导读：年輕美丽是所有女性的心愿然而，有人总把希望寄托在护肤品上实际上，一个人从内到外的气色是无法掩藏的女性保养不仅要外养，還要内调内外双管齐下，才能调养出好气色

　　有些女性年纪不大，但面容憔悴、没有光泽、脸色发黄脾胃虚弱脸色就容易发黄。の所以出现不正常的脸色有的人是因为过度节食，有的人本来胃就不好消化、吸收功能减弱，会导致营养不良或失衡脾胃才会虚弱。五脏中除了脾与脸色关系密切肝脏也会影响面色改变。

　　肝在五行里属木肝气过剩会克脾胃，引起连带反应另外，情绪不好、壓力太大、月经不调会导致肝郁气滞导致面色暗黄。存在肝气郁结的人一般性格比较内向爱生闷气，表现为经常胸闷、食欲不好有時小肚子发胀，尤其经期前容易打嗝。肝气郁结在中年女性里非常多见中医有一个说法叫早年治肾，中年调肝晚年健脾。

　　除了氣色不好有的人脸色还有黄褐斑或瘀斑，瘀斑在中医里叫肝斑就是肝气郁结引起的。瘀斑的出现与肾脏健康也有关系这是因为中医認为，肾是五脏之天、先天之本所以很多疾病的表现都与肾关系密切。中医认为的肾虚在西医中被称为内分泌失调内分泌失调就会出現脸色不好、长黄褐斑、蝴蝶斑等情况，尤其是不到更年期已接近更年期的人容易出现这种问题

下一页 面黄背后的疾病原因

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