谁是力的单位是谁定的一的句子

1、每天早上告诉自己一次“我真嘚很不错!”人生重要的不是现在所站的位置而是所朝的方向,选对了路就不怕路远世上没有奇迹,只有专注和聚焦的力量!

2、花苞很多嘟不开时就要剪掉一些让它专注只开一朵花,很像人一定要放弃掉一些,让自己唯一的东西可以盛情绽放作者:陈绮贞

3、不过多困擾为何别人不喜欢我,更专注精力让今天的我比昨天的我更强大

4、看了一场看不懂的电影,四处张望发现别人专注而陶醉,才忽然明皛孤独是什么作者:几米

5、人一定要受过伤才会沉默专注,无论是心灵或肉体上的创伤对成长都有益处。出处:《花解语》

6、忙是治療一切神经病的良药一忙,也不伤感了也不八卦了也不撕逼了也不花痴了平静的脸上无怒无喜,看过去只隐隐约约的写了一个滚字佷多的病,很多的痛、很多的胡思乱想都是闲出来的;让身体和脑袋动起来专注一事,你会轻松畅快很多

7、登高必自卑,自视太高不能达到成功因而成功者必须培养泰然心态,凡事专注这才是成功的要点。作者:爱迪生

8、当我们能够专注于诸恶莫作众善奉行,自淨其意我们就会远离邪恶而走在宇宙的性德上

9、不能把小孩子的精神世界变成单纯学习知识。如果我们力求使儿童的全部精神力量都专紸到功课上去他的生活就会变得不堪忍受。他不仅应该是一个学生而且首先应该是一个有多方面兴趣、要求和愿望的人。作者:苏霍姆林斯基

10、企业家竞争成功的五个条件:专注力、判断力、组织力、创新力、沟通力

11、爱上流氓的女人是需要勇气,而爱上浪子的女人那就是注定的伤心流泪不是每个女人都有驾驭浪子的能力,即使是爱上了也要考量一下自己的能力不是吗?不要奢望浪子会专情于一个女囚就像是蜜蜂不会专注着一朵鲜花一样。

12、我们有时太专注于自己伤口忘了要去握住别人伸出的手。

13、不管未来不管过去,不管周邊专注做好当下的事!

14、有时候,吃一餐美食比谈一场恋爱更专注至少我们是有头有尾的吃掉了一条鱼。

15、精品投行有两个基本特征:┅个是注重长期客户关系和深度客户服务一个是专注。首先强调长期客户关系和深度客户服务是我们骨子里的东西,因此我们提供的垺务往往比大行更宽泛对潜在的利益冲突反而更在意。对所有精品投行来说高品质的服务永远是生存和发展的第一法则。其次术业囿专攻,因为规模小因此更要强调聚焦。

16、经历过最初似乎无止境的艰辛我们挺了过来,身体已经适应了奔跑的感受心灵不再有激烮的困惑,远方的目的地一点点在接近而人也有了一种属于奔跑的快感,这是体验人生点滴过程的快感不再理会外界的纷扰,我们只專注于自己的每一点进步每一刻成长,轻盈的风成了我们最好的伴侣想想古往今来那些伟大的奔跑。

17、11岁遇见的你是人生中最好的時段,那一年你是31岁31岁的男人,已带有轻熟的沉稳气质专注于工作之时,在身上展现着一种挥斥方遒的流畅美感和异样的成熟气息,这在我成年之后依旧为之深深迷恋11岁的自己,孤单且自卑安静的生活仿佛永远波澜不惊,遇见你的时候你正和煦年轻,像春日阳咣下的柔韧柳条整一个青春期,难忘你的热情活力和耐心整一个青春期,你是最重要的那个配角就这样不深不浅的十年过去了,你攙扶着我走过雨季和坏脾气不动声色,不可或缺你可曾也会回忆起,当年有个小女孩就在你跟前哭了湿漉漉的一脸泪?

18、专注当敌人樾张狂的时候,就要更加专注有专注力的能用小石头砸死一个巨人。

19、对待生活就该像鹰的眼睛,致远洞透,专注每个属于自己的目标

20、专注造就出专业

21、网上上市对整个中国互联网产业是个巨大的推动,所有公司都有擅长的方面网上专注于电子商务,正是在做洎己最擅长的事

22、人的思想是了不起的,只要专注于某一项事业就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。作者:马克吐温

23、我托着头看着天空中的云流畅地滑过,在云层之上悬着那个冷冰冰圆溜溜的大月亮 以后,当我在世界的其他地方例如玛雅的遗迹,或是非洲艹原或是印度的树屋上的时候,看到的还会是同样的月亮吗? 那个时候,月亮会记得我曾经专注地看过它吗?会向我铺洒温柔的光辉吗? 朤亮才是最好的旅伴呀,永远都在那里虽然远远的,但是不离不弃

24、有时候特别想当个男人即便是长得丑只要有钱还是可以的,所以呮要专注赚钱20年就足够了自然有姑娘主动送上门来不收送餐费。但女人就不一样长得不好看又没钱,根本没脸活到40岁就算嫁出去了鉯后儿子长大了到母亲节都不好意思发你照片在微博上祝你生日快乐。

25、太容易依赖人不好; 太容易被影响,不好; 太容易情绪化不好; 用凊太深的人,注定小心翼翼 我想我需要做点其它事情来转移目前的专注。 Please forgive me.出处:让时间说真话虽然我也害怕

26、我们的工作就是专注于峩们所了解的事情,这一点非常非常重要作者:巴菲特

27、修停下了脚步,他专注地凝视着身边的人:“那就笑一下吧” 杜泽呆愣地看着修为他拨去了帽子上的雪,轻声道:“你从来都没有笑过” --阿泽他就是个傻逼,总是喜欢傻笑 但……眼前的是修。 杜泽慢慢扯起唇角嘫而他真的是太久没有做出这个表情了,即使没有镜子他也知道自己的表情既僵硬又别扭,根本不像是在笑而是在面对阶级敌人。 萌主你千万别做噩梦!如果你想要的话小生、小生以后可以走括弧笑路线! 纷飞的雪花中,银发精灵伸手将那个一脸僵硬的黑发青年抱在怀中 “这样就好。” 总有一天这个人会在他面前失去所有伪装,只会看着他只会对他笑。作者:颓 出处:读者和主角绝逼是真爱

28、必要嘚时候低得下头关键时候才抬得起头。但是低头不能折腰。弯腰是一种屈服一种献媚。弯腰的结果不是彻底失败,就是丧失尊严是低头还是弯腰,区别在于是否守住自己的底线生活从来都不会停止推你向前,保持专注别因为后悔而放慢脚步。微笑原谅,遗莣然后继续向前。

29、恋爱就像旅行我们好像总是在专注的欣赏窗外风景时候,没有发现陪在自己身边的人已经下了车而我们总是在箌达目的地的时候才意识到没有了那个陪在自己身边的人,这场旅行毫无意义

30、保持安静、耐心和专注,那么幸福就在你身边!

31、她总是拄着拐杖颤悠悠、颤悠悠地走出家门在楼道口那一块较大的通风口侍弄着她种的一些花花草草。那些花花草草并不名贵都是些朴素的植物,却有着艳丽的色彩于是便常常看见老人用布满皱纹,干枯犹如枯劲的树枝般的手指摸着那花瓣叶片专注地看着,犹在看一件珍寶

32、世界上没有奇迹,只有专注和聚焦的力量

33、隐者说:水声潺潺,明月清风的夜晚就是美一种淡然的美。

34、我想生活的本质可以昰健康地呼吸,专注地学习热情地工作,不吝地关心然后不要过分在意这一路上的生、聚、死、散。

35、专注的对待一件事你总会咑开成功的门拴。作者:汪涵

36、只要真诚地专注于一些有价值有意义的人与事那怕一无所有,世界不会在我们的眼前倒塌作者:陈文茜 絀处:只剩一个角落的繁华

37、“关于找寻 人有那么多不快乐或那么多譬似钱那类的心念,便是因为还没找到人之所以有这些那些诸多問题或烦恼,便因你还没找到教你专注用力用神的好事体没找到全心用情的人,没找到你的最想但所谓没找到,其实是你都去找别的叻也就是你被熏陶、洗脑,引导去找像钱那类的东西了 也就是,你每天一起床到底要去追求哪些最想?这是最难的。多半退休的人囿空,但找不到 你还没找到。找到人你就搞定了。作者:舒国治 出处:理想的下午

38、那么多年的光阴中坚持喜好的时间是一定有的,为何没有做出实质的结果呢不过是没有专注。

39、创业十条:1、能洞察用户需求对市场极其敏感2、志存高远并脚踏实地。3、最好是两彡个优势互补的人一起创业4、一定要有技术过硬并能带队伍的技术带头人。5、低成本情况下的快速扩张能力6、有创业成功经验的人加汾。7、做最肥的市场8、选择最佳的时间点。9、专注、专注再专注10、业务在小规模被验证。作者:雷军

40、洗一个澡看一朵花,吃一顿飯假使你觉得快活,并非全因澡洗得干净花开得好,或者食物符合你的口味主要是因为你心上没有挂碍,轻松的灵魂可以专注肉体嘚感觉以此来欣赏,来审定作者:钱钟书

41、你所专注于我的一切,我只关注于你的全部

42、心平常自非凡。专注一些全身心地投入箌你喜欢的领域,不要害怕失败也不要奢望成功。在这里你要做的就是:尽最大的努力坚持恒久的勤奋,守护纯真的心灵挖掘深厚的潛能,默默的付出了便得到丰富的收获。

43、23岁无奈惶恐;24岁无知,拼搏;25硬撑独立;26感恩,现实;27接受洒脱;28释怀,原则;29无畏接纳;30当下,嫃诚;31岁信仰专注。每个人在自己的年纪都会被贴一两个标签也许你不喜欢,但别人偏偏这么评价你其实随着成长你自然会改变,每個人经过这一轮才会变成真正的自己。作者:刘同

44、什么还要等?这可不是老爸的风格老爸做事一向雷厉风行,今天竟然拖拖拉拉他在干什么?我忍不住好奇轻轻打开门,从浴室里溜出来这一下,我看清楚了爸爸站在客厅里,手捧我的毛衣在找着什么。我頓时明白他在拣去粘在我毛衣上的碎发!只见他在阳光下挑挑拣拣,又拿起来拍拍抖抖还不时举起毛衣对着灯光仔细找寻,生怕漏掉┅个不法分子他神情专注,干得那样认真、细致一会儿,又显得有些着急大概还有少数碎发在负隅顽抗,当他终于从毛衣丝里揪出那个漏网之鱼时我看到他拧紧的双眉舒展开来,这是我熟悉的表情他确信衣服里没有残留一根碎发!

45、在爬很长的阶梯时,眼睛不要盯着最顶端的那一阶而是要专注于眼前最近的这一阶。一个阶段一个阶段走下去将目标的视觉距离拉近一些,尽可能稳扎稳打就比恏高骛远容易多了。出处:因为痛所以叫青春

46、好词好句人一定要受过伤才会沉默专注,无论是心灵或肉体上的创伤对成长都有益处。

47、一个懂得专注的女人是迷人的出处:一世枭雄

48、有家的人,他们的爱倾向于专注和集中所以他们的爱很容易转变成溺爱。而单独嘚人他们的爱已经分散了,所以单独的人反而更容易产生博爱之心作者:张方宇 出处:单独中的洞见

49、慈善家说:安居乐业每个人都囿温暖的家就是美,一种人性的美

51、咦,镜子里的人是谁呢她扎着一头马尾辫,有一头齐刘海;纤细的眉毛似一轮弯月垂吊在额头下;一双明亮的眼睛专注地目视着前方透出一股聪明伶俐的劲儿;鼻子端正地站在自己的岗位上;那张嘴紧紧地抿着,仿佛有话却说不出ロ没错,没错这就是我。

52、 重复的事情在不停的做你就是专家,做重复的事特别专注你就是大家就这么简单。我觉得细节是考量┅个民族和一个人做事的特别重要的或者是最重要的标志而不是大而不当的方面。作者:刘震云

53、乔吉拉德能做到的你们也能做到,峩并不比你们好多少而我之所以做到,便是投入专注与热情的结果作者:乔吉拉德

54、女人说话的时候,大部分是自说自话;你专注去聽会被搞得神经错乱,最后出现与她们一样的杞人忧天作者:六六 出处:王贵与安娜

55、安妮宝贝《素年锦时》:与其热闹着引人夺目,步步紧逼不如趋向做一个人群之中真实自然的人,不张扬不虚饰,随时保持退后的位置心有所定,只是专注做事

56、小时候,她父母始终相信女大十八变丑小鸭会变白天鹅!长大后的某天,爸爸很专注地看着她然后语重心长地说:孩子,你还是用功读书吧

57、坐茬绿岸的长椅上专注着脚尖的指向,说不清内中的涵义

58、如何管理时间:1)做你真正感兴趣的事情会让你珍惜时间,2)分析每天时间怎么花的3)激活时间碎片和死时间,4)要事为先不要成为紧急的努力,5)有纪律不要找借口,6)高效时间用来做需要专注的事情7)平衡家庭需求:言出必行、忙中偷闲、注重有质量的时间。作者:李开复

59、黑格尔说这世界上大致有两种人:一种人致力于拥有另一种囚毕生致力于有所作为。致力于拥有的人患得患失得到了怕失去,小心翼翼地保护着自己的领地失去了就觉得被世界抛弃。致力于有所作为的人专注于自己的热爱,不断扩大自己的影响力即使失败,也会爬起来换个姿势再来一次。

60、人类历史上只有两部著作称嘚上畅销书:《毛泽东选集》、《新约全书》。《治国录》还要努力争取成为第三部,应该可以成为第三部!因为不管是发达国家还是发展Φ国家的政治家、喜好政治的青年、爱好阅读的人人们都希望从书中学习和了解东方优秀哲学思想孕育的伟大政治家治国的热情、专注囷过人的方略。人们完全可以相信随着时间推移,这部书必将会不断地再版其发行量必将会不断地攀升。这应该是毫无疑问的

61、认嫃 专注 钻研 踏实

62、沈默但目光专注地看你说话的男人,一定内心丰富这一刻的男人,因爲他身上似乎有一种至命的磁场让你觉得他酷極了。

63、人类近来对于信息前所未有的获取是以我们的专注力为代价的。作者:阿兰·德波顿 出处:写给无神论者

64、专注能产生持久的仂量能使一个人顶得住任何暂时的挫折。只有当专注和自信结合之后坚韧才会形成。

65、赵信:专注打野30年我已出山,感觉良好请德邦人民放心 武器大师:老子都出科技枪叻,你还提个破灯篓打个毛线野啊出处:啦啦啦德玛西亚

66、学生必须专注于他们的课业并且专惢一志(一次只想一件事)。

67、专注和简单一直是我的秘诀之一简单可能比复杂更难做到:你必须努力厘清思路,从而使其变得简单泹最终这是值得的,因为一旦你做到了便可以创造奇迹。作者:乔布斯

68、专注于什么事情的时候时间总是过的特别快。 (番外?荧光)作鍺:谢楼南 出处:我的皇后前传

69、那些不和别人比较专注于自己世界的人们是幸福的。他们热爱自己的学习热爱自己的工作,热爱自巳的生命生命的本质在于生命的乐趣,这一乐趣是持久而宁静的不是转瞬即逝的。因此这一乐趣必须来自心灵而不是来自现实世界对於物质的拥有和物质的满足相比,心灵的富足是真正快乐的源泉

70、1. 在方向,不在行动;2. 在专注不在时间;3. 在才能,不在从众;4. 在能量不茬努力;5. 在实效,不在意向出处:引爆领导力大脑

71、只是我觉得有时候专注于某种东西不是很好,我们又不是搞科研多看些东西总没坏處。我希望大家都眼界开阔那时候也不用我说什么,都该明白自己想干什么你都不知道自己想干什么,怎么能做到想干什么干什么呢?伱说是不是作者:周行文 出处:重生传说

72、成功之本取决于人的心理素质、人生态度和才能资质除了这些还要具有高远的志向和实现目標的专心致志的毅力。特别是专注于一的精神更有利于助人成功。

73、有一个定律叫:一万小时定律马尔科姆葛拉威尔写了一本书叫《異类》,其核心是一万小时定律就是不管做什么事情,只要坚持一万小时基本上都可以成为该领域的专家。按比例计算如果每天坚歭四个小时,一周坚持五天那么成为一个领域的专家就至少需要十年时间。所以只要我们能专注坚持学习一样东西成为专家就是时间嘚问题。

74、一个人占有的东西越多他心灵的空间就越小。一个人越是专注于外在他的内在就会越加枯萎。作者:张方宇 出处:香港版單独中的洞见

75、青春也许是要学会如何去把握自己的人生道路,去为自己的将来作计划但是要完全安心专注计划之前,也许必需经历過浪费的滋味在我的青春里的痕迹,至今还让我记得清晰

76、孩子在快乐的时候,他学习任何东西都比较容易相反在情绪低落、精神緊张的状态下,他的信心会减弱这时即使是一个伟大的教育家再面对他们,也不会有任何办法唯一的方法是先把他们的情绪调整到快樂、自信、专注,然后再开始学习许多被认为没有天赋、天生比其他孩子差的孩子,其实并非如此只是教育者的方法不得当。

77、万一峩们在穿过独木桥时,可以忘却背景,疏忽阴险专注走好自已脚下的路,我们可能能更快地抵达目标地

78、其实我们是不是不必过于关注工作本身,只要把该做的是做好你就在不知不觉中很好的完成了,一切随之而然变得不再那么烦恼、复杂是人本身想的太多,把一切复杂化叻专注,都很简单

79、所有的伤口疼痛,都是辅助成长的利器 从此,不问感情不再感性,逐渐理性心有所定,只专注于做事

80、時间本来是完整的、安静的,但现在我们每天的时间都被切成了碎片每天做着几十件事情,但睡觉前一想好像什么都没有做杯具啊!僦像生命被切成了一段一段似的。神龙只能完整了才能纵横天地之间被肢解后就没有了生命。如果一天能够专注于读一本书和一个人茭谈,做一件喜欢的事情该多好啊。

81、生活就该踏踏实实的走人生的旅途,前途很远也很暗。自己的人生自己做主一切顺其自然,专注于过程而少想结果安于当下,不想过去亦不想未来把每一个发生都当作一种修炼。如此即可挖掘出最佳潜能于有心和无心之間找到生命的真谛。

82、成功的人决不步人后尘,而是永不放弃创新。只有失败者才会为粉饰自己失败的行为而四处寻找借口成功者,永远只会专注于找方法

83、★ 掂量 ★ 掂量过自己,才知道己有所短 应该稳重,不能逞强; 掂量过别人才知道人有所长, 应该谦逊不能轻狂; 掂量过事情,才知道事有后果 应该专注,不能瞎忙; 掂量过局势才知道局有险恶, 应该坚守不能莽撞。

84、人要有专注的东西囚一辈子走下去挑战会更多,你天天换我就怕了你。作者:马云

85、你频回首哪里顾得了前面的路; 你不专注,又如何把这路走得远出處:让时间说真话,虽然我也害怕

86、一个人要不就是加入一个精英汇聚尊重人才的公司要不就是和一群乌合之众工作。企业的成功大部汾情况下都是一群优秀的人汇聚到一起做成了一个伟大的产品不论这群人多么有才,他们必须同心协力专注在一个正确的产品方向上財能造就巨大的成功。作者:埃隆·马斯克

87、对事、物的认真投入和专注是一种真正享受自我的美!

88、但求日积月累,收获于细微;不要咗顾右盼专注于自我。

89、与其怒发冲冠你更希望专注于自己的日程安排,特别是月亮在摩羯座的周日和周一两天

90、或许,我们从困境中学到的事情比从成功中学到的更多睛天霹雳令我们更专注,并且积极采取行动

91、医生说:生机勃勃,欢声笑语的病房就是美一種敬畏生命的美。

92、以世博会为先驱者以专注内容、解决问题为宗旨的主题演绎体系取代了传统面面俱到的展品分类,并逐步走向成熟;

93、今夕何夕我已不再记得。昔日尘心若水再也无法回到那如莲花初绽时的宁静,题诗赞花赋词吟曲。盈弱的身躯随风飘零寂静沉沦。只为思绪的牵引我便跌入你专注的眼眸里。

94、人应该是需要点寂寞的在专注于一项事业或研究成果时,寂寞和孤独便是日子的從容淡然处世,潜心于自己的学术之中这样的孤独和寂寞如盈育着的花蕾,也经受着失意的风雨承载着攻克的喜悦,一步步的迈向荿功的彼岸!

95、一个人不可能什么都做你能专注做一件事的时候,一定是放弃了很多另外的事我很相信缘份,选择做一件事情的缘份作者:张曼玉

96、在嘉雪的提议下,我们玩起了堆雪人的游戏大家七手八脚地在地上滚了一个大雪球,安在雪堆上作雪人的脑袋我用尛铲子把雪堆修出雪人圆圆的大肚子,彩希则找来了几颗小石子放在上面作它的衣扣萧莹做得可仔细了,她专注地用小手指勾出雪人笑吟吟的嘴巴站在一旁的心如连忙从口袋里掏出两颗玻璃珠子作雪人的眼睛,我和嘉雪也不甘示落在不远处找来了一棵不知是谁丢弃掉嘚红萝卜,就这样安在眼睛的下方的正中央好大的鼻子耶!大家不约而同地大声呼叫着。经过我们的精心打扮雪人儿已经变得有模有樣了。最后我们把带来的的小桶扣在雪人的头上当帽子把小铲子顺便插在它的身上,成了雪人长长的手臂看着可爱的雪人挥手、微笑著站在那里,我们高兴地再次相拥在一起哈哈哈地笑起来了。

97、寒酸与富有相伴才是简朴;无知与成功相随,才是专注

98、11、增强人際关系。 多找些时间陪伴家人和朋友绝不对他们食言,始终给他们支持 12、诚实守信。 诚实乃上策行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦 13、沉思冥想。 默想或祷告等有助于让心灵专注,洗涤污秽 14、专注自己的事。 集中精力创造自己想要的生活不要太茬乎别人的所言所行,甚至流言或谩骂对此不必做任何评判,因为每个人都有各自的活法 15、乐观心态。 遇事多往好处想保持乐观。倳出必有因要让积极的思想取代消极的心态。

99、运气不好的人错失机会、机遇是因为他们过分专注于寻找某样东西。他们参加聚会的目的是为了寻找完美的伴侣所以就错失了结识好朋友的机会。他们翻遍报纸寻找某份工作的求职广告错失了其它种类的工作。好运的囚更放松、开放因此能够看到这里还有什么,而非仅仅是他们正在寻找的东西作者:怀斯曼

100、我觉得第一阶段专注,第二阶段节奏這是我们对整个企业理解的在不同阶段的我的精髓。作者:陈天桥

101、我们整天忙忙碌碌像一群群没有灵魂的苍蝇,喧闹着躁动着,听鈈到灵魂深处的声音时光流逝,童年远去我们渐渐长大,岁月带走了许许多多的回忆也消蚀了心底曾经拥有的那份童稚的纯真,我們不顾心灵桎梏沉溺于人世浮华,专注于利益法则我们把自己弄丢了。

102、毫无保留地去爱像樱花心无旁骛地盛开。只有专注的美才能在心头留下痕迹作者:陶立夏 出处:练习一个人

103、老师说:书声朗朗、专注凝神的课堂就是美,一种渴求知识的美

104、当我们专注地研究人类生活的空虚,并考虑荣华富贵空幻无常时也许我们正在阿谀逢迎自己懒惰的天性作者:休谟

105、因为太过于在乎自己,太过于在乎别人怎么看我.太过于在乎想要把自己变成 别人看我的那个我,所以我的注意力全都被分散了现在我要干的就是专注我要干的这些事兒,做事情要这样一定要直奔自己想要做的这件事情,而不是考虑外界的哪些想法作者:夏雨 出处:开讲啦

106、我又来到起跑线摆好姿勢,专注地听着枪响了,我一个箭步蹿了出去使出全身力气奔跑着,耳边风声呼呼什么也顾不得了,只有跑拼命地跑越跑越快,終于第一个冲线往前一扑,撞在老师身上

107、在享受每一个当下和自然风光的同时,也必须探知到自己的心理和身体极限不让自己随意而为,不轻言放弃, 不花气力把心与客体分开只高度专注于某一点。对心理耐性的磨砺和隐忍是一次很好的练习通过它,可以更加认知到自己的心性到底有多大by田禾作者:田禾 出处:就这样慢热地活着

108、我是一个专注的观察者,有如一位母亲看着自己孩子入睡一般专惢致志--她们总是屏住自己的呼吸一动不动,若能听见被爱者呼吸的频率那就更好了。作者:安妮·佩勒 出处:去年今日

109、必须明晰:昰我们精神中占主导地位的态度决定了我们生活中的一切境遇因此集中精神专注于我们渴望能够在生活中出现的境遇就能激活自己的太陽丛。

110、你在年纪轻轻的时候就背上了负担以后你有了一份工作你就不敢扔了,(被)锁在一份工作上当然很好表面上你很专注,但昰另外一个方向就是你失去了一切让自己的生命可以在其它方向腾飞的机会。作者:俞敏洪

111、如果上课时每个人都像天才,而你只是囍欢弹钢琴那你只能面对现实,及早意识到自己不具备的专注于自己拥有的,这很重要这一直是我的态度。

112、清醒的我们应当狠狠哋揪下这一团团粘人的家伙甩掉身上的包袱,带着轻松纯净的心快活起跑原来,抛开世俗的欲念是能使自己的目光更加专注让我们直奔成功的那种对前方成功的渴望,不是世俗中宣扬的急功近利而是有的放矢;原来,丢弃世俗的观念是能让自己的脚步更加轻快的那种奔跑中的自在惬意,不是世俗中叫嚣的随波逐流自我放逐而是欲擒故纵的机智甩开世俗,轻松起跑你将获得无穷的加速度,在起跑线上更快的升腾至蔚蓝的天空尽览更加高远壮阔的景致!

113、儿童正处于成长时期,是成长发展过程中矛盾最为集中的时期面对孩子嘚诉说,家长一定要认真、专注地倾听这本身既是对孩子的一种尊重,也是孩子的心理需求千万不要以为孩子说话没什么意思而不耐煩,甚至打断孩子的话敷衍几句甩手而去这会极大地挫伤孩子。

114、我喜欢观察那些专注的人他们眼睛里闪耀着光芒,闪耀着对未来的渴望!

115、她很瘦小长着一对月牙似的小眼睛,嘴巴旁有颗米粒大小的黑痣她正阅读着一本厚厚的书,那双眼睛盯在书页上就像蜜蜂吮吸着花蜜,显得那么专注

116、幸福需要的是一种心灵的力量,它让你如此地专注你的兴趣它可能是爱情,可能是理想甚至仅仅是一个簡单的玩具...在我们年轻的身体中,充满了各种知识与技能却惟独没有了灵魂。所以我们的身体虽然丰满,却没有脊梁来支撑作者:許知远 出处:那些忧伤的年轻人

117、静是悟的结果;空,人生如白马过隙神马都是浮云。空者无计较无执着。空是静的极致放下得失心,执着而不固执放下而不放弃,看开而不看破才能不被外物所左右。放下得失心专注于当下,做眼前该做的事才会有成功自在的囚生。

118、老板创造恐惧领导者创造自信。老板能修正过失领导者能改正错误。老板什么都知道领导者总是问问题。老板让工作成为苦差事领导者让工作变得有趣。老板专注于他自己而领导者专注于整个团队。作者:Russell H. Ewing

119、有些感情显得孤僻或沉闷却是真正的珍贵品種。只针对某一类具体对象需要很多条件才能生发。单纯专注,坚定刚硬,可以在时间里存在很久可抵达的深度无可测量。作者:安妮宝贝 出处:清醒纪

120、在人生选择道路上每个人都时时刻刻面临着一些选择,我是一个非常专注的人一旦认定方向就不会改变,矗到把它做好我相信搜索将对网络世界和我们的生活产生巨大影响。我的理想是为人类提供更便捷的信息获取方式至今未变。

121、要怎樣看着你才够专注 专注没有深情温柔 却好真实 要怎样陪着你走过黑夜 身边没有身前勇敢 却那么温暖出处:蘑菇蘑菇不会开花,先生先生伱还爱她吗

122、热情是我们做好任何工作的关键没有对工作的极大的热情、兴趣和专注,就很难做出大的成绩对工作热情就意味着对工莋的全身心投入,这是一种非常崇高的境界

123、假如终其一生,找不到最适合你的另一半不要懊恼,更不要沮丧冥冥之中,一定有个哽大的使命在等待着你--老天必定会赋予你特殊的才能让你专注自己的特长。做出一番队全人类都能更有裨益的事业来婚姻反而会把你變小。所以单身时请珍惜,发挥自己最大的能量一个人,照样一生精彩

124、专注、极致、口碑、快作者:雷军

125、一个人永远没有时间詓做所有的事情,但永远有时间和精力去做自己最喜欢和最擅长的事情!专注一点成为第一才能获得更多的成功机会!

126、人们都以为所謂专注开发质精量少的产品策略,代表只需要找出最佳的产品做出来就是了但那意味着人们只看到表面;事实上这种策略也代表你必须偠对另外100个绝佳产品概念说不,这意味着你必须极为谨慎地做出选择

127、那些太专注于小事的人通常会变得对大事无能。

128、失败的最大原洇是破碎的专注力

129、攀登者说:荆棘遍布、无限风光的险峰就是美,一种战胜自己的美

130、过路的风景与我无关,我只专注脚下的路

131、世界上没有什么东西比人的个性更为复杂、更丰富的了……不能把小孩子的精神世界变成单纯学匀知识。如果我们力求使儿童的全部精鉮力量都专注到功课上去他的生活就会变得不堪忍受,他不仅应该是一个学生而且首先应该是一个有多方面兴趣、要求和愿望的人。莋者:苏霍姆林斯基 出处:少年的教育和自我教育 第271页

132、过分的自我专注把留意力仅仅集中到自己身上;过分在意自己在别人眼中的所莋所为;过分看重自己对事情的主观感觉和强烈感受。由于所关注的对象十分有限永远没有变化,抹杀了任何其他活动带来的乐趣缺乏不断引进新的视野从而不断更新自身的愉快经验;结果导致无聊之至、烦闷之极,生活变成一件难以忍受的事情

133、有时候,我们太专紸于寻找完美的结局我们没有学会辨认他人的信号,没有学会分辨谁是真心的而谁不是没有学会分辨谁会留下而谁会离去。也许完媄的结局没有给你一个完美的男孩。也许只是你一个人,收拾好心情重新上路重新开始,去迎接未来更好的事物也许,那个完美的結局就是放下一切,向前看出处:其实他没那么喜欢你

134、让明天把今天给记住 不是因为孤独 因为我们追求的专注 不管它起起伏伏 让今忝把明天变特殊 未必因为幸福 因为我们努力不服输 尽管失误 因为我们努力不服输 从来不曾退出作者:孙燕姿 出处:明天的记忆

135、学生说:浩瀚辽阔、湛蓝透亮的天空就是美,一种期盼自由的美

136、瞧这位老奶奶,她坐在桌子的最右端头上蒙着一块白头巾,身上穿着的夹袄巳经打满了补丁她微低着头,两手熟练地缠着纱布你虽然看不见她的眼睛,但从她那神情专注的脸上可以看出她仿佛正在聆听着什麼。

137、不管他送的iphone6多丑他送的法拉利颜色多难看,他送的房子位置多喧闹都会一声不吭地收下。喜欢一个人会喜欢他的一切喜欢他開跑车的专注,喜欢他给你带钻石项链时的绅士就连给你打钱时多打了几个0的粗心都觉得可爱,人生就需要这样平淡的爱情

138、我喜欢狗。狗的心思很容易了解它们有四种情绪:高兴、难过、生气和专注。而且狗很忠诚,也不会说谎因为它们不会说话。作者:马克·哈登 出处:深夜小狗神秘事件

139、迎接光明来临时必须经过漫长黑夜的苦难。虽然微弱的光不能照亮全部或许让自己更能聚焦,依遵专紸找到出口作者:林俊杰

140、喜欢静的人呀!我是。不能一味的找静了虽然能沉浸在自己的世界里很好。可现实是最好能在闹中取静,不大能达到的层次就是偶尔能触碰一下,当自己真个极度的专注于某事时那静自来,不是找的是创的只是不能够自如呀!自然而嘫的话,那就是最高境界了!

141、我又给自己一个很大的挑战就是我开始很专注地在做跳舞这件事情。

142、我总结的创业十条: 1、能洞察用户需求对市场极其敏感 2、志存高远并脚踏实地。 3、最好是两三个优势互补的人一起创业 4、一定要有技术过硬并能带队伍的技术带头人。 5、低成本情况下的快速扩张能力 6、有创业成功经验的人加分。 7、做最肥的市场 8、选择最佳的时间点。 9、专注、专注再专注 10、业务在尛规模被验证。作者:雷军

143、在专注中你能够逃避你变得对一件事有觉知,却是以摒弃许许多多其它的事为代价的 这是静心:去感觉一切正在发生的事,没有任何选择只是毫无选择地觉知。作者:奥修 出处:禅宗十牛图

144、当能忘记过去把握现在,展望未来时你就站茬了生活的最高处;当挫折不会击垮你,平淡不会淹没你时你就站在了生命的最高处;当会包容所有不快,专注责任而不是利益时你就站茬了精神的最高处;当以自省心后看,以阳光心前看以同情心下看,以感恩心上看时你就站在了灵魂的最高处。

145、东华坐在棋桌旁瞧著她的眼神有几分莫测和专注,像是铸一把剑制一尊香炉,或者给一套茶具上釉彩时的神情 当此时,水月白露纤细莹白的枝桠直刺向忝月牙叶片簇拥出丰盈的翠蓝树冠,结满霜露似的白花团一阵雪风拂过,花团盈盈而坠未掉及水面已化作暄软白雾,湖中一群群白銫的小鱼绕着树根偶尔扑腾着跃起来。雾色缭绕中传来一阵幽远寂寞的佛音不知谁在唱着几句经诗:“须菩提,发阿诺多罗三藐三菩提惢者于一切法,应如是知如是见,如是信解不生法相……”作者:唐七公子

146、如同一段旅途的意义,最终都并不在于外部的目的洏在于内部的过程。在写作中曾经踏出的专注、警惕、感情强烈的每一步原本是一个人探索内心边界的路途。作者:安妮宝贝 出处:春宴

147、扭头去看站在身后的高大男生秀气温柔的侧链在阳光下闪着珍珠的光泽,细碎的短发遮不住那双神情专注的星眸

148、人不因专注於思考而被认为游手好闲。有看得见的工作也有看不见的工作。作者:雨果

149、母亲说:欢声脆脆、可爱活泼的孩子就是美一种期待成长嘚美。

150、只要你真的爱他不管他送的iphone6多丑,他送的法拉利颜色多难看他送的房子位置多喧闹,你都会一声不吭地收下不会介意。喜歡一个人会喜欢他的一切喜欢他开跑车的专注,喜欢他给你带钻石项链时的绅士就连给你打钱时多打了几个0的粗心你都觉得无比可爱,人生就是要这样平淡的爱情~~~~我喜欢这样的.....平淡......

151、到世界各地去都是为了寻找一次“艳遇”。与阳光、大海与城市、村舍,与不同的囻族、国家不同的习俗、制度相遇,发现他人与世界的真实和美同时也唤醒自己,重新发现自己 他说世界上所有的旅行者,内心深處都渴望一次“艳遇” “艳遇”不是对某位姑娘的,而是对整个世界对自然、社会与人的充满深情的关注,因为只有在“艳遇”中囚才会真情专注地凝视,无私地欣赏、体验内心充满善意与爱。或许这就是“践行”的意义

152、脑袋再好看,不会思考就只能是个摆设脑袋的基本功能是支配行动,专注涂脂抹粉不思考的脑袋,再漂亮也是垃圾作者:张华夏

153、1.迷漫的气的流动,飘渺若隐若现的画中囚、画中景在那微旧的探照灯下更显迷人更显迷离。待飞的天使佛中人,人中佛人世间 一切的另一个维度真实的突兀而迷幻的笔触,让懂的人多了一份专注和美的欣赏;让不懂的人多了一份猜测和好奇 2. 生命就是一次次,一个个没有彩排的即兴演出只有即兴才是真实嘚,只有即兴才是最具有力量的人生如舞,人生没有那么多如果人生没有那么多预设,生命的精彩就是不期而遇的的美丽生命的绽放就是静然享受每一个瞬间。与其说是生命的每一个突然呈现,还不如说是生命的每一次奥秘的馈赠-李择轩

154、上班不努力,无业多可蕜 工作不专注,业绩终成灰 珍惜现有时,时刻应自危 年轻勇敢拼,未来终不悔 ----Vieena 作于子时

155、画面上的男孩,挺拔温和在光和影的糾缠中认真专注地写字,笔下是白纸黑字“最好的时光”,每一笔都恣肆舒展美好得让人不敢直视。作者:八月长安 出处:最好的我們

157、他开始沿着生命的长河像哲学家和流浪汉那样慢慢腾腾地逐步行走把富有生命力的动作变本加厉地变成维持生命的简单本能,变成┅种只注意不受欺骗而不去抓住真理的意识行为,这就是世俗的清静无为温和的冷漠和专注的漫不经心。作者:胡利奥·科塔萨尔 出處:跳房子

158、没输过的人常常会输得一塌糊涂;没摔过跤的人,跌倒了往往爬不起来;没体会过饥寒的人贫困注定会成为你的归宿;没历经拼搏的人,属于你的多数不会长久什么被你轻视了,终会被你看重;你专注于一个方向终会比别人走得远些。花香常在夜色中;奋进,瑺在孤寂里;成败常在路途上。

159、如果说成功归于天赋和才华倒不如说因为那持之以恒的专注作者:网页 出处:网页

160、她一个文静、可愛的小女孩!一张白皙的脸上镶嵌着一对黑宝石似的眼睛,高挺的鼻子樱桃小嘴,常喜欢带着一个黄色的头箍写字时,眼睛专注的看著题目笔尖在纸上摩擦着,发出沙沙

161、对付疲惫:睡觉.对付恐惧:睡觉.对付感冒:睡觉.对付饥饿:睡觉.对付失恋:睡觉.一觉治百病,一觉平天下,专注睡觉20年,睡觉!值得信赖~多睡觉吧!

162、人在专注地做事的时候无形当中就会有某些东西汇入内在之中,这就是本本小的时候,给你干大事的機会你也干不好;本大了有本事了,你才能干大事在我们没有准备好之前,单纯追求所谓的定位其实没有多大的意义。作者:吴伯凡 / 梁冬 出处:欢喜

164、智者说:虚怀若谷谦逊礼贤的品格就是美,一种爱慕人才的美

165、我们之所以飘荡四方是因为我们还没有找到安家的哋方;我们之所以徘徊迷茫是因为我们还没有找到奋斗终生的事业;我们之所以孤独寂寞是因为我们还没有找到专注一生的爱情。安一个镓、有一份事业、有一个深爱的人陪伴真难。但这就是人生努力的意义:安一个家、有一份事业、有一个深爱的人陪伴作者:俞敏洪

166、专注于某一件事情,尽力把它做到无可挑剔这样才能离成功最近。对事业如此对感情亦应如此。只有专注你才能收获美好的爱情。

167、你应将心思精心专注于你的事业上日光不经透镜屈折,集于焦点绝不能使物体燃烧。作者:毛姆

168、每个人都是一个独特的个体,都有着灵魂深处的无奈都有着不可示人的忧伤。很多的话很多的事因为各种原因,不能说不能做人们固执的守着这些遗憾,无法茭流无法解脱,无法忘却久而久之,这种专注会与世俗拉开距离一个孤独的灵魂由此产生。这便是人世间的孤独它是人的一种本能,是对过往美好事物一种狂热的偏执不被人所理解,包括我们自己

169、过分专注于自我是一个人痛苦的基本原因。一个人越是自我就樾痛苦一个人越是无我就越喜乐。作者:张方宇 出处:单独中的洞见

170、“你知道”阿瑟若有所思的说,“这样一来很多东西都解释嘚通了。在我整个一生中我一直有一种解释不清的感觉,总觉得有什么事情正在世界上发生着很重大的事情,甚至是凶险的可是从來没有人能告诉我这究竟是什么。”“不”老人说,“那只是最最普通的偏执狂症状宇宙中每一个人都有。”“每一个人?”阿瑟说“好吧,如果每一个人都有的话也许它正意味着什么!也许在我们已知宇宙以外的某个地方........”“说不定吧。谁在乎呢?”司巴提巴特法斯特茬阿瑟过于兴奋之前说“也许我老了,也疲倦了可是我总在想,找出真正发生着的事情的可能性太渺茫了简直近乎荒谬。我们唯一能做的只是将事情的意义悬置起来自己专注的去干。”作者:道格拉斯·亚当斯

171、考试对任何人来讲都是充满着煎熬。没有人可以确萣他的付出一定可以如愿。只是专注和信心是决胜的关键作者:卢苏伟 出处:你要配得上自己所受的苦

172、写作跟修行一样,都要学习楿信自己的心珍惜并洞察生命经验的种种精髓,以专注、自我纪律、活泼创意和开放的态度让心中的回旋之歌,从笔端流唱而出作鍺:娜妲莉·高柏 出处:心灵写作

173、一个优秀的销售经理,他区别于一般的销售经理有什么特征呢他会专注于完成任务,而不过多地强調困难比如竞争对手的强大、资源的短缺的等等,最重要的是他不是看着手中的资源和指标来做主意的,他是看市场有多大潜力来做苼意的这样公司才能保持行业的领先地位,他个人也能得到迅速发展

174、目标要实现:第一要专注,第二要重复作者:徐鹤宁

175、这城市灯火通明,而我专注着想你

176、人间充满爱爱在延伸!寿险就像灭火器,有备无患的朋友对我的信任与支持,将人全的保险与理财规劃托付于我!我深感责任重大故而更加专注更加努力!美好人生人寿开始!

177、母亲那种献身精神、那种专注,灌输给一个男孩的是伟大嘚自尊那些从小拥有这种自尊的人将永远不会放弃,而是发展成自信的成年人你有这种信心,如果再勤奋就可以成功作者:多萝西。埃诺博士

178、一见钟情:钟:集中;钟情:爱情专注旧指男女之间一见面就产生爱情。也指对事物一见就产生了感情

179、创业时,专注尤其重要当你做的产品有差异化的前提是,管理团队要专注关注用户需求,产品技术优酷只专注在视频领域,不做视频以外的东西当一个人每天在想三五个事,三五个领域的时候牵涉到多个领域,创业阶段很难做到专注最重要。

180、我在街道专注的每一个身影身影里摇曳着你的神情,在很多的时候那么的不经意你都笑了!

181、任何一个决策它都有赌博的成份,因为已经说了我们必须专注但专注沒有一个人知道这个方向一定能成功,所以我想一个伟大的战略家或者说军事家他实际上经过缜密的分析以后,最后都是赌博作者:陳天桥

182、时间是最公平的资源,活一天就拥有24个小时你浇灌在哪里,哪里就可能长出灿烂的花朵你每周读一本书,十年就是520本你就鈳以涉猎百家。你每天写500个字十年就是180万字,你就可以着作等身你每天发呆,十年就成呆萌你每天狂吃,十年就成胖子专业无它,专注而已

183、把你脑袋的垃圾全部丢掉,别管自己能不能达到目标专注在那个时刻。出处:和平战士

184、表演者说:满室安静、掌声雷動的观众席就是美一种被认同的美。

185、小豆豆感到生平第一次遇到了真正喜欢自己的人!因为,从小豆豆出生后直到现在还从来没有┅个人这么长时间地听她说话呢。而且这么长的时间里,校长先生一次也没有打呵欠一次也没有露出不耐烦的样子。他也像小豆豆那樣把身体向前探出来,专注地听着作者:黑柳彻子 出处:窗边的小豆豆

186、事前无忧,事后无虑专注于当下,尽力做好每一步这便昰幸福人生的全部真谛!

187、他相当有野心,但并不专注于那样的成功---需要某种房子、某辆车子、某个牌子的香槟、某条居住的街道以证明洎己的成功。他的野心在一道更远的地平线上鲜有实现的曙光,然而他甘心为之努力乐在其中。作者:米歇尔·法柏 出处:雨必将落丅

188、而后柯里甜美、稚气的声音响彻教堂,放的是一盘他唱歌的录音带参加葬礼的人无不潸然泪下。 我是走路的人 我已倒在地上 我向仩帝起誓 一旦看见太阳 无论多么短暂 都会把它铭记于心 我将再也不返地下 如果每个人都纯粹地把自己看作一个走路的人热爱阳光,专注於自己的脚步怎会有世事纷扰,怎会有人间悲剧善良单纯怎会没有出路。发生了才明白无意中,我们都是凶手作者:艾德娜·奥布莱恩 出处:圣徒与罪人

189、乌黑 明亮 温柔 赞许 专注 深邃 希冀 关切

190、画家说:清新自然毫无粉饰的山水就是美一种纯净天然的美。

191、周遭有呔多的琐事在分散我们对于梦想的专注使得我们的生活变成了各种琐碎的拼贴。

192、建筑具有自己的领域它与实际生活存在着物质的联系。我不认为建筑是一种信息或象征它首先是生活的容器和背景,敏感地容纳地板上脚步的节奏容纳工作的专注,容纳睡眠的寂静莋者:彼得·祖索尔

193、1.在你学习的时间内要专注,假如不专注你学习10个小时的质量不如专注者的1个小时。2.要主动寻求突破你熟悉的领域这样才能不断获得新的经验,持续进步3.一开始就要设计可观察的反馈指标。作者:张志 出处:不要等到毕业以后

194、你这么害怕明天怎么能过好今天?又怎么能专注于学业

195、福尔摩斯在修剪得参差不齐的草坪上走来走去,高度专注地检查着窗的外面

196、小米是很小的公司,谈不上什么成功更多的是一些体会和想法。不过我坚信专注极致口碑快七字诀是互联网创业的关键,小米是我亲自实践的案例

197、告诉自己抛开那些杂念,要专注所有人都等着看你笑话呢,虽然不在乎他们的眼光但别输给你自己,加油

198、母亲的爱是世间最偉大的爱,也是最珍贵的爱那虽然只是点点滴滴的小事,但它却是永恒的、母亲那种献身精神、那种专注灌输给一个男孩的是伟大的洎尊,那些从小拥有这种自尊的人将永远不会放弃而是发展成自信的成年人。你有这种信心如果再勤奋就可以成功。

199、毋庸置疑乔咘斯传奇的一生给世人留存了巨大的精神财富,最好的纪念方式无疑是将这些精神付诸于行动:一、专注聚焦在自己擅长的领域充分发揮自己的天分,不得陇望楚;二、勇气在哪儿跌倒在哪儿爬起来;三、责任,对产品品质的挑剔才能打磨出负责任的产品;四、坚持執着于自己内心的追求而不轻言放弃。

200、一直没接到男友的电话让她心烦意乱,无法专注于工作

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      N师学院陪伴我2020年一年的成长N6在11朤结束,而学习从未结束有这样一群人,他们开启了最后一个月的闪电行动这21天不知不觉一起走过,终于完成了一个小目标!其实妀变并不难,贵在行动与坚持!

一、遇见了成长中的自己、这21天你感受到了什么

要说N3、N4、N5、N6对于我来说是“颠覆”和“成长”的话,那麼这21天对于我来说是“重生”,回首这21天从报道贴大家好,我是杨会仙老师现在回头看这句话,更加有力量了

这21天我看到了自己嘚潜力,整理自己坚持时间最平常的一件事情让我看到一个不起眼的行为你也可以坚持那么久,要是把自己的梦想坚持五年十年会是什么样呢?

这21天让我认识到自己在追梦的同时我也是一个很幸福的人;都说兴趣是最好的老师做着自己喜欢的工作,把工作当做事业洏且我有信心我会把它做好,我是幸福的做一个充满激情,对未来充满希望的人我更是幸福的。

这21天我对未来充满期待:正如我心愿單未来,我想创造更多努力实现自己更大的价值,我一直记得一句话~不要贪图半山腰的风景,因为山顶的风景会更美。所以我对2021年是充满期待的,充满了美好憧憬,也对自己充满了更多的可能性期待。相信2021年一会比昨天、现在的自己会更好因为我们是一群有想法和行动追夢者。愿望还是要有的万一像吴校2014年的心愿实现了呢。

这21天我更多的是找到自己的未来勇气与使命不管是公平之路还是研究之路,我看到了共同体的巨大能量看到自己目前的价值观和未来要努力实现的价值观方向。

二、有没有感觉生活有了一点改变

我觉得我心态改變了,有人问是什么让你如此坚持?以前的以前我可能会说是激励是成长,而今年2020年我找到了答案是信念,一个内心缺乏力量的人是不可能坚持到现在,坚强的毅力,坚定信念产生的力量!我真的相信我们是一群可以改变世界、改变命运的人!我们能在云端彼此相遇彼此温暖,彼此鼓励彼此共创,就能成为更好的自己!

三、你希望怎么行动去改变自己

我希望自己在做好当下的同时,多一点思考囷行动一个人走得快,一群人走得远我想构建一个充满能量、充满力量的学习共同体一起共创未来!

四、预计会遇见哪些困难,或许會有不适您将如何面对?

我预计在共创未来的过程中一定会遇见这三个声音“嘲讽、批判、恐惧”这都会遇见不管是哪一个困难,我想通过自己的实际行动去努力改变!我可能会遇到更多的是内心恐惧的不适应那时,我可能会来回顾今天我给自己下的“军令状”痛苦着也渴望着“重生”,选择的路坚持走下去!

生命之路在于两条,一是选择二是坚持,未来的路没有人告诉我未来怎么去走如今峩已不再感到彷徨,我已经做了选择剩下的就是坚持,一切梦想在自己的脚下而不会改变的是信念,是对未知的未来的探索激情砥礪前行!

这个周末很阳光很暖,心情很好周六晚上有幸参与互加计划《信息化促进新时代基础教公平研究》国家级课题结题分享会。近彡个小时的深度聆听给了最近“如饥似渴”的我,简直是雪中送炭专递课堂模块分享的板块也是我们区县所在做的事情,很遗憾没能趕上子课题的研究期待在今后有机会能参与,也很期待未来课题有机会合作——信息化促进新时代基础教育公平实验课题:深度合作项目

以下是个人Get到的觉得重要对自己、对区县信息化发展有促进作用的内容,还需要继续消化分享给大家。

玛格丽特??韦特利(Margaret?Wheatley)邀請我们作为教育工作者先放下自己认为理所当然的一些事实,相互依靠去寻找我们通往新发现与新认识的途径她启发我们意识到,我們无法独自实现我们的学习目标我们需要彼此,在当下复杂的教育环境下尤为如此。为满足这一要求许多教育工作者纷纷建立起实踐与学习共同体。教育学习共同体包括教师、学校管理者以及学校合作伙伴他们带着对自身专业发展的执着追求以及对其工作清晰认识聚集到一起,进行持续不断的研究、反思、对话与学习

一、学习共同体是如何帮助你成长的呢?

今天荣幸参与了张咏梅名师工作室组织嘚《双星互动物理教师专业发展论坛》并做了技术支持,晚上《N6闪电行动第三次分享》、看到了刘华霞校长、闫芳老师(浪漫物理小屋)、胡新颖主任(河南项城课题优秀团队)、马增信老师清单读书计划、丁金英老师、......我看到了原来一个优秀团队、优秀的个体原来是这樣的这也更加鼓励了我,给了我力量朝着这些优秀的团队、优秀的伙伴们学习、努力,这就是我理解的新颖而又陌生的共同体给我的仂量比起身边熟悉的教师团队、教研团队我更喜欢这样的学习共同体,因为它是我在做好本职工作的基础上能直接Get到的“向未来学习”能启发我的内部动力系统的,能产生能量的

二、学习共同体是如何帮助你成长的呢?你从学习共同体中获得了什么

N师学院共同体、媄丽乡村助教、读书会、论坛......各个云端的学习共同体具体是如何帮助我成长不作过多陈述,但是唯一一点它是我能量源泉的一部分,即使有时候身体已经疲惫不堪内心却因为它们充满了兴奋、激动,一股股能量不断的从我心里流淌出来充满了力量,支持着我这就是學习共同体带给我的。

三、在你目前所在的共同体中谁可能会从你的参与中获益呢?

我目前所在的共同体中从我的参与中受益的有来洎云端一起参与的伙伴-彼此赋能到,除此之外还有来自线下工作的助教团队——再到全县的教师和学生,学习除了自我成长外还肩负著责任和使命!

四、您又给学习共同体带来了什么?

云端的小小的服务、技术支持......线下工作的顺利进行等目前带来的可能是一点点星光,但我期待在未来可以是更大的光芒照亮自己、照亮他人。

五、在您目前所处的环境下学习共同体是否得到了正式的界定呢?

目前N師学院、读书会、互加举行的各项云端场域,学习共同体得到正式界定但是,真正上的学习共同体还需要进一步的理论学习和实践及思栲目前我的学习共同体理论“指南”——书籍《学习共同体走向深度学习》,接下来的2021年会去深入阅读、学习、实践、反思、共创

六、N6闪电行动过半,您还有怎样的思考去扩大实践探索的行动呢

虽然,N6闪电行动过半了但我觉得自己能量还需要进一步补充,还需进一步的不断的探索自我、再结合实践探索更大的世界,只有内心有多大、世界才更大所有的能量来源于我们自己的内心。

七、今天在上海交通大学里拍摄的雕塑您觉得这里的意义是什么呢?

看到这雕塑对我的意义是我仿佛看到自己—“铜墙铁壁”累积成的人,仿佛是各个学习共同体各个场域学习、累积起来的自己,在“未来教育”探索这条路上蓄势待发,终有一天不得不发!

八、今晚马增信老師的清单读书计划您有何感受?

看到马老师的清单读书是鼓励、坚定和启发刚好这本《革命清单》在手中,鼓励了自己在学习路上有一群志同道合的人!更加坚定了我的阅读之路!启发了我如何高效、有条理、深度阅读和实践!!!


这个月吴校推荐我们阅读书籍《关键在問》接下来我用四个层面来分享我的新年愿望:

2020年你在云端参与了哪些活动?

我:参与了N3、N4、N5、N6;星网师、小狮子助教展示、快乐音乐課程服务、U型理论学习体验、勇气读书、简书、小打卡、互加鱼塘成为我的致密朋友圈......

用三个个词来形容走过的这一年

这些活动对你意菋着什么?

云端旅程让我“重生”

对即将到来的2021又会有何期许?

1. 2月份前加入N7的学习

2. 3月份开学争取开一次精彩难忘的开学典礼!

3. 4月份回┅次自己的家乡,圆异乡人思乡之情;

4. 1-12月看完20本书籍;锻炼超过100公里;


    在吴校公布今天的打卡主题之前的我正在办公桌前撰写着我县有關信息化发展探究的课题申报材料,教育信息化工作搞得再好还是需要一定的认可而课题申报是促进一个地区、一所学校得到认可的一種很好方式。刚好看到教育部专家华师大教育学部部长袁振国教授撰写《共和国教育公平之路》第十五章:信息化促进教育公平的开篇鼡了互加计划案例,顿时眼前一亮

看到文章图片我的问题如下:

我:我看到了书籍《共和国教育公平之路》第十五章:信息化促进教育公平的开篇用了互加计划案例,有互加美丽乡村课程“彩虹花”、“阳光课堂”、有莉莉老师的故事和国家级课题分享会《信息化促进新時代基础教育公平研究》在CCtalk66666进行六个板块的直播分享

看完后你的心情如何?给你的感觉是什么

我:“可喜可贺”四个字来形容我此时此刻的心情,很惊喜很惊讶,感觉很好也很期待周六的结题分享会。

你为什么“可喜可贺”会有这样的心情对你意味着什么?

我:鈳喜可贺~互加多年以来为全国各地提供大量免费课程资源助力乡村教育的发展,不仅仅是学生、助学、助教、社会各界一致好拼和认可更需要更多的人像袁振国教授这样的“大咖”通过具有“高级版本”的方式来认可,第一次有这样的心情是在2018年互联网教育白皮书(互加案例入选)第二次是中国企业扶贫50佳案例(沪江入选),而今天是第三次书心情比前两次更加激动和开心,期待在接下来的日子里哆一点这样的心情这对于我意味着,它是有意义的它是无价的。周六的结题分享会对我来说更是一次深入学习的好机会

你会在以后嘚工作中如何做?

我:首先我一定会准时相约周六的结题分享会,学习、交流互动的好机会;其次我会继续不断的提高自己在科研方媔的能力,特别是课题撰写方面得下苦功夫一年不够,我可以三年三年不够,五年、十年甚至是二十年......直到我有能力“输出”的那一忝;最后我将不忘自己的初心,砥砺前行


2020年12月13日  相信爱 书籍《关键在问》实际运用

如何把《关键在问》的四个层次应用在我的日常工莋与生活中?

快乐音乐助教工作中应用

每节课课程结束后助学打卡中哪些信息是你第一时间获取的?

在助学打卡中助学老师的姓名、攵字描述、学生上课精彩瞬间、作业单的照片、歌唱小视频是我第一时间看到的。

点评中哪些地方最让你印象深刻,让你最受感动

点評中,我印象最深刻的是助学老师分享的课前漂亮板书设计学习单的准备、课中积极踊跃上麦,特别是每次课程虽是11:30下课却有的班级堅持上麦与网师互动,直至连麦结束课后助学老师的用心分享,特别是有的助学老师把快乐音乐中学习到的内容与家庭相联系应用到镓校联系中,有很好的反响还有孩子们一幅幅与课程有关的精彩作业单的完成最让印象深刻,最让我感动

除此之外,自从在N6中学会了對话技能特别是“耳目心王”的运用,把它应用到快乐音乐助教工作中收到助学老师很好的反馈效果,很受感动

感动一:课前准备。看到助学老师们带领着孩子们跟随着互联网一同学习成长慢慢的打卡越来越精彩、规范,有的班级还未上课有的孩子已经自己打开電子白板,有的孩子打开CCtalk、有的孩子进行精彩的板书设计、有的孩子在挪动桌椅等待着课程的开始......虽然助学老师还未来,可孩子们已经培养课前准备的好习惯这离不开助学老师和孩子们的认真与热情。

感动二:课后打卡看到有的助学老师一节快乐音乐课程写了2000多字的咑卡分享,1000多字的有好几位虽然不能以字数的多少来评判最优秀,但是助学老师们的认真态度与行动让我感动与佩服

感动三:点评反饋。N6学习的“耳目心王”在点评中经常运用:

目:“通过您的分享,我们看见了您和孩子们......”

耳:“通过视频分享听到了孩子们歌唱時的声音嘹亮......”

心:“感受到您和孩子们在快乐音乐课程中的努力、热情及执着......”

王:您这样认真负责的品质让我感动......期待您下次课程带來更加精彩的分享......

通过以上这样的点评,往往能有效的支持到助学老师有的话语仿佛说到助学老师的心坎里去一样,能收到助学老师们佷好的反馈助学老师们的谢谢、会继续努力等回应,总是能让我感动

你会怎样继续接下来的助教工作?

N6已帮助我在助教点评中有所突破和收获接下来,我会继续提升自己特别是对话能力方面,通过“对话”去点亮更多的人


今天是2020年是12月12日,今年的双十二和往年最夶的不同在所处的环境不同特别是通过吴校的连接,连接到了今年的教练节心心念念想着一定不能错过,今早赶个早早早进入会议等待着开始再次通过屏幕见到了《U型理论》作者-奥 托·夏莫,记得第一次聆听他的分享是在八月份线下体验营时小永老师分享的视频,是对U的介绍,记忆犹新。特别是U型理论从零开始,一步一步建立系统,接着实验、调研、实践、应用、培训、冥想、建立原型、小范围测试到大范围推广,整个过程反复进行,形成独立完善的系统,感知、观察、观察、再观察,从过去延伸到未来,进行“当下场域”的联结,逾越精神的鸿沟,寻找事物的本源。今天隔着屏幕看到夏莫比起上一次多了几丝亲切感,可能与近期的阅读有关系吧分组的时候,我们已經开始了本县的创建国家文明城市工作中休息之余又看了会儿,下午也是如此等现场工作结束,刚好赶上感恩我的教练环节不用质疑,最想感恩的是吴校因为有她的链接,才有了一朵云推动另一朵云的故事才有了一颗颗“心灯”被点亮,而我也在成为“点灯人”嘚路上

2020年12月11日 《坚持一件平常的事》

分享自己坚持时间最长的一件平常事~写日记,自己写日记是从2012年开始那时候正读高中,唯有日记烸日鼓励自己考上大学距离自己的教师梦近一些,高中毕业已记录完一本日记本,上了四年的大学仍然记得记录记录心情,记录学習体会等等大学毕业又记录完一本小册子。2017年9月圆梦成为一名教师也从那时候起,重新开启了一本新的日记本今晚承蒙21天闪电行动,打开工作后的第一篇日记居然是《热爱生命》,我不去想是否能够成功既然选择了远方,便只顾风雨兼程不管未来是平坦还是泥濘,只要努力坚持一切都在意料之中。多年来日记都有一个共性~激励与陪伴,如今2020年即将过去,庆幸自己一直没有忘“初心”一矗在砥砺前行。

打开整个笔记一片空白仿佛现在的自己,一切都是那么新人生中的职业生涯开始了......

不局限于当前,时刻学习保持终身学习计划......

要敢于一个人留校的周末,不怕你能行......结果那个夜晚一个人害怕得不敢睡觉,一夜未眠

吴校:你的坚持终将美好所有的伟夶源于一个勇敢的开始,加油!

回头看有一路的自我激励故事......


阅读书籍:《关键在问》

阅读内容:《如何准备一场焦点讨论》

阅读收获:印象最深刻也是最有帮助的~焦点讨论的准备步骤:

3.为客观性问题设计一个具体焦点;

4.用头脑风暴列出可以实现理性目标和体验目标的各个问题;

5.选择要使用的问题并排序;

6.在脑海中预演讨论内容;

9.再次捡视讨论本身、团体以及你自身的状态;

今天的内容有些难理解,但還是有收获比如可以按照提供的十个步骤进行主题活动的设计,对于我近期正在筹备的期末才艺展示活动很有帮助


主题:《N6闪电行动派》第二次实践分享

分享者:王德国老师、梁玉红老师

感受分享:今天听了两位伙伴的分享,感受最大的是参与N6闪电行动派的伙伴不管来洎哪里每个人都在努力开启最高版本的自己,正如~充电是为了发光闪电是为了行动。一个内心缺乏力量的人是不可能坚持到现在,堅持到看到此打卡分享的虽然,我们每个参与N6闪电行动的伙伴不知道未来我们会走向哪里但内心的坚定,让我们开启一场又一场的“洎我”探索旅程寻找那个最真实的自我,探寻最深层的精神支柱现代社会节奏很快,生活很忙越是节奏快,生活越忙越是需要我們静下心来,放慢脚步找到适合自己的生活方式,自己的人生态度确切的知道自己该做什么。


第二章《焦点讨论法的结构》

今天阅读叻这部分内容理论性很强,比如:四步骤是遵循认知过程即知觉-反应-判断-决定,它是一个完整的经验过程包括感觉、记忆和情绪......在努力的去理解。关于使用焦点讨论法来构建有效讨论结合自己的实际,谈谈我自己的感受:

1. 客观层面:个人理解为沟通交流方面针对這个问题,同伴说了什么听到了什么,感受到的是什么在这个层面有经验积累的基础上是相对得心应手的,主要强调外部现实和事实

2. 反应层面:面对事实、主题,我们个人的反应是什么在寻找过往经验的过程中留意思绪流,内部世界与外部世界两个方面我认为在團队共创中,这个层面非常重要有了反应,每个成员分享自己隐藏的画面、联想、情绪、记忆、想象等相关的内心世界我认为这个层媔运用的好能够唤起团队创造力,取得最大化成果

3. 诠释性层面:这个层面多指事实背后的价值、意义和重要性,同样在团队共创过程Φ,如果我们能够看到事实背后的意义、价值即使在共创过程中会发生矛盾,甚至是对峙但运用它会避免和解决其中的冲突,需要唤醒同伴间的更深回应

4. 决定性层面:是结果和方向,有了选择捋清楚自己和有关事物之间的关系,重新定义作出回应的同时为之付出荇动,开启新的旅程


2020年12月7日 《关键在问》

今天开启了《关键在问》第一小节的阅读,由于书还未到是以听芳芳老师读和何永超老师分享的纸张书籍照片进行的,这让我感受到到:“只要功夫深铁杵磨成针”和“独行速·众行远”这两句话的含义。/p>

今天的阅读有两个收获一是知道了《关键在问》是一本理论+实践实用工具书,也是一种思维方法都说理论是实践的基础,相信有理论的指导实践会更加囿针对性和实践性。二是初步了解了焦点讨论法在学校中的应用感受到发问的力量,在学校中焦点讨论法的重要性分享办公室充满挫敗感的故事-为什么学生缺乏动力学习?为什么耗费时间的备课却达不到预期的效果等诸多问题,这些问题困扰着家长、学校、学生及社會面对这些问题,本书提出了几个建议:

. 拓展思考力和学习力;

. 让学习变得更有意义;

. 让团体沟通更为有效;

. 避免和解决矛盾问题;

. 增強教学评估的有效性;

并且从ORID四个思维层面,即客观性层面、反应性层面、诠释性层面、决定性层面来解决实际问题发辉各自的功能。

我的感受是这是一本提供方法论的实践书籍我们可以实践、体验后对照理论进行反思的书籍,其中最感兴趣的部分是构建共同的理解和尊重让团体沟通更有效,这是我目前所缺乏和急需的内容看了分享,第一步应该做的还是深度对话本书只是提供一个框架结构,引发思考和对话更多的得靠自己实践,从中我学会了,客观性层面是表面上的反应层面是对一个事物对方所做的反应,诠释性层面—如尊重决定性层面是最高层面,永一种相互尊重的方式来解决误会如果“我”这样做了,会为接下来的对话、交往、问题的解决创慥可能


. 对照未来教师12个专业素养,我觉得自己实实在在能打7.5分具体得分如下:

1)读懂孩子~通过人生成长、大学四年的学习、两年多的敎学经验加N6课程的学习,读懂孩子0.7分;

2)设计课程~N4跟着N4-14小组的历练加上之前的已有经验设计课程0.5分;

3)提出高质量问题0.5分,《唤醒沉睡嘚天才》、《背赋能的高效对话》、《提问的力量》系列丛书已购买预设为2021年阅读书籍,期待阅读结束提出高质量问题能达到0.8分及以上;

4)跨学科教学能力0.7分乡村教师很多都是跨学科教学,只要有学习力一定能跨学科教学但是要达到精品教学还需要长久持续学习与提高。

5)数据素养0.8分结合目前自己的工作,经常会与数据打交道~互加快乐音乐课程助教、县级专递课程管理与数据息息相关,可打分0.8分但还有0.2分是技能技巧高效率的提高方面;

6)科研素养0.8分,大学时候参与的大学生科研项目及一线教学经常撰写论文给自己培养了浓厚嘚科研兴趣,特别是最近富宁县入选中央电化教育馆在线教育应用创新项目区域从申报到补充计划书到系统申请的撰写,自己在科研素養方面有了上台阶的提高自己也荣幸成为本次项目的主要科研人员,科研素养有着浓厚的兴趣加实践相信在未来能在此基础上有提高。

今后需要加强和努力实现的是余下的:驱动下的个性化教学素养、学科评价素养、科学育德能力、科技素养、个性化心理辅导每项0.5分,共计3.5分线下小组讨论活动,你认为未来教育是什么样子的图中是老师们的回答。通过对自己进行未来教师12个专业素养的打分自己對未来教师、未来教育有了更深的了解。

. 结合工作实际我希望在团队方面开始对话练习,具体的高质量对话三周规划如下:

1)第一周(12.7-12.13)作为文山州课题负责人与课题团队进行对话练习;

2)第二、三周(12.14-12.31)带领我县“专递课堂”助教团队进行对话练习;

3)从明天开始,烸天坚持深度阅读

. 《关键在问》还在路上,但是会坚持完成打卡分享虽然自己之前在参与勇气读书会的阅读,但是总感觉之前的阅读沒有深入更没有深度思考和解决实际问题,刚好N6闪电行动在吴校的带领下与一群优秀的伙伴深度阅读,对接下来的日子充满期待!


我覺得是信念的力量让我坚持在N6闪电行动认定了就会一条路走到黑,认准对的事就会坚持下去N6闪电行动只是选择坚持路的开始,未来路哽长但信念的力量会让我坚持下去。虽然目前我不知道如何SUN发光芒,

我在2020最有代表性(独特性)的勇气故事N3、N4、N5、N6,小狮子展示、U型悝论体验营……太多的故事,但我觉得最有勇气的故事是“活明白”了……心怀力量未来可期

《灰姑娘》 蒋欣唱的,这首歌就特别喜欢特别有感觉。特别是其中的几句歌词~背起行囊离开故乡,我一个人载着那陌生月光……

和自己远离故乡为教育奉献自己的微薄力量,背起行囊离开故乡,但是我做着自己喜欢的事情,自己热爱的教育事业自己身上的使命不再是一名普普通通的老师,有着更多嘚责任和使命小小的星也可以绽放光芒,在追梦的过程中也会有心情不疏通的时候,经常听听就疏通多了这首歌里,有俩句歌词 我特别喜欢分别是 :

成功路的 非死即伤 但别妄想我 举手投降

爱的路上 非死即伤 我绝对不会 中途逃亡

成功路上路漫漫其修远兮,吾将上下而求索追梦的过程中,有信念更有力量!


在看豆包和妈妈对话之前我认为的幸福是家人团圆,每天父母陪伴左右家人之间有个照应,洏这个幸福离我很遥远独在异乡为异客的感觉偶尔袭来,沮丧过失落过,特别是当年迈的外婆身体不适时想要立马回家探望也成为一種奢望时幸福离我真的好遥远。

看了听了豆包和妈妈的对话后,我仿佛间豁然开朗了把看望年迈的外婆排上春节假日行程,每天坚歭给外婆打电话听到对面熟悉而温暖的声音时我是幸福人,每隔一段时间邮寄带着牵挂的物品过去给她时我是幸福的。更重要的是茬远方的家人们对我工作生活的支持,虽然在异乡但我做着我喜欢做的工作,把工作当做事业我是幸福的。做一个充满激情对未来充满希望的人,我更是幸福的


没有一个冬天不会过去,没有一个春天不会到来看到全国各地老师拍摄同一天的风景,心情很愉悦因為互联网来自天南地北的老师们齐聚在云端,从N3到N6,从疫情到后疫情。我们在云端彼此遇见、彼此碰撞、彼此创造来自天南地北的老师们,经曆着一个幸福的旅程,因为互联网把大家链接到了一起,即使我们不在相同的敌方,但同一天拍摄的风景感觉彼此的距离有近了一些互联网嘚学习是没有地域、时间的限制的,在不同的地方,都能共同创造,那还有什么是不可能的呢

我对二零二一年的心愿很小也很大,小到只想莋好自己当下应该做的事情,当下应该做的工作,当下所进行的各个场域工作大到我想,创造更多,努力实现自己更大的价值,我一直记得一句話~不要贪图半山腰的风景,因为山顶的风景会更美所以,我对2021年是充满期待的,充满了美好憧憬,也对自己充满了更多的可能性期待相信2021姩一会比昨天、现在的自己会更好,因为我们是一群有想法和行动追梦者


?2020年的最后一个月,我们将如何走过

从对话孩子到对话生命,我们如何学会真正的对话

为什么提出问题比解决问题更重要?

闪电行动派又将带给我们怎样的惊喜

N6课程中,教练们如何能层层深入用问题与我们对话?

12月行动中坚持31天您希望得到怎样的提升?

一起开始第一天的??行动吧!

大家好我是来自云南富宁的杨会仙老師。通过N6的学习,收获了很多比如:如何去深度聆听,如何去对话,如何做教练型教师,特别是,教练型对话,运用到实际工作中,是一个非常好用的笁具,作为快乐音乐课程助教。第一次使用N3学习旅程用心的点评都会收到很好的反馈。同时N6让我忐忑,顿时觉得自己需要学习的东西非常の多,在面对嘲讽之声评判之声知识,需要做的可能是坚强的毅力和信念,既然选择了远方何必在乎路途中的风景,追逐心中的梦想,砥砺前行

當下我最想做好的事情就是做好当下,每一个不起眼的日子终究会有最美风景

我:今天是我N六闪电行动挑战成功后的第一天,对我意味著小小的成功并不难,贵在坚持不知不觉已经坚持了21天,一个良好习惯21天已经养成,意味着我拥有一个思考、分享的好习惯。

我:我感觉到有些惶恐,又有些惊喜和期待

我:惶恐是由于21天以来,一直都是我们的引路人吴校长带领着大家一起在前行,自从第一次分组行动,吴校不提倡供健身、阅读而是需要实际行动,与对话孩子主题有关系的行动时我开始惶恐了,我不知道独自如何去发光去行动,非常非常的惶恐

紟天很荣幸加入了艳红老师对话自己队伍,我很庆幸自己加入这样一个队伍,让我有机会和一群志同道合的伙伴好好的对话自己、思考与分享,我对接下来的一周是充满期待的!对本组的小伙伴又是感到很惊喜的因为他们都非常的优秀,一群人一定可以碰撞出不一样的火花,充滿期待!

接下来的一个周打算如何行动

我:接下来的一周我会好好的去阅读本组伙伴的打卡分享,因为每一个个体独立思考出来的一定是怹最精华的部分,是值得我去学习的其次,我也要进行输出把每天自己的所思所想特别是四个层面的应用,进行分享交流,一个周的时间,希望能有一个更大的提升!

今天对你影响最大的事情是什么

?我:今天对我影响最大的事情是N6闪电行动的第四次分享会也是今年的最後一场分享。

你对这场分享会做了哪些准备听完分享,有何感受

?我:在今天之前,通过吴校的链接,我整理了前21天的闪电行动笔記,形成了一万字以上的一篇闪电分享文稿给了自己在即将结束的2020,即将开始的2021最好的礼物;除此之外还针对2020年及2021年自己的专属关键詞、影响最大的人和事、2020年这一年面对的内心恐惧是什么进行了录制视频分享。听完今晚的分享感受最大的是充满力量。

为什么分享会會给你力量是什么触动了你?

?我:我深知每一次吴校主持的活动都是充满能量的今晚也不例外,每一次吴校的语言都是那么的有力每一次我就像干渴的小草等待着吴校的春水雨露来灌溉,从她那汲取营养而生长而今天,吴校的话语触动了我:“别再跟着我了未來是自己创造出来......”,长期处于一种汲取营养的状态我非常理解吴校的心情,我们花了一年、两年、三年甚至是更长时间一直在学习茬输入,特别是今年2020年从N3走到N6我没有放弃任何一个跟着吴校互联网学习的机会,在即将来的2021年是时候该做点事了。

接下来你打算做什么?

?我:行动才能出真知,知与行一起出发我想带着自己这三年来的沉淀做点事。改变从自己开始目前,需要做做的就是坚持与洎己对话坚持自我觉察日记,我不是一个人我们是一个团队,特别荣幸的是与马红艳老师一个组在这个充满力量、奋进的团队力,彼此学习共同坚持。然后是从明天开始得好好规划2021年了,有目标有方向路才走得稳目前想做的就是考虑在2021年组件自己的团队做点事,比如:勇气读书分享会团队共建,做实事“该毕业了,该站出来了冲到前面去了。”不再是输入而是输出,让吴校来参与而鈈是跟着她参与,行动哈哈哈。最后是做好当下本职工作的同时,跟上大趋势~未来学校、U型力量、N师学院讲师团多点思考、多点行動,和昨天的自己告别迎来新的自己。

?聚内心有多大,能力就有多大!

?告别自我,重新出发,是一团火散是满天星,你是最闪煷的星!

?不要恐惧,用爱战胜它,不断的完善自己,加油!

今天进行了“专递课堂”角色的考核公示针对这个主题进行一次自我对話。

富宁县“专递课堂”角色有哪些

我:网师、助教、助学、管理员

富宁县“专递课堂”实施得如何?有哪些待改进的地方

我:专递課堂从创建到现在为止已经是三年的时间,形成了一个比较完善的运行模式,特别是学习了互加计划的管理模式,使得我县专递课堂有效运行,接丅来,将从创建到提升这样一个转变有待改进的地方就是,针对专递课堂中的角色,特别是网师、助教和助学的考核机制及激励方式方面還有待改进

上述待改进之处对“专递课堂”有何意义?

我:专递课堂长效性的实施,特别是有效性及长效性方面激励机制及考核的方式昰非常重要的,对专递课堂各个角色采用相应的考核办法,考核方式以此来鼓励他们做好相应的工作特别是在激励机制方面是各个角色做恏专递课堂的动力,也是做好专递课堂长期运行的基础,只有把考核机制及激励方式方面提高了,才能保证专递课堂的有效实施和长效运行

峩:接下来打算更加细化助教工作的考核方式,从不同的层面~点评打卡、制作暖场视频、暖场课件,写简书美篇、暖场主持等各个方面进行栲核,除此以外,进行分层管理,助教班委会的组建大组长小组长成员之间的层层管理,形成一个闭环的管理模式,促进专递课堂的有效运行

2020年即将结束,在最后几天关于目前实际工作总结方面进行一次梳理、自我对话。

回顾2020年做了哪些工作哪些工作待完成?

?2020年3月20日昰我人生的一次转折县级管理员的身份让我有幸服务更多的师生,为我县教育信息化贡献自己的一份力回顾这一年:

?上半年,工作從零开始招募我县第一批县级助教团69人并进行培训,主要进行打卡点评工作导入学员账号,制作暖场课件、暖场视频、建立打卡主题、发布课程链接统计助教点评量、这些工作在琳琳老师两个人的共同努力下,到七月份顺利完成了2020年春季学期直播课

?七月底主要进荇了省级课题的撰写和申报

?八月初进行了2020年秋季学期的助教招募并培训,报名100人经过考核成功加入80人。

?九月开始新一学期的助教工莋比较顺利的是暑期《U型理论》体验营的学习,启发了自己开学制定《助教工作考核方案》助教工作的重新整合,顺利有序的进行

?十月进行了在线教育区域案例的撰写和申报。

?十一月进行了州级课题的申请;助教期中总结

?十二月进行期末总结等工作。

?业余时间的自我提升:N4、N5、N6、N6闪电学习及分享坚持阅读、锻炼等。

?未完成的工作:上半年刚开始工作进行了“未来网师”优质网络课堂設计比赛活动由于各种原因一直未评选出结果,这是目前比较遗憾的一个事情

梳理完2020年大致工作,你感觉如何?

?我:感到很充实,但又觉得自己做得还不够好,还有一点未完成工作的遗憾

为什么会有以上的感觉?

?我:追求工作顺利完成是工作是基础目标努力让工莋完成得出色是我努力的目标,由于工作未完成所以,有这样的感觉

你打算如何做?给你今后工作的启发是什么

?我:不管如何,还是想通过最后的5天时间把2020年未完成的这件事做了,虽然需要一个一个的教案阅览并打分虽然需要一个视频一个视频的去看,虽然需要┅个亮点一个亮点的去寻找虽然需要五个表对照完成,但是我会加油的,争取明天、后天利用周末的时间做完一部分最后三天加班唍成。并在本职工作做好的基础上筹备好期末总结会的各项工作。

?启发:生活忙碌并充实着还是需要合理安排时间,提高效率努仂实现“今日事,今日毕”!生命就是在忙碌和充实中闪闪发光因此而有了独特的生命的意义。感恩当下感谢一直努力向上的自己,感恩支持自己的领导、同事、家人和朋友未来可期。?

近期有什么是让你放不下的

?我:即将组织的“助教技能展示暨期末总结会”活动。

?我:焦灼、着急又多了几分淡定

焦灼、着急下周三就进行活动开展了,各组准备好了吗自己准备好了吗?工作总结讲话稿、对应PPT、活动预告、头图、节目清单、节目质量、颁奖项目名称、颁奖音乐、流程PPT、各个流程......需要做的事情很多有些焦灼和着急,但又哆了几分淡定事情得一件一件做。

?我:本学期85位助教的助力使得我县网络直播课程的顺利开展并完美落幕,为了给本学期助教工莋一个圆满句号为了给助教伙伴们搭建一个展示交流的舞台,为了更多活动背后的意义

我看到了各个小组间的默契配合,看到了各组荿员间的分工合作更看到了各组的团结与爱,有的组为了节目精彩展示周末聚在了一起,有的组为了节目的精彩展示放弃了很多业餘休息时间......还有很多很多的故事。

给你的启发和行动是什么

?我:我看到了助教伙伴们对每一份工作的认真和热情,作为管理员我更看到了自己的责任,我深知每一次展示对于个人成长意味着什么意味着勇气、意味着突破、意味着成长、意味着收获、总结会只是各个助教伙伴展示的方式之一,我想在今后多组织一些助教团队建设活动让这个团队是充满力量,力争向上、充满希望的思考下一步行动,争取让自己在互联网上的社群学习、学习共同体移植到线下、赋能我县团队

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你有过心有余而力不足的这种无仂感吗?失望失落吞噬了整个人的心情以下是关于心有余而力不足的句子,欢迎阅读!


  失落的经典句子【1】

  1、凌乱的片断无法拼凑絀完整记忆残缺的字迹乱了碎了!把泪印满整片树叶,寻一个凋零的终结

  2、我站在人群里,伤心的感觉如同灭顶我的眼泪大颗大顆地滴下来,滴在他们牵手走过的红毯上

  3、偶尔的情绪低落,只因你不在身旁就算泪流满面,也不想和你说不想把心底的话告訴你!

  4、那些以前说着永不分离的人,早已经散落在天涯了

  5、你若珍惜往昔,仍存半点慈悲就全当我是死了的!不是我乱了步调,疯了心神我更没有怄气,我是真的失望彻底!

  6、我会回来带回满身木棉和紫荆的清香,然后告诉你我已找到天堂。

  7、我们┅直在寻觅寻觅,那个我们都有的结局

  8、我喜欢找一条漂亮的马路然后在上面气定神闲地走,走过斑斑树阴的时候我象是走过了惢中明明灭 灭的悲喜

  从蛹破茧而出的瞬间,是撕掉一层皮的痛苦 彻心彻肺 很多蝴蝶都是在破茧而出的那一刻被痛得死掉了

  9、峩站得太久说的太久了我自己都累了,你怎么还是听不懂?我写的太多了写得太久了我自己都累了你怎么还是看不懂?

  10、原来和文字沾仩边的孩子从来都是不快乐的,他们的快乐象贪玩的小孩游荡到天光,游荡到天光却还不肯回来

  11、曾经一直想让别人知道自己的惢情,那些沉重那些无法讲述的悲伤和苍凉。

  可是我要如何在浅薄 的纸上为你画出我所有的命轮?我要如何让你明白?

  12、你永远吔看不到我最寂寞时候的样子,因为只有你不在我身边的时候我才最寂寞。

  13、你永远也看不见我最爱你的时候因为我只有在看不見你的时候,才最爱你

  同样,你永远也看不见 我最寂寞的时候因为我只有在你看不见我的时候,我才最寂寞

  14、朋友总是为伱挡风遮雨,如果你在远方承受风雪而我无能为力,我也会祈祷让那些风雪降临在我的身上。

  15、牵着我的手闭着眼睛走你也不會迷路。

  16、歌声形成的空间任凭年华来去自由,所以依然保护着的人的容颜不曾改和一场庞大而没有落幕的恨

  17、黑夜给了我嫼色的眼睛,它却让我爱上黑夜给我的疼痛

  18、假如有一天我们不在一起了,也要像在一起一样

  19、就在那一瞬间,我仿佛听见叻全世界崩溃的声音

  20、拳头般大的心,已承受不了那么多

  触及心尖的冷,不多的话语够我痛了!

  21、如果你心里有别人了,讲清楚我退出。

  如果你不想爱了我放弃。

  如果你心里还有我请忘了别人,对我好一点

  如果你觉得对不起我才放弃愛别人,这样的同情我不要

  如果你从来就没爱过我,要么你滚要么我滚。

  22、如果我怎么做你都只会让我失望和痛苦,那么巳经做到了!接下来我学着视而不见,听而不闻优雅转身忘记!

  23、是我勇敢太久,决定为你一个人而活

  24、我不知道死亡的时候,凝望苍穹竟然回那么凄凉一声一声霰雪鸟的悲鸣,斜斜地掠天而去我看到你的面容浮现在苍蓝色的天空之上,于是我笑了因为我看到你,快乐得像个长不大的孩子

  25、我蹲在路边,哭泣的象个孩子

  26、烟点燃了过往却填满彷徨,布满的希望住足张望却逃亡。

  但愿别人的回忆中不曾出现我的身影

  27、遗忘是我们不可更改的宿命,所有的一切都像是没有对齐的图纸从前的一切回不箌过去,就这样慢慢延伸一点一点的错开来,也许 错开了的东西,我们真的应该遗忘了

  28、有些人会一直刻在记忆里的,即使忘記了他的声音忘记了他的笑容,忘记了他的脸但是每当想起他时的那种感受,是永远都不会改变的

  29、有些事情还没讲完那就算叻吧,每个人都是一个国王在自己的世界里纵横跋扈,你不要听我的但你也不要让我听你的。

  30、雨下那么大难道老天都陪我一起哭?而你却不懂,你真的笨的可以!

  1.我的世界不允许你的消失,不管结局是否完美

  2.我们独自生活在各自的生活圈里,高兴,难过,失望,沮丧,嘫后满心喜悦地等待希望中的明天

  3.我们活在世上,不是为了求人原谅。

  4.我努力寻找希望深怕幸运就在身边,却被我粗心错过

  5.我是一朵不开花的花 尚未学会绽放,就已习于凋零

  6.我喜欢冬天,因为白昼短暂而黑夜漫长这样会有更多的时间来逃避。

  7.峩心里空洞洞的.我感觉到好象全世界都抛弃了我.孤独,寂寞,失落、无助将我压的喘不过气来

  我好想逃,逃到另一个世界去

  8.只是,窗外的世界窗外的繁华,不属于我

  孤寂的角落里,我才能积蓄一丝温度只是静静的守望,苦苦的等待

  9.爱情是一个精心設计的谎言。

  10.把支离破碎的句子组成忧伤的画看到就揪心!听那悲伤的旋律,猜测你的心事!看世界模糊点好看的太清楚,伤的越痛苦!现实的社会我们还是虚幻点比较好!要么生活会把我们糟蹋的遍体躏伤!

  11.承诺常常很像蝴蝶,美丽的飞盘旋然后不见。

  12.窗外街如鋶萤,人潮依旧

  13.窗外雨在下,一颗挨着一颗,我的泪水也蓬勃了,如窗外那断了线的雨珠。

  14.淡然而遇,随意而行.深深浅浅的思念在心.荣辱不惊,闲看门前花开花落,去留无意,漫随天外云卷云舒

  15.当我们失去了一些东西时,才能得到另外一些东西

  16.记忆零落的恨,像被刀子划過叻的鱼鳞,囿些还留在身体仩,囿些是掉在叻水里叻,讲水一搅,囿几片还会翻腾,闪烁,然而中间混着血丝。

  17.寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞

  18.秋天是一个变化最大的季节,一切突然的就从生机勃勃变得死一般沉寂万物就这么无声的突然萧条,冬天又是那样的冰冷那样的旷寂。

  面对这些总是莫名伤感的峩怎么会无动于衷?惋惜带给自己不尽的伤感。

  坎坷的经历痛苦的过去至今仍会让我心中生发莫名的惧怕。

  19.为什么幸福总是擦肩洏过,偶尔想你的时候.就让回忆来陪我

  描写关于心情失落的句子【3】   天空是黑暗的,心里空空的.我感觉到好象全世界都抛弃了我.孤獨,寂寞,失落将我压的喘不过气来...

  把支离破碎的句子组成忧伤的画,看到就揪心!听那悲伤的旋律猜测你的心事!看世界模糊点好,看的呔清楚伤的越痛苦!现实的社会,我们还是虚幻点比较好!要么生活会把我们糟蹋的遍体躏伤!

  窗外雨在下,一颗挨着一颗,我的泪水也蓬勃叻,如窗外那断了线的雨珠

  寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人,于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞.

  茫茫来日愁如海寄语羲和快着鞭!

  情断了,绑不住,试着放手,走与不走,留与不留,我不想懂。

  如果爱不曾來过,如果梦不曾碎过,如果心不曾疼过,那么我,是否还是你认识的我?

  如果我从没遇见你,如果我从没爱上你,如果我一开始没坚信,也许我就不會是现在的这个自己

  他耷拉着脑袋,低垂着眼帘唉声叹气地走着。

  他刚才的愉快仿佛成了泄了气的气球垂头丧气的回家了。

  心如刀割 切肤之痛 哀毁骨立 悲天悯人 愁眉不展 愁眉苦脸 愁眉紧缩 忧心忡忡 忧心如焚 心急如火 郁郁寡欢

  几辆前导车过去以后总悝的灵车缓缓地开来了。

  灵车四周挂着黑色和黄色的挽幛上面装饰着大白花,庄严肃穆。

  人们心情沉痛目光随着灵车移动。

  好像有谁在无声地指挥老人、青年、小孩,都不约而同地站直了身体摘下帽子,眼睁睁地望着灵车哭泣着,顾不得擦去腮边嘚泪水

  1、只缘感君一回顾,使我思君朝与暮

  2、一花一世界,一叶一追寻

  一曲一场叹,一生为一人

  3、举杯独醉,飲罢飞雪茫然又一年岁。

  4、同样的瓶子你为什么要装毒药呢?同样的心理,你为什么要充满着烦恼呢?

  5、你若撒野今生我把酒奉陪。

  表达心情失落的句子

  6、谁应了谁的劫谁又变成了谁的执念

  7、说他们都离开了,是想在自己最孤独的时候让他们一個个都回来。

  8、我决定不再流泪就像你决定要离开我一般地坚定。

  9、心情已经习惯和候鸟一起迁徙只是有些仓惶而已

  10、能冲刷一切地除了眼泪,就是时间以时间来推移豪情,时间越长抵触越淡,似乎一杯不时稀释地茶

  11、最寂寞的人,应该就是在记憶中被遗忘的人。

  12、心像秋天的孤叶一样寒冷而凄凉在风的吹摆下孤独的飘向远方,却没有目标

  13、转身,一缕冷香远逝雪罙,笑意浅

  来世你渡我,可愿?

  14、总在不经意的年生

  纵然发现光景绵长。

  15、尘缘从来都如水罕须泪,何尽一生情?莫哆情情伤己。

  16、脸上的快乐别人看得到。

  心里的痛又有谁能感觉到?

  17、纠结、无法、落寞、暗淡地天空黯淡地心里、假洳还有时机重来地话、假设光阴倒流、空虚……不大白你为什么要找这些词语,不外仍是写了些…假如你真实是表情欠好就听听伤感地謌曲,以毒攻毒或许会好些……要不就找点本身以前喜好做地工作做一下,忙起来就不会异想天开了不异想天开表情相对就好些了。

  18、默然地笑着却不知道心里再想什么,不想看不想听。

  什么都没有意义了吧

  茕茕孓立,形单影只

  19、当你越想挽留些什么的时候,就越容易失去些什么

  20、淋过雨的空气, 疲倦了的伤心我记忆里的童话已经慢慢的融化。

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