的问题，而是多的原因，胃不舒服而已。
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病情分析：
当然有影响，而且影响还不小。胆囊分泌的胆汁主要是用来分解脂肪与胆固醇的。当人体吃进了脂肪或胆固醇类物质的时候，胆囊就把原先准备好的胆汁排进胃里面，帮...
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晚上9点健身完后半小时吃鸡蛋11点睡觉这样好吗？
我只有晚上又时间健身，一般都是晚上7点吃完饭，8点到健身房，9点练完后半小时吃4个鸡蛋（一个蛋黄）一片面包，11点睡觉，这样对增肌，对身体好吗？我就是怕晚上鸡蛋不消化，但是练完了不补充蛋白质貌似又不行吧！？苦恼啊！！求帮助，求解啊！！！
keyi de ..要是再迟点睡更好
你这样吃不科学，但是一切应人而益，所以不过多发表评论
这样吃确实不好。和睡前吃蛋白粉一样，不过多数人认为-----年轻身体好扛得住无所谓。毁灭宇宙这两天转的帖子提到蛋白质的摄入的错误的危害。
好。这样非常，马无夜草不肥，但是体脂会同时增高，维度增长很快。我就是这样吃夜宵3个月涨了差不多30斤
应该没大问题吧
现在晚上健身的人应该很多吧，白天有时间的很少，那大家都是怎么安排时间和练后的营养补充呢？？求解！
我也是担心我这样的计划不好，本身肠胃都不是蛮好，睡前一个半小时还吃4个鸡蛋加1片面包怕睡觉时胃负担不起！但是练完了不补充蛋白质和营养，对增肌影响又很大，苦恼啊！！！！！！！
我和楼主一样，也是晚上八点到九点锻炼完吃东西。然后11点睡觉。
白天实在没时间练
afandaone 发表于
我和楼主一样，也是晚上八点到九点锻炼完吃东西。然后11点睡觉。
白天实在没时间练
那你练了多久了？有什么不好的感觉吗？还是没影响？ 我还没开始练&&年卡已经办了&&准备后天开始的日期：有的妈妈为了方便，会一次性水煮很多鸡蛋，这样早餐只要热一热就可以给孩子吃了，比较快捷。但是，宝宝适合吃隔夜的鸡蛋吗？
如果鸡蛋没有完全熟透，那么未熟的蛋黄隔夜之后食用，在保存不当的情形下，营养的东西容易孳生细菌，造成例如肠胃不适、胀气。但是如果鸡蛋已经熟透，而且以低温密封保存得当，一般没有问题。
早上起来想喝杯水，但是刚煮开的水又太烫了，等凉了再喝又要赶时间。所以妈妈们会在前一天晚上把水煮了明天早上就可以喝了。这样做合适...会一次性水煮很多鸡蛋的相关内容日期：煮鸡蛋忌凉水冷却 日常生活中，有些人喜欢把煮熟的鸡蛋捞后置于冷水中冷却，认为这样容易剥壳，其实这种做法很不科学。这是因为鸡蛋的蛋壳内有一层保护膜，蛋煮熟后，膜则被破坏，当煮熟的蛋放入冷水中，蛋发生猛烈收缩，蛋白与蛋壳之间就形成一真空空隙，水中的细菌，病毒日期：一次性尿片 0-1岁 更换尿片的窍门 为男孩换尿布 为女孩换尿布 怎样换一次性尿片 尿布疹 尿布疹的治疗 尿布疹的诊治 如果经济状况允许，一次性尿布是每一位父母梦寐以求的东西。不用清理、不用洗刷、也无须晾干DD你只要换上尿片，等它湿了或者脏了时...日期：怎样给宝宝添加鸡蛋黄? 宝宝出生4个月后，体内从母体中带来的铁质的贮存已基本上消耗完了，无论是母乳喂养还是人工喂养的宝宝，此时都需要开始添加一些含铁丰富的辅食，鸡蛋黄是比较理想的食品之一。鸡蛋黄里不仅含有丰富的铁，也...日期：婴儿发热时不要吃鸡蛋 当婴儿发热时，父母为了给虚弱的宝宝补充营养，使他尽快康复，就会让他吃一些营养丰富的饭菜，当然饮食中会增加鸡蛋数量。其实，这样做不仅不利于身体的恢复，反而有损身体健...日期：苦参鸡蛋 苦参可清热解毒；鸡蛋润燥和胃、解毒。此汤可有清热除湿、解毒润燥的作用。用于婴幼儿湿疹、奶癣很适宜。 原料： 鸡蛋1个，苦参30克，红糖30克。 制作： 先将苦参浓煎取汁，去渣，再将打散的鸡蛋及红糖同时加入，煮熟即可。饮汤每日1次，连用6天。 特点： 本汤虽有日期：蛇蜕鸡蛋 蛇蜕又名龙衣，以色银白者为佳，性平，味甘淡，无毒。蛇蜕与蛋同用，可增强滋养作用，起到养血祛风、追风解痉的功效。对小儿惊痫，受惊吓而致的急、慢性惊风有辅助治疗作用。每日食一个鸡蛋，连吃7天可见疗效。 原料：...日期：蒸什锦鸡蛋羹 此菜营养丰富全面，婴儿食用能获得全面而合理的营养素，有利婴儿各器官的生长发育。适于8个月以上婴儿及幼儿食用。 原料： 鸡蛋1个，海米末3克，番茄酱（或鲜番茄）12克，菠菜末12克，香油、水淀粉...
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　- - - - - - - -总喝鸡蛋冲水好不好？听说没煮熟的鸡蛋细菌病毒多的，是真的吗？小孩子要怎么吃鸡蛋才比较有营养？_妈妈网问答
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宝宝年龄：宝宝1个月
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总喝鸡蛋冲水好不好？听说没煮熟的鸡蛋细菌病毒多的，是真的吗？小孩子要怎么吃鸡蛋才比较有营养？
宝宝年龄：宝宝2岁11个月
所在城市：未知
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宝宝2岁11个月
鸡蛋不能生吃，做的不熟都不能吃呢，不然容易传染疾病，禽流感的时候不是都教过的嘛，一定要吃熟蛋。小孩子吃最好吃鸡蛋糕，把鸡蛋打碎了蒸着吃最好。
聪明的小蘑菇 2人回答
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爱吃蕃茄的猫
宝宝年龄：宝宝3个月
所在城市：Array
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爱吃蕃茄的猫
这种鸡蛋的吃法本身就是错误的，不科学的。鸡蛋的细菌主要存在于蛋壳上，所以打鸡蛋之前一定要洗净，鸡蛋也一定要全熟再吃。鸡蛋有很多种吃法，其中最营养安全的吃法就是白水煮蛋，煮全熟，适合小朋友食用。
10-10 15:05
这种鸡蛋的吃法本身就是错误的，不科学的。鸡蛋的细菌主要存在于蛋壳上，所以打鸡蛋之前一定要洗净，鸡蛋也一定要全熟再吃。鸡蛋有很多种吃法，其中最营养安全的吃法就是白水煮蛋，煮全熟，适合小朋友食用。
宝宝年龄：宝宝2岁4个月
所在城市：未知
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宝宝2岁4个月
没事呀 都是用开水冲的 所以不是生的拉
10-10 14:55
没事呀 都是用开水冲的 所以不是生的拉
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