晨夕会制度,早会夕会制度,早夕会制度管理办法,班会夕会制度
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总之事物承包是一剂班级管理的良药,实行了事物承包,班主任轻松了,良好的班风形成了,学生更加热爱自己的班级了. 5、 坚持班会、夕会制度,增强班级的监控力度.班会每...
班会夕会制度
l、班主任要充分利用“班会、夕会”教育阵地，从班级建设和 学生思想实际出发，不失时机地对学生进行思想品德和习惯养成教 育。2、班、夕会分学期有计划、有目的的进行。教育的基本内容为 “ ‘五爱’教育、社会公德教育、理想教育、励志教育、习惯养成教 育、良好意志品质培养、学习方法指导、心理健康教育、法纪教育和 有关社会政治生活常识”等。3、班会每周一次，在周一下午第三节进行，时长为 40 分钟。班 会主题以学校确定的系列化教育内容为主， 也可以结合本班学生情况 自拟主题。提前认真准备，确保质量。班会形式多样，班主任和学生 主持相结合。每次班会，班级要有专人记录。每学期结束前，各班向 政教处上交&班会记录》和两节优质班会课件。4、严格按照学校规定的时间召开夕会，时长为 10 分钟。夕会分 两阶段进行，第一阶段由值日班长反馈当天一日常规落实情况，时间 5-7 分钟；第二阶段由值日班长或学生轮流讲感恩励志小故事，时间 为 3-5 分钟。5、不随意挪用和放弃班会、夕会。6、学校严格检查班会落实情况，将班会纳入班主任工作考核的 重要内容。
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班会夕会制度,也不是一中独创,可贵的是,实验中 学的班会夕会能够走出陈旧,走一条有自己特色的道路.一 中班会夕会的与众不同,不是体现在它的形式上,而是体现 在它的...
班会夕会制度,也不是一中独创,可贵的是,实验中学的班会夕会能够走 出陈旧,走一条有自己特色的道路.一中班会夕会的与众不同,不是体现在它的 形式上,而是体现在它的...
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下一篇文章：早上吃什么最有营养-夕阳问答网 & 早上吃什么最有营养信息问题早上吃什么最有营养-夕阳问答网发起者：有营养又就好满意回答早餐早餐：指早晨吃的食物又称：早点/早饭科学早餐五项注意：●时间要最佳医学研究证明，7点到8点吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐以间隔4―5小时左右为好。如果早餐较早，那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。●早餐前应先喝水人经过一夜睡眠，从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分和营养，早餐起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500―800毫升凉开水，既可补充一夜流失后的水分,还可以清理肠道.但不要在吃早餐前喝较多的水.不吃早餐对身体有百害而无一利，不吃早餐主要有下面几大危害：1。不吃早餐精力不集中，情绪低落。经过一晚上的消化，前一天所吃的晚饭已经消耗的差不多了，体内血糖指数较低，这时如果不吃早餐补充能量，就会使以葡萄糖为能源的脑细胞活力不足，人就会出现疲倦，精神难以集中和记忆力下降的症状，反应迟钝。2。不吃早餐容易衰老。不吃早餐人体就会动用体内储存的糖元和蛋白质，时间长了会导致皮肤干燥，起皱和贫血。早餐提供的能量和营养在全天的能量摄取中占有重要的地位，不吃早餐或者早餐质量不好是全天营养摄入不足的主要原因之一。3。不吃早餐容易引发肠炎。不吃早餐，午餐必然会因为饥饿而大量进食，消化系统一时之间负担过重，而且不吃早餐打乱了消化系统的活动规律，容易患肠胃疾病。4。不吃早餐罹患心血管疾病的机会加大。因为经过一夜的空腹，人体血液中的血小板黏度增加，血液粘稠度增高，血流缓慢，明显增加了中风和心脏病的风险。缓慢的血流很容易在血管里形成小血凝块而阻塞血管，如果阻塞的是冠状动脉，就会引起心绞痛或心肌梗塞。5。不吃早餐容易发胖。不吃早餐，中餐吃的必然多，身体消化吸收不好，最容易形成皮下脂肪。影响身材。早餐吃什么最好？一般要咸甜搭配，要吃水果或喝果汁。儿童的早餐：儿童正是生长发育的旺盛时期，注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。首先要少量少吃含糖量较高的食物，以防引起龋齿和肥胖。在条件许可的情况下，儿童的早餐通常以一杯牛奶、一个鸡蛋和一两片面包为最佳。牛奶可与果汁等饮料交替饮用。面包有时也可用饼干或馒头代替。青少年的早餐：青少年时期身体发育较快，常常肌肉、骨骼一齐长，特别需要足够的钙、维生素C、A等营养素来帮助身体的生长发育。因此，青少年合适的早餐是一杯牛奶、一个新鲜水果、一个鸡蛋和二两干点（主要是馒头、面包、饼干等碳水化合物）。中年人的早餐：人到中年是“多事之秋”，肩负工作、家庭两大重任，身心负担相对较重，为减缓中年人的衰老过程，其饮食既要含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷等，又应保持低热量、低脂肪。可以选择脱脂奶,豆浆等饮料,粮食方面比较简单,不过不要吃油条,比较甜的(加了糖的)等粮食,一般的馒头,面包都可以,不过面包不要加了油的那种就好了.还可以选择吃个水果.如果要吃鸡蛋的话,就不要吃蛋黄.早餐还可以吃些菜,如菜包之类的,水果与菜不同.另外吃些菜的话营养更加好.包括葱,青菜,萝卜''''''''但是不用太多,只要把粮食的一些分量换过来就行了,水果也可以.至于饮料有200ML-250ML就好了.营养学家早餐吃什么生活在紧张忙碌的大都市，大部分人都可以用睡懒觉、来不及准备等诸多借口作为不吃早餐的理由。那么，让我们看看，营养学家自己的早餐是怎样安排和准备的？也许可以为许多白领或家长提供借鉴。方法很简单，就是做三明治加喝牛奶，前一天晚上做好白水煮蛋或卤蛋......相关信息& & & & 其他回答牛奶、麦片粥、水果、鸡蛋、全麦面包土司、红薯、蔬菜、可生吃的瓜茄类、豆浆、芝士、饺子、面条、粗粮馒头。。。。。。敞攻搬纪植慌邦苇鲍俩原则：肉奶或豆蛋类、米面及薯类、蔬果类各一份，就可保证一餐全面的营养包括蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素、膳食纤维。回答时间：[]　　一、水果酸奶　　材料：橙子一个、酸奶300毫升早餐　　做法：用压榨机将橙子榨成橙汁，倒出后转杯，倒入酸奶摇匀即可，使用无糖酸奶效果更佳。　　功效：帮助肠胃清除体内垃圾，适合春秋季减肥。　　二、玉米面糊　　材料：玉米面200克，冬瓜80克，花生米30克，瘦肉40克，红薯30克。鸡蛋，葱花依据个人喜好添加。　　做法：　　①玉米面对入凉水搅开至没有疙瘩才可。　　②烧好开水，将玉米面倒入，把冬瓜、红薯、瘦肉切成粒，花生米稍微捣碎、放进去，撒上盐，小火煮10～15分钟。　　③再打一个鸡蛋搅散成蛋花。出锅前撒一点儿葱花。　　功效：不仅可以填饱肚子，营养也很丰富。　　三、番茄菠萝汁　　材料：番茄2个、菠萝2片。白糖适量。　　做法：　　①番茄洗干净切成块状;菠萝去皮洗净切成块状备用。　　②将番茄、菠萝放入果汁机中搅拌倒入白糖，再加入适量开水，一起打成果汁，完成后去渣即可饮用。　　功效：如果你喜欢也可以不去渣，菠萝渣里有大量的纤维，可以帮你的肠道做运动。　　四、核桃松仁粟米羹　　材料：核桃仁、松仁、粟米各100克。冰糖、高汤、色拉油各适量。　　做法：　　①核桃仁、松仁一起用油炸熟。　　②取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟后撒上核桃仁和松仁就可以了。　　功效：这道羹味道虽好，可以要注意不能一次吃太多，要不然会造成热量过剩。　　五、花生炖牛奶　　材料：花生100克，银耳30克，牛奶约1500毫升。另备冰糖和枸杞适量。　　做法：　　①将银耳、枸杞子、花生米洗干净备用。　　②锅上火，一次性放入牛奶，银耳、枸杞子、花生米、冰糖煮，煮至花生米烂熟时即可。　　功效：相信很多人都喝过花生牛奶，自己做的可能会给你不一样的感觉。　　六、豆浆餐　　材料：豆浆或黄豆　　豆浆配油条等其他主食，都是不错的选择。　　做法：其实自己做豆浆很简单的，买个豆浆机，前一天晚上把豆浆浸泡好，早上起来把大豆放到豆浆机中，只需要15分钟，一碗热腾腾的豆浆就好了，除了黄豆还可以加入黑豆、红豆，这样营养又美颜。　　Tips：这款早餐最具中国特色了，女人喝豆浆好处多，可以预防妇科疾病，豆浆是植物蛋白，碳水化合物和蛋白质类的食物都有了，营养丰富。回答时间：[]吃精细点就牛奶加面包 吃粗点就米粉啊或者面食 最好轮着吃，营养些回答时间：[]喝玉米粥或者牛奶,主食应该含淀粉类多些,比如面食,土豆,油条.总之,要高蛋白,高能量的.回答时间：[]牛奶+鸡蛋回答时间：[]Copyright & 2016[成都高朋团购团购]—医疗体检团购—成都来优团购 成都团购网站大全
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我是一名平安保险代理人，我想请各位老师给我介绍个故事。我要用的明天的早夕会，谢谢了！
保险专题也行，故事，什么都行！
提问者采纳
却在一瞬间支离破碎您好，很多时候我们总觉得意外离我们好远好远。这个案例非常典型，原来多么美好的一家人，我是湖南平安保险代理人。这就是生活，怎么也想不到在下一秒，自己的女儿和丈夫会永远离开自己。你可以搜下这案件的相关资料，可一对夫妇在带着女儿看病归来途中。给我感触最身的一故事是“陈家醉驾案”，很典型的一活生生现实例子，并且在等待红绿灯的时候
提问者评价
THANK YOU!
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其他3条回答
随便做梦想个故事就行了
就是骗骗而已嘛
脸皮厚点。
买本书看看，网上也有不少的案例。
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