篮球大致可以划分出三个板块，身体素质，技术动作和球商大局观技术动作建议从投篮开始入手，近距到远距的定点投篮，接球投篮和运球投篮，三个阶段的练习，新手想要打好其实把前两个练好就足够了，接着是上篮，有三步上篮，一步篮，并步上篮，对抗上篮，拉杆，难度逐渐上升，然后是传球，双手单手规范动作，还有一些实战中的传球模拟，给低位的怎么给，下顺的怎么给，在熟练基本的传球动作之后可以应用一点想象力，大胆尝试，不过不是乱来，运球从原地到行进间依次进行，最基础的内容包括单手连续运球，体前左右拉球(双手和单手），胯下，背后等等，这些东西是基本功，必不可少的，熟练对球性增长好处大身体素质的提高可以去网上搜索，根据自己的身体状况，练习场地器械等等去找合适的跟练，同时注意容量，新手不要一下上太大强度，影响后续的练习且受伤风险大，效果不好，需要器械的建议先不上重量把动作规范好再开始以防受伤球商大局观可以去多找一下经典的战术学习，挡拆，空切等等还有各种变化可以去找书看，网络上也可以找到，然后多看看比赛，观察里面球员的跑位和处理球，思考一下整个传导流程是哪些战术的应用，然后多打多复盘，看的懂战术不代表可以灵活的用出来，大局观的培养需要一场场比赛的积累，多复盘多尝试就好}

运球还是投篮，肯定是运球。所有的篮球培训，基本都是从运球开始训练，因为运球是练习球感，而投篮的动作，要知道6岁以下孩子很难做出标准篮球动作，孩子的身体在不断成长，从投篮开始练习是得不偿失的。只是说，随着运球练习不断加深，运球难度和练习方法是在不断增加的。例如我们知道NBA球员，有在水下运球，有那多个篮球运球，有拿网球乒乓球运球，甚至于花样篮球运动员最基本的功夫就是运球，多个运球，或者每次拍球，篮球接触到地面的点（无论是篮球的点，还是地面的点）都是一样的....我们看了很多篮球俱乐部的课程，例如幼儿阶段，是结合体适能运动。大部分教材采用美国教育协会(NAEYC)、美国体育协会(NASPE)认证3～6岁儿童运动课程教材，根据中国幼儿体质编写的P. E. S& C.A.B幼儿综合篮球教材，针对力量Power、耐力Endurance、速度Speed、灵敏性Agility、平衡能力Balance 和协调能力Coordination等训练，提高幼儿各项身体机能，增加抵抗疾病的能力。P. E. S& C.A.B幼儿篮球教材，包括学习基本的篮球技能，运球、传球、投篮等 涵盖了幼儿篮球理论、幼儿篮球技能、幼儿篮球游戏、幼儿篮球比赛和幼儿篮球活动等内容。及专业篮球培训，你看到的都是运球，球性的训练。类似儿童阶段专业训练，也是运，传，投，其中运在最前面。在相关书籍里的章节，同样是脚步，运球，传球，接球，投篮，上篮，一字排开。所以，打篮球，要从运球开始学。地铁上写回答，字多无图，尽请谅解。我想比较理性地分析应该先练哪种技术。希望能给你一些帮助。在此之前，我们需要把几个大前提设置清楚。前提1：我们最终的使用场景是野球场，包括随机半场接波或第几别业余比赛。因此专业比赛不在讨论范围之内。前提2：我们需要在尽可能短的时间内形成战斗力。十年磨一剑的这里就不考虑了。那么这个路径需要多长时间呢？半年左右，每周四小时，能让你基本上变成一个大家很愿意跟你组队的野球手。前提3：假设题主没有某种逆天的身体天赋，例如爆表的弹跳，不讲理的身高或臂展等。同时近乎于零基础的初始水平。换句话说，这个路径适用于一个正常身材，正常体格的，没啥天赋纯粹为了快乐的篮球初学者。现在说干货。题主给出了两种方案：a)先练运球；b)先练投篮。我的答案是先练投篮，用投篮练习做基础。如果先练运球，或者运球加上篮，我敢说大概三个季度到一年之内你在球场上啥大事儿都做不了。野球场上两种人比较吃香，一种是投篮死准死准的狙击手，还有一种是靠身体攻坚篮下的森重宽。如果你只知道运球和上篮，那么你在打半场的时候只能做两件事，队友抢到球后传给你，你带球出三分线然后把球传给别的队友。你以为运球好了就能随便突破吗？不大可能的，因为突破还涉及步法，速度等一大堆身体硬通货。前提3决定了你可能在短时间内不具备这些素质。从运球开始练，上限是一个出色的串联者。但这样需要大量的训练和经验。所以我的建议是，扎扎实实地练习投篮。先在三秒区内90度角学习手型，发力等基本功。这需要大约8个训练时。有一定命中率后开始喂子弹，一小时尽力投进200个，5个训练时后就有点初步的肌肉记忆了。随后5个训练时，请移步至罚球线，每小时200个罚球。继续巩固。这里有一个心得，如果你能在顺滑发力，没有太多坏习惯地情况下在罚球线位置投进，那么你的跳投基本上可以火力覆盖到三分线内大部分位置。接下来的14个训练时，全部是五个常规投球点的中投，跳投那种，建议two motion以锻炼稳定性和力量。啥都别想，把这个阶段奥利给过去。如果稳扎稳打，保质保量地练完，恭喜你，在两个月的努力之下，你成为了一个挺差不多的定点投手。你现在打半场，先不扯啥意识，战术，你就记得一个很简单的事：哪里没人往哪里跑，没事儿别去禁区挤占空间。队友传球给你，如果防守地紧，就赶紧传，别忘了你现在不会运球。如果没人防，或者防的不紧，射！各种射！骑射颜射秒射。如果这么打，无非给你的队友心中留下三种印象，要么你很准，要么你很独，要么你很浪。这都无所谓，因为咱们有一个战略目的：学会阅读防守距离。什么情况下你肯定出不了手，什么情况下出手会变形，什情况下出手很顺利。学习这三种距离非常重要，后面会帮到你。还有一个值得注意的是，千万别粘球！防守太紧，传；防守直接扑将过来，传；防守队员长的不怎么顺心，传；昨晚上滚床单腰疼，传；今天晚上要滚床单为防止腰疼，传；有人比你还准且空了，传。在有了基本的实战手感后，开始进入第二阶段。这个阶段要给自己的中投加技术。主要三项。接球三威胁出手，后撤步投篮和进一步干拔。在保证手型标准的情况下，练习64个训练时。到了这个地步，至少在投篮这项上，打五个球你进个一两个，难度应该不大。在半年之后，你有三项基础。练习投篮能帮助你熟悉球性，为之后练习运球提供了基础；练习跳投能锻炼腿部力量和腰腹力量，为之后提高爆发力提供了基础；阅读防守距离，为之后学习突破打下基础。更重要的是，在球场上人家会因为你投篮准，不粘球，知道跑空位，不在篮下占空间而愿意跟你打。你也能打得很开心，觉得自己有价值，有贡献。这才是让一个人继续努力的动力。我们很多人，在刚开始打球的时候，都是奔着流川枫那个方向去的。但是就想安西教练当年教育流川枫的那样，先成为一个合格的木幕吧。}

6岁孩子学篮球的话肯定是先学运球啊，因为孩子现在力量还太小了，根本就做不出正常投篮动作把篮球投进篮筐，有些动作到时候定型了很难改的，等他力量大一点再练习投篮比较好，现在这阶段多练习运球和上篮！
本回答被网友采纳学篮球一定要从最基本的开始拍球运球。把球运的除了这些基本功打的最渣扎实了。菜最好。哦，直接练投篮的话，对她以后的形成的习惯不易一定不好，因为他在运球不好的时候出手的手型都不稳定。嗯，手型可能是不正确的。所以说一定要把基本功打好，然后再开始投篮。这样对他的整个的，嗯，成长是有。好处的。}