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老公体验生小孩有多痛 老婆一旁笑歪
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生小孩有多痛，生第一胎要多长时间
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生小孩有多痛，生第一胎要多长时间生小孩有多痛，生第一胎要多长时间
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擅长: 新生儿疾病诊治和儿童保健
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你问的这个问题要看你的个人情况和孩子的2方面情况&&&&&&指导意见：&&&&&&顺产相对痛症状明显，产程时间也长，但是每一个人有差异的
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快乐酷巴的小编给您整理了生孩子到底有多痛?,下面我们一起来了解生孩子到底有多痛?的相关知识
生孩子到底有多痛？
问：生孩子到底有多痛？
答：疼痛是主观感受，程度因人而异
是人类繁衍生息的自然过程，但是这种由子宫收缩和紧张恐惧的心理引起的疼痛，对于大多数产妇尤其是初产妇而言是极其痛苦的，应该说它是大多数女性一生中经历的最疼痛的事情。这也使得更多的准妈妈对它充满畏惧。
那么分娩到底有多痛？经历过此番“折磨”的母亲们感受各不相同。有的人认为这种痛是无法用语言来描述的。分娩时感觉痛到全身痉挛，想叫又叫不出声。甚至有人用“痛不欲生”来形容。但有些母亲则说生孩子虽然痛，但却可以忍受，认为生孩子的技术难度跟2.5公里爬坡赛差不多。由此可以看出，疼痛的程度其实是因人而异的。
实际上，分娩过程中的疼痛主要来自于子宫收缩时产生的疼痛。子宫收缩
痛贯穿整个分娩过程，宫缩痛主要在下腹部及两股内侧或腰骶部，与月经痛相似，但比之更强烈。此时采取合适体位，在放松状态下进行深呼吸，可缓解疼痛。分娩痛虽然有时很剧烈而且持续很长一段时间，但仍属于生理性疼痛，一般人都可以忍受。当然也有一些耐受能力较差的产妇因对分娩痛缺乏足够思想准备，会被意想不到的疼痛打垮，过度地大喊大叫导致体力过度消耗，此时体内肾上腺素大量分泌，导致血管收缩，子宫血流量下降及子宫收缩不良，最终引起产程延长，甚至胎儿宫内缺氧，造成难产。
一般说来，在生产过程中，最开始是轻度的宫缩不适，犹如子宫痉挛一般，在随后的第一产程直至生产完毕时，疼痛的强度逐渐增强。就整体而言，初产妇分娩时疼痛程度显著高于再产妇。也有不少反映，就她们所经历的疼痛烈度而言，胆结石等所引起的胆绞痛比分娩痛要厉害许多。
分娩痛总是来时缓慢，逐渐增强，直至痛到顶点，最后又缓慢地退去。有人曾诗意地形容它就像是海浪向岸边涌来，最开始平缓不急不徐，浪头逐渐增强，越来越大，直至成为冲击海岸的冲天浪涛，随后潮水慢慢退去……目前，随着国内各地不少医院逐渐开展的分娩镇痛项目，分娩痛这一让女性“闻风丧胆”痛不欲生的体验，逐渐得以缓解。
问：经常穿高跟鞋，近几年大脚趾向外突出，据说这可能是“拇外翻”，今后都不可以穿高跟鞋吗？
答:拇外翻的方法首先就是尽量不要穿高跟鞋。
我国拇外翻的发病率约12％。中国至少有1亿人有不同程度的拇外翻，在每个女人的一生中，至少有20％的可能患上拇外翻。拇外翻表现为脚拇趾外翻，向其他脚趾方向偏斜，而脚拇指根部的跖骨头内收明显向内侧突出。
先天因素和后天因素都可造成拇外翻，这位读者的畸形很有可能和高跟鞋有关。高跟鞋的头较尖，前脚掌在重力的作用下挤进小而狭窄的高跟鞋前部。这样，第一趾骨头关节面朝外倾斜，加以拇长屈肌腱、长伸肌腱及拇收肌的牵引，就有可能发生拇外翻。高跟鞋的挤压是拇外翻的重要诱因之一。如果严重畸形，而且有胼胝体形成，疼痛严重，这种情况一般可通过手术达到矫正的效果。
拇外翻不是单纯的难看，随着年龄增长，脚趾外翻畸形程度的加重，会产生很多严重的并发症，如脚趾拇囊炎肿、爪形趾、鸡眼、胼胝体及溃疡等。对于大多数患者，可以先尝试保守治疗；但病情严重的，合并二、三趾骑跨和持续的严重疼痛的患者非手术的方法基本无效。
拇外翻的预防方法首先是尽量不要穿高跟鞋。因为各种原因而不得不穿的话，一定要选择一双合适的鞋子。鞋跟高2cm～4cm最佳；鞋头要宽松一些，脚趾前端与鞋子顶端应留有2cm～3cm空隙，鞋跟不宜太小，鞋头宜宽松，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。购鞋最好选在下午3时～4时，下午脚比较涨，能确保鞋子舒适合脚。不要在平时挤车或在不平整的马路上穿高跟鞋，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。实际上，下坡时前足的挤压力更大。平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。每天穿高跟鞋的时间最好不超过6小时，办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿。
第二，回家热水泡脚，做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓脚趾外翻恶化程度。
第三，每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效地防止脚趾外翻加剧。每次回家脱掉高跟鞋后，用一根橡皮筋拴住两只脚的大拇指，然后向两侧拉伸，就像在用手做拉力器一样。做上几十个来回，每天坚持，这样能反方向作用，避
免出现拇趾向内倾斜过度，从而防治拇外翻。轻度拇外翻可在第一二趾间夹棉垫，夜间在拇趾内侧放一直夹板，使拇趾逐渐变直。或借助一些矫形器械，如脚趾外翻矫形器长期佩戴脚趾外翻矫形器，对拇外翻有一定的矫治作用。同时应用矫正鞋或平足鞋垫矫正平足症，对拇外翻的矫正都有一定的帮助。
第四，自我保健:1)适当增加户外运动、加强锻炼。2)增加钙及维生素的摄入，保证骨代谢的正常需要，多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果。多食高钙食品。过量的蛋白摄入会促进钙从体内排出。3)超重者控制、减轻体重。
以上就是快乐酷巴的小编为您整理的生孩子到底有多痛?,希望能给您带来用处！
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这是一个经典模拟实验，就是想让各位同胞们都知道到底女人生孩子到底是怎么的一种痛，这样就能更加疼爱自己的老婆孩子了 到底生孩子会有多痛，那请请自己进来体验一下吧！
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创意奇葩说
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节目制作经营许可证京字670号
药品服务许可证(京)-经营-女性分娩到底有多痛？体验分娩男人能顶30秒算牛(组图)( 08:27:00)
　　广西妇产医院举行“模拟分娩课”
　　分娩疼痛，你能感同身受吗？
　　有关专家称疼痛可分10级，你猜分娩疼痛是哪一级
　　广西新闻网-当代生活报讯 （记者 梁乾胜 实习生 卢雅静） 准妈妈，分娩疼痛时该怎么办？分娩过程中，要注意什么？准爸爸在妻子分娩时应该做些什么？对于这些问题，很多准妈妈、准爸爸可能都十分关心，昨日，广西妇产医院就举行了“模拟分娩课”，广西妇产医院孕妇学校副主任护师莫怡芬对以上大家关心的问题，作了详细的回答。莫怡芬说，在分娩过程中，精神因素在疼痛中起着重要作用。建议准妈妈在分娩过程中，出现疼痛不宜大喊大叫，这不利于顺产。
　　莫怡芬介绍，曾做过一个调查，问了100个妈妈在分娩过程中是否感到疼痛，有90人说疼痛，10人说“还可以”。分娩疼痛会是怎么样的呢？在广西妇产医院举行的“模拟分娩课”上，莫怡芬通过讲义、视频、模型，向准妈妈讲解了分娩的过程。分娩的过程，有的产妇由于精神因素影响，发出撕心裂肺的喊叫，让人心痛。很多准妈妈看到这一幕，也不禁打了个抖，“原来生小孩，这么疼痛的，真的害怕哦。”莫怡芬说，大家不用担心，在分娩时，疼痛是少不了的，但是过度紧张使劲嘶喊、挣扎，消耗了大部分气力，在生产时会导致力气不足，不利于孩子的顺产。准妈妈在疼痛时，应该尽量保持平稳呼吸，低声呻吟，保留力气。
　　莫怡芬介绍，相当数量的初产妇是从各种渠道了解有关分娩时的负面诉说，恐惧分娩的过程，害怕陌生的环境、怕自己不能坚持、怕疼痛、怕出血、怕发生难产、怕胎儿性别不理想、怕胎儿畸形、怕有生命危险等，致使临产时情绪紧张，常常处于焦虑不安的精神心理状态。表现出听不进医护人员的解释，不配合相关分娩动作等。而过度紧张使她们在分娩时嘶喊、挣扎，消耗了大部分气力，在生产时会导致力气不足，不利于孩子的顺产。准妈妈在疼痛时，应该尽量保持平稳呼吸，低声呻吟，保留力气。分娩疼痛，喊叫可以适当的减轻疼痛感，但是也不能胡乱喊叫。
　　准妈妈在分娩时，准爸爸不能进入产房陪护，但这时，准爸爸可以通过打电话给准妈妈，给一些赞扬、安慰和鼓励，告诉妻子，不是她一个人在战斗，要坚强。或不时跟妻子讲，加油，宝宝马上就出来同咱们见面了。
　　分娩是个自然的生理过程。选择剖腹产还是自然分娩，它主要取决于四方面的因素：产道、胎儿、产力和精神心理因素。准妈妈，自己不必急着做准备，最好在医生帮助下综合考虑后再作出决定。
　　知多点
　　分娩中哪个产程最痛？
　　第一产程
　　从规律的子宫收缩至宫口全开。初产妇10-12个小时，经产妇4-10小时，宫缩特点，持续时间越来越长，强度越来越大，间隔时间越来越来短。这产程是最痛的一个过程。
　　第二产程
　　从宫颈口完全扩张到胎儿娩出为止。初产妇需1～2小时，经产妇30-60分钟，这时候，产妇要配合助产士正确用力，宫缩时节先吸气屏住，如解大便向肛门方向屏气用长力推出胎儿，宫缩间隙尽可能休息。在这产程,准妈妈要听从助产士的指挥,正确闭气用力。
　　第三产程
　　从胎儿娩出至胎盘娩出，需5～30分钟，胎儿娩出后注意体息。随后，医生会替孕妇收拾整洁，如外阴有裂口，则会做局部的缝合。
　　第四产程
　　产后1-2小时，助产士在观察产妇生命体征及宫缩情况正常，出血正常，后送回病房休息。
　　准妈妈怎么做能有助于缓解分娩疼痛？
　　分娩疼痛时，以下这些是“自我帮助减痛”的方法：
　　1.不要因为怕疼痛，就一直在产床上卧睡着。在宫缩间歇时，应保持活动，走一走有利于缓解疼痛，促进宫缩。宫缩时最舒适的姿势，蹲、跪、趴。
　　2.保持上身直立位，使胎头有效的压迫宫颈上扩张宫口加速产程进展。
　　3.缓慢地呼吸、听音乐、看电视、聊天、低声呻吟等。
　　4.每次宫缩时，想象宝宝在顺着你的盆腔往下移；坚信每一次宫缩都使宝宝更接近出世。
　　5.注意一个固定物体，尽量不去想宫缩。
　　6.及时补充水分及富含碳水化合物的食物。及时排空小便，使产道畅通，有利于胎儿下降。
　　新闻1+1：十级疼痛 如何分级
　　据《重庆晚报》报道，关于疼痛的等级，医学界有很多种不同的划分方式。如果按照0~10分给疼痛程度定级的话，0为无痛，10为剧痛，0到3为轻度疼痛，达到4就会影响睡眠；4到6为中度疼痛，达到7会无法入睡；7以上为重度疼痛。
　　哪种痛是痛不欲生？
　　重庆市中医院疼痛门诊主任医师陈廷明称，可以达到10级疼痛的病，有被称为天下第一痛的三叉神经痛、带状疱疹引发的神经痛、晚期肿瘤压迫神经引发的癌性疼痛、糖尿病引起的灼性神经痛、脉管炎等。这些疾病发作起来，会让人痛不欲生。
　　像严重的一度烧伤、严重的腰椎间盘突出症、重度血管性头痛、偏头痛也能达到8到9级。而人们常说的分娩时的疼痛，一般在7到8级之间，在医学上并不算是最痛的。
　　陈廷明称，神经末梢密布的部位，如皮肤表面、手指、脚趾的尖端，不同部位连合处的粘膜，如嘴唇、肛门等，都属于对疼痛比较敏感的部位；而肌肉组织厚实的部位，如腰部、臀部等，即使用力拍打，也不会觉得非常痛。
　　“痔疮、肛瘘、肛周脓肿的病人，在术后换药最痛的时候，可能会达到疼痛的最高级别，超过分娩时的痛。”重庆市中医院肛肠科主任张晓明解释称，病人之所以会有这么强烈的痛感，和肛门这个器官的特殊结构有关。
　　现代人越来越怕痛？
　　我们常听闻古代人在没有麻醉剂的情况下，壮士断腕或刮骨疗伤，都要忍受常人难以想象的痛苦。而现代社会，人对痛的忍耐力是不是大大降低了？对此，专业医师表示肯定。
　　陈廷明认为，现代人对痛越来越敏感，一是劳动强度变小，导致对外界刺激的耐受力大大减小。有医生则认为，现代人之所以对痛如此敏感，很重要的一个原因是生活水平提高，人们一旦感到不适，就会到医院看病。
　　此外，人对痛的感受和生理、心理、性别、年龄、经历等都有关系。一般来说，男人比女人能忍受疼痛，成年人比孩子和老人更能忍受疼痛，体力劳动者比脑力劳动者更能忍受疼痛。
　　男子体验“女性分娩阵痛” 顶了30秒就大喊受不了
男子在模拟分娩室体验“女性分娩阵痛”　　广西新闻网-当代生活报讯
　　据中新社南昌日消息，今年5月，一场特殊的电视直播节目“感恩母亲—分娩阵痛大体验”在江西南昌举行，来自中外的近20位男子进行了“疼痛极限挑战”。据介绍，阵痛仪可以通过弱电流的方式刺激肌肉收缩，最终达到女性分娩所产生的阵痛感。不少选手刚到前半个阶段就大喊承受不了……现场专家表示，选拟分娩体验的疼痛只持续短短的30秒，而女性在真正分娩时的疼痛要持续几个小时，有时甚至几天，而那种真实分娩的疼痛要远远大于这种体验的疼痛。
　　作者：梁乾胜 卢雅静
　　（来源：广西新闻网-当代生活报）
本文来源：广西新闻网
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