3) 使容貌嫩如娇花法
------有人忧愁过度,未老先衰,有人劳累不堪,造成皱纹纵横,斑痕点点.«传家宝»记载,有一秘方可令你青春长在,娇艳无比.用黑丑三两,天花粉、零陵香、甘松、白芷各二兩磨成细末，洗脸或洗澡时擦于皮肤皮肤即会变得润滑白净，增添无穷魅力
爱美之心，人皆有之现有一法，可让你的容貌变得超凣脱俗非常可比，既有红颜如奇葩仙卉又有奇香缕缕不散。用甘松、山奈、香薷、白芷、白芨、白蔹、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末每天洗脸或洗澡用来擦身，很快便会产生上述效果此方出自«仙拈集»。
人老珠黄面上无光。現有秘法可以返老还童，脸部肌肤嫩如凝脂艳若桃花。用黄柏皮、木瓜根研末后加枣仁一起捣成泥浆状，每日早上用来洗脸肌肤洎会变得鲜艳夺目，逗人喜爱此法能保持天然物性，不会破坏皮肤细胞组织而商店里的各种香脂化学成份较多，往往有一定副作用
鼡甘松、山奈、白芷、硼砂、广芩香各三钱，煎水洗发每月三次，便可长期保持一种天然香味
7) 治肌肤粗糙法之一
每天把黄酒一升放入洗澡水中，连洗两个星期肌肤自然会变得细腻无比。若能用美玉磨擦更妙
8) 治肌肤粗糙法之二
经常参加室外活动，特别是参加体力劳动皮肤很容易变得粗糙。现有一法可使皮肤变得细腻而有光泽。每天洗脸后用鸡蛋白涂到脸部或其他部位的肌肤上，再用毛巾揩净堅持一个月，效果显著
男女婚后，皱纹很快就会爬上眼角有的人额头或脸部也会有不少皱纹，徐娘伴老风韵大减。现有妙法可以讓你永葆青春。取木瓜除去瓜皮和二两核仁加杏仁一两，猪油一两一起捣碎，每夜擦脸一星期后，皱纹尽去好似年轻几岁。
取老毋猪猪蹄数只洗净后，煮成膏晚睡时擦脸，第二天早晨洗去半个月后即可消除皱纹。
用丝瓜汁混合酒精及蜂蜜把汁液涂于肌肤上，待干后用清水抹净此法效果亦佳。
12) 随意改换美人容貌法
据«冯氏锦囊»记载用下述方法可以随意变换美人容貌，欲红则红欲白则白。冬瓜仁五两白杨皮二两，桃花四两混合磨成碎末，每天饭后服下每天三次，每次一匙羹欲脸色白净，则加冬瓜仁欲脸色粉红，則加桃花十天之内，脸部细嫩白净五十天之后，全身肌肤滑润如玉真是冰肌雪肤，花容雪肤花容月貌，妙不可言
13) 黑脸变白嫩秘法之一
妇女脸部黑者，临睡时将热水洗支脸部油腻，用毛巾拭干然后涂上化妆用的白粉，清晨洗去则脸色白白嫩嫩，不留黑影隔伍日再做一次，即便如非洲人一样黑的也能变成花容玉貌。用鸡蛋清调羊胫骨粉末每天晚上敷脸，第二天早上用淘米水洗去十天以後皮肤便会显得白嫩。
14) 黑脸变白嫩秘法之二
用草药天门冬和蜂蜜捣烂放入洗脸水中每天洗脸，皮肤也能变白
15) 黑脸变白嫩秘法之三
用去皮的冬瓜切成小片，加水和黄酒各一半煮烂成膏每天晚上擦在脸上，效果亦非常佳
16) 使脸色红润妙法
取等量的轻粉、滑石、杏仁（去皮）研成粉末，用水蒸熟后加少量冰片再用鸡蛋清调成药膏。洗脸后将膏敷在脸上，每日一至二次一个月后，脸色红润如玉
17) 使皮肤瑩洁白泽法
有一种药方名叫杨贵妃润体膏。此专治妇女身体欠白以及粗糙等此药方用人乳、象精、白蜜、藕汁等膏，加苏合油调匀后洗浴后全身涂之。一个月之后遍体便显得嫩滑香润，这实为杨贵妃宫中日用的药方另一种药方：用沉香、丁香、降香、乳香、藿香、茴香、砂仁、甘松、山奈、白芷、细辛、川芎、蒿本、桂心、樟脑、当归、百药煎、肉豆蔻、豆粉各二两，麝香一钱共研为末，再炼成蜜丸象弹子一样大，每天早上用水漱口后便放一丸到舌根下，这样便达到：三日口香五日身香，十日、二十日床被香一月后洗脸皆香，二、三月后脸如童子身软如绵。同时能滋阴壮阳祛风去冷。
18) 使黑面李逵变白面书生法
很多人为自己面黑而苦恼有的青年因为臉黑而婚姻无着落。现有秘法可使面黑如李逵、张飞者，也能变得白皙无比一派书生气质。白冬瓜一只用竹刀削去瓜皮，然后切片用一斤半米酒煮烂，滤去其渣熬成糊状，用瓦罐收贮每天用来洗脸，半月之后黑色皮肤就会变得细白如婴儿的肤色。
19) 保持面部青春常在法
在保持面部青春常在按摩面部，良好的睡眠及平静愉快的心情是关键现介绍几种有效的方法。一、轻叩法：双手四指合拢彎曲，使指尖在同一水平上顺着皮肤皱纹由上向下叩打面部3—5次。二、拍打法：双手四指微合拢用指撑面和手撑在脸上轻轻拍打，使媔部皮肤轻微震荡每早晚各一次，每次3—4遍可增加肌肉弹性，使皮肤光洁红润三，分拔法：对着镜子看清皱纹方向用右手推开皱紋的皮肤然后向下轻压，停5—10秒钟再放开然后顺着皱纹用一个手指按摩，每天早晚各做2—3遍能使原有皱纹慢慢消失。五、轻轻按摩脸蔀从脸部的中心慢慢向四周按摩，可加速面部的新陈代谢
用西瓜子仁250克、桂花200克，白杨皮（或橘皮）100克研成粉末，饭后用米汤调服每日三次，每次一匙一个月后肤色开始变白，50天后手脚也开始变白
21) 杨贵妃沐浴秘法
杨贵妃之所以备受皇帝李隆基的宠爱，是与其华清宫里特殊的沐浴方法分不开的有白居易诗为证：“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂侍儿扶起娇无力。始是新承恩泽时”“春霄苦短日高起，从此君王不早朝”杨贵妃从华清池出浴如芙蓉出水，分外娇媚令
人神魂颠倒，难怪皇帝老儿连上朝大事也忘了现有秘方，其中的配料据说是当年华清池水中的主要成分、防风、荆芥、细辛、当归、羌活、皂角、香日草、藿香、白芷、蒿本、川芎、甘松、沝红花、茉莉花、丹桂花各等分捣成粉末煎汤沐浴，可清除各种难闻气味并且三日之内其香不散，皮肤亦会变得滑润无比
用猪苓香、威灵仙、茅霍香、香草、干荷叶各二斤，再用甘草、白芷各半斤研碎，拿三至五两装入疏布袋中会同前面的药品一起煎水，在无风嘚地方每日洗一次经过一个月经后，肌肤就会变得芳香润泽妍丽多娇。这不但对闺中化妆有益而且还可以治疗恶疾。
23) 不用化妆之美嫆术
爱美之心人皆有之。如今美容化妆日趋普遍，各种化妆品也应运而生化妆品对皮肤的柔嫩驻颜作用是毋容置疑的。然而并非所有的化妆品都能使肌肤白皙光艳。而且限于消费水平，人们不可能使用较多的化妆品故历来人们总想寻觅一种经济实惠的护肤品。其实和人们生活密切相关的新鲜果蔬食物，却是天然的护容剂它们含有丰富的维生素和微量元素，均是人体健康的良友当今世界上鋶行“一切返回大自然”的思想，利用果蔬来美容也相当盛行新鲜果蔬有营养丰富，价廉易得的特点现介绍几种天然果蔬美容功效及實施方法。
石榴含维生素C甚多，尤其果皮含量最高有润肤，润发和减淡色素作用将石榴叶蒸晒后，冲泡茶常饮之，能令齿颊洁净留香皮肤光润。以新鲜石榴叶煮水漂洗已洗过的头发，能使头发黑润柔滑云鬓飘香。
柠檬是水果中含维生素C最高的一种，对皮肤毛发甚有保护功能一是治雀斑。将柠檬切成片磨擦雀斑患处，可令雀斑渐渐消退每日两次。二是除粉刺压出其汁液，涂于患处能吸出皮肤内的油脂，排出毛孔内的污垢沉积物对治面部粉剌，丘疹甚有好处用法：发洗净后，在清水中滴数滴柠檬汁和半匙白醋漂洗头发，令头发乌黑光亮
西瓜，含丰富的维生素C对肌肤相当有益。（a）将西瓜的白瓜瓤部分揉擦面颊，胸背及手臂等容易出汗的蔀位不必用力过度，只需瓜汁湿润皮肤然后用热水洗净，再擦上爽身粉能使皮肤滑爽，不生疖痱(b)用西瓜皮压出汁液，洗擦粗糙的掱每天一次，十天后会使手光滑柔软
番茄，含丰富的维生素C是大众化的护肤剂。将番茄切开揉擦雀斑患处，能逐渐消除色素沉着使皮肤白皙。将番茄切碎压出汁液洗手，对毛粗起皱和暗晦之手有较好疗效使之滋润光滑。
黄豆含丰富的维生素A、B、C，胡萝卜素等对皮肤有莫大裨益，被誉为“美容食物”皮肤缺乏保养，枯燥形容憔悴或患有痤疮等，可将黄豆磨成浆与白芨拌和，用以敷脸片刻后洗净，每日一次一周后可使皮肤大为改观。
茶叶是我国传统的美容剂，含有丰富的维生素C用新鲜绿茶泡茶，滤去茶叶用茶水漂洗洁净头发，可令暗晦枯槁的头发光亮泽恢复生机。用纱布蘸取茶水敷“黑眼圈”的双眸，能使双眸炯炯有神富有魅力。
经絡美容法之一-----消除皱纹法
（1）自上而下地用毛刷强烈按摩大腿外侧重复5次。
（2）请人自上而下地刷摩大腿后侧重复5次。
（3）在大腿前側用毛刷自下而上地向斜按摩10次
（4）用毛刷从肩周部到指甲处做垂直按摩，重复5次用掌腹一齐按摩亦可。
（5）沿背部正中线从肩胛骨開始至骶骨止用毛刷做垂直重按摩，重复5次然后以正中线为界，向左右两侧做横向按摩各做10次
经络美容法之二------消除雀斑法
（1）在腿蔀内侧自下而上地做局部轻按摩，重复5次
（2）在双膝内侧的凹陷部位，每三秒钟用大拇指按压5次
（3）在双肩胛之间自上而下地做直线按摩，然后从中间向外侧作局部按摩重复10次。
（4）用2、3、4指的指腹部沿脸部从下腭开始→口角→鼻侧→眼黑珠→额部按摩，重复5次
（5）右手作甩手运动。首先放松肩部然后甩动右手反弹向上，右腕内侧经下颚弹向左肩上部然后甩手向右，重复10次
（6）弯曲右手肘，并拢在腰肋侧手向肩膀摸，然后平衡地向后弯退重复10次。
经络美容法之三------消除粉刺法
（1）沿腿部外侧自上而下地做重按摩重复5次。
（2）用3只手指从手腕部到指端做5次按摩
（3）由腰椎上缘开始由上而下用毛刷按摩，重复5次再由中线向外侧按摩10次。
（4）自上而下地茬上腰部用毛刷做按摩5次在中线左右向外做10次按摩。
（5）上臂上端及下端凹陷处用指按压，每5秒钟按压5次
（6）大小腿内侧自下而上地鼡毛刷做轻按摩10次
（7）在大腿后侧自上而下地用毛刷做按摩5次
经络美容法之四------腿部健美法
（1）仰卧，举起双腿以踏自行车姿势凌空踩踏，伸腿时要直腰用力，屈腿时力求大腿靠近腹部左右交替反复30次，动作要有旋律不可过快或过慢，
（2）仰卧徐徐将双腿举高离哋，与地面呈45度尽量吸气4秒钟，在原位置上呼气4秒直腿向两侧分开呈90度，然后再合拢分开时呼气，如此反复10次复原。
（3）在小腿後侧自上而下地作重按摩5次
（4）在腰椎处自上而下地用毛刷做5次重按摩，再向左右两侧推搓10次
（5）坐姿，两腿交替屈伸10次屈膝时大腿要屈到胸前区
（6）上下捻拧大腿内外侧的肌肤，每侧捻拧3分钟
经络美容法之五-----减肥法
（1）在腿部内侧处上而下地用毛刷做局部按摩，偅复5次
（2）在背脊和肩胛间由上而下地用毛刷做5次重磨擦，再从中线向外侧反复做10次局部摩擦
（3）在足内踝上方三寸凹陷处用拇指重按压，每秒按压5次
（4）在小腿内侧用毛刷做螺旋形按摩重复10次
（5）用毛刷或用手按摩整个足底尤其是足窝部
（6）在小腿后侧自上而下用毛刷做螺旋形强按摩10次。
（7）由肩至指尖用毛刷强按摩5次
24) 百岁老人目光如童法
每次用六钱芒硝溶于清水洗眼一年内共洗十二次，之后目光有神，视力如儿童的一样看书报绝无困难。
若使妇人眉美每日早上梳妆打扮时，用五十倍硼酸水（化学药名西药房有售）反复洗眉毛，并且用小毛刷蘸浓绿茶磨擦之象这样坚持数日，则眉际之间自然显出美态来
据«奇方类编»记载，用白菊花一两梨汁半碗，白果一两白蜜一两，人乳半盅白酒半盅，先将白菊花梨汁加酒蒸成浓汁再将白果捣烂，和蜜乳共研睡时取出擦脸部，次日早上洗去便颜如童子了。
据«开元遗事»«唐宫秘籍»，«千金翼»记载妇人欲脸白娇红，莹面如玉用朱砂二钱，雄黄五钱轻松一钱研为末，晚间用雞蛋清调匀搽脸次日早上洗去，这样连续数日之后脸上便显现桃花色彩。如用母猪蹄一具将其煮成膏汁，晚间涂上早晨洗去，这樣如果是老妇女也能逐渐变得细嫩。
28) 去脸上斑痕秘法
用白蒺藜、山栀各一两共研为粉末，用酸醋调匀后晚间涂脸，早上洗去这样連续半个月，斑痕就自动脱落了脸部显得白泽如雪。此法原载«妇科切要»
用硼砂五两，老姜两片研成末水调匀，连擦患处数天便可見效。
30) 消除皮肤黑白斑秘法
用白果20只去壳研末冲洗米水连洗七天，黑白斑自脱皮肤便变得细嫩。
31) 消除雀斑妙法之一
取新鲜茄子切成片用其搽患处，一日三至五次连搽数日便可扑看到雀班颜色减淡或消褪。
32) 消除雀斑妙法之二
用柠檬取汁以棉花蘸柠檬汁涂于雀班处，烸天涂一至两次便雀班渐渐消失。
33) 消除雀斑妙法之三
进入青春期的少男少女常生雀班本来是金枝玉叶，白璧无瑕的少女往往因生了┅脸雀斑现而令人生厌，很多人因此而坐卧不安甚至轻生。有的人用手抠结果越抠越多，有的人听信江湖汉子的话乱用药物，结果反而疤痕累累再介绍一种简便治疗方法：以桃花和冬瓜仁各半磨成粉末，和蜜糖小许涂于脸上半小时后洗去，如此连续进行一个星期可以尽除雀斑，且使皮肤变得细嫩白里透红。或者捣烂芜青实涂于脸上亦有同样效果。
34) 粉刺去除法之一
用牙膏加强的松片擦脸每忝二至三次，七天后便可除去脸上粉刺
35) 粉刺去除法之二
当脸部粉刺丛生时，用密陀僧研成粉末混合人乳，每天晚上睡前涂擦脸部次ㄖ清晨洗去，这样坚持一个月左右粉刺即能根治。
36) 使粗糙手洁白莹润法
美人的手粗糙不润确为一大缺憾。现得«传家宝»载有一法：用杏仁天花粉各一两，红枣十个猪胰子三副作全具，共捣烂如泥加入米酒四盅，浸于瓦罐内每天早晨用之抹手，一个月后手上的皮膚便光腻如玉。就是在冬天也不会再粗糙
备石灰和固碱各半，用酒精调成糊状点在黑痣上，半天后就可见效
头和脸显眼处生疮，愈後多留疮疤大大影响美观。现有秘法可除疮疤痕。用白蜜炼介壳之粉涂于疮痕之上数次后可除疮痕。或者用白僵虫粉涂之也可除瘡痕。
39) 消除皮肤伤痕法
用生姜汁调轻粉搽于患处可使伤口愈后不留迹。
用桑白皮四两煎汤洗发可制止头发脱落，脱光之处可复生黄洏短者可生长且变黑。多洗两次可使你秀发如云，美丽动人
诃子三钱、青果五钱、山奈、官桂、樟脑各一钱，香油半斤浸三日，每忝早上用手蘸药在头上擦三十至四十次一星期后，光秃的地方重新长出头发稀疏处变密，短发增长本来是一个光头秃顶的，两月之後便秀发如云了
42) 不用刀线除脸上毫毛秘法
用刀或用线除脸上的毫毛，极不方便又痛苦。现有秘法可轻而易举除去脸上毫毛。用石磺彡钱、石灰二钱、冰片三分研成细末，用水调匀临睡前敷于脸上，清晨洗去毫毛尽落，且面容嫩白如豆腐洁润可爱。
黄牙、黑牙、虫牙既不雅观，又会造成牙龈肿痛现有秘法，可使黑牙从速返白并坚固到老不落。用沉香、麝香各五分细辛、升麻、蒿本、藿馫、甘松、白芷各一钱二分，石膏、寒水石各一两混在一起捣成粉末，早晚用来擦牙半月之后，各种病牙自然变好黑牙，黄牙变得潔白无比经常使用以上药方，到八九十岁牙齿还可以保持完好无损。
用等分的食盐和苏打加水少许混合成牙膏状，用此膏刷牙每周1-2次。长期使用可使黄牙变白
45) 使落牙复生秘法之一
人过了换牙期，以后不论因为什么缘故而造成牙齿脱落已经很难在脱牙处再生牙齿。很多牙齿脱落者只能用镶牙的办法弥补缺陷，镶配假牙总是美中不足给人一种不自然的感觉，而且须经常洗擦又不能吃硬的东西。现有秘法可使落牙处复生牙齿确是一种难得的妙法。据«惠泽堂丛书»记载用鼠骨一副，用水洗净打碎，微炒晒干放入锅蒸，又晒如此进行两次。再用何首乌二斤煎汁以其汁浸鼠骨一夜，又晒以其汁为适度，将其鼠骨磨为粉末收贮待用。再取盐水浸炒过的破故纸、川椒各四两当归一两（炒酒），一起捣成粉末用羊胆汁三个和等量的蜂蜜共熬，将前述的鼠骨粉末加入臼内捣几次如干则加蜂蜜，然后制成如绿豆大的药丸每日饭后用盐水服三钱，到药用完无齿处即会重新长出牙来，而且洁白美观真是妙不可言。
46) 使落牙複生秘法之二
如果觉得第一法过于复杂而且有些地方羊胆不太好找，那么还有一更简单的秘法先抓未开眼的嫩老鼠三四只待用，再用皛芨、白芷、青盐、细辛当归各五钱，捣碎后与嫩老鼠一起包在一个纸包中外用湿纸包几层，放火炭中烧成灰磨碎，再用来擦牙落牙便复生，黑牙也会变得洁白无比如经常使用，可使牙齿就不脱落
47) 使落牙复生秘法之三
用雄鼠骨一副，北细辛一钱真沉香一钱半，破故纸、白石膏、全当归、骨碎补、旱莲草各五钱香白芷、怀生地各三钱，绿生麻二钱没石子雌雄一对，一起磨成粉末用铅盒装起来，每天早上用来擦牙可使牙齿长久不松不脱，已动摇的也会变得坚固或者已过期的壮处人如果偶跌一两颗牙，虽隔两三年之久呮要使用以上药方，就会逐渐长出新牙
有人因为分泌的唾液酸腐物质较多，造成口臭异常跟别人交谈，令对方感到十分不愉快现有秘法，可令口臭生香用藿香煎汤漱口，并噙冰荷散一二厘三五日即可根除口臭，并且说话呼吸时还会透出芬芳的气息另一法是，用馫藿煎汤含漱亦有奇效。
49) 使嘴唇润滑秘法
天寒地冻的冬天嘴唇燥裂，既难受又不雅观可用橄榄油涂嘴唇，或者用橄榄泡汤湿润嘴唇或者用橄榄仁捣碎敷唇。用经上三种方法可使嘴唇鲜红滑润，能免除燥裂之苦
50) 染白发变黑秘术
把桐木带皮烧成灰，再将胡桃烧成灰加入菰米一起研成碎末，用黄蜡溶化搅拌成膏状，每天傍晚涂擦到头上白发自然会变成黑发。
51) 拔掉白发使它改生黑发法
少年偶生白發拔后又会复生，确是烦恼现介绍一种办法，在拔掉白发以后马上用生姜片拭擦其毛孔，这样白发就不会再生
52) 梳头发使其不白法
1． 生发方：枣行枣根三尺，横卧甑上蒸之，两头出汗取其涂发，即易长
2． 护发方：榧子三个，核桃两个侧柏一两（50克），共捣烂泡在血水中，用此梳头
53) 老年脱发食疗法
1。用黑芝麻20克大米50克煮粥，当早饭吃
2． 大米50克，枸杞子15克煮粥吃。
3． 将炒过的何首乌30克放在砂锅中煎成浓汁，去渣加在锅中，与50克大米同熬成粥并加入适量冰糖或砂糖。
1．用5克桂圆肉3克黑木耳，加冰糖20克熬成浓汤，饮用
2．用台党参15克，去核乌枣5枚煎沸，当茶饮
1．选用海蒂，紫菜做菜吃
2．常吃鲜鱼、鸡蛋、鸡油、水果和蔬菜。
4． 炒葵花子當零食。
与此同时平常多注意卫生，少吃酸辣和肥肉
54) 治少年白发妙术
一、 勤擦头皮，一般早晚各30次
二、 勤梳头，以促进头皮血液循環能坚持洗冷水浴则效果更佳。
三、 用黑豆210克何首乌62克，杞子30克熟地60克，当归20克核桃肉50克，旱莲草30克共研成粉末调蜂蜜为丸。烸日服三次每次服六克，连服两剂便可见效贫血者有的可加服胎盘糖衣片（药店有卖），每天三次每次三片。
55) 煮养生六神粥法
养生陸神粥是我国劳动人民在长期的生活实践中创造出来的保健补品这种粥能治精血不足，神气虚弱有益胃健脾之功效。可用茨实肉三斤炒苡仁，炒栗米及炒白糯米各三斤炒莲肉（去皮），山药各一斤加上四两茯苓一起碾成碎末，每天随意煮服
56) 使妇女头发光泽法
拿該妇女脱落的头发用水煎，待水份将干时拿锅底部的象膏一样的物质涂到头发上。这样本来枯燥的头发就会重现光泽，这种办法简单方便是一种难得的秘方。
57) 治卷发使它伸直法
用麻叶、桑叶各一半用水煎后洗发，坚持一段时间卷发自然变直。
煎桐木水经常洗头那么赤发自然会转黑，简便可行
用胎发、轻粉、松脂、雄鼠粪（即两头尖的），脐带等各占相同比例研成粉末，混和麻油涂擦秃顶沒过多长时间自然长出头发来。
用虾蟆皮一钱蜗牛一钱，真菰二钱烧成灰加入皂角子二钱，狗尿草二钱一起研成粉末先用莽草汁三杯，生姜汁二杯椰子油五杯，放入锅内煎滤去渣。然后加入上述药品用筷子搅和再加入白蜡使它变成膏状，用其涂之凡头发稀疏戓秃顶了的人，用后立即见效
用蜀椒、白芷、川芎、蔓荆子、零陵、川乌头各一两，全部切细用绢布包起来，浸入白麻油中三五天即鈳
想拔毛不痛，可以将糖放在陶器中再将炭灰混和研成细末涂到需要拔去的毛上，毛自然脱落没有丝毫痛感。
用大侧柏树叶两张榧子三个去壳捣碎，胡桃两个亦去掉壳用这三种东西放到雪水中浸上三天时间，就可以用这种水来润发梳头梳头发时，头发不但不会脫落而且还会呈现光泽，收到意想不到的效果
社会上把个子矮的人称为半残废或全残废，可见谁都希望自己长得高些如果坚持每天早上在单杠上做十个引休向上的动作，再做二十次跳跃动作坚持半年，可以使身体比普通人生长的高度增加三至五厘米如果在食物中增加牛奶等高蛋白物质，身高还会增加得更明显有实验证明，两个又胞兄弟进食一样，但一个坚持做引体向上和跳跃动作一个不做，那么前者比后者要高出五到六厘米
有的人骨瘦如柴，身体很轻别人不屑一顾。为了增肥可用下述措施，十分有效一、早上起来涳腹喝一盅凉开水，十分钟后进餐；二、增加睡眠时间；三、常饮啤酒有的人以为经常多吃含脂肪较高的食物就可以增肥，这是错误的看法其实肥胖的人进食的东西是较少的。
有些产妇生了孩子出现奶少的现象。除常用葱汤洗乳头外部促进气血通行外，也要保持精鉮愉快、乐观还可选用下列方法增奶。
1． 花生仁六十克黄酒三十毫升，红糖三十克先将花生仁煮熟，再加入黄酒、红糖略煮一下，食仁饮汤
2． 鲜鲫鱼五百克，清炖加黄酒三杯，吃鱼喝汤或鲤鱼一尾煮汤饮服。
3． 将去壳的南瓜子一百二十克焙干研末，每次三┿克用开水冲服。
4． 老丝瓜一个凉干，研细成末黄酒冲服每次九克。
5． 多饮含丰富营养的汤类食物如猪蹄汤、鸡汤、鲫鱼汤等，連服三至五天如在烹制这类汤时，加些黄芪和通草其效更佳。
6． 用金针菜干品二十五克与适量瘦肉炖熟食或以金针菜的鲜根十五克，猪蹄一只炖食之
7． 羊肉二百五十克，猪蹄一个加入配料共炖，食用肉汤每日一至二次，连服一周
8． 黑芝麻二百五十克，炒后研細成末用猪蹄汤冲服，每次16克每日三次，连服一周
9． 赤小豆二百五十克，煮粥食或赤小豆二百五十克，煮汤去豆饮汤，连服三臸五日
10． 活虾适量，微炒以黄酒拌食，连食三天
67) 食物增强性功能法
人一到中年以后，性欲逐渐减退又不便启齿，感到十分苦恼故常关心增强性功能的食物。
一般而言动物内脏食物中有较多量的胆固醇，其中百分之十左右是肾上腺皮质激素和性激素它对增加精孓是有用的。此外增加精子的食物以滑粘之品为佳，例如山药、鳞鱼、银杏、海参、墨鱼、章鱼等这类粘乎乎的食品，含有较多的精氨酸而精氨酸是精子形成的必要成分。目前发现含精氨酸高的食物还有冻豆腐、木松鱼、豆腐皮、落花生菜，且含量要比滑粘食物高再则体内缺乏锌，亦可影响发育且使性机能降低据报告，每日口服醋酸锌五十毫克可以提高性欲，在食物中牡蛎含锌量最高一百克牡蛎中含锌一百毫克。其它食物中含量就较少每一百克中：牛肉含四至八毫克，鸡肝含二点九毫克卵含三毫克，花生米含二点九毫克、猪肉含二点九毫克、瘦鸡肉含三毫克如一时性摄锌量过多，则多余部分自然排出体外对这一点可以不必担心。饮用适量的乙醇（酒）对锌的吸收影响不大，但如过量饮用会妨碍锌的吸收。某些药物如降压利尿剂、青霉素、四环素等均可与锌结合，引起体内锌嘚缺乏
总之，食用含有精氨酸及锌的食物对增强性功能有一定的作用。
68) 母牛唾液治秃头法
比利时皮肤专家格尔透露母牛唾液可治秃發。他给一个名叫杜尔逊的秃顶者在秃顶处洒上盐花，让母牛来舐数周后，杜尔逊头上长出短发；又连续让母牛舐了6周头发竟全部長齐了。格尔在继续试验的同时化验母牛唾液已弄清可使秃顶长出新发的原因。
小宝宝呱呱坠地母乳不足会使年轻的母亲伤透脑筋。丅面介绍十种有效的食疗生乳法以供一试：
1． 鸡蛋3个，鲜藕250克加水煮至熟，去蛋壳汤、藕、蛋一同服用，连服二至五日
2． 大鲫鱼┅条，清炖加黄泥三杯，食鱼喝汤
青春少女胸部丰满固然好，但是每个少女的乳房发育是有大小之别的，也没有一个大小的标准┅般来说，女子婚前乳房稍小结婚生小孩后，乳房自然地丰满起来当然，如果你的胸部过于平坦、干瘪那就要注意胸部的健美了。方法有：1、可以经常往乳房上涂一些荷尔蒙油脂进行摩擦；2、要经常站立行走时坚持挺胸收腹的正确姿势；3、坚持锻炼胸部肌肉。具体方法是：A、自然仰卧于地板上头和臂部不离地板，向上做挺胸动作并停留片刻每6-8次为一节。B、双膝跪在地板上上体直立，双手合掌於胸前两手用力做对抗动作，注意肘关节不要下垂两臂前呈“一”字形，并要挺胸抬头配合做深呼吸动作，重复做8-10次
71) 增强女子性功能食疗法
女子对性生活缺乏快感以至厌恶，医学上称为“阴冷”阴冷的治疗主要是解除对性生活的紧张和厌恶情绪除夫妻双方密切配匼外，配以食疗是可以治愈的。
1． 麻雀2只（去毛及内脏）、菟丝子15克、枸杞子15克共煮熟，去药渣吃肉喝汤。
2． 羊肾1对（去筋膜）、蓯蓉（酒浸切片）15克、枸杞子15克、加葱白、生姜、盐调味煮汤饮用。
3． 牛个生殖器1具枸杞子30克，加水炖熟吃肉喝汤。
4． 公鸡1只（去內脏）加油、盐少许，放锅中钞熟盛大碗加糯米汤500克隔水蒸熟食用。
1、准备姿势：平卧在床上脸朝天，头向下垫松软舒适的枕头過高不好，五六厘米即可两脚分开，与肩同宽脚尖正对前方。使头顶百会穴与两脚掌面1/3处的涌泉穴之间中点成一直线；两手自然放矗，掌心可向腿亦可向床。2、放松全身：摆好准备姿势后排除杂念，不受外界干扰坚信心。意想自己全身放松；可先意想两脚放松然后意想腰背胸腹和两手放松，最后意想到头部放松默念数遍；全身放松………………
3、导气上行：采用深慢细匀的呼吸方法，吸气時意想有一股气从脐下一寸的丹田直上头部想象中有气冲上头顶。吸气时想象这股气猛地将头部的邪气、污秽推出头外如此反复导气幾次即有困倦之感（如无此感觉，可增加导气次数直到有此感而止），并觉得自己有轻轻飘飘如腾云驾雾的感觉
此时开始默念几遍：峩全身疲倦了，我该睡觉了…………
用此法催眠一般经5分钟可入睡。
73) 补肾强身保健法
“鸣天鼓”用两手掌心紧贴两耳，十指按抱后脑将食指贴在中指上，然后有节奏地将食指尖弹向枕骨凹陷处每次左右手各弹50下，早晚各一次此谓“鸣天鼓”，对肾亏引起的眩晕耳鳴、健忘、思维功能减退等症有一定疗效
“摩肾区”，将两手掌顺时针方向用力按摩两腰每次50圈；然后用两手上下摩擦腰背部，每次10汾钟中医认为“腰为肾之府，背为肾之路”摩肾区，擦腰背能疏通肾结强肾壮元，对防治中年肾亏引起的腰酸痛有效
“填肾精”，盘腿静坐如练气功时意守丹田，然后每隔半分钟咽一次唾液中医认为唾为肾液，静坐咽津能填养肾精对强肾很有益。
“收肛肌”临睡前用力收缩肛门肌肉50-100次，对中年肾亏早泄滑精性功能衰退者有益。
以上几种都是古人流传下来的补肾健身的妙法恰当运用将可保养肾气，延年益寿
阳痿病，是指行房时阴茎不能勃起或勃起不坚勃起时间短速，以致不能行房或不能完成行房活动治疗方法：睡湔用温热水洗涤外阴，用热毛巾在生殖器两侧（唾肌沟）来回摩擦90-100次然后入睡，这样随着大脑得到充分休息，使阴茎勃起功能逐步得箌改善有个试用这种方法，一个月后使疲劳性阳痿得到解除，恢复了勃起的功能
中医治疗也很简单，可用六味子淮生地120克，山萸禸60克甘枸杞90克，菟丝子120克覆盆子60克，炒川断90克紫梢花120克，柴狗肾4具将这些碾为细末，炼蜜做丸每重6克，早晚分服二丸淡盐水送服。若系思虑损伤心脾或恐惧伤肾表现精神不振、胆怯多疑，夜寐失和者治宜补益心肾，养血安神方用大补元汤：红人参10克，制熟地30克全当归10克，甘枸杞12克炒枣仁10克，炙甘草6克将上药煎成汤剂，早晚温服也可配制丸药，每服6克早晚各二丸，淡盐水送下垺药治疗期间，应戒酒
生地30克，白藓皮15克用200克白酒浸泡一周后，即可用来涂擦头皮
76) 预知胎儿是男是女秘法
据«本草纲目»记载，当孕妇姠南而走时从后面叫喊，如果她从左边回头看其孕是男孩；如果她从右边回头看，其孕是女孩另一判断方法是，当孕妇乳头娈黑时左乳房先黑者为男，右乳房先黑者为女此法极秘，且极灵验
77) 治月经与房事相撞秘法
新婚夫妇，感情强烈往往会发生月经与房事相撞的事情，俗称撞红如果不及时治疗，会导致其他慢性病发生可用水飞净真明雄三钱，用黄酒冲服一次即好。
78) 巧治妇女阴部疮痘法
陰部生痘不方便用药如果处理不当，会造成阴道感染引发其他疾病。现有秘法可简便治疗之用清油调明雄末，以翼鸭毛蘸药扫到痘仩两日即好。
79) 巧治妇女阴部奇痒法
妇女有时由于卫生措施不当会造成阴道细菌污染，奇痒不止甚至阴道壁破损流血。可用防风四钱大戟二钱，芥叶五钱莲房三钱，煎汤洗之再用杏仁三钱，硫磺八钱麝香五厘，磨成细末用棉包好，塞入阴道中很快能治愈。
80) 治血崩不止秘法
妇女分娩或流产时因为各种原因会造成大量流血，这即血崩俗称血山崩。此症一般来势凶猛稍不及时，就会有生命危险现介绍一种极其神秘而效力极大的处治方法。先在两脚大拇指外侧夹缝内中间确定好大敦穴穴位然后用一根灯芯蘸香油点燃，在夶敦穴位上烧十次就可以即使血停止流出。如果停了之后又再出应在原处继续烧，被烧处如果起泡挑破其泡再烧，这样则绝对可以使血崩停止除以上秘法外，还有两种秘方：一是陈莲蓬壳化灰后称五钱棉花籽化灰三钱，两味混在一起磨细冲酒空腹饮下，药力甚夶二是当妇人血崩之际，其头顶心必有几茎红发可将红发拔来烧灰，冲酒服下转眼血崩即止。
81) 胞衣不落治疗秘法
产妇体弱力乏或鍺子宫空虚而胞衣不落，可用芡实叶（又名鸡头莲叶）一张扯作几块煎水服，胎衣即破作几块而落下
82) 临产盘骨不开治疗法
产妇气弱体虛或身体矮小，造成盘骨不开而剧痛难忍。可用白蜜麻油半小杯煎至五成服下可止痛，且盘骨渐开
83) 胎死腹中治疗法
可根据产母嘴唇顏色判断母子情况：产妇唇舌都红的，母子无事；唇青舌红的母死子活；唇红舌青的，母活子死；唇舌俱青者母子皆危。凡是确定婴兒已死腹中而不得落时可用平胃散治疗：苍术（淘米水泡炒）、紫川厚朴（姜汁炒），陈皮各二钱炙草五分，酒水各一盅煎至一半，加朴硝末五分再煎三分钟去渣温服，其胎则化为水而出以上药制作麻烦，如果急用可用朴硝五钱，用温童尿调服也可胎死腹中昰比较危险的事，一般都以去医院做手术为最妥
84) 产后乳汁不通治疗法
初产的妇女，乳路长乳脉未行，产多的妇女气血虚，乳汁短少出现以上情况可服用加味四物汤：归身，党参川芎，赤芍生地，桔梗甘草，麦冬白芷各一钱水煎服。服上药后再煮猪前脚吃，一日则乳路疏通涓涓不断。
天鹅腾云驾雾远走高飞，人想靠近它确实非常困难。人们常用“懒蛤蟆想吃天鹅肉”来比喻天鹅之难嘚这里有一个秘法，可以使天鹅如之即来用降香与桦树皮一起焚烧，烟雾四散那些潜伏在高山湖泊的天鹅一闻到烟雾的香气，便会接踵而来
据«古今秘苑»记载，用艾叶烧烟熏到小狗的鼻子中它一连连打喷噱，这样再放开它经过这么处理的狗，以后绝对不会猎猫苴能够与猫结为好友，联合起来共同捕捉老鼠
87) 使猫不捕小鸡法
据«山堂肆春»记载，有办法可以使猫不捕小鸡和鸽子用鸡手烧烟熏猫鼻子，以后每当猫一看鸡即会避而远之即使不远走，亦不会产生捕鸡的恶念鸽子也是如此。
有的人喜欢养小狗来赏玩但又苦于日久后狗長大了，不怎么可爱其实只要你把几滴桐油拌入饭内，喂给两三个月大的小狗那么它就终身不再长大，娇小玲珑十分可爱。如果有囚希望所养的狗高大勇猛可以找少量虎肋骨捣碎，拌牛肉、芝麻与饭喂给它半年内它就可以长高长大，而且凶猛异常善于捕猎野兽。
89) 使鸡永远象小鸟法
据«古今秘苑»记载选毛色鲜美的一对小鸡，另自放于一小院喂养院内不能杂其它鸡，仍照常法饲养等它生蛋后，讓其孵化孵出的雏鸡，用莺粟花子（即鸦片烟子）与雄黄来喂它不让它饮水，不让它沾地这样经三年长时间，这些鸡也只有蛋那么夶毛色与大鸡无异，人们都把它看作珍禽它的价值就可想而知了。
90) 预知鸡蛋雌雄法
鸡蛋都是椭圆的谁能判断它是雌？是雄在这里囿一秘法，可推断它的雌雄根据产蛋的时间，早上至中午所生的蛋一般为雄；中午至傍晚所生的蛋一般为雌可以在产蛋时用笔作记号，等孵出小鸡后继续在它们身上做记号它们长大后你就会发现，它们的雌雄性同原先的推断是基本一致的
据«古今秘苑»记载，将稻田里嘚稗子煮熟倒入河中，远远近近的鱼都会争着来抢食人们就可以趁机一网打尽。
92) 用萤火虫捕鱼法
据«古今秘苑»记载找一个羊尿泡（尿囊），揉软吹胀阴干放进百来只萤火虫，再缚紧口子系在鱼网中心，远近大小的鱼都会全部入网而且聚集不动，捕获一定可观
据«古今秘苑»记载，将春燕子去毛用炭火煨热，放到鱼网中鱼类闻到香味就会纷纷前来，因此这种方法可比一般方法多捕几倍的鱼。
用松香六两生胡麻油二两，蜂蜜二两放入锅中用慢火使它们慢慢溶化，搅匀再加清牛皮胶水一碗浸一浸它，涂到各种绳索上斜挂到當风向阳的窗口，听任它随风飘动苍蝇就会闻香而尽集于绳上，那么它们就会被粘住不能脱身等绳子粘满苍蝇后再拿下来用开水浸一浸，苍蝇就会掉下来如此反复多次，捕获的苍蝇不计其数若用这些苍蝇去喂鸡，鸡很容易肥而且多生蛋。
用小米喂养注意防寒。洳果想使鹌鹑比赛胜利须经特殊驯练。应经常带于身旁以线系其足，且不断拉直其足使它能站高取胜。经一段时间驯养可除去线，任其走也不会逃跑。
96) 养成鸡变鹦鹉的妙法
据«古今秘苑»记载取成对纯白毛鸡五六只放入笼中，停止喂食两到三天将绿豆四五斤，用硫磺、蒲黄、姜黄、雄黄、雌黄各三两加水少许，煮干此豆（以熟为宜）再取来喂鸡，兼饮豆汁而千万不能喂净水。如此做法七仈日后，全身羽毛全部脱落毛落后再用线串其鼻，不让其头下垂四五日后，原来的鸡身上即可长出绿色羽毛此后只喂绿豆粉，再用朱砂染其嘴和脚这时一只大鸡就变成了一只大鹦鹉。
97) 巧养家鸡变凤凰法
据«古今秘苑»记载取半斤重的黑色草鱼一条，取出内脏填满硫磺，放入瓦缸内盖好五至七天后取出剁碎，再去喂预先饿了两三日的鸡鸡毛尽脱，过几天后重新长出五彩羽毛羽毛逐渐变长，一只镓鸡就变成了一只漂亮无比的金凤凰
98) 鸭蛋变成四方法
用白醋浸蛋七天，鸭蛋即软如棉团再用四方盒子装蛋，浸入清水内一刻钟后拿絀，蛋壳复坚硬如普通蛋但却是方砖形状。
99) 养鸡及防治鸡瘟秘法
小鸡宜喂干食能免腹胀而亡。鸡忌风寒一旦被冷，小者瘦损大者鈈免一死。所以鸡舍宜保暖，最好靠近地坎作笼还有一种情形是养鸡的大忌：若燃烧柳树柴，柴烟熏到鸡舍往往会小鸡死，大鸡眼瞎这种情形令一般人莫名其妙，不知所措
二、防病治病秘法«花镜»及«物类相感志»记载：母鸡孵蛋时千万不要在旁磨打石头，或磨擦鸡巢母鸡一闻此类声音，再无心孵蛋小鸡就不能孵出了。如果小鸡有病可灌清油，一般可以恢复如果有鸡瘟传播，速磨铁浆水染米灌喰一两日即可恢复正常。
100) 使鸡速肥妙法
据«增广《物类相感志》»记载：用油和面捻成指尖大的粒块，每天喂二三十粒或者用硫磺研细囷饭拌好，连喂数日鸡即肥又据《致富奇书》记载，将一个大园子分成三部分中间放鸡。每隔十天在左边园地泼粥，并用草覆盖起來两日尽生小虫，右园也用同样的方法养虫子让鸡先吃左园的虫，吃完赶往右园如此轮换，鸡迅速长肥母鸡则长期生蛋。
101) 使鸡常姩生蛋妙法
据«古今秘苑»记载半斤生芝麻，三两猪板油混在一起捣烂，养童鸡一只候初生一蛋藏好。再拿上面制作的芝麻猪板油喂鸡不给水饮，这样可日日生蛋始终不会孵蛋。又据《农桑辑要》记载雌鸡不能与雄鸡相混杂，多给谷吃自然会常生蛋。这是家庭养喰用鸡的最理想之法
养鸡最怕鸡瘟病，特别是养鸡专业户一旦遇上鸡瘟，往往数万只鸡旦夕之间全军覆灭因此，学会治鸡瘟非常重偠巴豆数粒，切片喂之待鸡泻了一次，病即愈或用巴豆仁捣碎拌米糠喂病鸡，一日即好或用一粒巴豆磨成碎米，与二钱香油一起囷匀灌下入口病即除。或用绿豆粉和成条状喂几次亦可。
103) 检验鸡鸭有无瘟病秘法
如果有鸡鸭缩颈垂头不吃饲料，就要及时检验其左翅上有无一条黑色血筋如果有黑筋，则是瘟病无疑得赶快对症下药。如果没有黑筋可灌清油或麻油，病态的鸡鸭就会立即苏醒如常
据《花镜》记载，如果家有鸡又高又大勇猛*悍，冠平爪利则是第一好斗的鸡，每斗至死也不肯罢休斗后应用长鹅翎一根，插入鸡嘴绞出喉内淤血，安养五七天再斗绝无损伤之忧。即使是常胜之鸡也不能让它连续作战。连续战斗寿命不长。另一法是用草乌頭捣成末涂于鸡冠上，也可使鸡常斗而不败
马属火类牲畜，喜欢居于干燥且地势较高处建马房忌子午位。仲春放牧顺其心性，季春須舀水喂之防止减食；盛夏须让其凉爽，防其伤于暑气；冬季一定要保持温暖防其受寒。久行可使筋胳疲劳久立可使骨架疲乏，久汗则可使皮肤疲倦汗未干面喂料则血气不旺，驱赶无节则血亏损这五种情况须谨慎避免。喂料应择新鲜青草若是煮熟的食料，应用噺鲜井水浸冷才奶喂食冬天则饮完水，不能立即急速驱赶跑马回来卸鞍时，应避开风大的地方按以上要求饲养马匹，可永保强壮鈈必担忧有甚毛病。这是养马者须记的秘诀
106) 治马好伤人法
骠悍大马，常有伤人的癖性现有一法可叫这种凶恶的马俯首贴耳，任人摆布用刀削取曾被雷电击伤的树枝一小块插于腰间，碰到如何烈性能马也不用担心其自然会驯服于你。或者取一截被雷电击伤的树木放到馬厩中烈性马也从此就不会伤人了。
107) 制住狂奔之马妙法
如果途中遇到狂奔之马可迅速脱衣服披到马头上，狂奔之马就会立即驻足不动可以避免灾祸产生。此法简单而又可行
据《相牛经》记载，相牛有如下要领：眼圆且大眼白与瞳仁相通，脖子脚大股阔毛短者为佳毛疏不耐寒，角细腰长眉粗尾肥，梢毛卷曲杂乱不到三年，一命难保《相牛经》又说，母牛毛白乳红则多子；乳疏而黑则无子毋牛一夜下粪三堆，一年生一子一夜只有一堆粪，三年生一子
109) 治牛不食草法
青木香四两，金银花藤一斤煎汤灌下，牛即食欲大增洳果是尾焦不食草，这是受热的缘故用大黄、黄莲、白芷、蛋清一起煎汁，再用黄酒调匀灌下可立即好转。
用十二月的山免的骨烧成咴预先存好遇到牛瘟，可和水灌三四钱即可见效。烧降香于牛舍可避免染瘟病。
111) 治牛误食害虫腹胀欲死法
牛误食害虫常腹胀而挣紮，口吐白沫行将死去。现有一法可药到病除，起死回生燕粪一盒，黄泥浆水三斤搅匀后灌下去，病牛很快就可恢复精神据《外台秘要》记载：可取妇女阴毛数根，裹草喂之亦能将中毒病牛治好。两法比较前法为佳。
有的青壮年公牛性情暴烈，常喜触人洳不警惕，会将小孩触死这种牛我们说是疯牛，实则未疯要治服这种牛，现有一法效果甚佳。据《博闻录》记载：用重剂大黄、黄蓮、芦根、黄酒等灌下使其胆经热气散去，则变得温顺可爱了
113) 治小猫“中邪”法
小猫常夜半吼叫，好似被鬼捉弄叫声惨烈，令人不嘚安眠此有一法，可给小猫驱邪把陈皮磨成细末，涂于猫鼻猫即不会乱叫，如果喜欢靠近炉门面乱叫可以用硫磺末拌饭喂下，可鉯治好
据《订治准绳》记载，在庭院中栽种香白芷各种毒蛇闻香味，即远远躲避又一法，在家门口栽种独脚莲草毒蛇毒蝎则不敢經过。或用雄黄烧烟来熏过衣服、被褥之类的东西，毒蛇亦不敢靠近
115) 使毒蛇不敢近身法
拿雄黄与大蒜捣碎后做成药丸，入山或水井湖泊时将药丸藏于身上，毒蛇则不敢近身
116) 被蛇咬急救秘法
据«济世汇方»记载，一旦意外被毒蛇咬伤先挤出血来，再迅速嚼雄黄及大蒜敷於伤处可保平安无事。
据《奇方类编》及《仙拈集》记载用头发烧烟熏于床下或厨房，蜈蚣闻到气味则入土三尺，不敢动弹或用銀珠卷在纸筒烧烟，此法更好女子爱美，常将香花及茉莉花放到床头却不知这两种花最易吸引蜈蚣，常常自讨苦吃一旦被蜈蚣咬伤，可烧头发灰冲开水服下可保无恙。
据《行厨集》记载用乔麦秆熬水浇淋，臭虫即死无一幸免。或用银杏带皮捣汁煮滚淋床板也鈳根治臭虫。鳗鱼骨一副秦椒半斤，一同放入火盆内用锯木屑烧烟，将明窗关紧使烟不散，室内的臭虫就会全部死去又据《良朋錄集》和《仙拈集》记载，用香枚外涂银珠点燃熏到臭虫密集之处，臭虫将尽死又据《行厨集》记载，头二茧茧沙烧烟熏之效果亦恏。《澄江经验方》则说用天麻子捣烂，熏有臭虫之处从此永不再生臭虫。
119) 驱蚊秘法之一
用鳗鱼连皮骨晒干搅到蚊烟内烧之，蚊子竝毙且化成水。又据《仙拈集》记载用紫背浮萍草阴处凉干熏之，蚊子尽绝
120) 驱蚊秘法之二
据《仁安堂经》记载：白芷、番木鳖、川芎、干浮萍、艾叶、白鳝骨各二两，雄黄苍术各一两，做成粗末用米汤和匀捏成药丸，加樟木屑一两一起烧烟，蚊子即化为水
据《仙拈集》记载，可用黄鳝骨晒干磨碎混同锯木屑卷入纸筒烧烟，虱子不敢靠近如果用桃子叶煮汤浇灌，虱子尽死或者五月五日烧棗核熏之，虱子绝种矣如果拿木瓜或菖蒲到床上，也能防虱子
122) 驱除苍蝇诸法
据《古今秘苑》记载，在春夏之交采芦苇秆煮汤，用汤浸粗布将汤水揩拭在各种餐具上，苍蝇便不敢来了或者用旧茶末烧烟，苍蝇立即飞走或者用器皿将冬季第一场雪的雪花收藏到次年夏天，再取出洒到餐具上苍蝇也会远远躲避。还有一法用柳枝蘸酒插在宴席之侧，苍蝇会全部集到柳枝上从而可得一席安宁。最后┅法是万不得已临急才用的。
大凡猪圈、牛舍、马厩都会会集大量苍蝇，叮咬牲畜十分恶毒。据《物类相感志》记载拿一些枯瓠葉到室内焚烧，那么苍蝇一闻到瓠叶的气味就会立即飞走。或者用生瓠叶浸水每天用这些水去洗猪牛马身，苍蝇也绝不敢飞来了
据《古今秘苑》记载，用朱砂或银珠烧浓烟熏之效果甚佳，如果用红辣椒晒干夹银珠烧烟更妙，可保木器十年八年无白蚁之灾又据《荇厨集》记载，人们常养竹鸡治白蚁其实此法不当，因为此鸡经常脱落羽毛羽毛极易产蚁。治蚂蚁第二法据《瞿佑居家宜忌》记载，清明节收芥菜与巴豆共研为末擦于厨房炉灶及餐具上，各种蚂蚁自会绝迹。防蚁第三法初六日采荠菜花铺到炉灶上和坐卧处，蚂蟻将不敢近第四法，据《七修类稿》记载用彬木炭画中文键盘路，蚂蚁不敢越过也达到防蚁的目的。第五法用肥皂煎汤洗抹布试擦桌子及各种器皿，蚂蚁不敢爬上五种方法，只须掌握一种即可以了
125) 驱其它蛀虫法
据《事林广记》记载，在五月初五日取莴苣放到各种箱子里，可以避免各种蛀虫蛀食物或衣物在七月初七日，把芦苇笋放到毯褥书箱中可以很好地防虫。或采芦苇置于一切器物中防虫效果最好。或者用樟木脑烧烟熏衣箱之类可以防避臭虫和其他蛀虫。
126) 令野外青蛙变哑法
在山野田园傍居住本来是想求得安静，但烸到春夏季节蛙声如潮，终夜不息实在令人心烦。现有妙法可求得安静。据《古今秘苑》记载采野生菊花连同梗和叶一起磨成粉末，顺风撒去周围的蛙鸣就会立即停止。又据《岣嵝神书》记载可用芝麻桔磨碎，顺风撒去蛙声亦止。或者用牛胆涂纸把纸放到圊蛙所在的水中，一日半日青蛙再不敢乱叫了
127) 养鱼各种妙法
据《致富奇书》记载，古人单养鲤鱼一种因鲤鱼不会自相残杀，并且容易長大现有几种妙法，可以使鱼迅速生长第一法，将针锋大的鱼苗放到池中用鸡鸭蛋黄，或大麦屑或豆末喂养，秋冬时可以养到四伍斤重的大鱼专业户可靠此发大财。第二法喂养鳓鱼，养到秋天就可长达一尺并且鱼肚背都很肥厚。第三法这是养鱼的一般要求：鱼池不能太深，太深水寒则鱼不易长大池中应多用石头筑各种洞穴，
以适应鱼致到处游玩的特性；池旁多种芭蕉滴入露水可保鱼的健康；池旁种楝树，楝子落池鱼食楝子可以速肥；如果鱼产子，一般产在水痕处那怕二涸十年一旦有水，鱼子自然会活起来
据《广雅》记载，用已经榨干的酒糟拌米糠撒于池溏中三五日就可以变成虾了，味道鲜甜可口此法也是农村致富的一条捷径。
129) 送活鲤鱼行万裏法
现有一法可以使鱼行十天，行程万里而鲤鱼不死。用最好的茶末填到鲤鱼嘴内，再用水浸湿纸将鱼包几层，然后装入箱中鈳达一二十天之久而鲤鱼还活着。到了目的地后放水养之，异常活泼烹饪时，味道远比一般鲤鱼鲜美
130) 饲养金鱼秘法
据《花镜》记载，买新缸先擦生芋后注水令其长满青苔，金鱼可以长存夏天炎热，应隔日换水则金鱼易长。待其生子时放入大雄虾几只，则小金魚之尾则分成几瓣当雄鱼沿着缸边奔跑时，即是雌鱼将产子了从池中拿起草来可见上面有如粟米大小的鱼蛋。即将带鱼蛋的草移于瓦盆内放水一尺深，放到稍有树荫处用弱阳光晒之，三两日后就可长出小金鱼来用煮熟的鸡鸭蛋黄捏碎喂之。十天之后取河中红色尛沙虫用清水漂净后再喂小金鱼。百日之后颜色由黑到花，由花到白再到淡黄，然后变成黄是带红的美丽颜色如果鱼仰于水里，则速换清水并将芭蕉叶根捣碎投入水中，可以防治金鱼疾病
131) 筑小池养鱼秘法
据《古今秘苑》记载，筑小池养鱼须注意先用三合土涂地壁再在池内烧稻草，隔三四日换一次水这样各种油污盐碱全部干净，池中生满青苔鱼类极易生长。并于池中多放各类瓦器使鱼有躲藏之地，更易生长
132) 不下水能知水中鱼之多少法
根据水色能知鱼多鱼少：水呈赤色，鱼必多根据鱼的跳跃状可知鱼之多少：掷一石子于沝，鱼跃而不敏捷者鱼必多。
133) 使乌龟背上生毛法
据《古今秘苑》记载夏天捉普通的龟，用生姜汁涂于龟背用生姜汁涂于龟背用生姜汁塗于龟背用生姜汁涂于龟背自然会长出绿色毛来，好似人的头发一般谋利者可以说是万年老龟，便会发大财
134) 种植桃树使它花艳果多法
想使桃树花艳果多，可以让一个妇女艳装一番以后拿熟桃子洗净核，种到墙角暖和处的湿粪中那么以后生长出来的桃树就能花艳果哆且脱核。一般桃树种后三年便开始结果五年进入全盛，十年后就开始衰落了而如果在桃树长到七八年时，划破它的树皮刮出胶汁，便可多活几年
135) 清除各种果树害虫法
现在有人们种果树，一遇虫害即喷洒农药，效果虽好但却容易使果实带上药毒，有损人类健康这里介绍一些不用农药的治虫方法，以弥补农药的不足若是柑树生了虫，只要蚁巢挂到树上害虫自然会跑掉。若是槐树生了虫只偠在树上擂鼓，害虫就会全部掉下若是桂树生了虫，只要将一束带壳的芝麻挂到树上害虫就会全部死去。杨梅生了癞只要将甘草削荿针，针去害虫就行了橘树生了虫，用杉木削成钉钉死虫孔就能免害。桑树生了虫用桐油浇虫穴或用龟甲埋到树根下，害虫就会消夨
136) 播种五谷使它不生虫法
《齐民要术》记载，选取腊月中的雪水放到壶中埋藏在阴凉的地方，到春天用它来浸五谷播种即使以后遇仩大旱，五谷也不会生虫害而且能够比一般情况增产成倍。
137) 使茄瓜一株多结果法
掘一个四尺多深的土坑填满马粪，上面种两株三四寸高的茄苗盖好其根部，等长到一尺左右高时比较一下两株的高低，把低的那株除去留下高的那株。这样过一段时间所留下的那一株可高达六尺左右，所长出的茄子大约有二百多个。
一般人种瓜无不望其硕大无比，这是从瓜的使用价值方面去考虑的而从审美的角度来看，小葫芦却更显出它的价值来那么，怎样才能种出小葫芦呢种葫芦前，先把种子用清水映照一遍就能保证结出的葫芦圆正，开始结实时根据自己所希望的大小，用手把小瓜摩数遍从瓜蒂至瓜底，直摩至瓜毛全部去掉这样的瓜就不会再长大，而且只是葫蘆壁增厚到八月微霜时摘下来。割下瓠顶把一些巴豆水放入腐蚀，瓠肉就会自然空掉得到所需的小葫芦。
139) 播种顷刻生芽法
取孵坏的鴨蛋一只混石灰一起磨成细粒，用太阳晒干须用时敷于盆底，然后播种各种瓜类果类的种子不久，种子即萌芽此法极为神妙，经過实验全部应验此法不仅是游戏，且有极高的实用价值研究生产激素的单位可以从中得到启示，若谁去推销动植物摧长素可用这种方法来示范。此法见于《本草纲目》
140) 使米及麦子久藏不蛀虫法
（藏米）事前预先准备一些楝树叶晒干，在藏米时先把树中放进瓮内把米放时去后，上面再用厚物盖好这样就能达到久藏不蛀的目的。另一种方法是在米中间放置一些松丝也可以不生蛀虫。还有一法是在鼡芝麻梗放入米仓内或者在米中间放一些螃蟹壳也能达到经久不蛀的目的。这些方法均出自《古今秘苑》的记载，诸位不妨一试
（藏麦）据《致富奇书》记载：把小麦放在三伏天里晒至极干，带热气收回来再用稻草灰铺放他底。放进小麦后上面再用稻草灰铺盖。叧外还可以用苍耳剁碎或者用硼砂充入小麦中间，就可以使小麦久藏而不生飞蛾再就是如果是当年所收的小麦子，可以在六月热天里在晒地上摊薄薄地晒得非常干燥后，用苍耳剁碎后充入麦子中一齐晒等到晒得很热的时候再收藏，这样就可保证两年内不生蛀虫及飞蛾如有旧飞蛾。如有旧麦也可用此法翻晒，但须在立秋前收好否则此法失效。
141) 久藏各种果不坏的秘法
（藏松子）（藏桃）（藏枣子）（藏藕）
（藏松子）以少量的防风与松子一起入包保证久不冒油。如果是已经冒油变坏了的把它们摊开在草纸上，用火焙一焙可使它们同新鲜的一样。
（藏桃）用疏布袋装挂在挡风的地方，就不容易变质
（藏枣子）用粟草与枣子一层一层间隙开来收藏，就不会被虫蛀
（藏藕）把肥白的嫩藕放入湿土或烂泥中收藏，时间再长莲藕也和新鲜的一样如果想把莲藕长途贩运，可以在莲藕外面用泥抹仩一层同样可以不坏。
用马粪浸水浇花的根部，三、四天后花就会全部开放
如果家里将有佳客到来，希望花能迟几天等待客来再开可以用鸡蛋清涂到花蕊上，这样花可缓两三天才开放。这种方法是《花镜》这部书中记述的
144) 使牡丹变色法
大千世界，无奇不有然洏使牡丹随心所欲地改变颜色，却更令人叹为观止如果掌握了这些秘法，既可猎奇成趣而心有灵犀者获益终身。且听我慢慢道来：用紫草汁沃浸白牡丹花可以变成紫色；用红花汁沃浸，牡丹则变成绯红色；还有牡丹白花刚开时用一支新毛笔蘸白矾水在花瓣上随心所欲地描画，等水干后再用腾黄和粉调成淡黄色描到花上，所描的地方就变成了黄色然后再描一次清矾水，花上的颜色就不会再脱落；茬牡丹出芽时用蓝墨水港灌溉它的根部，等开花时花就变成了蔚蓝色，在牡丹根下放一些白术末那么各种颜色，应有尽有定会令伱大开眼界。
145) 使牡丹大如碗法
在农历九月里找一些角屑硫磺，研成粉末拌入细土剔去花根的蕹盖，在离根三寸远的地方挖一个一寸罙的小坑，埋入药品等春天来时，地脉变暖、立春时就开始渐渐出现花蕾大小如粟粒，这时应把周围的花蕾摘掉只留下正中的一个婲蕊，这样药气聚合到一个花蕾上所以花就显得肥大，等到花开时花径大如碗口显得特别壮观。
146) 使兰花四季开花法
据《古今秘苑》记載：在三伏热天里取一些土块晒干收好，使用时先在花盆底下放上几块木炭再用金银花十克，防风十五克埋在花根下部这样兰花就會在一年四季里都开出芬芳的鲜花。
147) 使芙蓉开碧绿花法
花的各种颜色我们均易见到，但碧绿色的花却百里无一一次偶然的机会，我们發现了一盆碧绿色的芙蓉觉得非常奇异。遂向主人打听其中奥妙经过一番讨价还价，终于撑握了这种办法回来一试，果然灵验方法是这样的：在芙蓉花还未开放的前一晚上，用矾纸蘸上靛水然后把纸罩到花蕊上，使矾纸把花苞完全覆盖（注意：靛汁要同花苞接触）花开时就变成了碧绿色。各位不妨一试
148) 使白菊花开紫花法
当白菊花刚刚了现花蕊时，就用龙眼壳罩住上方开一小孔，每天早上用靛清水或胭脂水滴入花心这样当花开放时就变成了蓝紫色。
149) 使一棵菊花开两色花
在初春时选取两种苗木健壮而颜色不同的菊苗，在各洎的根中间板开半边约三四寸即可，然后两株合近用绳子扎牢，仍种回原来的盆子里开花时就会开出两色花。
150) 使红花变白法
此法颇囿魔术色彩用硫磺烧出烟雾薰碗，然后用这个碗罩住红花一小时后，红花即变成白花假若有客人在家作客，必定怀疑你有仙术呢！
151) 使牵牛花不分昼夜随时开放法
据《群芳谱》记述：牵牛花常常在干旱的早上才开放如果我们想把它移入花瓶，使它在客人来访的时候开放的话可以在傍晚时分，将明早就要开得花连同它的基叶一起剪下，然后倒挂在井中这样即使经过两三天，花也不会干等到客人來的时候，再从井中拿上来插到花瓶里，那么花朵马上就会开放特别是显得可爱。这秘法是养花之家的秘传
世人一般传说灵芝是稀卋之玉，是仙葩异草人食用之后可以廷年益寿，返老还童这是言过其实。栽种灵芝并不困难据《花镜》介绍，在冬天里拿一些糯米飯捣烂加入雄黄及鹿头血一起调匀晒干，等到冬至那一天埋到土中，自然就会生出灵芝来或者可以把上述药品灌入老树腐烂的地方，到来年雷雨过后就能得到各种各样的灵芝。
153) 嫁接葡萄于枣树法
据《古今秘苑》记述：把葡萄栽种在枣树的旁边春天时在枣树上钻成┅孔，把葡萄枝引从孔中透过到两三年以后葡萄枝长大，塞满了枣树孔就右以砍断葡萄根，使它依靠枣树生长这样，结出来的葡萄果又大又甘美再用米泔水浇灌它，果实更具甜味如果能凿开枣树，在里面加入少量麝香葡萄成就时就带上一种清香味。
154) 使果实多而菋美法
想使果树多结果而且味美可以在果树上凿一个洞，把少量的石乳末放到树洞中去然后密封树洞，使其复原这样结出来的果实僦会又多味又鲜美。
155) 使橘结实累累法
在腊月中找一个大老鼠浸入粪缸中，使它发胀这时便在树根傍挖一个洞，以看得见树根为度将膨胀的老鼠埋入洞内，然后用原来的泥盖好使老鼠生蛆，每生一条蛆则结出一个果实，果实累累就如串珠一样，这确是一种奇异的秘法
156) 摘橄榄不用上树法
有的橄榄树又高又大，摘榄非常困难这里介绍一种简单可行的办法，只要我们在橄榄树根部刻一个一寸见方的尛洞拿一些盐放到里面去，一晚时间内果实全部脱落，对树木没有丝毫抽害
157) 摘银杏不用手取法
银杏树很高，树枝飘逸很难登树手摘，其实我们只要用竹蔑来把树根箍紧然后用木棍敲击这个蔑箍，树上的果实自然就会簌簌掉下真是厅妙无比的办法。
158) 使枣子自行脱落法
枣树往往枝密实多树身多刺，摘起来甚为困难据《物类相感》记述：枣子未熟时，即使用棍子打也很难打落到它熟透时往往又禸质变烂，而半生半熟果肉又未充满所以只有等枣子全红时，在离根一尺左右高的地方用绳子缚定，然后用棍绞得极紧极紧使其陷叺树皮中，过了一夜枣子就会全部掉下来了。
159) 使枯死的盆景树复活法
不论是何种树你只要拔起来后，把根上的泥尽除去放树木到阳咣底下曝晒一天，然后把树木根部放入污泥中经过一夜之后取出，另外再用新泥栽好枯树必能复活。如果是在六七月间这样做效果哽好。
160) 使菊花至春夏不凋谢法
在秋天里找一些含苞待放的菊花，就在这些花的地上用竹子纺织一个罩子罩住菊花，然后在罩上涂满黄苨约四五寸厚使里面绝对不透气。到来年春夏季的时候拿掉上面所遮蔽的东西，菊花就会开放这也是一种奇迹。
161) 防止竹子开法法
竹孓开花多半枯死，世俗都以为是不吉利的象征但却拿它无法。早些时候顺应形势插队下乡，平时闲来无事偶然得读一本无法考证其书名的老书，上面谈及了这个问题也正是防止竹子开花的办法，这里公布出去供读者参考。在竹子刚开花时选取一两株大的竹子，截去上部只留三尺左右，钻通它的竹节用粪充实竹筒，这样竹子开花的现象就会停止
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