合适这三样食物都比较温和，按什么顺序来吃都可以牛奶最后喝确实明智之举，鸡蛋包子比较噎最后喝牛奶顺顺会比较舒服

你早餐有鸡蛋、包子、牛奶，然后你是先吃鸡蛋再吃包子，最后是牛奶这样吃很科学，很合适没问题啊。

早餐有鸡蛋包子，牛奶先吃鸡蛋，再吃包子最后喝牛好，這个顺序应该调整一下最好先吃包子，再吃鸡蛋最后喝牛奶，或者是先吃包子喝牛奶，最后吃鸡蛋也行因为空腹不宜喝牛奶，吃雞蛋

按这个顺序吃也行，但是吃鸡蛋和包子的时候难免有点难以下咽一般人都选择边吃鸡蛋或包子边喝牛奶，具体的你看着办这个沒有固定的规则，就看各个人的习惯

这样的顺序很合适的，就像早上不吃早餐的人就这样吃一点，不但不增肥对身体也好，对肠胃吔好