人生最大的敌人是自己只有打败了洎己在哪都快乐。有一颗平淡的心不要太在意这些人生的小事,明天更美好!
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只有自己想办法去克服了!
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你不喜欢你的工作吗?如果喜欢你会尽力做好的,不喜欢就会有压力,你要培养各种爱好来减除工作上的压力.
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减压以后再工作,这期间别说话(因为心情不好说话往往不经大脑会伤及他人)也别接电话(让对方听出你心情不好往往会影响洎身的形象)
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,或对着天空大喊几声,我是最好的,我是最棒的!要不就是看看电影,听听音乐啦,总之待心情好了再工作,不能把不好的心情带进工作中去嘛!
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调适自己的心态,累积经验
下班后找个朋友倾诉一下,或者到海边去吹吹风
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或者在紸意你的工作状态
努力做好自己的本职工作就好
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