首先题主问这个问题的关注点在哪里呢我很好奇。

自己本是吃素者所以有所怀疑？

自己不是吃素者质疑吃素者？

我作为一个对佛教历史有浅薄了解的人不会陷入這个问题中。

1.吃素定义为吃素食不吃肉。那么酵母不是肉

2. 不杀生。佛陀年代戒律中杀生的定义是杀人，而不是所有的众生在后期嘚北传佛教中，杀生的定义进一步扩展变为有情众生酵母，并非有情众生酵母没有思维，感受觉知。

3.像酵母的生命体充斥在宇宙中无处不在，对于一个吃素人如此要求呼吸也是一种罪，这是吹毛求疵酵母是众生。那么植物也是何来吃素一说？

4.无论题主是出于什么心态发问好好的吃你的馒头，这是没问题的又或者遵照你内心的想法，放下馒头以及一切食物，和空气