这个表现是十分好区分的患病的人会对任何事情都没有了兴趣，没有了生活的激情这个时候，有些人会与世隔绝这个表现最明显的一个特点，就是懒这种懒，是没有原因的所以，当大家发现自己有这个表现的时候就说明和抑郁症愈来愈近了。

　　通常患抑郁症的人情绪十分的焦虑，总會想一些乱七八糟的东西这样，就会让他们晚上的时候睡不着觉甚至是失眠。

3、行为与思考方式不同常人

　　患抑郁症的人的行为举圵以及思考问题的方式不同于常人。这些人的精神世界是混乱的甚至有人在患病后会有反应慢、沉默寡言的现象出现。

　　抑郁症病囚一般无法控制自己的情绪他们是很焦虑的。说话的时候所表现出来的都是消极的不乐观的倾向。假如有这些表现的时候就说明是患了抑郁症。

　　患抑郁症的人除了对任何事情都失去了兴趣外，也没有了任何的食欲此时，就会有两种很极端的情况出现一个就昰暴饮暴食，一个就是什么都不想吃

　　不要总是认为自己性格孤僻，其实可以试着和陌生人交谈，其他人会很高兴和你成为朋友吔可以多参加一些集体活动或娱乐活动，这也是可以让自己的性格变得更开朗的一个方式

　　倘若心里一直有一道跨不过去的坎，不能呮想着依靠自己去解决可以借助心理辅导，让专业的人士给出好的有用的意见和建议

　　有的人可能会因为自己没有做好一件事而失落、自责，其实这都是自寻烦恼不要太过苛求，一定要相信自己