炎帝生物美丽订制系列眼精华:美的就是如此简单!——炎帝生物直销学堂
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炎帝生物美丽订制系列眼精华:美的就是如此简单!
发布者:直销家园网浏览138次
一、内在保养 (1)睡眠充足,切忌熬夜。 (2)平时多喝水,睡前避免大量饮水。 (3)保持乐观情绪,及时治疗疾病,尤其是内分泌紊乱。 (4)避免阳光直接照射。 (5)勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。 二、外在保养 (一)卸妆清洁:因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致,故卸妆时应极为小心,必须用眼部专用卸妆产品, (二)选用合适的眼部保养品:目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶,眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强,适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状物质,成分温和易吸收且不油腻,适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液,再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够,最好先热敷再涂抹,并配合按摩和指压,效果更好。 (三)按摩和指压:眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动,亮眼,清除疲劳。 具体方法:每晚睡前涂用眼部保养品,同时运用中指或无名指指腹进行按摩,上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按,然后由眼尾开始轻按各穴位(依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴,最后至眼头睛明穴。)下眼睑也同样,只是指压时穴位(依次为眼尾瞳子穴,下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每个穴位按压时以酸胀为准,2秒后放开,重复做5—6次。 (四)眼膜护理:每周1—2次,提供眼部特别的滋润与放松,可用胶原蛋白眼膜护理,也可自制眼膜(胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀)。 三、特别护理方法 (一)眼睛酸涩疲劳:可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片,在牛奶中完全浸透,覆盖在眼皮上20—30分钟,能增强眼部肌肉活力,解除疲劳让你轻轻松松。 (二)黑眼圈:可用喝剩的红茶包敷眼,每晚睡前使用,20—30分钟后取下,对后天性黑眼圈效果较好。 (三)眼袋或生理性浮肿:新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处,再敷在眼周15—20分钟取下,可消肿,经常使用可减轻眼袋症状。 炎帝生物美丽订制系列眼精华含有个性调理性有效成分与植物活性成分,活化肌肤,促使微循环,改善黑眼圈;植物萃取精华提升组织生化合成能力,减少肌肤松弛及细纹;保湿因子增加含水能力,眼部皮肤弹性、光泽、明亮。
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点击「箭头所指处」可快速关注微信号:ydswxzs& 按语:亿万苍生人有九种,了解自己属于那种体质,对症下药平和体质,就会事半功倍。这篇文章分析到位,值得细读,对日常养生很有用处。 气和力量是生命的活力。消化--胃气、呼吸--肺气、心脏搏动--心气。气的来源两种:1、呼吸天地之气、2、水谷之气(物质转化为营养) 一、平和体质--是健康体质。 其他8种是:阳虚体质--怕冷。阴虚体质--缺水。痰湿体质--肥胖。湿热体质--长痘。气郁体质--缺乏。血瘀体质--长斑。持禀体质--过敏 养生:个性化的养生,要按自己的体质、选适应自己的方法做。 体质大致类型: 1、南方人:湿热(特别是沿海一带)。 2、高原人:血瘀、阴虚,是缺氧气。 3、东北人:阳虚。 4、男性痰湿湿热的多。烟酒,外出吃晚饭。 5、女性阳虚的多,小心眼、气郁、易着凉。 6、老年人易血瘀、阳虚(气血运行不畅)毛细血管易堵,阳气减少。 体质的分类是更好地了解身体得了什么病,提早预防。 二、阳虚体质:是卫阳不足,“卫”指保卫身体表面之气。“阳”就是阳光,生命的光热。身体阳不足就是阳虚。表现为不能喝凉水,是因为脾、胃阳不足。腰怕冷臀部怕冷,是肾阳不足。 体征: 1、手脚发凉。 2、胃部、背部、腰膝部怕冷。 3、衣服穿得别人多。 4、讨厌冬天,喜欢夏天。 5、容易感冒。 6、吃凉食而拉肚子。 7、肚子吹风会即不适。 阳气不足丢失的原因: 1、夏天常在空调下生活,阳气受到压抑。 2、熬夜,白天阳气工作,晚上蓄阳为第二天用,熬夜提前损伤阳气。滥用抗生素,损伤阳气。 调理:温阳补气。 组成:蛹虫草、干姜、红糖、芡实、覆盆子、桑椹、茯苓 使用方法: 8g / 包,建议每日2次,每次1包,200-250mL热水冲调 情志养生;阳气不正的人不太伸展,因此要空旷自己的胸怀,感到每一天有一种活力,做乐意的事。多去大自然晒太阳,百会穴照阳光。阳虚的人晚上泡脚20分钟,身体出汗寒气会从脚下排出并暖筋脉。 三、阴虚体质:阴虚体质是阴液不足,包括水分津液导致产生阴虚内热。 体征: 1、怕热、身体脸上发热。 2、手心易出汗。 3、皮肤和口唇干。 4、喜欢冬天、讨厌夏天。 5、大便干燥、便秘。 6、眼睛干涩。 7、口干咽总想喝水。 8、脾气急躁:与肝有关,内热阳虚,内热就生火水不涵木,肝气就旺易心烦。 阴液丢失的原因: 先天外,后天食物的影响,如辛辣食物(内热),阴虚不能熬夜,因晚上是阴份储备的时间,易消耗给阴份,同时也耗阳份。女性阴虚的占大部分,因女性是水做的,易缺水如:经、带、胎、产都与水液有关。 调理:滋阴降火。 组成:枸杞子、白菊花、百合、乌梅、罗汉果、芦根 使用方法: 8g / 包,建议每日2次,每次1包,200-250mL热水冲调 情志养生:陶冶情操,宁静,做到“停车坐爱枫林晚”。生活习惯勿丢水分、泡温泉、桑拿。不适合的不做。 四、气虚体质:有气无力、体力缺乏。 体征:易疲劳、气短、心慌、头晕、易感冒、喜安静、懒说话、说话底气无力、活动量大易出大汗(爬坡就气虚出汗)。 原因:劳则气耗(压力大,疾病的影响,脾胃的运化力不好)。 调理:补中益气。 组成:人参、白扁豆、莲子、薏苡仁、茯苓、陈皮 使用方法: 8g / 包,建议每日2次,每次1包,200-250mL热水冲调 五、痰湿体质: 肚子肥大,脑门油乎乎,血糖、血脂高 与咳的痰的区别:咳痰是病理产物,痰湿是一种津液没有被正常运化而聚成痰,人体是运行着阴液的,靠它来滋养身体,没有正常运化养分而瘀化成一种痰,就变成身体里的废物。 体征: 1、感到胸闷、腹部涨满。 2、感到身体不轻松不爽快。 3、腹部肥满松软。 4、额头油脂分泌物多。 5、上眼睑眼泡浮。 6、嘴里有粘的感觉,不清爽、发干。 7、平时痰多。咽部总觉得有痰堵。 特点:肥胖的人爱打呼噜,油光满面。 肥胖有三种人: 1、肉人,肌肉结实型如奥尼尔 2、脂人肌肉均衡型如杨贵妃 3、膏人以痰湿体质为代表,肚子大鼾声如雷,光彩照人,医学称同心性肥胖。 膏人与脾胃的关系:津液失调,食物水谷精致没有运化好,是脾胃的影响造成的,因脾下脂肪堆积了,要健脾养生药方:化痰利湿。 组成:薏苡仁、茯苓、决明子、麦芽、陈皮 使用方法: 8g / 包,建议每日2次,每次1包,200-250mL热水冲调 六、湿热体质:在体质的原理上,脸部座疮、口腔溃疡、阴部痒疹(溃疡)的表现就是湿热。因湿热内蕰、内热重、湿热重,表现在皮肤上为座疮,湿热下注,表现为阴部痒。 体征: 1、鼻部油腻或油光发亮。 2、易生座疮或介疮。 3、口苦有异味。 4、皮肤瘙痒。 5、大便粘滞、不爽、有解不尽的感觉。 6、小便时尿道有发热感、尿色浓。 湿热的原因: 1先天性。 2后天因素: a喜吃辛辣食物,体内热排不畅,湿热皮肤就会瘙痒。 b久居湿地,如空调房身体汗迫弊身体内,有湿气,要与自然界有一个交换的状态。 c饮酒过量。因酒的酿造过程是熟谷发酵就是一个湿热的过程吃进肚子里也是一个湿热的过程。 调理:清热利湿。 组成:鱼腥草、金银花、决明子、葛仙米、麦芽糊精 使用方法: 8g / 包,建议每日2次,每次1包,200-250mL热水冲调 情志养生:听轻音乐,让精神宽广,体质提升到平和健康的状态上来。 七、气郁体质:小事放不下,有事拉不下,多疑、一筹莫展、多虑。与郁闷不一致,不是抑郁症(病症),气郁是一种状态,气郁的人就是气滞。 体征: 1、常感到闷闷不乐,情绪低沉。 2、情绪紧张焦虑。 3、多愁善感,情感恑弱。 4、易害怕受惊吓。 5、肋部、乳房胀痛增生,经前期紧张综合症、气滞、经痛,爱叹气。 6、咽部有异物感,即梅核气(胃气的影响)。 气郁与脏腑的关系:一般与肝关系密切,如果肝胆不适舒,出现两肋痛,肝属木,木要伸直调达,要舒泄调理、舒肝解郁。 食物调理: 组成:麦芽、薄荷、陈皮、大枣、山楂 使用方法: 8g / 包,建议每日2次,每次1包,200-250mL热水冲调 情志养生:气郁的人总是把简单的事情复杂化。要有态度即选择,抑郁的人总是选择糟糕的部分。养生要养性,养性要养神,养神要养心,把握心灵,就会通达心神。 八、血瘀体质:特征:长斑、面色晦暗、失眠症状,情绪不好。 原因:1离经之血,血应该在经络脉络里循环的,否则离经了。它瘀出来的东西就叫血瘀。2内脏的气滞血瘀,因为血是靠气运行的,气运行不好,气滞则血滞、血滞则血瘀。 体征: 1、皮肤时常出现淤青。 2、两额有微红丝。 3、身体上有些疼痛。 4、面色晦暗易出现褐斑。 5、容易有黑眼圈。 6、容易忘事丢三落四。 7、口唇颜色偏暗,紫暗(指乌乌的感觉)。 概述:张仲景伤寒论言其人善忘事者必有久血瘀。人的精神需血来供养,脑要血供,缺血、血瘀,肯定健忘。 肿瘤:中医叫瘾瘕和聚,是隐形可触的肿物,中风、心脑血管和冠心病等明显就是血管堵塞了。 调理:活血化瘀 组成:桃仁、山楂、葛根、杏仁 使用方法: 8g / 包,建议每日2次,每次1包,200-250mL热水冲调 情志养生:养生不为补,养生不为吃,健康是平行,了解自己的状态,是肝气郁者心气要通,血液要畅通,肠胃要畅通。 九、过敏体质:特禀体质是过敏体质,是先天带来的或后天的影响。 体征: 1、没感冒,但是常打喷嚏。 2、没感冒也鼻塞、流鼻涕。 3、季节变化、异味等原因而咳嗽、气喘。 4、易过敏(药物、食物花粉等)。 5、皮肤易起荨麻疹。 6、皮肤因过敏出现紫瘕。(紫色的斑痕)。 7、过敏体质的试验反应:皮体画痕重时就红,起阳性反应。&&&&&&&&食物过敏是身体的过敏原导致的过敏,是由于身体是过敏体质。过敏源只是一个绣发因素。&&&&&&&&身体里的阴阳发生变化,导致的敏感体质,主要是卫表不固了(指体表的卫外的能力不固),风寒就容易侵袭身体。&&&&&&&&血热生风:血热了过敏的人热相就重,风是指飘来飘去忽来忽去并不保持状态,形容变化迅速。固表养血祛风。&&&&&&&&组成:牡蛎、乌梅、桑叶、薏苡仁、茯苓&&&&&&&&使用方法: 8g / 包,建议每日2次,每次1包,200-250mL热水冲调 情志养生:养生不在养,不要程序化,刻意做,养生是一种心境,心里想做是一个最高的境界。养生如放羊(庄子语),顺其自然,有情趣、有价值、有激情、愉悦。有良好的心态,有追求。养生个性化,亿万苍生,做适合自己的去做。点击&&“阅读原文”&&&学习更多直销知识&&掌握直销前沿资讯
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