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时间：2022-06-23 19:35
导语：5月30日，“二姐”张歆艺与袁弘举行了幸福的城堡婚礼，羡煞众人。纵观娱乐圈，林心如、贾静雯、伊能静、陈妍希……女神姐姐们都成功地将“小鲜肉”撩到了手，然而她们秘诀竟是——运动！哈哈，别不相信，有了健康的身体管理，你也可以看起来比弟弟们年轻！
5月30日，幸福的“二姐”张歆艺和老公袁弘在充满了童话气息的德国霍亨索伦城堡举行了浪漫婚礼，祝福！
伴郎团也太帅了。嗷呜~~~
然而除了“二姐”，娱乐圈里还有许多幸福的姐弟恋情侣呢，比如前几天和霍建华公开恋情的林心如，可爱大眼睛小咘咘的妈妈贾静雯，正在待产的准妈咪伊能静，还有从“小笼包”成功变身好身材的陈妍希……
哎呀，这么一盘点突然发现，她们都是爱运动的健身达人呢！看吧，健身不仅让你拥有了健康、好身材和好气色，还可以把小鲜肉收入囊中哦~（捂嘴笑）还不快点行动起来！
今年3月份，发福的张歆艺还被疑似怀孕呢，瞧这小肚子，瞧这小脸……
可人家吃吃水煮菜呀，运动一下啊，“嗖”就瘦了。
然后美美的穿上了婚纱，和袁弘甜的要命哦！
林心如爱运动这个大家也很熟悉咯。她的微博上经常上传一些健身和健康饮食的照片呢。
在明星真人秀节目《我们相爱吧》第一季里面，林心如就和任重一起练习了瑜伽，一副小老师的样子，可见瑜伽可是心如平时生活中不可或缺的一项运动。
214情人节那天还和比自己小3岁的霍建华公布了恋情哦！
拥有超萌大眼睛的咘咘妈贾静雯也是个健身达人，微博中常常能见到贾静雯健身的照片。
据说，她和老公修杰楷就是在因为喜欢健身跑步才相识的哦。
贾静雯与修杰楷年龄相差8岁4个月
修杰楷连续三年担任过半程马拉松的配速员，相当专业，和贾静雯一起路跑时还甜蜜喊话说“我愿意当你的配速员”，闪瞎众人。
现在的贾静雯仍然是少女身材的辣妈哦~
伊能静47岁当了妈妈，然而身体保养的这么好，更是在怀孕初期还跑步了3公里导致了出血……
伊能静在微博上写到自己的怀孕故事
爱运动是好事，不过怀孕了就不要做剧烈的健身了。对于普通人来说，怀孕后每天散散步，做做简单的四肢运动就好。
只看陈妍希的娃娃脸，谁会知道她有30+呢？
被大家叫做“小笼包”之后，陈妍希可谓是疯狂的爱上了健身。
去参加时装周也不忘了在休息时间去跑跑步
看她现在和以前的对比照，是不是瘦了很多呢？
合理膳食+健身，你也可以！
和比自己小4岁的陈晓在一起跟小妹妹一样。
那么，就让我们把减龄小妙招学起来！
1、面部保养不能少！
姐姐脸上有皱纹吗？是不是看起来炒鸡年轻？那面部保养怎么能断？面膜敷起来！
面膜+热茶=悠闲的周末
婴儿皮肤就是这样炼成的！
2、蔬菜水果营养好！
蔬菜水果丰富的维生素啊，膳食纤维啊，好处多的不得了啊！要多吃，多吃，多多吃！
紫薯+蜂蜜水，润肠通便消水肿
3、健身运动就是宝！
保持少女身材的招数还用说吗？运动！运动！运动！重说三！你见过不运动就有完美身材的人吗？（你不会以为“瘦”就是好身材吧？）就连拥有完美身材比例的超模都在拼命运动了，你这个普通女孩（= =！）还想坐享其成？想得美啊！
4、偶尔放纵心情好！
一味的水煮菜只能变成干瘪的竹竿身材，看看姐姐们脸上“嘭嘭”的胶原蛋白，那就一定是要均衡营养的食物摄入啦！低油低卡的食物吃了一个星期，不妨转换一下心情，吃一顿美食！甜品、火锅、高热量……没关系，就一次> <
5、活蹦乱跳年龄小！
工作太繁忙，难免会抽不出时间专门去健身。不妨将运动融入到生活之中吧，每天蹦蹦跳跳的，俨然就是一个个活力girl！热量便不知不觉就消耗啦~
怎么样？看完了这些，你是不是也要为了小鲜肉行动起来了呢？最重要的是要永葆一颗少女心，不管“肉”有多鲜，被你吸引可是分分钟的事！
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最近有一波新人，未播先火被《偶像练习生》这个节目刷屏，其中最受关注的就是范冰冰弟弟范丞丞成功出道了，就连热搜都上过好几次了，姐姐范冰冰为支持弟弟头像改了，姐夫李晨也是全力支持！
单看长相范冰冰与范丞丞这姐弟俩还真是姐姐漂亮，弟弟帅气，两个相差19岁的姐弟成为娱乐圈的姐弟模仿，对于刚刚出道的范丞丞来说想靠自己的实力来证明自己，播出花絮之后范丞丞被网上骂说是靠姐姐才有了今天！
不过说实话，唯一不可改变的就是范丞丞的热度确实是因为姐姐范冰冰带来的，如果没有姐姐，谁会刚刚认识的他！得人气得天下！
自己的弟弟，自己疼，这没错啊，你要是有个明星的姐姐说不定你也会自豪，你的光芒越大，后面就有多少双眼睛在等着你犯错！成功没有捷径，只有自己努力！今日网友扒出范冰冰在之前采访谈及到弟弟范丞丞！
视频中范冰冰讲述到弟弟会经常在学校炫耀，但是回家都不敢给姐姐讲！
范丞丞在学校用同学的手机给姐姐打电话，让同学相信自己的姐姐是大明星，
并拿姐姐的签名照给老师送礼！有个这样的姐姐就赢在了起跑线上，以后别说不靠姐姐了，使劲靠！姐姐帮弟弟没毛病，普通人也是这样亲人互相帮助。
假日你姐姐是范冰冰，你会怎么做？
在小编心里，我们的三石弟弟一直是个笑容阳光少年！虽然他很帅，但是我并没有对他心生歹意过！毕竟他才18岁，和王俊凯一样大啊！
吴磊和王俊凯年龄一样大，两人经常拿来比较，在一次采访中，记者问道他和tfboys哪个更加受欢迎。吴磊巧妙的说，他的优势在于他一个人，TFBOYS的优势在于他们是一个团队。算是各有所长。为三石弟弟的机智和高情商点个赞。
虽然吴磊今年才18岁，但她已经出道15年了，2002年。3岁的他就出演他的第一支广告——黄金搭档！这个广告相信很多人小时候都有看过，虽然现在已经换了很多人了。但是小时候记忆还是停留在吴磊身上。
3岁出道后的短短两年吴磊就已经接拍了50多个广告，从而启发吴磊的表演天份。2005年3月参演电视剧《少年杨家将》，饰演小杨六郎。曾演过家庭剧《淘气包马小跳》中调皮淘气但讲义气的马小跳。
据悉，吴磊的第一部电视剧作品是《封神榜之凤鸣岐山》，该戏由范冰冰，马景涛，周杰，刘德凯主演，而吴磊从数百位试镜的小演员中脱颖而出，在戏里扮演精灵古怪的“小哪吒”。
这部剧的吴磊演得真的很不错，小时候很可爱脸上的肉看着就想捏一捏（虽然我也是看着他的戏长大的，可为什么我比他还老？）……这是可爱的正确打开方式。
慢慢长大后的吴磊不仅长相越来越好看，演技也越来越成熟。搭档胡歌的《琅琊榜》小飞流的角色深入人心。
吴磊虽然在娱乐圈很久了，但是他没有迷失自己，他真的热爱演戏也有很清晰的目标，哪有人是一夜之间爆红的，不过是多年努力下的厚积薄发罢了。
作为出道15年的演员，吴磊曾表示：''失去了很多，也得到了很多''。几年前''鲜肉''一词火遍全国，他没有选择蹭上那''小鲜肉''最火的时代，而是选择打磨自己的演技。从最基础的开始。
小时候脸小小的，眼睛大大的，很可爱很有灵气。如今长大后的吴磊，五官并没有无太大变化，身高已经长到一米八多了。笑起来对你露出一口小白牙，笑容甜甜的，感染力十足。
今天，微博上流传着吴磊为某杂志拍摄的大片，尚未成年的吴磊大秀肌肉，为少女心即将枯萎的95后老姐姐我本人注入一剂强心剂。这腹肌，这颜值，这眼神，试问天下的女性谁不为三石弟弟心动。
吴磊也是小嫩肉里的中坚力量，不仅戏剧作品很多，嘴巴还很甜呢，跟粉丝们聊天很会撩人呢。前不久生日会上，还给粉丝们送出声波戒指，这种操作实在是浪漫啊，谁能想到还没高考的年纪就这么会撩妹！
送戒指还有定制语音也太太太太撩人了吧！下面请感受吴磊太太团们秀出的戒指，真是隔着屏幕都感觉到了幸福~
在其中的一期节目里，他与蒋欣一个队伍。当时蒋欣要出出租车了。吴磊觉得车顶低，就给她护着头顶，以免她撞到。
遇到女生害怕的时候，护着！
做游戏怕女生被球打到，护着！
如今吴磊已经是娱乐圈中的当红偶像明星，但是一直还保持着那低调谦虚态度。吴磊的穿衣搭配全都是由妈妈亲自完成的，看来吴磊母亲对时尚眼光很不错。外界传言吴磊的家庭背景很雄厚，但是一直没有得到有力的证实。
据网友曝料，吴磊有个姐姐叫吴悦，年龄22岁，在吴磊微博中，有晒出妈妈和姐姐的照片，不过吴磊姐姐吴悦这让比较低调，吴磊走红后，吴悦清空了自己的所有微博。
在吴磊微博中，有晒出妈妈和姐姐的照片。网上曝光的磊姐姐吴悦照片来看，吴悦身材高挑、外形清秀，打扮时尚，完全不输童星弟弟。更不输当红女星关晓彤、迪丽热巴...不进娱乐圈真的可惜了，不过姐姐看起来好像很文静哦。据悉，吴磊的父母都不是明星，目前吴磊的所有事情都是由母亲打理，但是有关吴磊父母信息却少之又少十分低调。看吴磊平时的行事作风大概就知道他父母也是不喜欢高调张扬的人，所以我们还是应该多关注吴磊的作品。
吴磊被教育那么好，肯定少不了家庭的教育的，自他出道以来他妈妈就经常教导他，吴磊从小就听妈妈的教育长大，所以吴磊那么优秀不是没有道理的，而且吴磊很多很多私服都是妈妈亲自搭配的，看来吴妈妈也很有时尚眼光啊！（能把成熟稳重地西装穿得俏皮青涩。）
吴磊有很多粉丝，但一直坚持不收粉丝的礼物，原因是这样的话妈妈就会说他，而吴磊这些年依然保持帅气模样原来也是遗传了父母的好基因啊，虽然有传言称吴磊家里很有背景，但这个具体情况并没有得到证实。
期待吴磊有更好的表现哇，一个很优秀的少年。
