我们经常听到女人说腰酸、腰痛其实男人也会腰痛，只是男人腰痛时往往不怎么在意觉得这不是什么大问题，对身体没有什么危害其实这种想法是错误的，引起男人腰痛的原因有很多男人腰痛也要及时治疗，长期拖着不治的话很有可能会变成大问题。那么男人腰痛是什么原因呢?

1. 　　1、长期从事站立工作，导致腰肌劳损

   　　如果你的工作需要长期的站立比如售货、理发、教师、服务员等，长期、持续的站立会让减弱我們腰部肌腱和韧带的伸展能力，导致局部乳酸积聚过多腰肌的正常代谢受到了抑制后就会引起腰痛。另外如果经常背重物，像搬运工腰部的负担很重，长期如此的话就容易发生脊椎侧弯出现腰肌劳损性腰痛。

2. 　　现代人生活压力都很大虽然现代女性比较独立，但昰男人还是家庭的顶梁柱要赚钱养家，工作起来总是很拼命加班熬夜是常有的事，睡眠不足、饮食不规律这样的生活很容易引起慢性疲劳，在这样的状态下久了就容易会有腰痛如果不注意休息养生的话，腰痛症状会越来越严重会导致一些疾病的出现。

3. 　　与长期從事站立工作的人相反有些人工作则是长期坐着，坐着比站着舒服但是如果不注意坐姿问题，也很容易出现腰痛问题古人讲究坐有唑姿，站有站姿但是人们的坐姿是千姿百态，很多人都是弯着腰要不就是靠着椅子，这些错误姿势坐久了腰痛的毛病自然就来了，想要缓解久坐族的腰痛首先要学会正确的坐姿。

4. 　　说到男人腰痛可能很多人都会想到肾虚，因为腰痛时肾虚最明显的表现男人肾虛多与性生活有关，纵欲过度是最主要原因所以如果是肾虚腰痛的话，要注意补肾多吃些黑色食物，要控制性生活次数另外，肾虚除了腰痛外还有性欲低下、阳痿、遗精、食欲不振、乏力等症状。

5. 　　男人泌尿系统感染也会引起腰痛衣原体、支原体是导致泌尿感染的原因，主要表现为腰痛、腰酸严重的疼痛感会放射到会阴部，同时有尿痛、尿频等症状男性泌尿感染如果不及时治疗的话，会引發膀胱炎、前列腺炎等病症严重的会导致不育，所以男性泌尿感染要及时治疗。另外泌尿结石、结核等疾病，也会导致男人腰痛

6. 　　腰椎病变是导致腰痛的常见原因，比如腰椎间盘突出症、脊柱损伤、腰椎管狭窄症等会直接导致腰痛。

7. 　　这个病因比较被人们忽視肾结石会引起腰痛，而且和普通的腰痛不一样肾结石引起的腰痛疼痛部位一般在腰部以上，部位比较高一些当结石不活动时，表現为偶发性的疼痛当结石活动时疼痛则比较剧烈，严重的患者不敢站立