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走路时，小腿前后肌肉酸、胀、酸痛以至无法走路是为什...
走路时，小腿前后肌肉酸、胀、酸痛以至无法...
走路时，小腿前后肌肉酸、胀、酸痛以至无法走路是为什么？
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：181
病情分析： 您好！
我是医缘，你所说的“ 情况
”可能属于中医“下肢活动不利”范畴。为了能真正解决您的问题，我现把医院门诊诊疗过程中相关的提问编辑如下，让您不用排队挂号，在家就能享受到医院门诊诊疗，请您认真填写以下诊疗问题：
（示范：1.什么时候开始，什么原因引起？答：5天前，受风寒）
1. 什么时候开始，什么原因，用什么方式能缓解？答：
2. 是否用过什么治疗，治疗后有何改变？答：
3. 有无发热，怕冷？答：
4. 有无咳嗽咳痰，痰多痰少，痰稀还是稠，痰是白色还是黄色？答：
5. 大便几日一次，是否成形，是否干结，是否便秘，是否有黑便？答：
6. 小便一日几次，夜尿几次，尿黄还是清，有无尿血、尿频、尿痛、尿不尽？答：
7. 有无头晕、头疼、心慌、心烦、耳鸣、眼花？答：
8. 有无以下症状（把有的挑出来）：胸闷，气短，呼吸困难，肢体乏力，肢体疼痛，咯血呕血，反酸呕吐，黄疸，汗多，汗少，白天汗多，晚上汗多，固定时间段发热汗出，（或者自己觉得不舒服的症状，诊断过什么病，症状详细对治疗越有帮助）？答：
9. （男士忽略）月经是否正常，是否怀孕,如有怀孕几个月，胎儿是否正常？答：
10. 有无食物、药物以及其他过敏史？答：
11. 舌头颜色是淡红还是暗红，有无庞大齿痕，舌苔薄白还是黄厚、干燥还是水滑？答：意见建议：等待您的回答，我会根据你的回答给你详细的中医理论辨病辩证分析；治法治则；建议方药。
本人承若：对一切自己的言行负责，望系统勿删除回复，真心为人民服务。
欢迎大家提意见，助我改善，问过则喜嘛！
（本模版试行阶段，后续将不断改进）
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：13793
病情分析： 你好 这个问题你要去查一下看看
考虑是腰椎的问题引起的意见建议：你可以去拍一个腰椎的ct这个问题应该是要椎管狭窄
腰椎管狭窄就会出现这样的问题
有可能你的腰椎还没有问题
主要是腰部的脊髓受到卡压引起的下肢的问题
症状就是你现在的表现
所以加你你去查一下腰椎看看
拍一个腰椎的ct就可以的
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：320
病情分析： 请问，你是单侧腿疼还是双侧，有没有伴有腰部疼痛，发病前有没有外伤史或者受凉劳累，这种情况持续多久了？第一，有可能是劳累或者受凉导致的肌肉劳损，第二有可能是腰椎间盘突出导致的，第三有可能是静脉曲张导致的意见建议：建议你可以做个腰椎的CT或者做个下肢动静脉彩超，看看有没有腰椎间盘突出，有条件的话可以做个肌电图，辅助诊断一下。也可以先做做理疗，局部热敷一下，吃点儿布洛芬，有时间的话可以做做针灸或者按摩，治疗一下。如果经过以上治疗不缓解的话最好去医院详细检查一下
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：245422
指导意见：考虑是腰椎的问题引起的：你可以去拍一个腰椎的ct这个问题应该是要椎管狭窄 腰椎管狭窄就会出现这样的问题 有可能你的腰椎还没有问题 主要是腰部的脊髓受到卡压引起的下肢的问题 症状就是你现在的表现 所以加你你去查一下腰椎看看 拍一个腰椎的ct就可以的
问走路时小腿肌肉酸疼
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：125307
病情分析： 从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油，预防量每日500～1000单位约3～5滴，治疗量每日单位，若是浓缩鱼肝油，只要服1～2滴；其次是补钙，婴儿维新钙片，物美价廉是首选之品，若经济条件许可，鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用。意见建议：你好，建议根据情况到医院检查确定并积极治疗比较好
问请问左小腿走路时肌肉酸痛休息时不疼，怎么回事？如何...
职称：医生会员
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
&&已帮助用户：12345
病情分析： 你好，根据你提供的信息可以考虑是需要排除动脉粥样硬化引起的，应该去医院做进一步检查，以明确诊断，再针对病因治疗。意见建议：建议加强营养，保持心情愉快，养成良好的生活习惯，希望我的回答能给你带来帮助。
问小腿肌肉酸痛无法行走
职称：医师
专长：肝病,结核
&&已帮助用户：134011
病情分析：你好
这个考虑是风痛，平时多加强锻炼，增强身体素质，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖。从这个情况来看的话。考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。
意见建议：
问走路时小腿肌肉酸痛是什么原因？
职称：医生会员
专长：小儿感冒、肠胃炎
&&已帮助用户：88380
病情分析： 小腿肚酸痛多数可能是着凉，应当注意腿脚的保暖，即使是热天也要注意；用热水泡脚可缓解，还可以自我按摩揉搓脚和腿肚，或平躺将脚稍架高坚持几分钟以上。
问走路小腿胀痛是怎么回事?
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户：123870
病情分析：可有腰椎疾病、缺钙、劳损的情况。
意见建议：这种情况一般建议检查的。注意保养。不要劳累。还有的情况是血流不畅。
问症状：小腿肌肉紧绷，走路时还有酸胀，感觉乏力。躺着...
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
&&已帮助用户：211318
指导意见：你的情况考虑是跟腱炎,建议口服消炎止痛、活血化瘀药物.如芬必得,大活络丹等。最好确诊后对症治疗/'
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锻炼小腿肌肉的方法
锻炼小腿肌肉的方法是许多运动爱好者一直寻找的，可以让自己看起来强壮。小腿赘肉太多不仅影响个人的整体美感，而且对于个人的身心健康，日常生活产生一定的不良影响。那么怎样才能更好更有效地锻炼到小腿肌肉，把赘肉变成肌肉，下面是几个锻炼小腿肌肉的方法的具体做法，希望你们可以尝试一下。
小腿肌肉是人体力量最强大的肌肉，人们站立、行走和奔跑都离不开它。因此，小腿肌肉的锻炼就显得十分重要。以下的四个方法可以帮助锻炼小腿肌肉，增强肌肉耐力。
锻炼小腿肌肉四法
1、 站姿提踵
锻炼小腿三头肌(肌、腓肠饥)的首选动作之一，初级和中高水平者都适用。
提示：没有站立提踵机可用斜蹲机练习。
动作要领：站在斜蹲机上(为了安全，在斜蹲机的踏脚板上可放置两块重量叠的杠铃片，约10厘米厚)，两脚前掌踏在铃片上，脚跟悬空，肩顶托垫，腿伸直，脚跟尽量下垂，使小腿肌得到最大限度的伸展。膝关节保持微屈(目的是使重量集中在小腿上)。然后，以小腿肌的收缩力提起脚跟至最高位，使腓肠肌处于“顶峰收缩”状态，稍停片刻。再以小腿肌的张紧力控制住，缓慢下降还原。
2、坐姿提踵
主要是锻炼小腿比目鱼肌和腓肠肌外侧，是中高级水平者的最佳选择。
动作要领：坐在提踵机上，前脚掌踏垫板，膝盖顶牢重物，脚跟悬空下垂。小腿肌用力向上提踵至小腿肌“顶峰收缩”位，稍停片刻，控制性还原。
提示：在动作过程中脚跟始终要垂直上下，以确保小腿肌受力集中。为保证动作质量，提踵时躯干不宜后仰借力。
主要锻炼小腿前部肌肉。训练达到中高级水平后，要想使小腿显得比较粗壮，反提踵练习则是必不可少的。
动作要领：坐在坐式或站立式提踵机上，脚跟踏板、膝盖顶牢重物，前脚掌尽量下放(伸展)。抬起脚趾(踝关节收缩)，使小腿前部肌肉达到顶峰状态状态，稍停，控制性还原。注意，足背屈伸时，躯干勿后仰借力。
提示：此动作相对较难，但重量不大，可在小腿练习的前面做，作为小腿锻炼的热身活动，做3—4组感觉就很棒。
4、站立单腿提踵
主要是分离小腿肌，突显肌肉线条。它既能使小腿漂亮有型，又不致太粗壮。此外，单腿提踵还能使较细的小腿增加围度，使两腿均衡发展。
小腿肌群除上述动作外，骑人提踵也是很好的方法之一，它是发展小腿三头肌厚度的最佳动作。此外，练习者可根据需要，选择2—3个动作，每个动作做5—6组，用渐增负重开始，以递减重量结束。这样能在保证动作规范的前提下，既做到极限次数，又使肌肉完全疲劳，达到促进肌肉生长的目的。
通过文章对于锻炼小腿肌肉的方法的介绍，相信需要锻炼小腿肌肉的朋友们知道该怎么做了吧。这些锻炼小腿肌肉的方法不仅运动起来简单方便，而且对于身体的伤害是最小的，希望想要锻炼小腿肌肉的朋友们可以好好的利用一下。
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微信扫一扫>> >>小腿上长了一个硬硬的包包，又肿又痛又红，睡一觉起来就有了，现在走路小腿肌肉用力就痛，这是什么原因
小腿上长了一个硬硬的包包，又肿又痛又红，睡一觉起来就有了，现在走路小腿肌肉用力就痛，这是什么原因
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医生建议：你这个一般是因为淋巴炎症发炎刺激引起的表现来的，可以及时的使用抗生素药物治疗，然后就是可以使用热水敷一下。
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