不知道是怪歌煽情+还是怪情绪太差?

心情一般和天气都有很大关系,特别那些抑郁症患者尤为明显得能感觉到。

阴天时,人们心情也会随之有一层阴沉感,我们觉察到了这一点,为了让自己摆脱这种不愉快感,我们可以暗示自己,今天为自己做点好吃得,找点好玩得,找个投缘的朋友聊聊天。

这都能帮自己去除掉低落的情绪,当然,你要完全明白并相信,阳光明媚的下一天马上就会来到,你没有必要计较这眼前的一瞬,决不让一叶障目把自己难为,要能感受到那云端以外的阳光灿烂,这是一种人生境界的升华,是我们能够超越自己的能力。




每个人的内心都住着一个伟大的灵魂工程师,这个灵魂工程师只要我们把他唤醒了,并有效的安排了它的任务,明确了要求,它会无怨无悔的,全力以赴帮助我们完成一个个大脑和行为需要完成的容易,艰巨的任务,有一天,如果让它为你搭建一个正能量,积极的定义系统,它马上会完成,这个系统的核心就是,日后你再看到你不喜欢,满意的人和事,马上进入这个正念系统,例如,阴天太好了,环卫大叔不用暴晒太阳工作了,阴天真是来得太及时了,表明马上要下雨了,农民的农作物有救了!运用它二十一次以上,让它成为你眼睛,大脑中的重要的一部分时,伴随你的很多美好也来临了!




阴天怎么了?阴天就会情绪低落吗?我喜欢阴天,更喜欢雨天,如果还不用工作,那最美,整俩小菜,喝几杯,再洗个澡,钻被窝睡一觉,美!阳光明媚时,我受到打击,也会情绪低落,看到阳光心会更烦。那又怎样?想要开心,你得有付出。比如平时交友(真正的朋友),平时的爱好,平时的物质储备,平时养的宠物……有了平常时期的付出,才会在忧烦时转乐。




阴天在不开灯的房间,让所有的思绪都一点一点沉淀…答案是千万不要听莫文蔚的《阴天》[偷笑][偷笑][偷笑],听了更烦恼!考虑到情绪都是跟懒惰有关,所以我给你的建议如下:

1、跳绳500个分组完成,

2、吃点巧克力、蛋糕或喝点牛奶并开着音乐,

3、给自己烧顿饭,并且给菜品拍个照,朋友圈晒一晒,

5、你家如果有玩偶公仔,可以拿出来摆着陪伴你,




说服自己接受不好天气(现实不能改变,只有改变自己)




做天下所有人爱做的事情,一定会开心,快乐,幸福,有一种征服的成就感。




情绪跟天气无关,是你太多愁善感了。你也是闲的了,忙是解决情绪低落的最好办法。至于开心,你想开心就能开心,不需要什么办法。我又不能控制你的神经。




阴天真的很烦人,有时不下雨,也不刮风 很让人烦躁,我是个车床工人 在一个小厂子里上班 早上七点(中午休息1小时)干到晚上七八点 长年累月,遇到阴天就是特别的不爽,老板也是扣的要命,过节不发东西,年底也不给奖励,最不爽的是加班也不管饭,活着急了还有脸说在多干一会,你们说气人不 。有跟我同样的经历的吗?阴天我基本上戴上耳机听听歌,规划一下以后该走怎样的路,心情就好多了,大家觉的这方法怎么样?




通过调整认知寻找阴天积极的一面是什么,也可以去转移注意力以达到改善情绪的目的




西藏生死书,当人能够在生、死之间思索生命的意义,就能够把握今生,把握当下,提升生命的层次,向更高更好更圆满的境界迈进。就没有时间去低落了[呲牙]

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要怪就怪这专辑文案写得有点煽情,或许根本就不是专辑文案,更像是心情记录;也要怪《ForeverYoung》这熟悉的旋律勾起了很多的往事,想起了那年的《NewBoy》,所以什么都没有忍住,眼泪、情绪都一泄而出了,讨厌这样的应景与煽情,却不得不承认在青春的路上就这么不知不觉地被朴树“荼毒”过。

其实,我们听的都是情怀。

如果就感受来说,并不是太喜欢朴树在《猎户星座》中写的大部分歌词,或是少了从前那些青春的叛逆与激昂,或是大白话文太多,很多的表达都变得苍白、无力,能让人反复咀嚼的歌词太少,但是不管怎么说,宁愿相信这些歌词都是朴树的心情写照,再苍白、无力都是有感情在其中。事实上,这些歌词也不是全然地无味,细读之时也还是有看到震撼人心的字句。还是喜欢《在木星》的歌词,韵调十足,每一次读到“江上一轮明月/照多少沉浮过往”总觉得会被什么锁住了思绪,也会试着想怎么会有这样的慨叹。更偏爱《XX青春》中的“莫笑西风/何必枯荣”,这是难得的金句,只是又不及冷不防杀出的“四处喷射的体液啊”这一句来得更有冲击力、震慑力。

朴树还是老去了,哪怕他依然能够这般激昂地唱着《空帆船》,却再也不是那个从前唱《NewBoy》的男孩,所依,今天的朴树不再刻意地流露他的悲伤,他的哀愁,他很努力地唱着那些明亮的东西,《空帆船》、《好好地》、《NoFearInMyHeart》中有的是欢快与自然,有的是追求生活的态度与信念。这是一件好事,也许谁都应该要正面地面对人生、生活,活在当下。然而,也明白潜意识里还是喜欢《XX青春》、《ForeverYoung》中那种对青春、叛逆最直接的回应、呈现,到底还是那一句“四处喷射的体液啊”能让高潮迭起,也还是《ForeverYoung》这种其实与歌曲本身有点违和却能勾起心痒的House舞曲来得有活力。

一直活在过去不好,但偏偏又都在过去走不出来,于是《清白之年》变成了私隅的温存。听朴树淡淡地唱,仿若回到了从前,回到那个青葱的岁月,那个少年的时代,“我想回头望把故事从头讲/时光迟暮不返人生已不再来”那是如此的让人伤感,这是很多人都喜欢的作品,我也没有逃过,也许是因为保留了朴树音乐中最本质、最纯粹的东西,一听旋律就有触动,特别是歌曲中加入的童声合唱——越是天真烂漫越是让人怀念那忧伤与伤感。喜欢《清白之年》自然也会喜欢《NeverKnowsTomorrow》,只想说这是专辑中不用理会歌词,只听声音、旋律也能让人满足的歌曲,当然是可以嫌弃歌曲太过寡淡,最后只剩下情怀在回响。还好,在实体专辑中还有这么一首比本质更本质,比纯粹还纯粹的《猎户星座》,吉他划弦声一响起,就能逼出眼泪,那意境仿若回到了生如夏花的年代,遥远却熟悉,朴树的声音苍凉、忧伤,很是亲切,很是熟悉,也很是难过,特别是最后那一句“清晨/日暮/何处是我的归宿”,总觉得这样的朴树再也回不来了。

时至今日,朴树的声音,朴树写的旋律依然还是很得人心,不否认情怀在作怪,但是该有的情绪,该有的灵气并没有少,他还是可以写出很动听的旋律,他还是可以唱出自己的心境,一切都充满着感染力,这就是由心而发的创作才有的魅力吧?也是本真情怀的自然流露吧?因此,哪怕他的旋律其实都是老调子,也不会嫌弃;哪怕今天的朴树开始变得不再那么沧桑、忧伤,也敢欣然接受,有些情怀不会随着年龄的增长而流逝,也不会随着改变而消失,大概“归来仍是少年”也能这么理解吧。

不愿意用好与坏来评价朴树《猎户星座》专辑,因为任何人在情怀面前都很容易乱了分寸而失去理智。想到《猎户星座》实体专辑文案最后一段写着的,“如果你按这个发片速度,下次我和小树都老了,陪你磕不动了。祝你尽快成为老艺术家吧,成不了也没事儿,成为你自己,我看就挺好的。”这应该写出了很多人的心声吧,也难怪读的时候会湿了眼眶。

好吧,也只能这样了,就让我们混账到老,天涯海角,天荒地老,等你摔杯为号。

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