您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
尿酸高适合吃低嘌呤含量的食物， 精白米、玉米、精白面包、馒头、面条、通心粉、苏打饼干、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、莴苣、南瓜、西红柿、萝卜、山芋、土...
尿酸-百科介绍
尿酸(uricacid)是嘌呤代谢的终末产物，嘌呤代谢紊乱、能量代谢异常及肾脏对尿酸的排泄障碍均可引起血浆尿酸浓度升高( 高尿酸血症 )或降低(低尿酸血症)。目...
大家还关注
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2081942',
container: s,
size: '1000,60',
display: 'inlay-fix'尿酸高的人看过来 哪些东西绝对不能吃？
来源:金陵晚报　作者：李花　
□通讯员　冯瑶　孙茜金陵晚报记者　李花　　有没有发现？周边的很多人都患上痛风。哭吧，就算没患上痛风，很多男子体检报告书都会显示：嘌呤高，这可是痛风的预备人群。这一人群的饮食要注意了，尽量吃一些嘌呤低的食物。日前，在江苏省中医院医学科普大赛中，该院风湿科副主任医师郭峰的演讲让所有人受益匪浅。　　哪些东西绝对不能吃？　　含嘌呤高，每100g食物含嘌呤150-1000mg。　　动物内脏、脑、黄豆、浓肉汁、牡蛎、酵母粉、白带鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、鳝鱼、贝类、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、啤酒、紫菜、香菇、豆苗、浓肉汁、浓鸡汤及肉汤、火锅汤等。　　哪些东西不能喝？　　陈年黄酒&啤酒&普通黄酒&白酒　　水该怎么喝？　　要充足：每日饮水量保证尿量在1500ml／d以上，最　好&2000ml／d。多喝水可以增加尿量，有助于尿酸的排出；　　多喝弱碱水。弱碱水含有多种矿物质，可以清除人体内酸性代谢物，改善痛风患者的酸性体质，能够更好地促进尿酸排出体外。一些天然的矿泉水、苏打水都是弱碱性水。
哪些东西要尽量少吃？含嘌呤较高，每100g食物含嘌呤50-150mg。　　1）植物类：米糠、麦麸、麦胚、粗粮、绿豆、红豆、豌豆、黑豆、青豆、四季豆、韭菜、菠菜、蘑菇、芦笋、芸豆、豆腐干、豆腐等。　　2）畜禽肉类：鸡肉、羊肉、火腿、猪肉、牛肉、鸭、鹅、鸽等。　　3）水产类：鳗鱼、草鱼、鳕鱼、鲑鱼、黑鲳鱼、大比目鱼、鱼丸、虾、龙虾、乌贼、螃蟹等。　　哪些东西可以吃？　　含嘌呤较少，每100g食物含嘌呤小于50mg。　　1）谷类、薯类：大米、糯米、米粉、小米、大麦、小麦、荞麦、玉米、面粉、面条、面包、馒头、麦片、富强粉、马铃薯等。　　2）蔬菜类：南瓜、冬瓜、黄瓜、茄子、丝瓜、苦瓜、芥菜、白菜、萝卜、胡萝卜、番茄、莴苣、甘蓝、芹菜、卷心菜、山芋、土豆、洋葱、空心菜、木耳等。　　3）水果类：橙、橘、红枣、苹果、梨、桃、香蕉、葡萄等。　　4）乳类：鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、牛奶、奶粉、乳酪等。　　5）硬果及其他：猪血、猪皮、海蜇皮、海参、海带、蜂蜜、瓜子、杏仁、栗子、莲子、花生、核桃仁、花生酱、枸杞、茶、咖啡、小苏打等。 编辑：汪芳
对《尿酸高的人看过来 哪些东西绝对不能吃？》表态
对《尿酸高的人看过来 哪些东西绝对不能吃？》发表评论
··········
··········
·&&·&&· &&·······
······························&& && &&尿酸高的人能吃花生吗
尿酸高的人能吃花生吗
“尿酸高的人能吃花生吗”相关文章
摘要： 怀孕后发现自己尿酸偏高是为什么?通常这是一个让人很担心的问题，尿酸过高直接影响到身体健康。尿酸是指人体内嘌呤代谢的最终产物。如果体内积聚过多尿酸，造成代谢失调，就是尿酸过高。下面就讲讲怀孕尿酸偏高是为什么，有什么原因导致的。 ……
摘要：现代白领应酬越来越多，加上不注意饮食，火锅、海鲜、啤酒……觥筹交错之间，不知不觉就成为了“高尿酸”一族。近日，家庭医生在线进行的一项调查显示，过半参与调查的白领不知道高尿酸的诊断标准，超过四成的人则认为没有症状的高尿酸血症不用理会，显示大众对高尿酸的认知与防范意识均有待提高。 ……
摘要：花生作为老百姓喜爱的传统食品之一，自古以来就有“长生果”的美誉。民谚道：“常吃花生能养生”，研究发现，其具有一定的药用价值和保健功能。但是有些人是不适合吃花生的。 ……
摘要：没有人不认识花生的吧，也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些人群是需要注意了，它们不适合吃花生的。
“尿酸高的人能吃花生吗”相关疾病
“尿酸高的人能吃花生吗”相关问答
你好，可以的，尿酸高的话,一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能.....
你好，最好不要喝咖啡的，尿酸高一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉.....
你好，尿酸高的话,一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,.....
尿酸高的话,一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能.....
您好，不能吃，饮食方面要注意：猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝.....
您好，尿酸高是由于体内嘌呤代谢出现异常，导致血液内尿酸增高。尿酸高的人有一些东西不能吃。但.....
你好如果说你尿酸比较高的话，那么是可以吃醋的，因为尿酸的形成主要是因为你吃的肉食过多，这样.....
你好；一般尿酸高的人，還是可以适当食用豆制品，只要注意別同時吃太多。尿酸高的话，一定要注意.....
尿酸高的人饮食应多吃低嘌呤食物，少吃中嘌呤食物，不吃高嘌呤食物；尿酸高能喝牛奶，尿酸高的话.....
你好；一般考虑尿酸高不能吃花生，多喝水，禁酒，避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，.....
“尿酸高的人能吃花生吗”相关互动话题
“尿酸高的人能吃花生吗”相关医生百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入指导意见：
可以。治疗最重要的是低嘌呤食物，轻症注意饮食就可以控制住，即使是严重的需要注意饮食，这个是药物治疗的基础，否则治疗效果不好的。饮食治疗是第一重要，应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤，也应该少吃。水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤，是可以吃的。而且宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状和防止发作的。另外建议适当口服小苏打，可以防止痛风结石。
珠海健康云科技有限公司 版权所有}