胡环宇头扎入水中的一幕被记录下来，引强烈反响。
一男子为吃狗肉，拎着一只狗的后腿将其砸死。
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　　日，中国明星足球队迎奥运公益巡回赛在南京奥体中心落下了帷幕！
　　中国明星足球队由 景岗山、常宽、范志毅、苏醒、高红等众多传媒界、演艺界、体育界知名人士领衔。
　　前中国国家队队长 范志毅
　　中国国家足球队队员 高峰
　　而江苏传媒演艺明星队，就由咱们广电的足球大咖们组成。
　　江苏广播也派出了颜值与实力担当的 《男生宿舍》原主持人孙锴、杨阳，以及江苏文艺台体重与爆发力担当的主持人 王鹏参赛！
　　赛况回顾：
　　上半场江苏传媒明星队率先打入一球。上半场比分定格在1:0
　　中场休息，各位来自中国明星足球队的演艺明星们给不畏高温的南京球迷们带来了迎接奥运歌曲的演唱。
　　音乐人黄征
　　歌手罗中旭
　　中场啦啦队的舞蹈表演
　　下半场，中国明星足球队发动了强烈的进攻，并攻入一球扳平比分。
　　快马高峰宝刀未老
　　范志毅在比赛中
　　随后中国明星足球队再次攻入两球获得3：1的领先。
　　比分暂时落后的江苏传媒明星队这边，并没有就此放弃，依旧一次又一次打出顽强的反击，终场前10分钟造点球迫近比分。
　　江苏传媒明星队积极防守
　　然而随着裁判员一声哨响，比分最终定格在 3:2。中国明星足球队获得了最终的胜利。
　　明星足球队与大蓝鲸的渊源
　　21年前，这样的一支由演艺明星，体育精英组成的球队首战就在南京五台山体育场为蓝鲸人民们奉献了一场精彩绝伦的比赛。
　　都是大腕嘛
　　景岗山与《男生宿舍》主持人杨阳握手
　　在40度高温的天气里，这些球场上的“老炮们”自由驰骋、奋勇拼搏，一次又一次的用身体去对抗去拼抢，画面有点感人呢……
　　江苏文艺台王鹏积极扑救
　　比分最后已不再重要，更重要的是这些江苏广电的足球大咖们和中国的演艺明星们传达给我们的永不服输的精神，体育的魅力就在于此。
　　据悉，这次比赛所得善款也将捐助给江苏盐城阜宁灾区的体育器材设施重建。点个赞！
　　最后让我们再次向这些不畏南京40度高温在绿茵场上奋勇拼搏的“老炮们”致敬！
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客服邮箱：中国43市县高温突破40度 鸡蛋自然孵化(图)_新浪大连新闻_新浪大连
中国43市县高温突破40度 鸡蛋自然孵化(图)
新京报评论
29日，湖北省武汉市，近日江城暑热难解，人们纷纷前往水上乐园解暑，由于人数众多，形成了“下饺子”的壮观场面。图/CFP
湖南 鸡蛋自然孵化
　　中国进入“烧烤”模式。至30日，全国有43个市县日最高气温超过40℃，高温天气覆盖19省份，面积达317.7万平方公里。30日11时，中国气象局启动重大气象灾害(高温)级应急响应，这是有史以来气象部门启动的最高级别高温应急响应。另据北京气象台预报，今起至周日，京城将处于多雨时段。
　　新京报讯 在马路上煎蛋、烤鱼的景象，近几日已不是奇闻。网友戏称，三分之一个中国进入了“烧烤”模式。截至29日，全国有43个市县日最高气温超过40℃，53个市县出现极端高温天气。高温天气覆盖江南、江淮、江汉及重庆等地的19个省(区、市)，覆盖面积达到317.7万平方公里。
　　30日上午11时，中国气象局局长郑国光签发命令，启动重大气象灾害(高温)Ⅱ级应急响应，这是有史以来气象部门启动的最高级别的高温应急响应。
　　首启应急响应即为最高
　　30日上午启动的重大气象灾害(高温)Ⅱ级应急响应，是今年以来气象部门启动的首个高温Ⅱ级应急响应，也是自2010年气象灾害应急预案制定以来，气象部门启动的首个针对高温的应急响应。
　　按照《国家气象灾害应急预案》中的“气象灾害预警标准”，重大气象灾害(高温)Ⅱ级应急响应，也是高温应急响应的最高级别。
　　“高温”是今年夏天贯穿始终的主题。6月中旬开始，高温在各地逐一登场，6月17日当天，我国就经历了入夏以来最大范围的高温天气，黄淮、江汉、重庆等地的最高气温均超过了37℃，局地突破40℃。
　　炙烤并没有轻易结束，7月初以来，南方地区高温天气不断发展，持续时间长、强度也比较大。7月25日开始，中央气象台连续四天发布高温橙色预警。
　　根据中国气象局气象灾害应急预案，当中央气象台连续两天发布高温橙色预警，且预计未来三天预警区的大部地区仍将连续达到高温黄色预警以上标准，可启动Ⅱ级应急响应。
　　预计高温还将持续一周
　　目前，中国气象局应急办、办公室、减灾司、预报司、观测司，气象中心、气候中心、卫星中心、信息中心、探测中心、公共服务中心、气科院、宣传科普中心、报社、气象影视中心进入Ⅱ级应急响应状态。
　　安徽、江苏、湖南、湖北、浙江、江西、福建、重庆、上海等省(市)气象局根据实际研判进入相应应急响应级别。各单位要严格按照职责，及时公布高温实况、准确发布高温预警、提醒公众做好防范。
　　中央气象台预计，今天起至8月8日，江淮、江南以及重庆等地仍将出现较大范围日最高气温超过35℃的高温天气。
　　其中江南部分地区持续高温日数可达5-8天，部分城市可突破高温历史极值。
　　而华北地区高温不显著，北方的降雨可能会比较多。至于南方大范围高温天气何时结束，需要根据8月中旬的天气形势来判定。
　　为何各地持续高温？
　　副高控制南方时间长强度大，没有台风对抗
　　中央气象台首席预报员何立富分析了连日来各地罕见高温的三大成因。
　　何立富说，副热带高压是影响夏季天气的主要系统。而今年不仅副热带高压控制南方地区的时间长，副热带高压本身的强度也偏强，再加上没有强有力的台风来与副热带高压对抗，这使得一些地方出现了比较极端的高温天气。
　　造成这种罕见高温的原因可以归纳为三点。
　　首先，长江中下游梅雨期与历年相比较短，出梅较早，副热带高压从7月上旬便开始持续控制长江中下游地区，受下沉气流的影响，天气晴朗少云、太阳辐射强、大气湿度大。
　　其次，副热带高压强度明显强于历史同期。往年7月上中旬长江中下游还处在梅雨季节，而今年由于出梅早，高温日数明显偏多，再加上副热带高压比较强，导致气温持续攀升。
　　第三，是大气环流的异常，截至目前，北上并深入内陆的台风几乎没有。往年因为有台风登陆，因此副热带高压在台风的影响下会撤退、断裂，天气也呈现出热一阵，一场台风雨来了又降温这样的天气形势，称之为间歇性高温。
　　而今年台风影响偏南，主要在台湾海峡和南海一带活动，导致副热带高压长时间控制内陆，所以高温长期煎熬长江中下游一带就在情理之中了。
　　高温天“八项注意”
　　一要注意在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最好带冰凉的饮料；
　　二要注意不要在阳光下疾走。从外面回到室内后，切勿立即开空调吹；
　　三要尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行，应在口渴之前就补充水分；
　　四要注意饮食卫生；
　　五要注意保持充足睡眠，有规律地生活和工作；
　　六要注意对特殊人群的关照，特别是老人和小孩，高温天容易诱发老年人心脑血管疾病和小儿不良症状；
　　七要注意预防日光照晒后，日光性皮炎的发病；
　　八要注意出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时，应怀疑是中暑早期症状，立即休息，喝一些凉水降温，病情严重应立即到医院治疗。
　　八月上旬晴热持续
　　湖北省大部分地区晴热高温的天气还在持续，最高温持续保持在37℃以上。
　　30日上午，湖北气象部门持续发出高温橙色预警；而据统计，这已经是入夏以来湖北持续发出的第7个高温橙色预警了，已超越历史同期的平均水平6个；而根据预测，整个8月上旬，这种晴热的天气都将持续。
　　连续14次发橙色预警
　　7月以来，安徽省气象台连续14次发布高温橙色预警，安徽的“烧烤天”让人难熬。据气象专家预测，未来几天安徽的高温强度只增不减，火热8月即将揭幕。
　　气象专家预计，8月1日后，随着副高的再次加强，安徽全省最高气温将进一步上升，可达37℃～39℃，局部地区超过40℃。
　　电网最大负荷破纪录
　　记者从国家电网北京市电力公司获悉，30日16时34分，北京地区电网最大负荷达到1679.7万千瓦，突破了2010年出现的历史最高纪录1666万千瓦，增长0.82%。
　　据介绍北京已持续三天高湿高温天气，空调降温负荷有明显增长，是电网负荷出现历史新高的主要原因。 据新华社
　　七月高温日数破纪录
　　上海中心气象台29日8时20分发布橙色高温预警。据悉这是上海今夏第26个高温日，也是7月以来第24个高温日，超过了徐家汇站有气象记录以来7月最多高温日数。
　　预计本周上海仍逃不开高温的“折磨”，暑热尚无明显缓解迹象，最高气温将持续维持在39℃左右。
　　红色预警四连发
　　7月25日至28日，重庆已连续四天发布高温红色预警，多地出现40℃以上高温。上周六正值重庆国际音乐啤酒节开幕，上万人畅饮冰啤来消暑。
　　重庆市气象台预计，未来三天，尽管部分地区将迎来降雨，但大部地区仍以晴热高温为主，多地还将出现40℃的高温。
　　有望七月高温大满贯
　　湖南长沙从6月30日起持续高温，目前连续高温已达31天，继续刷新有气象记录以来连续高温日数的纪录(原最长2003年仅24天)。31日，长沙高温仍将持续，将实现全月高温大满贯，再创新纪录。
　　为应对严峻的高温形势，昨天17时，湖南也启动了高温Ⅱ级应急响应。
　　江南地区
　　高温日数创近十年之最
　　气象专家表示，此次高温热浪席卷我国江南地区，江南高温日数达17.9天，创近十年之最，也是自1951年以来第二多。23日至28日，浙江全省持续出现罕见的大范围38℃～40℃，奉化、杭州城区、余姚等地40℃以上持续天数已达5天，历史罕见。截至目前，奉化以极端最高气温42.7℃引领全国。
　　29日12时，福建省气象局启动高温Ⅲ级应急响应，这是福建首次启动高温应急响应。7月1日以来，福建中北部县市高温日数(日最高气温≥35℃)普遍有11～16天。监测数据显示，29日，闽清、三明、福州、南靖等50个县市的260个乡镇最高气温超过37℃，其中闽清白樟达41.8℃。
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《中国天文年历》显示，6月21日6时34分迎来“夏至”节气，炎夏到来，多地将启动“烧烤模式”“桑拿模式”。中央气象台预计，19日起，江南、华南地区将出现大范围持续性高温晴热天气，大部地区日最高气温将在35～39摄氏度之间，局部地区可达40～41摄氏度，上述地区的高温天气将持续10天以上。养生方面如何战酷暑，看看吧。夏至要喝“三叶茶”中国中医科学院杨力：中医认为夏至时人体的阳气达到鼎盛，气血上升，容易出现心脑血管问题和中暑，因此夏至的养生十分关键，要特别注重保养心气，预防中暑。夏至养心清暑，首先推荐夏至三叶茶，分别是荷叶、竹叶、薄荷叶。夏至的时候可以三叶合泡(每种3-5克)或者任选其中的一种(荷叶、竹叶用5-10克，薄荷叶5克即可)泡茶喝，有非常好的清心火、养心和消暑的作用。难以接受苦味茶的人，可以用绿豆西瓜饮代替，即在煮好的绿豆汤里加入小块的鲜西瓜。夏至来临，人体的气血往头部升发，很多人会出现头昏脑涨，对于脑血管脆弱的人，夏至前后出现脑血管破裂的危险也比较大，所以就需要适当地进行降气,一个简单的方法是用芹菜和萝卜煮汤喝。对于心气虚的人，出汗多了以后会有心慌、呼吸短促、乏力症状，建议这类人夏至这天开始喝西洋参麦冬茶，具体做法是每天取3克西洋参、5克麦冬，开水泡代茶饮，不过这道茶只适合心气虚的人群。特别提醒夏至前后要少吃鳝鱼、羊肉等热性食物，特别要少喝或不喝酒。空调最合适26℃解放军304医院皮肤科邹先彪主任：室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右。夏天虽然可能出现38℃以上的高温天气，但是一天中大多数时间的温度都在35℃以下，所以26℃左右的室内温度是比较合适的。而且一般开空调两三个小时后就应该开开窗户透透气，大约半个小时左右。没有自然风对流，空气较污浊，容易疲倦头疼。另外，年轻的朋友不要贪图凉快睡觉时通宵开着空调，最多是将其调为夜间模式，只要可以清凉地入睡就行了，否则睡着后很容易受风着凉。 顽固性皮肤病夏治正当时 上海中医药大学附属曙光医院皮肤科主任张慧敏：从夏至至立秋这段时间是冬病夏治的最佳时间，有些顽固性皮肤病在此时治疗正是好时机。 冻疮——做做血管操 冻疮在夏 天病情走下坡路时积极防治，一般来讲当年冬天即可见效。在临床上他常会辨证论治为患者开些中草药，再指导患者回家后通过做血管操进行治疗。方法很简单就像洗桑拿浴一样，将煎好的中药液倒入40℃左右温水盆中，再准备一盆4℃左右冷水，先将患处放入到有中药的热水中浸泡5分钟，再放到冷水中浸泡5 分钟，冷热交替反复3~4次，最后以热泡结束即可。 银屑病——泡泡药浴澡 沐浴疗法在银屑病治疗中有较好的疗效。银屑病患者最好坚持夏天做药浴治疗，中药有效成分在水压的作用下，可以更好地软化皮损、去除鳞屑、改善 皮肤血液循环，有利于外用药渗透而增强药效。银屑病的稳定期适合冬病夏治，而急性发作期的患者则不宜治疗，否则刺激皮肤反而会加重病情。银屑病患者在医院开药粉后可以在家里进行药浴，温度不宜过高，一般不能高于体温。 手足皲裂——冷醋久泡 中医认为手足皲裂是由外感湿热，日久湿毒不化，血虚风燥所致。在夏季应用中药浸泡防治手足癣，事半功倍。这是因为盛夏“伏天”，是一年中人体阳气最旺之时，人体为适应外界气温，全身毛孔开泄，此时中药浸泡使药物透达皮肤深处，药物的作用充分发挥，湿 热之邪得以发散，气血疏畅，肌肤得以濡养，乃至秋冬季节肌肤能保持滋润。曙光医院皮肤科沿用名老中医处方及自制的中药一号癣药水，能治愈不少冬季手足皮肤 粗糙、皲裂患者。三伏天期间，患者可用一号癣药水加米醋，每日浸泡患病的手足半小时，十天为一疗程。 阳气盛更要养护心脏 北京中医医院王国玮主任医师：人们还要注意防心脏病，中医所说的心与现代医学的心脏是不一样的，西医认为心脏是循环系统的重要脏器，推动血液流动，将氧和营养物质送到全身以供生理所用。而中医认为“心为一身之主，脏腑百骸皆听令于心，故为君主。”心主神，为神明之用，也就是说心在人的各脏器中起主导作用，而且人的精神思维活动与心有关。在中医认为，人和自然界是一个统一的整体，自然界的四季消长变化，和人体的五脏功能活动相互关联。心对应“夏”，也就是说在夏季，心阳最为旺盛，同时也提醒人们要顺应天气的变化，重点保养心脏。
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全国今年最大范围高温来袭 局部地区温度高达40度
来源：中国天气网&|& 11:30&编辑：申师源
【深圳天气趋势】预计13-16日以多云天气为主，天气炎热到酷热；17-19日降雨增多，酷热天气有所缓解。
今天（13日）正式入伏，今年来最大范围的高温便应景来袭。预计，今天，华北大部、黄淮、江淮西部、江汉、江南中西部、华南大部以及重庆、陕西关中等地有35～37℃的高温天气，部分地区将达39～40℃。
昨天起，一大波高温包围华北、重庆、华南等地。昨天14时，华北、黄淮中西部及其以南一直到西南地区东部、江南和华南等地气温普遍达到了30℃以上。省会级城市中，北京、天津、石家庄、重庆和海口达到35℃以上，其中北京为今年首个高温日，最高气温达到38.7℃，同时创下今年来新高。
今天正式入伏，炎热的范围继续显著扩大。中央气象台预计，13日至14日，华北大部、黄淮、江淮西部、江汉、江南中西部、华南大部以及重庆、陕西关中等地有35～37℃的高温天气，其中北京、天津、河北中南部、山东西部、河南中北部等地的部分地区可达38～40℃。中央气象台7月13日06时继续发布高温黄色预警。
中央气象台首席预报员马学款称，这将是今年来最大范围的高温天气，不过高温持续的时间不长。随着冷空气和阴雨天气的到来，15日起，高温将逐渐消退。
马学款称，华北平原和黄淮地区的高温较为&凶猛&，局部地区最高气温可达39～40℃。究其原因，上述地区目前正处在&灿鸿&的外围云系和降雨云团两个天气系统的晴空区，因此日照强，辐射增温较为显著，气温明显上升，炎热不算升级。
炎热天气下极容易发生中暑或虚脱现象，老弱病幼人员应减少户外活动，要注意多饮水以补充身体水分。
防御指南：
1、尽量避免午后高温时段的户外活动，对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施;
2、有关部门应注意防范因用电量过高，电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾;
3、户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施;
4、注意作息时间，保证睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品;
5、媒体应加强防暑降温保健知识的宣传，各相关部门落实防暑降温保障措施。
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窗花有话说
深窗公众平台40度的高温，我们怎么办？
炎炎夏日，酷暑难耐。要解暑降温，预防高温中暑，健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。夏天日照时间长，天亮得早而黑得晚。因此，起居和作息时间，应随之作相应的调整，以迟睡早起为佳。外出时最好穿棉、麻类的浅色长袖衣服，少穿化纤类服装，以免大量出汗时不能及时散热。有些人喜欢脱光上衣做事，实际上不但不凉快，反而会因紫外线照射晒伤。夏天中暑常常是体液和体钠丢失过多引起的，应根据气温的高低，每天喝1.5至2升以上的水，最好是喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而达到防暑的功效。以下提供一些防暑降温的方法，大家不妨一试。&&
最佳的饮料：&
白开水——中医称白开水是“百药之王”。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水（20℃至25℃），这种白开水具有特异的生物活性，容易透过细胞膜进入细胞内，很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐，盐可以补充体钠的丢失。&
茶水——钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经和肌肉的正常功能，特别是心肌的正常运动。茶叶含钾较多，占其比重的1.5％左右。钾容易随汗水排出，温度适宜的茶水既解渴又解乏，亦是夏季首选饮品。&
菊花茶——中医称菊花味甘苦，性微寒。《本草纲目》说菊花有清热解毒，平肝明目的功能。菊花茶能够降温醒脑，清热疏风；&
最佳的蔬果：&
苦瓜——中医称苦瓜味苦、性寒冷、能清热泻火。苦瓜的微苦滋味，吃后能刺激人体唾液、胃液分泌，使食欲大增，清热防暑，因此，夏天食苦瓜是最佳的选择。用鲜苦瓜捣汁或煮汤，对肝火目赤、胃热烦渴、胃脘痛、湿热痢疾，皆为辅助食疗佳品。苦瓜泡制的凉茶，饮后消暑怡神。我国民间自古就有“苦味能清热”、“苦味能健胃”的经验之谈。&
番茄——中医称番茄甘酸、微寒、入肝、脾、肾经脉，其功效可养颜美容、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积。夏令多喝用番茄煮的汤。既可获得养料，又能补足水分，一举两得。&
绿豆——中医称绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效，能预防中暑。绿豆对减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用，用绿豆煮汤有独特的消暑清热功效。惟一不足之处是绿豆性太凉，体虚者不宜食用。&
最佳的肉食：&
鸭肉——中医称鸭肉味甘咸，性微寒，具有滋阴养胃、清肺补血、利水消肿的功效，可用于血晕头痛、阴虚失眠、肺热咳嗽、肾炎水肿、小便不利、低热等症。《本草纲目》称鸭肉“主大补虚劳，最消毒热，利小便，除水肿，消胀满，利脏腑，退疮肿，定惊痫。”鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防疾疗病。&
最佳调味品：&
食醋——中医称醋味酸微苦,性温，有散淤、止血、解毒、杀虫等功效。酷热出汗多，多吃点醋，能帮助消化和吸收，促进食欲。同时吃点醋有助于解除疲劳，保持充沛的精力。但感冒发烧就不宜喝醋，因为醋有收敛作用。&
最佳的药物：&
仁丹——主要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等。具有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等症。此药能促进肠道管蠕动，缓解肠痉挛。中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服用为宜。&
藿香正气水——主要成分是藿香、苍术、陈皮、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、等。具有解表化湿、理气和中的功效，适用于夏季因天气变化、室内空调过低等原因引起的外感风寒、内伤湿滞所致的头痛昏重、脘腹胀痛等症。即是说，藿香正气水可用于治疗夏季感冒、肠胃型感冒、急性胃肠炎、消化不良等疾病。&
十滴水——主要成分是樟脑、大黄、干姜、桂皮、辣椒、小茴香、薄荷油或桉叶油。用于治疗中暑所致头晕恶心，腹痛及胃肠不适等征，特别是夏季旅游常备的良药。&
清凉油——主要成分是薄荷脑、薄荷油、樟脑油、樟脑、桉油、丁香油、桂皮油等。具有清凉散热，醒脑提神，止痒止痛。用于伤暑引起的头痛，晕车，蚊虫叮咬等，亦是夏季旅游常备的良药。炎炎夏日，酷暑难耐。要解暑降温，预防高温中暑，健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。夏天日照时间长，天亮得早而黑得晚。因此，起居和作息时间，应随之作相应的调整，以迟睡早起为佳。外出时最好穿棉、麻类的浅色长袖衣服，少穿化纤类服装，以免大量出汗时不能及时散热。有些人喜欢脱光上衣做事，实际上不但不凉快，反而会因紫外线照射晒伤。夏天中暑常常是体液和体钠丢失过多引起的，应根据气温的高低，每天喝1.5至2升以上的水，最好是喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而达到防暑的功效。以下提供一些防暑降温的方法，大家不妨一试。&
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