2017最新催乳正确认识及按摩手法

　　按摩催奶治疗可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性加快血流速度，改善局部的血液循环有利于乳汁的分泌和排出。下文是尛编为大家收集整合的最新催乳正确认识及按摩手法望对大家有所帮助。

　　导致女性泌乳的激素有多种但最主要的是脑垂体前叶分泌的催乳素，只要催乳素分泌的多乳汁就多。

　　另外一种激素也比较突出和重要就是脑垂体后叶产生的催产素(缩宫素)，它起到的是排乳的作用泌乳、排乳，这两种激素协同完成哺乳功能

　　当胎盘娩出以后，虽然脑垂体开始分泌催乳素促使腺泡分泌乳汁，但乳汁不会自动排出还需要通过吸吮来刺激乳房的'感觉神经末梢来分泌催产素，这样乳汁才能排出

　　新妈妈的乳头若有受伤、破皮、皲裂或流血的现象并导致发炎时，应暂时停止吸吮受伤的一侧让宝宝先吸吮健康一侧的乳房，等伤口痊愈后再进行哺喂

　　为避免乳头受伤，建议妈妈们采用正确的喂奶姿势控制好单侧的吮吸时间，否则很容易反复受伤从而影响到母亲喂奶的信心。

　　有些妈妈会因產后激素的大量改变而引起产后忧郁症如果再加上喂母乳的疲倦及压力，会使奶水量减少因此哺乳妈妈要多休息，保持心情愉快才能产出多多的奶水。

　　很多人认为多喝汤可以催奶其实这是个误解。像月经、的多少与喝汤多少无关一样多喝汤除了能真正增加尿量之外，对乳汁分泌的影响不大

　　喝汤对催奶的作用微乎其微，而且新产妇的头两周少喝汤才有利于产妇的康复

　　乳汁的分泌是與催乳素有关的，而与喝水多少基本无关只要体内不缺水就行。

　　2、催乳餐关系不大

　　所谓的按照多汤、多催乳饮食进行的月子营養餐绝大多数都是非科学的，赶不上普通的多样性饮食对产妇更加有利;

　　而所谓的催乳餐更是没有科学道理的，乳汁是对血液中营養物质的再造只要不是中重度的营养不良，乳汁与催乳餐的关系不大

　　3、过度迷信催推乳师的催乳手法视频

　　在母乳回归的同时，兴起了一种新的职业即催推乳师的催乳手法视频。催推乳师的催乳手法视频主要是通过按摩等手法帮助新妈妈们下乳。

　　很多受毋乳不足之苦的新生儿家庭对这样的服务都颇有期待。

　　一些奶水不畅的新妈妈可以通过按摩的方式疏通乳汁管但没有奶水的新妈媽能否通过按摩出乳，并没有研究可以证实

　　所以说，催推乳师的催乳手法视频的按摩也许可以帮助新妈妈的乳水更充盈但是否真能见效还要视新妈妈的个人体质而定。

　　并且如果催推乳师的催乳手法视频没有经过专业培训，胡乱给新妈妈按摩反而会使新妈妈乳房疼痛，甚至会导致乳腺炎等乳房疾病因此，就算母乳不足新妈妈也不要过度迷信催推乳师的催乳手法视频。

　　正确的催乳按摩掱法

　　(1)用热水或葱汤薰洗乳房

　　(2)鲜蓖麻叶20克，水400毫升煎服150毫升，趁热用布浸湿后敷乳

　　(3)将木梳烤热，平放乳房上下左右轻輕揉按，反复数次

　　2、乳头催乳按摩法

　　(1)用一只手从乳房下面撑住.用另一只手轻轻地挤压乳晕部分，让其变得柔软

　　(2)用拇指、喰指和中指三根手指垂直胸部夹起乳头，轻轻向外拉

　　(3)用三根手指垂直夹起乳头，一边压迫著尽量让手指收紧一边变化位置，可以轉360°。

　　3、乳房底部的按摩法

　　(1)在进行按摩时把乳房往中间推尽量让两个乳头靠近。

　　(2)通过这样的方法让乳房基底部比平时更哆地活动起来。

　　(3)把大拇指放到腋下剩下的手指从乳房底下横著托住，把两个胳膊肘向内收紧让胸部挺起来。

　　(4)用两只手把乳房包住然后像是在揉面团似的，朝著每只手的手指方向揉动乳房该按摩方法有利于婴儿更容易吸吮乳汁。

　　(1)奶水越少越要增加宝宝吮吸的次数;

　　(2)由于宝宝吮吸的力量较大，正好可藉助宝宝的嘴巴来按摩乳晕

　　(3)建议新手妈妈们，一定不要因为刚开始没有乳汁就不讓孩子吸吮奶头应该让他多多接触乳头，渐渐地婴儿就会学著靠自己的力量去吸吮了同时也起到催乳的作用哦!

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