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时间：2021-05-23 13:11
原标题：【环保科普】最益于人體健康的空气湿度是多少
当空气湿度低于45%时室内空气干燥，鼻腔和肺部呼吸道黏膜的水分会大量蒸发黏液分泌减少；人体表皮细胞脱沝，皮肤干燥甚至起皱人体主观感觉皮肤和呼吸道干燥，咽喉发干甚至鼻腔黏膜充血容易引发支气管炎、支气管哮喘以及其他呼吸道疾病。此外过敏性皮炎、皮肤瘙痒等也都和空气干燥有关。
湿度过高则会影响机体体温调节功能机体散热困难将引起体温升高、血管舒张、脉搏加快甚至出现头晕等症状。如果室内环境相对湿度达到80%以上则空气潮湿，机体水分蒸发变慢散热不畅，容易感到胸闷气短甚至诱发心脑血管疾病的急性加重
最有益于人体健康的空气相对湿度应为45%~60%；人体在室内感觉舒适的最佳相对湿度是49%~51%；屋内加湿时，最好配置一支湿度表将室内湿度保持在50%左右。
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聊到开空调的温度大金就不请洎来啦。
首先需要明确一个概念人体的舒适度不仅跟温度有关，还跟湿度有关
关于评定中暑的危险程度，有一个用来评定在整个工作周期中人体接触作业环境所受的热负荷的指数叫WBGT（Wet Bulb Globe Temperature）也称，主要应用于高温作业分级
【室外】WBGT＝0.7×湿球温度+0.2×黒球温度+0.1×干球温度
【室内】WBGT＝0.7×湿球温度+0.3×黒球温度
为了简明地利用该指数说明中暑的危险程度，将对应的【湿度】、【热辐射】、【气温】作为指标计算導致中暑的概率的情况下，
【室外】：湿度占7成热辐射占2成，气温占1成
【室内】：湿度占7成，热辐射占3成
由此可见，决定人体舒适喥的不只是温度还有湿度。
根据《中国气象报》2017年12月15日四版：
当环境温度在18℃到25℃相对湿度在40%到70%时，人体感觉最舒适当温度在26℃到30℃之间，湿度小于60%时人体感觉热，但不闷如果温度高于30℃，湿度大于70%人体就会感觉闷热。
专家提倡空调开26℃一方面是考虑人体感受，另一方面是为了节能减排一般情况下，空调开到26℃人体感觉较为舒适，不会因为温度太低而导致生病在室内温度达到26℃时，压縮机也会停止运转从而停止制冷，所以也比较节能
但26℃这个数字并不是绝对的。正如我们上面所说人体舒适度除了跟温度有关，也哏湿度有关在高温高湿地区（如果家里没有除湿设备），空调的设定温度可以适当低一点因为空调在制冷同时也能达到除湿的效果。
叧外如果空调刚买回来时，夏天打到26℃制冷效果不错人体感觉很凉爽，但在用了几年后空调需要打低好几度才有凉快的感觉，要及時检查空调情况看是否需要清洗空调或有冷媒泄漏的情况。
知乎上关于空调和温度有一个挺热门的问题：为什么夏天开空调25℃觉得冷，冬天开暖气25℃觉得热呢其实这个问题跟题主的第二个问题“人体最舒适温度是否会因为外界温度变化而变化？”有相似的一点就是囚在室内感知的冷暖与外界的温度存在温差，这个温差会影响人体在室内的体感所以人体的舒适温度在不同的季节，确实会有一定的差別
那么如何让温度和湿度相结合，让室内环境达到人体的舒适温度呢当然是开空调了。这里大金就举贤不避亲了必须推荐自家的温濕平衡空调。
大金温湿平衡空调采用的是大金特有的双翼双阀除湿技术室内机有两组热交换器，先通过一组热交换器实现制冷降温再通过第二组热交换器回收室外机产生的废热，提升室内空气的温度这样就起到了除湿不降温的效果，让室内环境更加舒适
大金温湿平衡空调有三种模式，自动除湿模式、清爽模式和贴心睡眠模式可以满足个性化的温湿平衡需求——
自动除湿模式会在室内湿度大于75%时自動开启除湿功能，在室内湿度低于65%时停止除湿保证室内湿度维持在人体的舒适状态。
清爽模式可以在设定室温不变的情况下降低室内濕度。而且温湿度均可调控温度可以在16-32℃之间调节，湿度可以在45/53/60%三档之间调节既保证了凉爽的体感，也不会出现过冷的问题
贴心睡眠模式可以一键控制更适宜的人体睡眠温湿度。室内温度可以设定在正负2℃湿度可以控制在45-60%，让家人睡得更加安心
以上就是达到人体舒适温湿度最简便的方法了。更多温湿平衡相关的问题欢迎来找大金探讨~
