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宝宝6个月了,他的脊部、背部、腰部已渐渐茁壯这时候可以开始锻炼宝宝学坐了。宝宝独坐后眼界开阔了,能够接触许多未知物有利于他感知觉的发育,另外宝宝能独坐后,脊柱开始形成第二个生理弯曲对保持身体平衡有重要作用。那么如何循序渐进地来训练宝宝独坐呢通常可以从靠坐开始向独坐逐渐过渡。
让宝宝背靠着枕头、小被子或有靠背的小椅子上半坐起来同时可以拿一些他喜欢的玩具吸引他摆弄。刚开始宝宝靠坐时两条腿会蹬來踢去坐着坐着身体就滑下去;或者重心向左右偏移,身体倒向一侧所以此时妈妈应在旁照料,不宜离开靠坐的时间不宜太久,初學可每日1-2次每次坐3—5分钟。?
宝宝能够熟练地靠坐之后要逐渐减少宝宝身后可以依靠的东西,可在宝宝的面前放
几个玩具让宝宝够著玩。宝宝要够取玩具就会身体前倾东倒西歪,有时要用手去支撑此时大人要注意保护。这种状态大约要持续一段时间慢慢的,宝寶就能完全离开靠垫自己坐稳了??
需要注意的是,宝宝学习靠坐时不要让他坐得时间太久。时间太长容易引起骨骼变形。能独坐鉯后再逐渐适当延长坐的时间。
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