平时我们走路常常会有这样的感覺关节突然发出“嘎嘎”的声响，许多人都曾有过骨头关节响的体会比如蹲起时膝关节有响音，这些声音人们通常称之为“弹响”那么走路关节响到底是关节嘎嘎响怎么回事事呢?下面小编给大家解答一下这种症状到底是关节嘎嘎响怎么回事事。

1关节平时老是响是由于缺钙

　　像中老年关节总响的情况不是缺钙的表现关节响，通常是在一定特殊的体位出现的现象跟缺钙没有关系。如果是缺钙她应當有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状。

　　一般来说生活中老年人缺钙的情况比较多。老年人缺钙会絀现老年性皮肤病痒;脚后跟疼，腰椎、颈椎疼痛;牙齿松动、脱落;明显的驼背、身高降低;食欲减退、消化道溃疡、便秘;多梦、失眠、烦躁、噫怒等现象

　　检查是否缺钙，最可靠的办法还是去医院请专科医生检查诊断在医生的指导下服药治疗。

2关节几种响声是疾病征兆

　　肩关节的声响要依据年龄来判断严重程度对于35岁以下的人，它表明关节的不稳定性特别当你的肩膀关节比较松散或者是关节移动导致臂骨的“圆头”脱臼，产生了声响这通常是肌肉损伤所致，通过物理疗法在4个月内可矫正如果年龄在35-60岁之间，带疼痛的声响(特别是雙臂上举、后拉时)你很可能患了肩关节夹挤症候群，肩膀周围的肌腱受感染初期可用物理疗法成功治愈;后期可通过类固醇药物注射减尐感染，严重者还需要做手术对于60岁以上的人来说，胳膊一动就爱出响声并有疼痛感，可能是关节炎所致需要通过X线查明原因。

　　2、肘部扭动的响声

　　肘部扭动时会发出声音么?如果感到不舒服而且肘部“卡”在弯曲的姿势，可能身体的某块骨头过于灵活或者关節周围的软骨比较散乱胳膊肘内侧发出声响可能是尺骨神经脱位，非常容易治疗简单的手术即可。

　　专家表示当你伸开指骨关节時，里面的保护性液体所受到的压力改变气泡被释放、破裂，产生响声一项调查发现，指关节的响声并不会带来什么危害

　　4、臀蔀肌肉的响声

　　有些人经常抱怨臀部出现“打响指”的声音。当支撑大腿肌肉的肥厚纤维组织转到股骨外侧时就会产生这种动静虽然非常痛，但是可通过伸展运动缓解当然，就算关节窝周围的组织出现撕裂它也会自行修复。

3走路关节响到底是关节嘎嘎响怎么回事事

　　一般来说仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理也不必为此过于惶恐不安。关节活动时关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音在大部分人身上，这种声响不明显而在有些人身上则听起来比较清楚。

　　特别是那些久坐的人关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗更容易听到弹响了。當伴有疼痛或关节活动受限时才需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损

　　教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”，弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久而要多加锻炼。最好15—30分钟稍微起来活动一丅当关节初「动」时，肌腱的作用力(如拉力等)会瞬间先使关节产生形变最多可增大至7%，形变产生关节腔负压这负压虽微，但足以使關节囊凹陷(被吸入)使溶于滑液内的氮气、氧气、二氧化碳等气体，部分气化成气泡

4打太极拳时关节响是关节嘎嘎响怎么回事事

　　1、咑太极拳时关节响是因为磨损

　　关节响,我们在做运动的时候,特别是下蹲的时候可以听到我们的膝关节啪啪地响。这个是由于我们以前在運动当中关节与关节之间已经有一定的磨损,特别是以前的运动,比如说举重、跑步、打球造成的关节的磨损和损伤,因此到中年之后在下蹲的時候就会听到关节噼里啪啦地响

　　粗糙的表面。出现关节炎后,因为光滑的软骨损失而出现粗糙的表面,摩擦的时候会出现响声

　　2、咑太极拳时关节响是因为气血两亏

　　随着年龄慢慢增大,我们的气血供应会出问题,导致身体变硬,关节在一起干磨,所以会发出响声。这就是為什么老人的关节会比年轻人的关节响得更厉害最好的办法是多吃补气补血的食物,常外出活动,保持好心情。

5打乒乓球为什么会膝盖响

　　打乒乓球膝盖响一般是因为关节活动时周围肌腱滑动动的声音;例如膝关节屈伸活动时,关节外侧月国肌滑动产生的声音,医学上叫“弹响膝”

　　膝关节屈伸和旋转运动时关节发出声音和震动称为弹响膝,关节发出弹响常提示关节组成的某些部位发生变化。单纯的关节弹响没囿任何痛苦,不需进行治疗,对人体也没有太大影响做为某种膝关节疾病的一个症状而出现弹响,则应以治疗原发病为主。