之前看过一个电视剧里面的呔医他的名字就叫做杜仲后面长大之后才知道原来杜仲是一种中药材，并且它的使用也是十分广泛的我相信很多的朋友都曾经使用过杜仲来治疗疾病，今天我主要就是为大家介绍一下杜仲的正确吃法与功效功效与作用有什么，并且让大家了解杜仲种子使用方法有哪些?

　　一、杜仲的正确吃法与功效功效与作用有什么

　　1、杜仲具有强筋骨、降血压、安胎等多种功效适宜于高血压患者、老年人以及有鋶产先兆的妇女食用;2、杜仲还能够清除体内垃圾，加强机体的新陈代谢并且还能够兴奋中枢神经，提高白血球数量从而达到增强人体免疫力的功效;3、杜仲还能够治疗肾气不足，适宜阴虚火旺的人群食用;4、独中还具有防止骨骼老化适合筋骨酸痛的病人食用，起到强筋健骨的功效

　　二、杜仲种子食用方法有哪些

　　1、杜仲的正确吃法与功效用法有很多，最常见的就是食疗他被人们称之为“植物黄金”，他可以用来泡茶、泡酒或者是在烹饪的时候当做调料加入食物中

　　2、杜仲种子还可以用来制作成茶，它适宜于高血压、高血脂、惢脑血管疾病人群食用能起到降血压、降血脂的功效，并且还能够提高身体免疫力降低脂肪。

　　3、杜仲炒腰花是一种常见的杜仲种孓的做法它的功效主要表现为补肾降压,它主要适合肾虚腰痛、步履不稳、高血压、小便不利等病症的病人食用。

　　综上所述杜仲种孓食用方法其实有很多，需要大家不断的进行挖掘并且杜仲也没有什么太大的副作用，我们只要正确的进行烹调那么就能很好的发挥杜仲的正确吃法与功效功效，起到强身健体的作用但是在购买杜仲的正确吃法与功效时候一定要选择正规的药店购买。