今天咱们就说说导致女性不孕的常见病之一多囊卵巢综合征。

多囊是个坑害年轻女性的惯犯，作案对象专一，多针对15-49岁的育龄期女性；此年龄段的女性，约有5%～10％被其所害，其中20-35岁的小仙女更是它的最爱。

导致多囊最多的是肥胖问题，肥胖不利于排卵。有国外研究者研究了188名不孕女性和4023名对照者,结果发现,当BMl>27时因为不排卵导致不孕几率要高3倍。

而肥胖又是多囊高发人群，肥胖的不孕风险比正常人高510倍。肥胖可引起并加剧胰岛素抵抗和内分泌代谢紊乱,容易引起子宫内膜增生、月经不调,子宫肌瘤。多囊卵巢、流产等一系列不孕不育疾病。

1，我在知乎上看到这么一个案例：这是一个90后的女生，患有这个多囊卵巢的病已经有3、4年时间，接受治疗有两三年时间

多囊很难治愈，甚至会不孕不育。她多囊卵巢是照b超找到的，而且月经一个月来两次，还拖尾、量少、毛发多，验血也指数不正常。

最开始问了几家医院，医生都叫她吃一种避孕药，叫达英35，吃的第一个月就感觉副作用非常大，头晕想吐，乏力，胸涨，后来第二月停药了，月经量变得更少，还迟迟不来，去验血也没有好转，去医院还得知自己胸部得了纤维瘤乳腺增生。都是因为吃了达英所导致的各种反应。

把西药停了之后，换了比较有名的中医（5、60岁的样子），看了大概5个月，没有好转。又换了一个中医也是比较老的，大概看了8个月，这个老中医是当地比较有名，所以药也比较贵。但还是无效。月经依然很乱，指标也没有正常。

为什么现在患多囊的女生们越来越多：不妨先观察观察现的饮食，和生活习惯，很多女孩子都会喜熬夜，喝奶茶，吃甜品，喜欢油炸类食物。

熬夜：有熬夜习惯，有的甚至凌晨两三点钟才休息。有很多人都熬夜时间没有概念，那么什么情况下才算熬夜呢？从我们中医养生学的角度上来看，晚上超过十点半还不休息就算熬夜了。多囊卵巢跟熬夜肯定有一定关系的，因为多囊卵巢属于卵巢内分泌紊乱性疾病，主要是由于内分泌不调引起的，而长期熬夜是内分泌不调的主要原因，所以熬夜是有可能会导致多囊卵巢的。

喝奶茶：珍珠奶茶中的香精和色素虽是按照国家食品添加剂标准添加的，但喝多了就有危害。椰子油中含大量饱和脂肪酸，会加速体内制造胆固醇，血脂也会急速上升，形成血管硬化，长期大量饮用，容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。

奶精中所含的反式脂肪酸不易被人体消化吸收，长期在体内的积累，就会导致肥胖的发生。反式脂肪酸还含有较高的热量和胆固醇，对人体有很大的危害。同时还会增加血液的粘稠度，对记忆力有一定的损害。如果长期摄入过多反式脂肪酸就会增加女性不孕不育。

吃甜品，油炸，快餐类食物：高热，高油，高脂饮食，再加上生活中不注意锻炼，从而导致身体肥胖，血脂血糖也会比较高，血脂血糖较高的情况下容易诱发多囊的发生，后续如果没有改善治疗的话还有可能会导致恶性循环，从而造成多囊的加重，肥胖就容易引发和加重胰岛素抵抗和高胰岛素血症，这是公认的发生胰岛素抵抗的最常见的影响因素。

多囊的首要致病因素就是胰岛素抵抗和高胰岛素血症，那胰岛素抵抗和高胰岛素血症究竟是什么意思，我们应当如何应对，咱们明天再接着聊。

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