃柚子了吗?柚子最简单的吃法就是剥开直接吃，其实，柚子有很多吃法，下面为大家介绍柚子的6种花样吃法，养生功效更加齐全。
清润柚子茶 秋季养生吃柚子正当时推荐六种花样吃法
一、清润柚子茶
食材：柚子3个、柚皮2个、糖350g
1、把柚子表皮刷洗干净，然后擦掉外面的水分。
2、取一个干净的锅和一双搅拌用的筷子，用热水烫过。
3、把柚皮剥下来。
4、切剪成细细的丝，不要去掉白膜。
5、剥出柚子肉。
6、去掉里面的籽，切成小块。
7、柚肉和柚皮一起放进锅里，拌均匀。
8、放进糖与柚子果肉果皮拌均匀。
9、为了让糖跟柚肉柚皮充分浸渍，在室温下放置一天。
10、其间、要经常地去搅拌一下，特别要上下翻拌一下，保证所有的柚皮柚肉都能被糖水浸到。
11、瓶子提前用开水烫过，放凉。把柚子果肉装进瓶子里，浸渍的糖水也一起装进去
12、装满后在表面上撒上约1厘米厚的糖。
13、盖紧盖子，进冰箱里放2周左右，柚子茶就做好了。
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