年龄30+，车龄20，别问我为什么，爹在部队开了十年车，跑新藏线，运送物资到阿里！&br&&br&我爹下来后还是开车，有了我以后还在开车，所以从小我是在驾驶室里长大的！带个斗的老解放，圆头的！带个斗的东风，方头的。现在没几个人见过了。我就在那些玩意上度过的童年，从小闻汽车尾气，汽油味，油漆味，香蕉水味，都觉得特爽！&br&&br&小地方，没什么人，没有交警，两万多人口就几十辆车的年代你们没几个人经历过，十几岁的时候爹就教我开车了，两脚离合换挡你要知道说明你和我一样老，至少学驾照的时候你开的老东风。&br&&br&到现在累计里程没算过，要按照几辆自己的车开过的表数算上大概四十万公里是有了。没什么大的经验，开车的时候一直牢记我爹说过的原则——该快的时候快，该慢的时候慢。我爹教了我那么多，我就记住这一句！&br&&br&朋友圈里我也算出了名的快车手，但大部分人只看到了我的快，并没有注意我的慢！&br&&br&什么时候快？道路平整，宽敞，车辆稀少，抛去限速因素不谈，这时候你跑个60，那是在浪费自己的时间，我的原则是，在自己能力可控的范围内，在车辆性能允许的情况下，可以快一些，当然还得注意限速标志以及定点测速。&br&&br&什么时候慢？城市道路，人来人往，各种岔口，各种斑马线，包括你不熟悉的乡村道路，省道县道，你跑100，那是找死！&br&&br&经常跑的一条国道，有护栏，但是乡村很多，每隔一段就有个豁口，这样的路怎么跑？全封闭状态下，100-140随便来，豁口有提示，60以下肯定安全，白天跑过岔口前几百米，减速并且喇叭，因为你不知道那里会不会突然冲出一个摩托车，晚上过也必须喇叭，不要迷信晚上的闪灯，路上车多的时候灯光的作用可以忽略不计，安静的夜晚，喇叭的声音一定比灯光管用。&br&&br&全封闭高速，最好经常超超车，不是斗气，因为这样你不会瞌睡。晚上最好跟车跑，他怎么开你怎么开，但是记住关掉远光，这是最基本的跟车道德，别人带你也不烦。遇到开远光跟我的，两脚刹车，您先请，我跟你还不行么？&br&&br&讲讲城市道路，我在带徒弟的时候说的最多的一句话就是，站好自己的道，不要压线，骑线跑，死也死在自己道上！这样一旦发生剐蹭什么的，你绝大多数情况下责任会小。&br&&br&遇到出租，大巴等别你的时候，水平不够就忍，水平够了就搞，很多出租就是被惯出来的毛病，觉得自己水平牛逼，对道路熟悉，所以肆无忌惮的欺负私家车，那是因为他没遇到硬茬，我曾经把出租刚拉的客人逼下车，因为他在大十字路口刚过红绿灯就停车载客，的亏我是老鸟，否则追尾无悬念。所以遇到这样的，必须收他！&br&&br&能不抢不抢，遇到强行插的，也必须不让，比如高架下辅道，一排车都靠右排着队下呢，非有几个贱种从左边强行别的，遇到这样的，死不让，大不了干上，也是他全责。谁他妈都着急回家，就你的时间宝贵？贱人司机的毛病一定不能惯！&br&&br&小区内狭路相逢，能让就让一下，别着谁也过不去，遇到让你的，过去的时候挥手致个意，你没什么损失，让你的人心里也舒服。&br&&br&熟悉的城市道路里，出发前做好路线规划，大脑就是最好的导航，避开拥挤路段，哪怕绕一点，选择路线的时候考虑好单行道，红绿灯密集程度，红灯配时，是否禁左等综合因素。&br&&br&行驶过程中，尽量不要走最右道，那里是出租和公交的天堂。而且行人窜出的几率也很大！走方块路线时，可直行可左转时，赶上左转绿灯就左转，因为下一个路口右拐你可以节约时间（右拐也有红灯的请忽略）。路线规划的好，可以节约不少时间，同样从A到B，和朋友一起出发，车速相当，基本我都会先到，正是因为对路线的熟悉和规划选择。&br&&br&手机码字，乱七八糟说了一堆，您就将就看，总结：不惹事，遇事不怕事！该快快，该慢慢，路上遇个抛锚的故障的，能帮就帮一把。正能量是可以传递的！&br&&br&最后祝你，高高兴兴上路去，平平安安回家来（小时候国道边的标语）。
年龄30+，车龄20，别问我为什么，爹在部队开了十年车，跑新藏线，运送物资到阿里！我爹下来后还是开车，有了我以后还在开车，所以从小我是在驾驶室里长大的！带个斗的老解放，圆头的！带个斗的东风，方头的。现在没几个人见过了。我就在那些玩意上度过的童…
&img src=&/2d18d743c83efe50ebb533f4f6c00258_b.png& data-rawheight=&606& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/2d18d743c83efe50ebb533f4f6c00258_r.png&&&br&难道你们车上不常备这玩艺吗？手持式发光二极管远程瞎眼器。&br&应大家要求，效果图没拍，但效果试验过，予以说明，8米距离，普通卤素远光灯（也不算普通了，菲利普银战士）照度620lux，氙气大灯远光照度1470lux，瞎眼器照度3780lux。&br&真的用过，事情经过是这样的……&br&
某夜，众車列序而待，彼車弗从序，欲侧入吾列，吾鸣笛驱之出，彼遂列吾車之后，彼怒，远灯射吾后，吾初淡而旷之，继惊见吾車载之神炬，取而射其目，瞎！彼停滞不前，其后笛声四起……
难道你们车上不常备这玩艺吗？手持式发光二极管远程瞎眼器。应大家要求，效果图没拍，但效果试验过，予以说明，8米距离，普通卤素远光灯（也不算普通了，菲利普银战士）照度620lux，氙气大灯远光照度1470lux，瞎眼器照度3780lux。真的用过，事情经过是这样…
从一楼到九楼，按照大部分城市的标准，应该是150——180层台阶，一个年轻女性，大概要走六分钟左右。&br&&br&九楼的朋友，请你想像一下下面的情景。&br&&br&你的女友，从一楼“独自”爬到九楼去找你。&br&&br&这天是一月二十二号晚上十一点，冬天的风越来越凉，有一些喧嚣。&br&&br&楼梯里的灯光暗黄，发出沙沙的声响。&br&&br&她望着长长的台阶，台阶的开端是一楼，台阶的终点是九楼。&br&&br&九楼啊九楼，你比八楼多一楼。&br&&br&她开始爬，刚迈开第一步，身后传来了一个好听的温柔的男声：&br&你是九楼小康的女朋友吧。&br&&br&她点点头。&br&&br&我是他的邻居啊，我姓钟，你叫我老钟就行了。&br&&br&她不说话，两个人开始一起爬楼梯。&br&&br&两个人的路，比一个人走要心安一些。&br&&br&他开始找话说：“我是学心理学的，你知道孟德斯鸠说过吗——人在苦难中，才更像一个人。我觉得人在爬楼梯时更像一个人，而不是困在电梯里看不到自己旅程的可怜野兽。”&br&&br&她被他的观点引起了注意，好奇的看了他一眼，他有着俊朗的侧脸。&br&&br&到二楼了。二楼啊二楼，你比九楼少七楼。&br&&br&她看他的同时，他也正好转过头，他微微一笑，说：我以前的女票去世前，每次来看我，我都下楼接她，陪她一起走这条路，她走的时候，我会送她。她因为先天性心脏病从小就被遗弃，是她的养父把她带大的。&br&&br&她的身体微微一震，听他继续说着：&br&她很努力，后来考上了复旦，我们就是在那里认识的。&br&&br&他目光深邃，仿佛陷入了回忆中：&br&&br&还记得我陪她去给她去世的养父扫墓，那次越往前走我就越奇怪，到了她养父的墓前，我指着它正对面的墓告诉她——这是我爷爷的墓。&br&&br&几百个墓穴，那两个墓碑正对着。那时候我们就知道了，一定是两位老人帮我们安排了一段情缘。&br&&br&“后来呢？？”她睁大了眼睛不住的问道。&br&&br&他的眼睛泛着泪光，说“去年她去英国留学的时候，心脏病突发，去世了…”他转过头注视着她：“她的眼睛，就像你一样美…”&br&&br&“我本来答应她，等她回来，就给她开一家花店的…”&br&&br&到九楼了。&br&&br&九楼啊九楼，你比十楼少一楼。&br&&br&他打开门，跟她道别，说：“有空来我这里坐，我新租了希区柯克的影碟，原版的。”&br&&br&她矗立在那个熟悉的门前，呆了很久。&br&&br&她下定了决心，转身，敲响了对面的门。&br&&br&“他家里没人，我…能到你屋里坐一会吗？”&br&&br&“快进来吧，我给你煮咖啡…”&br&&br&二十分钟后，她的手机响了…&br&&br&“啊……我今天……啊……去不了了………嗯嗯………我……我………我在跑步…………不………不去了………啊………我挂了我跑步呢………”&br&&br&&br&………&br&&br&&br&&br&题主，你现在告诉我，到底要不要接你女票一起上楼？？
从一楼到九楼，按照大部分城市的标准，应该是150——180层台阶，一个年轻女性，大概要走六分钟左右。九楼的朋友，请你想像一下下面的情景。你的女友，从一楼“独自”爬到九楼去找你。这天是一月二十二号晚上十一点，冬天的风越来越凉，有一些喧嚣。楼梯里的…
两个月前，我在外面吃饭，接到了我妈的电话，说我姥姥不行了，要我赶快回去，我赶到的时候只看见一屋子的亲戚。姥姥躺在正中间，好像睡着了一样。&br&我走过去摸摸她的额头，就像儿时她哄我睡觉那样，我压了压气息，问小姨这是怎么了？小姨带着哭腔说你姥姥走了，睡觉的时候走的，五分钟之前看电视说有点困，我就让她睡会，五分钟之后我看她胸脯就没气了，一点痛苦都没有。&br&我有些无法接受，握着姥姥得手，忍住不让眼泪落地。姥姥心脏确实有点毛病，动作一大就受不了，两层楼的楼梯我扶着她半个小时才能走完，上去了还要缓好久才能说的出话。姥姥耳清目明，脑袋清楚得很，80岁了还能印针，我偷摸耍点小聪名她看的一清二楚，除了心脏就只有呼吸道有些问题，每次呼吸胸口都要抬得老高，像是喘不过气&br&我慢慢抚摸着她年迈的手，忽然发现好像还有温度，我顺着她的手心摸到了她的脉搏，一下一下，微弱，却真实存在着，我突然惊醒，头靠着姥姥的胸口，然后发疯似得朝着人群大吼“叫救护车了没？是不是还没叫救护车？你们凭什么不叫救护车？”面前全是我的长辈，我视若无睹。&br&我听见人群中有说“已经不行了，别折腾了，入土为安”的，有说“没用，去了医院也是象征性抢救一下就宣布死亡了”的，有说“其实人早就死了，只是血液还没冷”的&br&我看着他们一个个的面庞，觉得陌生的不像话，我没有一秒的迟疑，在他们的一言一语中拨通了120，然后就自顾自的跪在姥姥的面前等救护车的到来。&br&没有很慢，我跟着随行的医护人员上车到达抢救室也就过了半个小时。我想起姥姥被抬走时的亲戚们说我在赌博，赌输赌赢了结局都是一样。只是死的地方变了，突然有点恶心，不尝试就说失败的人，没有资格成功这么简单的道理，我不知道为什么他们不懂。我抬抬头看着抢救室上面的光，那光红的刺眼。&br&不知道过了多久，我听到开门声，医生摘下口罩&br&说老人脱离危险，但还不能探望&br&我笑了，眼泪夹杂着口水往地下淌，我发现我确实是个赌徒，尽管我逢赌必输，我开始相信命运确实是会跟你跟你开玩笑的。这个笑话亦真亦假让你分辨不清，你会听到某个片段而泪流满面，也会因为某个片段喜极而泣，但结局你终究无法预料。&br&但你得为那曾经有过的欢笑找一个归宿。所以我用了20年的赌运换回了一次我姥姥。&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&即便只有几个小时的时间。&br&----------------------------------------------------------------------------------------------&br&每年冬天我都把姥姥接到我家住。我每次要她活到100岁，她都说活那么大岁数干什么。怪折腾人。&br&这时候我就故意不看她，等过会瞄她一眼，就会发现她也在偷偷看我，接触到我的目光就立马躲开，好像在试探我听到这话是什么反应。&br&我每次都好笑的过去往她嘴里塞一粒薄荷糖，转过身说一句，一把年纪了还这么不靠谱，然后我在回头看她，就发现她在笑。&br&我问她你笑什么，她就说糖太凉了。&br&她身体一天不如一天的时候，包的饺子她只吃四个，我就劝她说我知道你没胃口，但身体不跟你谈判，你不多吃点哪有力气养好身体。&br&她每次都不说话，但每次都会默不作声的多吃几个。&br&她爱吃年糕，但肠胃不允许，每次她想吃了就会偷偷商量我，让我给她拿一块，就一块，我拗不过他，每次都跟她说下不为例，但每次总有下次。&br&包括她有一段时间住院，我请假专门去医院看她，她看我来了每次都要赶我走，说你刚工作，别让领导说你态度有问题，也不让我拿东西，她说她根本吃不了，你也没挣多少。&br&离世前的两个月，我只要去看她她每次都跟我讲我小时候的故事，但再也没说过一次不要活那么久。&br&她在努力地活，我为什么不能努力的救？&br&所以我不理解某些评论为什么要那么讲话&br&况且她从来没说过她不想活了。&br&她只是没力气活了，她只是喘不上气。&br&你们为什么非要用自己的世界观去揣测别人的人生
两个月前，我在外面吃饭，接到了我妈的电话，说我姥姥不行了，要我赶快回去，我赶到的时候只看见一屋子的亲戚。姥姥躺在正中间，好像睡着了一样。我走过去摸摸她的额头，就像儿时她哄我睡觉那样，我压了压气息，问小姨这是怎么了？小姨带着哭腔说你姥姥走了…
破8000赞了，谢谢谢谢。。&br&&br&其实很多问题都在&b&评论里回答过了&/b&，先翻一下评论能更效率的找到答案，如果没有找到或者有其他疑问欢迎提出来，尽量帮大家解答。&br&&br&我真的没削骨没割双眼皮没垫过鼻子啊，这是我初二时候的照片。。。&br&&img src=&/20c0ff525c62e4effbc9_b.jpg& data-rawwidth=&149& data-rawheight=&199& class=&content_image& width=&149&&&br&&br&————————————————原答案————————————————&br&&br&不煲鸡汤，都是硬货和大实话，有图有真相，直接上对比照。&br&&br&
这是我手机里能找到的我最早的照片。胖、大众脸，所幸五官没大缺陷，但比我底子好的人不要更多。很多人说多吃水果多注意健康多读书多提高自己情商就能完成逆袭变成个有魅力的人，在我这里在答主那估计都不成立。我这时候自己在国外生活自我管理做的很好注意健康每天保证蔬菜水果考上了数一数二的私立大学智商情商都不算低，也懂为人处世，但是这时候我是非常有魅力的吗？我不这么认为。读书学习提高自己情商等很多时候在他人眼里只是有了美貌之后的加分项，如果外在不那么突出这些在别人眼中很可能只是在社会中生存最基本的能力，而答主说了自己在大学中人缘不错也挺开心的，显然是做到了这些最基本的，那答主和我的情况就很像，应该先从外在下手 。很多人都不愿意承认外貌是在人际交往中最容易吸引别人的东西，也是受众面最广的一个优势。不是说必须变美才能有魅力，只是想要变得有魅力变美是最简单的途径。当然光美也是不够的。&br&&br&&img data-rawheight=&307& data-rawwidth=&338& src=&/e2e6c4d64e497bc72905_b.jpg& class=&content_image& width=&338&&&br&&br&当时我主要是因为考大学用脑过度狂吃才变成了这样，二话不说考上大学到开学的半年期间减了20斤。于是变成了下图这样。减肥没什么好说的，每顿七分饱多运动计算卡路里保证基础能量供给其他一口不多吃不在外面吃饭更不吃零食饮料，最重要的是不要饿着肚子去超市，那样肯定会见什么都想吃和买。其实只要真的能管住嘴迈开腿都能瘦下来的，与其马克了一大堆教程不如从今天开始就行动起来。&br&很多朋友要求我详细说一下我的减肥过程。其实我的减肥过程比起迈开腿，更重要的是管住嘴。大概吃了半年左右健身食谱一顿都没间断过。健身食谱微博上有很多，计算着卡路里保证几大营养类摄入平衡就好，不要饿着自己不要节食。可以关注一下微博上的健身厨男很多食谱不错。&br&我当时大概的配比：&br&主食谷类（最好是粗粮）&br&优质蛋白质（瘦牛肉 鸡胸肉 三文鱼）&br&蔬菜（生菜 菠菜 花椰菜）&br&加少量坚果&br&水果少吃，选含糖量低的如蓝莓吃。&br&&b&出处见水印&/b&&br&健身应该怎么吃？&br&&img src=&/2bc08aea66d9ef5cd99f192_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&586& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/2bc08aea66d9ef5cd99f192_r.jpg&&&br&补充一个概念：高GI食品（有时候长痘也是因为不良饮食习惯）&br&&img src=&/6190ccea69_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&878& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/6190ccea69_r.jpg&&&img src=&/0a80cab098356_b.jpg& data-rawwidth=&401& data-rawheight=&960& class=&content_image& width=&401&&&img src=&/b4badaef2015_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&915& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/b4badaef2015_r.jpg&&&img src=&/ff1e7892326ccba553bfb8_b.jpg& data-rawwidth=&422& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&422& data-original=&/ff1e7892326ccba553bfb8_r.jpg&&&img src=&/08a0ddf2f4f2ee8827cb_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&805& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/08a0ddf2f4f2ee8827cb_r.jpg&&&br&&br&&img data-rawheight=&960& data-rawwidth=&640& src=&/56b30afe882c85f713cd5596305dbf66_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/56b30afe882c85f713cd5596305dbf66_r.jpg&&&br&瘦了之后脸就小了下巴尖了五官也变立体了，但是皮肤暗沉有黑眼圈穿着很土 于是我开始买衣服研究护肤化妆，变成了下面这样。&br&&br&&img data-rawheight=&852& data-rawwidth=&640& src=&/f8ea3a22a0b03e63de3ad_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/f8ea3a22a0b03e63de3ad_r.jpg&&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&/73dccfefaee7acc9803152_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/73dccfefaee7acc9803152_r.jpeg&&其实只要有一些成果之后自己就会更自信，周围的态度也不一样了。渐渐的让自己变美会成为一个自然的习惯，会上瘾的，所以就不存在很难坚持的问题了，万事开头难。&br&然后持续努力修行我变成了现在这样。&br&&br&&img data-rawheight=&1136& data-rawwidth=&846& src=&/fd71fa23ff01bdd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&846& data-original=&/fd71fa23ff01bdd_r.jpg&&&br&&img data-rawheight=&960& data-rawwidth=&655& src=&/dbe4e87ea2e5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&655& data-original=&/dbe4e87ea2e5_r.jpg&&&img data-rawwidth=&1350& data-rawheight=&1800& src=&/9f819cf5cc29d5f8b479c45f1319c48c_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1350& data-original=&/9f819cf5cc29d5f8b479c45f1319c48c_r.jpeg&&&br&&img data-rawheight=&1280& data-rawwidth=&960& src=&/a36dd164fa91d6664276_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/a36dd164fa91d6664276_r.jpg&&&img data-rawheight=&960& data-rawwidth=&720& src=&/fc35a4ec96ec_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/fc35a4ec96ec_r.jpg&&&img data-rawheight=&1375& data-rawwidth=&1152& src=&/d6ba26246fccb94de11d9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&/d6ba26246fccb94de11d9_r.jpg&&&img data-rawwidth=&1613& data-rawheight=&2239& src=&/bca238e65b5da_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1613& data-original=&/bca238e65b5da_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& src=&/66594aaabb9cdcdf8c5bb25bffa0fa22_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/66594aaabb9cdcdf8c5bb25bffa0fa22_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1920& src=&/23c0d6cc274df6c0d705_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/23c0d6cc274df6c0d705_r.jpg&&&br&&br&&img data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1280& src=&/2a05ebb8a30046cddaa00e2fe39af1c6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/2a05ebb8a30046cddaa00e2fe39af1c6_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1150& src=&/4a08c6f608de78f7d4e53cb_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/4a08c6f608de78f7d4e53cb_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& src=&/e5addef4d3aff70bb78564_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/e5addef4d3aff70bb78564_r.jpg&&&br&&img data-rawheight=&1121& data-rawwidth=&960& src=&/edafbcd4bd841c6daded_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/edafbcd4bd841c6daded_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&当然变好看之后的人生也不是一帆风顺的，还要继续修炼自己的内在。&br&&br&说说我的经验吧&br&&br&1、化妆护肤真的很重要。弄清楚自己的肤质自己适合的妆容，不要听专柜的BA的忽悠，跟微博上各种靠谱的美妆达人学习做功课练习。不要相信六神花露水和爱马仕尼罗河一个味道，妮维雅和海蓝之谜一个效果的都市传说了，也不要买来路不明的微商产品和杂牌。化妆品护肤品真的一分钱一分货，在你能承受的范围内用尽量好的有保障的。如果学生党的话一些开价牌子或者资生堂旗下的各线是不错的选择。皮肤有痘过敏发炎护肤品没什么用的，去看皮肤科医生。防晒真的太重要了，一年四季都要做到。&br&&br&护肤：&br&最重要的其实是防晒和保湿，出门打伞不论季节都要抹防晒，量要有两个一元硬币那么大抹全脸才够。&br&不要过度清洁过度护肤，护肤品最重要的一定要使用感和成分都很温和。&br&防晒也要好好卸妆。眼唇和脸部要用不同的卸妆产品。脸部油性皮肤用卸妆油，干性皮肤用卸妆乳，中性皮肤根据皮肤状况个人喜好随便用。避免卸妆水，比较拉扯皮肤。不论用什么卸妆都要好好乳化。眼唇用眼唇专用水油分离的卸妆液。&br&护肤不要忘记手和脖子。&br&如果有痘痘，一定要去看皮肤科，要知道是激素分泌不平衡还是细菌感染的原因，痘痘不要抠抓，如果这个皮肤科看的不好就换一下更有口碑的，皮炎平之类的激素类药物不要长期用。&br&有黑头很正常，平时做好清洁就好，不要抠不要挤不要用鼻贴，毛孔大了得不偿失。&br&面膜不能每天做，一周一两次就可以了。&br&如果预算有限，可以削减预算的护肤品是：化妆水，润唇膏，面膜。坚决不能削减预算的是：精华，面霜or乳液&br&黑眼圈基本没法根治，多用热毛巾蒸眼，治疗鼻炎，保持良好作息，其他就交给化妆吧。&br&眼袋只能手术，但是想要去眼袋之前先弄清楚自己是眼袋还是卧蚕。&br&&img src=&/17fd7bbd9ebcdc5f8ca520cc_b.jpg& data-rawwidth=&424& data-rawheight=&220& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&424& data-original=&/17fd7bbd9ebcdc5f8ca520cc_r.jpg&&写写自己一直在用的护肤品。答主干性皮肤，跟风拔草需谨慎。。&br&卸妆：covermark卸妆乳 曼丹眼唇卸妆液&br&洁面：AQ精致洁面&br&美容液：albion细胞美容液&br&乳液：albion美白二号乳&br&面霜：sk2肌源 albion黄金油&br&眼霜：whoo华泫&br&&br&化妆：&br&对新手来说我觉得眉毛最重要，先修好眉毛再试着画好眉毛。韩式平眉最近很流行，但不能保证它永远会流行。纹眉请谨慎！还是根据自己的五官找一个最适合自己比例的眉形吧。眉毛的颜色永远比头发浅一个色号。&br&可以参考下图&br&&img src=&/916e908cedff_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&290& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/916e908cedff_r.jpg&&&br&买粉底的时候试色号试在靠近脖子的脸侧面的下颚出处，不要选择比脖子白太多的粉底。&br&油性皮肤用粉底液，干性皮肤用粉霜，补妆或者赶时间用粉饼。蜜粉也叫散粉没有遮瑕力，用来定妆的，干中性皮肤可以省略。&br&基本日常淡妆只要粉底，遮瑕，眉毛，眼线，睫毛，唇部就可以。&br&如果预算有限，假如1000块左右，推荐500买粉底，300买遮瑕，80买眉笔眉粉（开架），80买眼线（开架），80买睫毛膏（开架），80买唇膏唇彩（开架）。&br&&br&说说我在用的化妆品吧，答主是干性皮，跟风拔草请谨慎。。基本都是平价开架。&br&底妆：资生堂防晒 资生堂granas PF粉饼（春夏）YSL超模（秋冬）covermark棒状遮瑕（遮痘印） LM眼部遮瑕膏（偏橘色遮青黑眼圈）&br&眼妆：kate眉粉 DOLLYWINK眼线液笔（内眼线）visee眼线笔（外眼线） kate睫毛底膏 motemascara睫毛膏 canmake睫毛雨衣&br&唇妆：资生堂心机唇彩 canmake唇膏&br&其他：Coffret D'or腮红 canmake修容&br&&br&我没有戴美瞳，因为散光比较严重也不爱戴，但是天生黑眼球比较小，眼妆参考了这个，再加上用眼线液笔在眼球上下加上内眼线真的显得黑眼球大了很多。&br&&img data-rawwidth=&768& data-rawheight=&1024& src=&/ad4fda4e11abe94a3ad9e_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&/ad4fda4e11abe94a3ad9e_r.jpeg&&&br&2、发型。发型做好了对颜值的提升真的不是一点半点，不要频繁染烫，不要去十元洗剪吹的理发店，平时多护理自己的头发，买好的吹风机护发产品，做头发尽量去口碑好靠谱的沙龙，找到适合你自己的发型，千万不要染红色绿色之类的颜色，或者新头发长出来头顶和旧头发有色差毛躁也不管，那样真的一下子就会让人觉得不修边幅，很low，如果心里没主意黑长直或者不偏红的棕色永远最保险。&br&洗发水一定要加水打出充分的泡沫才抹到头发上，洗脸其实也是同理。&br&不要使劲抓挠头皮，应该轻轻按摩&br&护发素只用在发尾。&br&头发不要每天都洗很多遍，最好一天一次或者隔天一次，每天洗很多遍容易破坏头皮的水油均衡导致更油。&br&如果掉头发，头痒很严重，看看自己是不是用超市的海飞丝清扬之类的洗发水，可能导致过度清洁了，换成温和的氨基酸成分洗发水试一试。&br&一定要吹头发，先用热风把头发吹9成干后用冷风吹顺，一个好的吹风机十分十分重要。&br&永远都别烫发根&br&很多时候杂志上漂亮的大卷不是烫出来的是用卷发棒卷出来的，我的头发也是（大创的海绵发卷也是个不错的选择，9成干的时候戴上第二天睡醒了摘下来）&br&&img data-rawwidth=&350& data-rawheight=&350& src=&/bc6fc56e7f256c7cdf5a373acfd16945_b.jpeg& class=&content_image& width=&350&&&img data-rawwidth=&550& data-rawheight=&740& src=&/ffb8e8fa4f04_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/ffb8e8fa4f04_r.jpeg&&&br&好多人问我的头发是怎么造型的，补充教程。&br&我没有造型的发型是这样的，发尾因为以前烫过比较自然的卷所以有点翘但基本可以忽略，相当于直发。（没化妆打个马赛克～）&br&&br&&img data-rawwidth=&1932& data-rawheight=&2576& src=&/9df8fc7d098e56aada62a2_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1932& data-original=&/9df8fc7d098e56aada62a2_r.jpeg&&首先选择卷发棒，直径可以参考以下。&br&&img data-rawwidth=&440& data-rawheight=&1159& src=&/1a2baeceb41ed_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/1a2baeceb41ed_r.jpeg&&&br&洗发，用护发素然后冲干净后吹干。（先用热风，后用冷风吹）发尾抹一点发油开始卷头发。卷法因人而异可以自己多试验一下，我是把头发分为五个部分向外卷的，向内卷就是很蓬松的bobo头了。卷好之后梳一梳，喷上定型产品。&br&特别推荐日本这个铁刘海喷雾，自然而且定型效果超厉害。不过别喷太多注意喷的距离和用法。&br&&img data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& src=&/cd6e04b863909afef16ced_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/cd6e04b863909afef16ced_r.jpeg&&&br&再更新几个类似我的这种发型给大家参考。&br&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&/9b538c743c2914af1ecf4c6f37ca944f_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/9b538c743c2914af1ecf4c6f37ca944f_r.jpeg&&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&/d9bbbe9d5f11_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/d9bbbe9d5f11_r.jpeg&&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&/6e8fc8d10487c50afba269b_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/6e8fc8d10487c50afba269b_r.jpeg&&3、衣服。尽量不要在商场买衣服，太贵好看的又少，淘宝几十一件的也别买了质量不好穿不住。有条件去找几个适合你自己气质日本韩国的牌子，把模特身上的一套都买下来至少不会出错。另外多看和自己气质比较像的模特的街拍慢慢的就知道什么是对的和适合自己的了。淘宝也有一些国内设计师自己设计打版的原创牌子，单价在300、400左右的衣服也很不错的，一定要有实物照！而且质感永远比款式重要。别买山寨假名牌，这是底线。另外买衣服一定不要光觉得时髦，一定还要得体和适合你。也就是说要知道什么叫做好看，审美和品味直接挂钩。衣服永远是衬托你这个人的，不是你来展示衣服的 。而且要注意什么场合该穿什么样的衣服，避免给别人造成不快感。&br&没法给大家推荐什么单品，每个人身材气质都不一样，在这里列举出一些穿搭难度比较高的，初学者尽量避免的单品。（穿搭能力很强的达人请自动忽视这条）&br&1，透肉黑丝或渔网袜&br&2，宽大的没有收腰的大长连衣裙&br&3，太过紧身露出度较高的衣服&br&4，带明显水钻图案的单品&br&5，松糕鞋&br&6，有很多铆钉链条的单品&br&7，大面积的豹纹&br&8，超过8CM的细高跟&br&9，造型夸张的皮草&br&10，有很多毛球皮草或夸张装饰的靴子&br&11，漆皮裤&br&12，塑料半透明水晶凉鞋（配袜子的话真是没谁了）&br&13，骷髅头或大十字架图案的单品&br&14，夸张的大面积蕾丝&br&15，泡泡袖&br&16，帆布双肩包&br&17，宽腰带，束腰&br&18，洞洞鞋&br&19，打底裤外穿&br&20，装饰性的彩色镜框&br&21，雪地靴&br&初学者最重要的不是想要穿得好看，先保证自己不要穿的出错，找到合适自己的风格。然后多看一些搭配参考渐渐的就会形成自己的风格，发几个我喜欢的风格搭配给大家做参考。&br&&br&日本（不算代表性的日系，但我比较喜欢这种风格）&br&日本很多模特的私服都很有参考意义，可以自己搜一下。&br&&img src=&/17eb39daad_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/17eb39daad_r.jpg&&&img src=&/e0e4e2eea0b8d81a2e79bc2cd7898a65_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/e0e4e2eea0b8d81a2e79bc2cd7898a65_r.jpg&&&br&韩国&br&韩国的话少女时代的成员们的街拍和私服都很值得参考&br&&img src=&/554f334c5ab8b1a4ff9cfbf17c176a57_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1513& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&/554f334c5ab8b1a4ff9cfbf17c176a57_r.jpg&&&img src=&/7a7ceb4dbc_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1358& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&/7a7ceb4dbc_r.jpg&&&br&欧美&br&各种超模的搭配永远是达人级的，可以多学习一下，另外米兰达可儿和泰勒斯威夫特也是两个穿衣高手。&br&&img src=&/04cf5fb3e3e819c85c3d999cc08eb468_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&400&&&img src=&/4dc4d3c6a529bfb1cdcfd_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&1077& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&/4dc4d3c6a529bfb1cdcfd_r.jpg&&&br&&img src=&/a1d6deb8ae27d6b442320_b.jpg& data-rawwidth=&460& data-rawheight=&659& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&460& data-original=&/a1d6deb8ae27d6b442320_r.jpg&&&img src=&/57be62a73dfb_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&933& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&/57be62a73dfb_r.jpg&&&br&国内一些达人的穿搭也是美美哒&br&高圆圆的私服水平高很值得参考~&br&&br&&img src=&/6bf0cbfea_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/6bf0cbfea_r.jpg&&&br&&br&4、气质。这个属于进阶篇了，光有外貌不够，还要有内涵去把外貌的优势发挥到最大。言谈举止真的很重要，要对自己有自信但不自傲，被人善意的夸奖后落落大方道谢就好，过分自谦或者说反话贬低自己反而不尊重对方。不要动不动就把男神女神屌丝老公X我什么的挂在嘴边。不要驼背不要眼神游移不要说脏话不要不拘小节不要没素质不要吃相难看不要大惊小怪。可能现阶段没有能力消费名牌，但是不要看到名车名表就立刻打了鸡血一样暴露自己眼界浅。受到一些质疑的时候，笑笑就好，不用想着怎么犀利还击，大部分人只是生命中的过客。现在很多人都急于求成心态浮躁，恨不得一口吃个胖子向全世界证明自己，其实没有那个必要，你的好留给懂你的人就好。平时多思考多倾听少说别人的是非不是，多换位思考。没有人是完美无缺的，大家都因为从前的经历或者一些其他的事情有自己的烦恼，不要想当然地和别人比较心态失衡，善于发现而且正视自己性格中的问题点，自我分析后要努力矫正就可以了。最重要的是当你真的变漂亮变得更有魅力的时候也不要炫耀或者看不起别人，更不要认为利用自己的魅力图方便搞特权是理所应当的。女孩子一定要自尊自强自爱 ，尊重别人才能得到别人的尊重。只在乎自己的外貌不长脑子的人比普通人更可悲，很容易被人当做消遣的玩物。不论男女，想要变得颜值更高更有品位钱肯定是不可或缺的，如果一个人每天为了一日三餐柴米油盐苦恼愁的脸色蜡黄想要让自己变美变得有魅力那确实太难。但是知乎大部分用户都没有那么窘迫，所以有时候有钱没钱只是借口。现在很多人尤其是男生很不理解一个女生想要保持光鲜亮丽的外表需要付出多少金钱和时间。有些人总觉得十元剪发四十元T恤才是正确的价值观，一旦女生追求生活质量或者舍得给自己投资总会被认为奢侈败家，但当你真的相信素面朝天才最美的时候周围人又会撇撇嘴说略施粉黛才叫有魅力。颜控是人类的本能，所以不要过分迷信俭朴清洁有亲和力才最有魅力，很多这么说的人不是真的喜欢天然淳朴的女人，相反他们真正的含义其实是希望女人要美， 但是要无成本无条件地美。所以每个人有每个人的活法和价值观，有些话听听就好。&br&&br&大概就这这些，坚持两年左右变化就挺大的了，希望能帮助到大家。
破8000赞了，谢谢谢谢。。其实很多问题都在评论里回答过了，先翻一下评论能更效率的找到答案，如果没有找到或者有其他疑问欢迎提出来，尽量帮大家解答。我真的没削骨没割双眼皮没垫过鼻子啊，这是我初二时候的照片。。。————————————————原…
某知名企业家X，给小三发了条非常肉麻的短信，结果发错了，发到了合作伙伴某大集团CEO，Y的手机上。&br&一个小时后，X再发短信过来解释说发错了。&br&又过了一阵子，Y先生算好时差，短信过去说：&br&&br&“非常抱歉，因为正在西非乍得出差，通信条件很差，请您谅解。&br&您发过来的两条短信都是乱码，不知道是否有什么重要的事情要与我商谈吗？&br&请您先联系我的秘书，座机：xxxxx，手机:xxxxx，邮件：xxxxx&br&我回国后会第一时间与您取得联系。”&br&&br&水常处下，以柔克刚。
某知名企业家X，给小三发了条非常肉麻的短信，结果发错了，发到了合作伙伴某大集团CEO，Y的手机上。一个小时后，X再发短信过来解释说发错了。又过了一阵子，Y先生算好时差，短信过去说：“非常抱歉，因为正在西非乍得出差，通信条件很差，请您谅解。您发过…
【1.19二次修改，留重点对白】&br&以下截图来自美剧！！！&br&《灵书妙探》！！！&br&第七季最后一集！！！&br&不要再问，再问答主就选择狗带！！！&br&第一次回答就写了，但老有人问我！！！&br&&img src=&/346dcb6f23fb_b.png& data-rawheight=&483& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/346dcb6f23fb_r.png&&&br&&img src=&/c7b6e22ffcb_b.png& data-rawheight=&483& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/c7b6e22ffcb_r.png&&&br&&img src=&/6b841aae0860a6aff87acfc13da3ef80_b.png& data-rawheight=&483& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/6b841aae0860a6aff87acfc13da3ef80_r.png&&&br&&img src=&/7f2a77e51d49089bd3ae_b.png& data-rawheight=&483& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/7f2a77e51d49089bd3ae_r.png&&&br&&img src=&/9e8d7e3f4bcc_b.png& data-rawheight=&483& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/9e8d7e3f4bcc_r.png&&&br&&img src=&/b5d4153720fbaef55b302b4ee480ca31_b.png& data-rawheight=&483& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/b5d4153720fbaef55b302b4ee480ca31_r.png&&&br&&img src=&/8e318c6edc28afd258cddc9_b.png& data-rawheight=&483& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/8e318c6edc28afd258cddc9_r.png&&&br&&br&所以，现在看看，那些曾经无比后悔的事情，也没那么后悔了。&br&&br&PS：图片想转载就转，不用问我。本来就不是我原创的，拿出来也是为了和大家分享。能对你们有帮助，我就很开心了。不过，转载的时候请务必标注剧目的名字，《灵书妙探》。&br&&br&===============分割线，以下是答主的碎碎念，略长，不喜请退出===============&br&&br&从第一次答到现在，真的没想到会有这么多小伙伴【冲着图】点赞，感谢各位，鞠躬。&br&&br&原答案里答主后悔的那些事也不是获赞这么多的原因，所以不留了，简言之就是高中的文理、喜欢的人、大学的志愿这样的选择。&br&评论我都看了，有些问题，就个人理解在这里碎碎念一下：&br&1、我觉得20出头的人也是可以答这题的。如果明天就是世界末日，那我的人生不就这短短的20年吗。要等到灵魂出窍的那一瞬间，我再来后悔吗？&br&那按照某些人的想法，也就是，等我七老八十的时候我还是不能后悔，毕竟生命结束的前一秒，都不算我过完了我的人生的，是吧。&br&2、我对那些事后悔并不是由于我的不努力造成的。我努力了，但是仍然做得让我不满意，进而让我有些怀疑当初的决定。&br&3、你没有后悔的事，这样很好。但是你也没权力指责我，我想不想后悔那是我的自由啊，有些人未免管的太宽了。&br&4、我始终觉得&后悔&并不可怕，可怕的是一直笼罩在&后悔&的情绪中，对往后的生活报以破罐破摔的心态。重要的是要从&后悔&中反思，要想清楚怎样才能让以后的生活不被&后悔&所影响。虽然这个想清楚的过程可能会很漫长，但是我相信这一定会比&破罐破摔&要好很多。&br&5、有的人认为图片的意思是：你渣，是因为你活该渣。对于这样的人，我也是真·无话可说。&br&&经验&&错误&&失败&都帮助你走向了你应该成为的那个人。←这句话里，&帮助&不就应该是起辅助作用吗？重要的是你自己自主的反思和改正啊！你自己伸手党，那不就等着继续失败、继续犯错吗？！自己看不懂图，理解不了含义就不要找我叫嚣什么了。【 手动再见 】&br&&br&最后，祝诸位安好。
【1.19二次修改，留重点对白】以下截图来自美剧！！！《灵书妙探》！！！第七季最后一集！！！不要再问，再问答主就选择狗带！！！第一次回答就写了，但老有人问我！！！所以，现在看看，那些曾经无比后悔的事情，也没那么后悔了。PS：图片想转载就转，不用…
不知道为什么这个问题最近好像又火了……之前写的有小部分内容确实有争议想想还是删掉了。&br&&br&以下正文：&br&&br&说发达程度怎么能不说厕所呢！！厕所应该是日本我最喜欢也觉得最棒的一部分了。。尤其是自动流水声的那个装置（经评论提醒想起了叫“音姬”。。），幸福感上升n点！！对于上厕所这件一点也不小的事，体验感的好坏甚至能够关乎全人类。。是否能够心情愉快畅快淋漓真的很重要！！有了自动的流水声（有的还可以调节音量），很大程度盖住了嘘嘘的声音或是……的声音！！完全可以毫不尴尬地沉浸在自己的世界里做自己爱做的事了！！omg简直完美！！&br&&br&。。。我是个有追求的人你们相信我。&br&&br&&b&我想把题主所说的“日本的发达”理解为日本这个国家“人文关怀意识的发达”。现有的答案大多也是这方面的。&/b&&br&&br&谈起一个国家的发达程度，除了看经济的发展，另一个指标是国民幸福指数。对工作的满意度，教育保障，医疗保障，个人自由保障等等都会影响这一指数。说实话，其实日本人的国民幸福指数并不高。虽然对教育和安全基本满意，但工作时间长娱乐时间短，对工作不满的人很多。&br&&b&但人文关怀的意识真的很高。&/b&&br&&br&在日本的第三年。&br&－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－&br&下面认真地回答这个问题。&br&&br&&b&铭记教训、居安思危的意识。&/b&&br&&br&大家都知道东日本大地震给日本带来了巨大的打击。那时候甚至很多人都说日本是不是要一蹶不振了，然后并没有。如今那场灾难过去四年多了，自从那次地震之后，政府的神经就开始更加紧绷了。政府给东京都内所有居民免费发放了防灾手册。这是我收到的：&img data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& src=&/f582f90f65f64c77b2efb259c2159172_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/f582f90f65f64c77b2efb259c2159172_r.jpg&&盒子里面有这些：&br&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& src=&/6d9eeade6a5cc6329f94e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/6d9eeade6a5cc6329f94e_r.jpg&&包括：300多页的手册、标记了所住地区附近所有医院、避难点、给水点、紧急通路的防灾地图、东京都知事给大家的信、和一张贴纸。&br&&br&翻开手册前两页，我就觉得被震住了。&br&&img data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& src=&/95fae28d2cd8cc6c836c6b472dc572f2_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/95fae28d2cd8cc6c836c6b472dc572f2_r.jpg&&&img data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& src=&/8df13ff8ef7d0cbfb3fafd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/8df13ff8ef7d0cbfb3fafd_r.jpg&&大致内容是：&br&30年以内发生首都直下地震的概率是70%，你做好准备了吗？&br&&br&如果现在发生了东京大地震。你在家里该怎么办？在地铁里该怎么办？如果是寒冬呢？是深夜呢？如果是你一个人呢？如果是和你想要守护的人在一起呢？东京在一瞬间改变了样子你该怎么办？现在就想象一下。现在就学习正确的知识。现在就做储备。现在就和家人邻居商量。即使是很小的准备也会成为保护你的盾。人啊，要和灾难战斗。现在开始吧。&br&&br&据说印刷了750万份。&br&这个居安思危的意识我真的是……很佩服。&br&&br&嘿朋友们，我尊的没有用福岛的治理问题来说明日本的发达啊，我到底说了福岛没有说了核爆没有啊，我都要觉得我是不是在梦游了。答主还年轻啊，恋爱还没来得及谈呢你们不要吓我啊。&br&&br&在此做一点补充吧。最近因为学校的课题我去采访了一位在NHK（日本放送协会）做新闻的前辈，谈到东日本大地震，前辈说，核的可怕性很多人还不能真正了解，切尔诺贝利核事故发生大约五年之后开始出现大量的人得了甲状腺癌，福岛事件马上也要五年了，最近新闻开始提到福岛附近的小孩子查出了甲状腺癌的多了多少，成人查出恶性肿瘤的又多了多少。有关于五年的这样一个先例在，真正要应对的还有太多。就像整个日本都得了慢性病一样，根本急不起来。然而民众显得太坦然平静了，平静到看起来像忘了一样，这也导致了信息方面的公开不足。&br&&br&&b&犯罪率低。&/b&&br&不要看柯南看金田一看神探伽里略被吓到。。。&br&日本很安全。这个数据可能有点老了，05年的数据表明，在OECD加盟国中，日本的犯罪率倒数第二，倒数第一是西班牙。其中凶恶犯罪（杀人、强盗、强奸、暴行）的发生率日本倒数第一。&br&&img src=&/29f325c3534def2b79600fa7efb30545_b.jpg& data-rawwidth=&620& data-rawheight=&650& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&620& data-original=&/29f325c3534def2b79600fa7efb30545_r.jpg&&&br&另外，在日本东西被偷的可能性非常非常低。我有把手机忘在图书馆过、忘在麦当劳过、忘在地铁站自动售票机前过，每次突然想起来手机没拿，再回去找还在那儿。我们去英国之前学校开说明会，说的内容都是“千万别把英国当日本东西随便放，会丢的！！”（没有黑英国的意思，憋打我&.&）&br&顺便一说，在日本国内犯罪率最高的地方是大阪......又忍不住黑大阪了2333&br&&br&&a href=&/?target=http%3A///ja/features/h00068/& class=&internal&&国際比較で見た日本の「安全」&/a&&br&&br&&b&关于交通。&/b&&br&先让我吐槽一下公交车有多么得不准时！！导致我这种不到正好时间绝不出门的人多少次上学迟到！！（抹眼泪儿...）&br&但摸着良心说，交通真的很便利，超便利！基本上除北海道个别地方和冲绳以外公交车&地下铁可以带你去城市的任何地方。这大概也是柴静在雾霾报告里说到的东京比北京车多但只有不到6％的人开车的一个原因。话说，如果在日本买那种节能环保的车，要是没记错，政府应该是给补贴的。&br&&br&交通系统都会设有残疾人专用的区域（电影院之类的娱乐设施也都会有），电梯会设有盲文啦什么的。然后电梯总是在说话，告诉你“亲要关门了哦”“亲要开门了哦”“亲到三楼了哦”，我觉得它好烦：D但后来我想那些眼睛看不见只能靠听的人应该对这种“烦”很亲切吧。&br&&br&人再多上车下车都有秩序。如果有残疾人士，大家都会等到他们在乘务员的帮助下上了车才会上去。没有人在地铁或是公交车上打电话。可以放心睡个好觉这点我觉得特别特别好（因为我在哪儿都能睡着...）马路上车一定会让人。即使人行道由绿灯跳成红灯了，司机也会稍等一下再发动车。&br&&br&&b&关于从娃娃抓起的教育。&/b&&br&&b&我要着重说这条！！！因为我真的有被惊到。。&/b&&br&关于日本孩子们摔倒了完全不哭家长也不扶，一抹屁股爬起来就继续high了这点，以及家长从来不会帮他们拿书包啊饭盒包啊什么的这点，相信大家都知道。但不知道大家知不知道日本的小朋友们下公交的时候都会大声说「ありがとうございました！」（谢谢！）每一个小朋友。。。&br&&br&在便利店一个虎头虎脑的小家伙排在我的面前，他买了便当要加热。大家都习以为常。在他拿上热好的便当准备走的时候先是对服务员说了句“谢谢”，又转过来对我说了句“抱歉”。完全没什么好抱歉的，他却觉得耽误了我时间。我当时真想捏捏他的脸～～&br&&br&还有一件事。。梅雨季节的那段时间每天都要带伞我一直心情阴郁。有天回家路上，还是下着大雨，一个估摸着六七岁的小萝莉一个人撑着伞往我这个方向走，路很窄，就要跟我擦肩。我下意识就要举高伞倾斜一些想让她先过去。&b&结果！！在我有所动作之前！！她先举高了伞往一边斜了斜！！那风那雨我觉得她都要站不稳了，但她保持这样的动作经过了我身边。她才那么小就知道做好这样的小细节。在这个全民都在讨论怎么整治熊孩子的时代，有些孩子却比部分成年人做得更好。&/b&&br&&br&&b&环保意识高。&/b&&br&去年涩谷的万圣节party后到处都是垃圾乱糟糟的景象被媒体曝光后大家纷纷感叹现在的年轻人没救了，日本完蛋啦！今年就节制了很多。还有怪盗基德（积德）在第二天去帮忙清理垃圾。&br&&img src=&/1e249a3afb1ceb3e2bd666ee_b.jpg& data-rawwidth=&1023& data-rawheight=&764& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1023& data-original=&/1e249a3afb1ceb3e2bd666ee_r.jpg&&世界杯期间日本人在观众席捡垃圾把垃圾带回的行为受到了全世界的好评。&br&&br&事实上日本对垃圾管得非常非常非常严。垃圾分类系统都堪称变态。&br&这是我住的地方的垃圾分类回收指南：&br&&img data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& src=&/50ab35455adde15b526ff5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/50ab35455adde15b526ff5_r.jpg&&你知道我家有几个垃圾桶吗！！有六个！！！每个装不同的类别！！分类分得我真的想撞墙！！&br&&br&&b&顾客至上。&/b&&br&&b&13年一句「おもてなし」一炮而红。从此成为东京奥运、日本服务精神的代名词之一。&/b&&br&不造这啥玩意儿的旁友戳这里：嵐出演的五分钟日本国家旅游局宣传片。&br&&a href=&/?target=http%3A///programs/view/BKE7Zy_fjhQ/& class=&internal&&Omotenashi Japan_土豆&/a&（顺便一说，答主是黄担(*'-'*)）&br&&br&我刚来日本的时候在京都读语言学校。有一天去超市买菜，由于天气实在太好导致心情实在太好！！付过钱装东西的时候一激动，手一滑把刚买的一盒鸡蛋全打碎在了地上。。。那一瞬间世界都安静了我的尴尬症也犯了。。。然而就在我犯尴尬症的这几秒之内，已经有工作人员示意我站在原地不要动，然后一个工作人员过来迅速把地面清理干净，另一个工作人员迅速重新拿了一盒蛋给我。那时刚来不久，我挺震惊的。因为这件事明明是我的责任，可最后就连“需要重新买一盒蛋”这个代价都没有要我付出。那是我第一次意识到，这里的消费者真是被宠坏了！&br&&br&如果是雨天去购物会给你买了的东西套上防雨罩。买生理用品等会用黑色的塑料袋装。商场工作人员进出工作间的时候不管有没有人看TA们都会对着大厅鞠躬。在muji有次买的东西太多店员怕我拎的时候手指被勒出印子，特地用那种软的纸垫把袋子的手拎的部分包了起来。为了方便那些遛狗遛着遛着就饿了的市民群众...便利店有拴狗的地方。&br&&br&还有如宣传片里所说的，住旅馆会在客人吃饭的时间内悄悄把床单被套换好房间打扫好，为避免花粉沾到客人身上会把花蕊摘掉。时时刻刻都保持笑容。去澡堂泡个澡为了让你高兴还会有专门的人画澡堂壁画等等。最高的omotenashi。&br&&br&&br&当然，在这个国家光鲜的反面，在发达的背后，也有很多让人不能忍受的，以及不及中国的地方。但&b&生活在这里，所感受到的善意教会了我很多，也很多次成为我的动力。且行且珍惜。&/b&&br&&br&&br&有朋友评论说想知道有什么不能忍受的地方……不想跑题太远就简单说感触很深到现在都无法理解的一点吧。&br&ISIS抓了两个日本人做人质的时候，舆论向一边倒，说他们「自己責任」、「自業自得」（大概就是不作死就不会死的感觉。。）舆论的走向我真是看不懂。受害者家属还出来跟全国人民道歉说对不起给大家添麻烦了。然后还出现了大量恶搞的视频、图片等等。我真的不知道他们脑子里在想啥到底有没有正确的是非观念。&br&&br&评论有说“不能用个例代表大多数人”的，如果你看了那段时间推特的热搜榜，你上各个论坛看一看，你就会知道是不是个例。当然你也可以说“那些都是键盘侠”……就当日本的心怀正义的人民们都不上网吧……&br&还有说因为日本人“不要给他人添麻烦”的观点根深蒂固的，国民被恐怖分子抓了杀了是给国家添麻烦这种思考方式本身我就不能理解。&br&还有说因为其中一个是活该的。。暂不谈湯川，那後藤呢！当然你也可以说那地方那么乱谁叫他要去的……&br&我说的不能忍是他们不但没被激怒还拿这个当梗消遣的态度。&br&&br&&br&不再讨论这个问题，跑题了！！(ーдー；)&br&&br&&b&有光就有影，哪里都是。&/b&
不知道为什么这个问题最近好像又火了……之前写的有小部分内容确实有争议想想还是删掉了。以下正文：说发达程度怎么能不说厕所呢！！厕所应该是日本我最喜欢也觉得最棒的一部分了。。尤其是自动流水声的那个装置（经评论提醒想起了叫“音姬”。。），幸福感…
谢谢邀请。&br&&br&&b&1. 小孩子在懂道理之前该如何教育？&/b&&br&&br&我觉得这是一个伪命题。&br&&br&什么是懂道理？什么是教育？这个语气本身就是以我们成人的标准去判断和评价孩子的行为。如果我说其实孩子很早就已经懂得『道理』了，有他/她本身的一套准则和标准，这算不算？一定要听成人的话的孩子才是应该的吗？&br&&br&一个小小孩，如果他干干净净&br&衣帽整齐，如果他规规矩矩&br&这可并非一件多好的事&br&如果他一开口&br&便是叔叔好阿姨好再见再见你好&br&如果他四岁就能让梨&br&这又有什么意义&br&&br&一个小小孩，应该是满地乱滚&br&满街疯跑，脸和小手都脏兮兮的&br&还应该有点坏，有点不听话&br&他应该长时间玩着毫无目的的游戏&br&他是一只自私、可爱又残酷的小动物&br&他来到世上，是为了教育我们&br&让我们得以再一次生长&br&而不是朽坏下去&br&&br&海桑这首诗转需好不好。孩子的出生，是为了教育我们，让我们得以再一次生长，而不是朽坏下去。&br&&br&&b&2. 两岁半，打骂和过分严厉会不会伤害到他幼小的心灵？&/b&&br&&br&你觉得会吗？肯定会啊。&br&&br&对于语言能力还正在发育中，表达能力还不成熟的一两岁孩子来说，揍一顿，骂一顿就知道了，哪有那么简单的事情！&br&&br&&p&有个词叫基本归因错误。其实这个逻辑错误是因为我们总是把事情过度的归因，而忽略了其他因素。我们斥责孩子仿佛他性格上有各种缺点，而却不愿意去深入思考是不是自己的教育过程本身有偏差，这是逃避行为。&/p&&br&&p&当我们制止孩子争夺玩具却不果，试图表示理解孩子却不得法的时候，我们是否应该反思一下自己？当下的判断，个人的性格，潜意识的理解，以及过往对经验和知识的积累，都影响了父母面对这种事情的处理方式。&/p&&br&按照新加坡教育专家@陈禾老师的看法就是：『非揍不可是建立在家长自我中心的主观意识下，在孩子不能满足自己的意愿，陷于情绪失控，发泄一下，还给自己找到正当的依据，但这样即使心安理得又如何？在孩子来说，不论被揍的结果是愤恨还是内疚，都是弱化他面对问题进行思考，教养的意义就失去了。』&br&&br&严肃批评，甚至打骂，除了让孩子感到恐惧以外，&到底什么不能做&却并没有传递到。孩子即使挨揍，也无法理解到底什么不能做。揍孩子只能让孩子恐惧，并随之剥夺了孩子思考的能力。用疼痛控制孩子的话，教给孩子的不是因为什么原因而能做，而是因为会挨揍所以不能做。同时，因为打骂这个行为，强化给孩子的认识是，打人也是可以的，并不会真正了解到对方的痛。这就是为什么很多在外面粗暴对待别的小孩的小朋友，往往家里的教养方式都有这样的信号：『对方做了坏事，揍一顿就好了』。&br&&br&好吧，那也许就会说，我就轻轻拍拍手，打打屁股可以吗？可是你能确保你的情绪不升级吗？虽然想着尽可能地用语言表达，但忍不住想要动手的时候还是有的吧？每个人都有跟自己内心的恶魔斗争的时候吧？在重复的过程中，孩子会逐渐习惯这种程度的痛苦，很可能不打重一点就起不到震慑作用了。在这个过程中，家长的情绪会有逐渐升级的危险不是吗。再者，孩子会模仿家长的行为，很可能就会向比自己更弱小的孩子采取同样的行为。&br&&br&打骂孩子，对家长和孩子双方来说都没有任何好处。但是，一两岁的孩子仅靠说教真是太难了。更何况他们处在反抗期？&br&&br&楼主最关心的问题也是这个。&br&&br&&b&3. 请问如何教育？&/b&&br&&br&题外话就是，楼主举的穿高跟鞋的例子简直就是太小巫了。要是放我家里，这根本就不是事儿。&u&这类孩子更让人头疼的其实很多是Terrible Two的『无可奈何』，比如&/u&&u&发脾气，打人，咬人，闹情绪，不肯吃饭睡觉不肯妥协，不听话，哭闹，扔东西等等，所有对立和抗衡都会让家长手足无措。&/u&这种听到制止还以为是和他玩的行为，已经很天使了好不好！&br&&br&所以我不会就『如何讲穿高更鞋不好』这个道理来阐释，我只针对比较『大巫』的情况。&br&&br&回归到这个议题，的确孩子情绪爆发起来很难收拾。孩子表达能力有限，能走出情绪的圈子需要花的时间比我们多很多，而其认知能力的有限又会影响了我们和他讲道理的&共识&，即他究竟懂我们说的是什么吗？在一张白纸的情况下，在理解力吸收能力还没有发育完全的情况下，怎么讲道理？&br&&br&我的观点很简单。两个基本点：一是亲子关系，二是讲道理的艺术。&br&&br&&i&一是亲子关系的重要性。&/i&&br&&br&我们研究术的文章比较多，真正走心的内容比较少。任何谈话的基础是信任。旁观者看个案，研究的是某一句话说的妥当不妥当，这很好，也是合情合理的探讨，但自己人看个案，却需要意识到，如果亲子关系够和谐，无论你说什么，孩子都会觉得可信。&br&&br&&i&二是讲道理的艺术。&/i&&br&&br&如果亲子关系和谐，即便不引导情绪作为铺垫（即共情），直接纠正认知即讲道理，也不是不可以。但是却不是什么认知（道理）都能让孩子平静下来，这个同样也是一门艺术。&br&&br&&u&1）预防重于一切，言传身教先行&/u&&br&&br&看的例子少，比如举一个，孩子玩着别人的玩具到时间要还给人家了，一种做法可以是（从孩子第一次借别人玩具开始）：&br&&br&&ul&&li&&你想玩？（是）因为是哥哥的，我们最后要还给人家，我们去问问哥哥能不能再玩两遍好吗？&（当然是哥哥身边的保姆说好啊好啊?）&br&&/li&&li&（几分钟后）&你还想玩？（是）但这次玩最后一遍，因为是哥哥的，要还给人家，我们要说话算数&或者&哥哥没有它会伤心的&&br&&/li&&li&（几分钟后）&你还想玩？（是）妈妈知道你还想玩，你很喜欢它，可是这东西是哥哥的，我们约定了要把东西还给哥哥对吧，不然哥哥会伤心。要不我们明天再过来和哥哥借好吗？&&br&&/li&&li&然后会引导他主动把玩具还给对方，去说谢谢和再见。全程十五二十分钟就肯定有的。&br&&/li&&/ul&&br&所以基本上从处理一个事情到最后完整解决，我们得比我们想象中要花上更多的时间，这需要整个环境的配合和耐心地等待孩子缓解了情绪，做出了最后一步：主动归还玩具，并愉快说谢谢和再见。&br&&br&大体这样子从小开始引导的话（基本上从开始会玩别人的玩具起每一次都是这样子），孩子闹别扭的情况是很少的。（一开始孩子还小的话是家长示范，称之为：榜样）&br&&br&而万一出现了执拗不肯归还玩具的情况，即便直接谈话到：&你还想玩？但这个要还给哥哥了，他现在就得回家了，你看阿姨已经在收拾东西了，我们明天再来和哥哥借吧。&&br&&br&其实对孩子来说，这句简短的话他已经可以很熟悉地理解到以前的意思，所以就可以很统一地将宝宝的认知和大人的认知统一起来。即达到两人无缺的沟通。&br&&br&我举这个例子说明什么呢？其实是想反映一个观念是，预防重于一切。&br&&br&解决孩子的执拗行为并不能等到孩子执拗行为出来后才去解决，而应该从一开始就把这些好的行为渗透也罢言传身教也罢，教导给孩子。&br&&br&就像这个世界不是围着你转的，在公共场合就要遵守公共场所的规则，开车就要坐安全座椅，要学会等待等等。这些不需要刻意去教（比如你不需要特定设定一些陷阱让孩子去跌倒从而告诉他什么叫挫折），但日常生活中我们的言行就这么呈现了。而这些也是属于规则。&br&&br&说白了，这种方式就是在孩子的行为里渗透一种叫规则和合理性的东西。你可以玩别人的东西但是你必须要遵守一定的规则，你的行为度有一个尺度叫合理性。&br&&br&&u&2）共情+problem solving的解决思路&/u&&br&&br&矛盾发生的时候，孩子激烈地反抗，歇斯底里地痛哭，家长应该怎么办？&br&&br&&p&共情是我们所常见的一种。即表达对孩子情绪的理解。&/p&&br&&p&但不得不吐槽的就是，目前很多家长在共情这个分寸上，并没有掌握共情的真谛。&/p&&br&&p&共情不好会变成暗示。在错误猜测基础上的共情会干扰孩子认知，过分怜悯的共情也会造成情绪的负面干扰。而只有共情没有对事件的处理和认识又是治标不治本。你确定真的知道孩子是哪一种情绪吗？你确定在表示对孩子情绪的理解过程中没有歪曲对正确行为的认知吗？共情完了能解决根本问题吗？说多错多，如果不理解请闭嘴这个道理我们自己也深有体会的。&br&&/p&&br&&p&我们接纳孩子的情绪，接纳孩子的表达方式。但共情应该是作为解决问题的基础而存在的。即是说共情是为了解决问题而铺垫的。很多时候，我们面对孩子的情绪，会下意识地作出了一种行为，即解决情绪是解决问题的最终做法：就是孩子开心了平复了没事了，那个问题就不需要解决了。抢夺玩具的行为不需要去理了，无理取闹躺地耍赖的行为也不需要去理了，但这样真的好么？（这同样也是转移注意力做法所带来的隐患）&/p&&br&Terrible Two 是孩子自我意识萌发的标志期，他想通过自己的力量去尝试探索和世界的相处之道，这是Ego Two。&br&&br&面对T2的各种&讨人厌&现象，和孩子共情，引导情绪的认识，最终是为了解决问题，这次是一条完整的线。而讲道理如何讲得更通，这又是一个循环的答案了，请参考前文。&br&&br&&b&4、结论&/b&&br&&br&在亲子关系的和谐基础上，统一和协调的家庭行为就会潜移默化地引导孩子的言行，规则其实是反映了家庭环境的一个言传身教。&br&&br&让孩子感受到被爱，那么即便T2行为出来，不管哪种处理方式，都不至于出现&绝望&（即便当下处理错了事后还可以挽回），而过渡T2除了缓和情绪外，还需要引导孩子去学习如何成长，学习如何解决问题（即problem solving）的能力，这就是潜移默化地讲道理了。&br&&br&所以育儿其实说简单也不简单，要说多难也不是。不知道该怎么和T2的孩子讲道理？先言传身教，先给孩子一个和谐的亲子关系，育人先育己吧。
谢谢邀请。1. 小孩子在懂道理之前该如何教育？我觉得这是一个伪命题。什么是懂道理？什么是教育？这个语气本身就是以我们成人的标准去判断和评价孩子的行为。如果我说其实孩子很早就已经懂得『道理』了，有他/她本身的一套准则和标准，这算不算？一定要听成…
我是来跑题的，题主的问题让我想起了一篇科幻小说，叫做《昔日之光》，小说里面设想了一种慢透光玻璃，这种介质中光速几乎被停滞了，以至于透过四分之一英寸的玻璃需要十年的时间。这种玻璃一开始制造出来都是黑色的，十年后才会开始透光。&br&&br&丈夫每天早晨走过窗前，可以看一看已经过世了三年的妻子，窗内透出十年前年轻的他们新婚燕尔的恩爱模样。美丽的景色会被玻璃商存储下来，十年后买给别人，窗外会呈现出及其自然的美景。身在闹市，却给人一种身在乡间别墅的感觉。&br&&br&虽然这部小说理论上确实是有硬伤的，但是这个脑洞却一直被我藏了起来，算是我所知道的所有科幻小说点子最让我有拍案叫绝的冲动的了。&br&&br&要是真有这样的一块玻璃，我们将它盖在一层银镜的表层，二十年后就会看见二十年前的自己了。嗯，题主的需求算是解决了吧。&br&&br&P.S.现在光在介质中的传播速度最低是每秒十七米。
我是来跑题的，题主的问题让我想起了一篇科幻小说，叫做《昔日之光》，小说里面设想了一种慢透光玻璃，这种介质中光速几乎被停滞了，以至于透过四分之一英寸的玻璃需要十年的时间。这种玻璃一开始制造出来都是黑色的，十年后才会开始透光。丈夫每天早晨走过…
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