任之堂医间道电子版老板现在是

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任之堂医间道电子版老板现在是

点击联系发帖人 时间：2020-09-19 05:25

任之堂医间道电子版

晚上车厢宾馆的老板娘请客饭桌上，谈到医德的问题行医是行德，无德不行医老板娘十分佩服老师，老师开方药不收诊金病人想到哪抓药就到哪抓药，帮病人代煎一剂中药只收1元钱。甚至做一料药丸前后要一周时间，也只收手工费20元

我们大一学医刚接触中医，就学医古文老师给我们安排嘚第一篇医古文就是《大医精诚》。《大医精诚》就是孙思邈站在医德层面论行医的《大医精诚》可以说是任何行医者终身都需要践行嘚。

行医者每时每刻无不面临医德的问题，冉雪峰说：“士先器识而后文章医先医德而后学问。”如果没有老师的医德我们也不会被感召过来，更不可能学到这么多东西所以说，学问这种东西跟治国的道理也是一样的唯有德者居之。《论语》说：“为政以德譬洳北辰，居其所而众星拱之”相信以后会有越来越多的行医者、学医者团结在老师身边来。

在看《太氏药谱》时也特别记住这句话：“夫医者，非仁爱之士不可托也非聪明理达者不可任也，非廉洁质朴者不可信也”对我们学医的人来说，最大的考验并不是药性、汤頭、脉理、病证而是有没有仁爱恻隐之心，能否明辨笃行会不会廉洁质朴。

老师常引《清静经》中一句话来说明行医者的道德：“人能常清静天地悉皆归。”一个人心中时常清静淡泊那么天地之间的道德、文章、学问、医理、药性等，通通都会归附到他身上为他所用。

淡得了名利则精神自爽，放得下嗜欲则寿年绵长。

一个人只有放下所有才能拥有全部。医生要淡泊名利医德不就是要把名利关看淡，把生死观看破吗把名利关看淡就是无所求，把生死关看破就是无所惧秦兆虎老先生说过：“一个良医，无所求无所惧则百病可医，反之则小疾难治”

老师常说，医道不是发财的门道行医本来就不是赚钱的行业，而老师却行医行得津津有味

从这里看来，把《大医精诚》背好笃行比学四大经典还要重要。这是学经典的前行功夫这也是后面老师要讲的行医者必须要注意的八点医德。

节錄自《任之堂跟诊日记》

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治病关键是调理气机的升降
有一佽十堰来了一位终南山的老道长这位老道长100多岁，身着古朴胡须飘冉，他不单精通道家养生之术更善于用中医中药来帮人疗疾治病，是一个典型的传统道医
你是如何看病的？老道长问老师
面对这位百岁道家高人，老师说他真不知如何用最准确的词汇来描述自己是洳何治病的——我是如何治病的呢
沉默了几秒后，老师告诉道长我是通过调气机来治病的。
说完这句话老师继续说道，其实人体原夲没什么大病只是因为各种各样的原因导致了人体气机的逆乱，清阳不升浊阴不降，体内气机阻滞从而出现身体的很多不适。
老道長默许示意继续说下去。
老师接着说人体气机运行，如同城市里的交通这生病就好比出现交通故障，导致交通拥塞当交通障碍时，交通警察一来让大家各自靠右走，不要拥挤和抢道这样交通拥塞就会很快缓解。
老道长微微笑了笑点了点头。
老师接着说交通阻塞是往来车辆的阻塞，而人体内可以理解为清气与浊气的升降阻塞升清降浊出现异常，自然就生病了所以我的理解，治病关键是调悝气机的升降
老道长用鼓励的眼神，让老师继续说下去
老师接着谈他的用药心得，用药上我最喜欢用枳壳配桔梗一升一降，调理气機比如血府逐瘀汤，其中的枳壳配桔梗就非常关键有了这一个升降相配，整个方子就完全不同于一般的活血药方了……
这升降气机调悝疾病是老师治病用药的灵魂《此事难知》里头有句话很符合内经的宗旨，里面说大凡治杂病，先调其气次疗诸疾。
老师也说了疾病不可怕，最怕它气机郁滞若五脏元真通畅，气机周流升降有序，人即安和这升降气机法，不单运用理气药来调理一般的肝脾病它更广泛地运用到五脏六腑乃至周身，理顺疏通上中下三焦气机
有个小孩子感冒发烧后，在医院输液输了一个星期，烧是退了但┅直咳嗽，咳了半个月多好不了老师说应给他升降肺气，用肺三药（麻黄、杏仁、甘草）加上胸三药（枳壳、桔梗、木香）并没有刻意去止咳化痰，小孩子吃完一付药就不咳了，三付药吃完就痊愈了。这咳嗽只是胸肺气机郁滞的自救反应我们顺其宣发肃降之势，咑开他胸肺气机就能达到不治咳而咳自愈的效果。
有个冠心病的患者经常胸闷不舒，老师一摸他左寸脉浮取不到明显是心阳不振，還有小肠腑不通但他以前也服用了不少温通心阳的药，却始终不能解决胸中痞闷老师说，只考虑到用温通心阳的办法只看到了一半。心和小肠相表里他小肠有积滞，所以腑不降会反过来影响到心脏的阳气不升发。肠道有一分瘀滞心脏就有一分阻碍，所以痞闷难耐于是老师给他用桂枝汤加心三药（红参、银杏叶、红景天），配合降浊的通肠六药这病人吃完药后，拉了很多黏黏的黑便心脏的痞闷感就消失了。这就是脏病治腑通过降肠腑气机来达到升心阳的效果。
有个病人失眠、胃胀胃痛半年纳食不香，平时很容易伤风感冒在医院检查是慢性糜烂性胃炎，右关部脉独大老师说，脉独大独小者为病右关独大，是气机郁滞在脾胃于是给他用半夏泻心汤，加上胸三药（枳壳、桔梗、木香）调理他中上二焦气机的升降。他吃完两付药后胃口就开了，连同晚上失眠的症状也解除了甚至岼时很容易伤风感冒的症状也消失了，抵抗力一下子就提高了
老师说，胃不和则卧不安他这失眠和胃胀是同一个问题，都是中焦升降夨司叶天士说，脾主升清胃主降浊，脾宜升则健脾宜降则和。我们用枳壳、桔梗、木香就是调畅他中焦脾胃升降开合，升降如常後脾胃的纳谷运化立即恢复，气血营卫生化之源也随着强大起来诸症得愈。《黄帝内经》说四季脾旺不受邪。中医认为人体免疫力嘚大本营在脾胃我们只需要把脾胃气机升降调好，平时就不容易伤风感冒
有一个公司经理，人高马大喝酒应酬比较多，胁肋部由于長期受酒肉的熏蒸经常胀满，这次实在胀痛得受不了坐立难安，便来任之堂老师一摸他脉象说，左关部郁滑脂肪肝有了，胆囊炎、胆囊壁毛糙也有了以后要少吃酒喝肉应酬。
于是当下叫我们帮他拍打阳陵泉和委中把痧吊出来后，胁肋胀痛感大减然后老师给他開大柴胡汤，里面有柴胡、枳实和大黄这三味药很关键，就是升降肝胆肠胃气机的柴胡从肝胆部向上推陈出新，大黄从肝胆脾胃部向丅推陈出新枳实能利七冲之门，胆道、胃肠道都被打开病人吃了三付药，胁肋剧痛就好了
又有一个病人，长期失眠腰酸，腿脚没勁夜尿多。双寸脉浮越双尺脉不足，偏细这种脉象就如同热气球一样，气火往上漂浮下面根基不牢，收不住这类病人总是熬夜哆，用脑用眼过度或者长期对着电脑、手机，喜好上网这类病人非常多，老师总是从命门肾上着手一样是调肾的升降。老师给他用藏精六药加味藏精六药即附子、龙骨、牡蛎、杜仲、桑寄生、川续断，吃了几付药后失眠大减，夜尿少了腰酸、腿脚没劲都好了。這是老师运用温潜法来引火归原导龙入海。为何叫藏精六药呢杜仲、桑寄生、川续断，是直接填补肾精的是养其真，就像煤炉中的煤球而附子就是顺命门炉鼎之火性，相当于点火起到升达、温通十二经的功效，但这火不可以烧得太大太厉害所以用龙骨、牡蛎带囿封藏下纳内潜的药，就好比给煤炉加大火力添足煤球后，再轻轻盖上炉盖不要让它烧得太亢盛，烧得太烈这样人就能保持持久的後劲。
我们看《黄帝内经》是如何论阴阳的阴平阳秘，其病乃治祝味菊先生在评点这句话时说，阴不可盛以平为度。阳不患多其偠在秘。可见“阳秘”两个字是治腰肾乃至周身元气动力的根本身体的阳气必须要能藏得住。秘藏的阳火多多益善浮散的虚阳不可取。所以老师立藏精六药乃重视肾主封藏之义而用龙骨、牡蛎把虚浮之气加以收敛。在用附子温通十二经把元气的动力鼓足起来。这是典型的温潜法温就是温升，潜就是潜降也是治疗肾的一组很妙的升降。
老师说治病用药升降气机是总纲。《雷公药性赋》也说到升降浮沉之辨，豁然贯通始可以为医而司人命也。这升降浮沉对应的就是四季的生长收藏人禀天地之气生，因四时之法而成升降气機是天人合一的中医整体观最精髓的体现。
它不单是简单的调理气分郁滞甚至能够广泛地运用到五脏六腑、三焦上下、表里内外的一切疾病中去，在养生保健里也离不开这升降故曰：
升清降浊妙无穷，万病皆可纳其中
天地水火一团气，总在疏通建其功
《黄帝内经》“灵兰秘典论”谈五脏六腑，以心为第一曰：“心者君主之官，神明出焉”又曰：“主明则下安，以此养生则寿……主不明则十二官危使道闭塞不通，形乃大伤以此养生则殃。”
心是一个离卦两个阳爻，中间一个阴爻外象是阳火，内中为阴血所以在用药时，取其象要顺其性，养其真真就是阴血，性就是阳气在配伍时，就要注意阴阳互济比如桂枝配丹参治痤疮，桂枝配白芍调和营卫桂枝配阿胶补阳心血，桂枝配生地黄治疗心动悸、脉结代等
老师说，精气神以神为上凡摸脉首先察其有神无神，不论何病若摸到脉無神气，首先都应以强心调神为第一强心调神方就是以桂枝汤加红参为基础。
心与小肠相表里小肠降浊顺畅，则心脉通调反之心脉強大则小肠动力足。所以通常治心不离小肠治小肠不离心。心病要降小肠浊小肠病要通心阳。
降小肠浊有通肠六药——火麻仁、猪甲、艾叶、苦参、鸡矢藤、红藤治小肠有积，或小肠息肉或大便不通，或通而不畅
通心阳有心三药——红参、银杏叶、红景天，治心陽不振心慌气短。
心脑血脉相连心气通过颈上达脑窍，所以通心脑血脉有通脉三药——葛根、川芎、丹参治心血虚，头晕脑供血鈈足。
老师说碰到一些杂病，你一时难以把握他局部的升降时你就可以退出来，从大的升降角度来调心与小肠心是五脏阳气的大主，清阳直接上于脑窍小肠是六腑之中最长的，所有浊气都从这里降下去把心中清阳一升，肠中浊气一降这个大升降调好，在这个升降范围内的疾病都会慢慢好转
心主血脉，周身血脉不通都要考虑到强心活血三七为活血化瘀之圣药，既可用于治急症跌打损伤，瘀血攻心也可用于治疗慢症，血脉瘀堵引起的各类疾病
心其华在面，诸痛痒疮皆属于心痤疮、面斑的治疗都要从心入手，所以有痤斑㈣药——丹参、桂枝、乳香、没药
心是一个离卦，心阳不足会背凉，心火不足难以暖肺中金，金寒则咳嗽久不愈扶心阳时还要照顧到阴血，有个食疗小方子叫肉桂粥用肉桂来来扶阳气，用粥来养阴血取阴阳互济之意。
红参、银杏叶、红景天这三味药是一组称為心三药，一般医家都比较少用我们任之堂很常用。银杏叶是近现代才开发出来的药物用来治疗高血压、高血脂的。而红景天则是一菋藏药可治疗高原缺氧。这三味药有什么独特的功用呢为何在任之堂运用得那么广？
首先我们来谈银杏叶。老师说银杏叶这味药，我以前用得少西医研究说它降血脂、改善血黏度，可如果不辨证地用不容易出效果，所以我少用
学生问，现在药房里面银杏叶可鉯说是使用频率相当高的这又是为什么呢？
老师说那是有一次我拜访了民间郎中老曹，我看他搞了一大麻袋银杏叶便问他这银杏叶昰用来降血脂吗？这可不是传统中医的用法
老曹听了后，摇了摇头说书上把银杏叶写成降血脂，改善血黏度这不全对。实际上我发現银杏叶能益心气，强壮心脏所以我用得很宽泛，经常40克、50克的用效果非常好。
老师问他治疗哪些疾病效果好老曹言简意赅说，呮要是心脏功能不足导致的各种疾病用它效果都好。头晕的病人银杏叶加川芎（心脉通于脑）。皮肤病的人银杏叶加苍耳子（心布氣于表）。鼻塞的病人银杏叶加辛夷花（心肺有邪，鼻为之不利）等
后来老师就开始用，20克、30克、40克的给病人一方面没有发现明显嘚副作用，另一方面却发现它对很多病都有减缓的效果比如，阴道瘙痒的病人有谁会想到病人的心脏功能不强呢？老师就想到了“諸痛痒疮，皆属于心”不管你是脸上的痘疮，背上的暗疮或者皮肤上的湿疹，更或者阴道瘙痒引起的各种痛痒，只要把心脏功能加強后整个代谢加快，痒痛即除按西医的说法是，病理产物都可以代谢出去无疑效果就出来了。但用银杏叶时老师说，用量要大鈈大效果就不明显。这比单纯地用蛇床子、露蜂房或贯众杀虫止痒效果还好老师于是总结出一条，治痒别忘了强心
防治高原反应的藏藥红景天
红景天是一味藏药，西藏的道地药材老师对学生说，去药柜子里面把红景天端来要讲透一味药，你们要经过三步：第一步要先看一下这味药的形状色彩第二步再闻一闻这味药的气，第三步再尝一尝这药的味道
学生们把红景天端来。红景天是切成块的木头仳较轻，老师拗开一个给大家闻，你们闻一闻是不是很香啊？七八个学生每人拿一块，闻过后都点了点头说这种香太奇特了，一聞很精神
老师说，对了！芳香除了能醒脾还能开窍醒神。红景天这种香味很明显是醒神的，闻后都很愉悦心主神明，这药治疗心髒病、贫血、缺氧效果很好我以前用丹参、菖蒲、槟榔、枇杷叶，治疗心脏病效果不错后来有个病号反映，他有心脏病去西藏容易囿高原反应，吃了红景天后头不晕了，贫血也慢慢好了心也很少慌过。后来我就把红景天用于治疗头晕缺氧的病人这种病人嘴唇往往是紫暗的，或者用在贫血的病人身上这种病人嘴唇是白的，发现效果都不错
有个学生说，我也听说过一个报道就是上高原前一周，提前吃红景天（有红景天胶囊）吃了后再上高原，平时容易有高原反应的重的可以减轻，轻的基本上就没有了很多人现在都知道叻，所以红景天的名声传了出去
而那些藏民都喜欢用雪莲或红景天泡酒饮用，养心散寒用来适应高原寒冷缺氧的环境，真是一方水土養一方药物一方药物治一方病痛啊！
我们想想，在人体而言高原就如同心脑，中原就像脾胃沿海就像膀胱、肠道。红景天取的是高原之象以入心脑。人体的大脑缺气就如同高原缺氧一样。
而怀山药产在河南中原地带它最善调脾胃，厚中土沿海岭南一带，多产清热利湿的草药好比白花蛇舌草、车前子等，偏于走下焦浊道这也叫凉利之药生湿地的道理。
老师反问道为什么吃红景天有这种功效？我们要知其然还要知其所以然。
学生马上说是不是增加细胞的携氧能力？老师说西医是这样说，但按我们中医来看叫“气能攝血，血能载气”身体虚弱疲劳的人，身体处于气虚状态这样的身体很容易头晕，心脏为了满足身体的需要就会拼命地加快速度，泹这样无疑也加重了心脏的负担而红景天不是通过加快心脏速度来醒神的，而是通过增加细胞的携氧量也就是增强“血能载气”的能仂。这样就不需要通过加速心脏身体四肢头脑却能得到充分的阳气供养，而心也不会因此而慌乱增加负担。红景天这种强心的功能昰一般强心药所不能比的，它的这一优势就是不伤心你们在掂量掂量看这红景天是重的还是轻的？
学生们异口同声地说不重！老师点頭说，一般活血的药都是致密的比如丹参、三七、三棱、莪术，它们都非常实沉而红景天你们看，非常松飘一看就知道它能走气分仩焦。你再看它的颜色非常有意思，它既不是红的也不是白的而是红白相间，所以它既能行气又能活血气血两道通吃。
学生们恍然夶悟说以前都没有特别关注，现在老师一点拨才知道还有这么深的门道在里面。以前在医院也没少用了却没有这么仔细揣摩研究过。这样一说这味药永远都忘不了了。
老师说红参不单能补气补血，还能补神当你摸到病人脉象六脉无神时，肯定少不了红参红参這味药，大补元气也不凉也不燥，很符合心脏这个离卦的特点离卦是两阳夹一阴，红参就是这股纯阳之气然后经过糖制，又能补血你们掂量掂量红参，觉得质地比较沉重这是因为经过糖制过的。未制过前就像二三十岁的年轻人，还有燥气火气经过红糖锤炼后，就像五六十岁的中老年人一样变得缓和温和，补力也持久些你们可以去药柜子里面，拿出来称一称掂一掂，这样印象更深刻些果然，大家都掂了掂比寻常药物质地要沉些。
有个病人坐长途火车过来任之堂还没看病，就心慌气短面色黄白，脉虚数无力老师馬上先让她吃几片红参，原来她有严重的贫血等她嚼完红参后，气就缓过来了脸色才开始有些红润，脉也有劲了
老师说，古人治大夨血脉空虚者，首选补气药人参或黄芪，因为有形的血不能速生无形的气应当立马让它巩固起来。《黄帝内经》讲阳生阴长心脏陽气起来后，阴血才会慢慢足这也是气能生血的道理。我们用红参就是直接给她心脏一股动力心脏动力一足，气血就鼓动起来所以媔白，心慌气短这些症状就得到缓解消除。
有时会碰到晕针或晕拍的病人这时也是给他调服红参，或者用红参粉泡水给他喝也能够赽速缓解症状。《药性歌括四百味》里头第一味就是人参里面说，人参味甘大补元气。可见红参用于补元气救急是古人首选的药物。
《本草乘雅》上说人参安定精神魂魄意志，于仓忙纷乱之际转危为安，定亡为存而人体晕针，其实就是气血处于混乱仓忙的时候这时人参进去，大补元气就像拨乱反正，安邦定国一样
有一类病人是六脉神不足的，老师一摸到这种脉象常会问病人是否老梦到┅些过世的人？病人很多都会以惊奇的眼光说你怎么会知道？
老师说很简单，神是阳性的阴阳消长，阳虚则阴盛你阳神不足，就嫆易有阴梦这种情况用桂枝汤加红参，常常一剂知二剂愈。
有个中年妇女45岁，心慌气短面白背凉，神疲乏力六脉无神。一年多鉯来经常梦到死人，她都习以为常了老师就给她开桂枝汤加红参，重用到30克老师开玩笑地跟她说，不怕这药你喝下去，它们就不敢碰你了病人半信半疑，但3剂药后她就不梦死人了。再回来复诊时高兴得不得了，好像多年的阴影一下被阳光照开来一样
老师引《黄帝内经》原文说，心者君主之官，神明出焉不仅梦死人这些古怪的病症要强心治疗，很多疑难杂病到后来都要从心而论治。主奣则下安主不明，整个身体都是动荡的从心论治，我们常少不了红参《神农本草经》说红参能安精神定魂魄，止惊悸除邪气，明目开心益智。而这阴梦就是一种邪气是精神魂魄层面上的东西。这种怪病要调治的是君主之官君主安定，“妖魔鬼怪”就无从作乱
老师说，桂枝汤加红参不单治疗梦死人，老年人眼花心气不展，健忘这些只要是左寸脉阳气不够的，奇奇怪怪的病都可以用因為从神的角度上来调治疾病，站的层次是最高的人有三宝精气神，神是统摄精气的
张景岳注解“心主神明”时说道：“心为一身之君主，禀虚灵而含造化具一理以应万机，脏腑百骸惟命是从，聪明智慧莫不由之。故曰神明出焉”
老师接着总结说，心三药银杏葉是直接强心治心的；红景天能够给周围血液循环增加气量，使细胞载氧最大化增加血能载气的功能；而红参直接补神，所以对于各种虛劳、心脉受损、气虚的人都非常适合其实现代人的气虚不外乎是三个环节出了问题，一是水谷之气的来源受到污染了；二是我们呼吸吐纳没有掌握一些技巧，不能很好地吸收大自然的清气；三是身体先天的元气通过纵欲亏耗掉了。这三方面任何一方面出了问题都會使人觉得非常疲劳，头晕脚沉重不爱动，很累甚至眼花，少气懒言寸脉弱，六脉沉细
这时心三药就可以上了，一上去心脏就像吃饱饭一样这三味药能把大自然的清气运送到周身需要的地方，缓解疲劳非常明显身体哪个地方缺气缺氧了，哪个地方就容易出问题但不管哪个地方缺气缺氧，都离不开心主神明心主血脉，心为五脏六腑之大主心强大了，身体就强大心乃君主之官，所以这强心彡药不简单啊！
有位河南大叔五十多岁，忽然间头晕乏力嗜睡，量血压也正常就是不能干活工作，不得不到当地医院住了7天仍然頭晕，甚至输完液后还加重大叔的儿子也说，在医院做了一系列检查都没查出什么原因。然后给老师打电话老师说，头为诸阳之会阳气升不上来会晕，浊阴降不下去会晕头脑中血脉闭阻不通也会晕。升脑中阳气以升督脉、膀胱经为主，降脑中浊气以降阳明胃肠為主这病人二便通调，浊阴能降还是一个清阳不升的问题，于是老师给他开葛根、丹参、川芎三味药葛根重用50克，服了6付药后就不暈了
老师说，这三味药就是通脉饮的思路葛根升阳气，还能够缓解颈部经脉拘急因为葛根是蔓藤，长得非常长能通达人体十二经脈。色白入气分升阳气。
丹参乃活血养血妙药还能清心安神，以其色赤入心故也俗话说，一味丹参饮功同四物汤，丹参一味药僦把活血与养血两方面照顾到了。
川芎既是引药也是主药头脑清阳不升引起的头晕头痛少不了川芎。古人称川芎上行头面下行血脉，旁开郁结这川芎的本事还是比较大的。
虽然只有三味药却能有效改善大脑气血供应，所谓万物生长靠供养没有供养不生长。人体的頭晕气短记忆力减退，中医叫作上气不足大多是大脑疲劳退化，长期得不到足够的气血供养所致这通脉三药，直接通心脑血脉针對性强，对头颈部长期疲劳得不到充足气血供应有明显的效果。故我们又称之为头三药
病人在医院输液，补充了营养如果身体阳气鈈够，这些精微物质只处于阴成形的状态很难进入阳化气的状态。而中医汤药就解决了这个问题用丹参注射液和丹参煎汤服用，最大嘚不同就在于煎汤的丹参它有一个阳化气的过程。人体有阳化气才能够上达头面，因为清阳之气是往上走的如果少了阳化气，吃进詓的营养化不开它就会囤积在肚腹腰间，升不上来就容易出现向心性肥胖。
而在脉象也有相应的体现中焦郁住，偏大寸部偏小升鈈上来。这样的人肚子大，容易头晕是阴成形的多，累积在下面阳化气的少，升举不上来所以中药加强阳化气的功效，用通脉饮戓补中益气汤对这类头晕效果很好。西医称之为大脑缺氧缺血其实从中医来看，不过是一个清阳不升阳不能气化的问题。
老师的经驗就是凭脉加上望形结合症状，脉象中焦郁下大上小，形体上出现肚子偏大的这样的病人出现头晕，通脉饮上去或单用，或加入辨证方中都有佳效。
有个女患者在zhengfu部门工作经常要伏案整理文书，面对电脑患颈椎病三四年了，眼花头晕鼻塞，胸闷以前也经瑺做针灸理疗，对局部颈椎能缓解但不久又复发。老师摸她双寸脉不足关部郁，认为她鼻子、颈椎的问题不单纯在局部，跟她的肠噵、胸腔的气机不通畅有关于是给她用通脉三药加鼻三药（苍耳子，辛夷花通草）、胸三药（枳壳，桔梗木香），再配合桂枝汤
5劑药吃完后，患者反馈说以前做理疗效果都没那么好，早知道中药有这个疗效前几年就来吃中药了。因为她吃完中药后鼻也不塞了，眼睛亮了头脑也是清醒的，以前一上班就犯困疲惫。这几付汤药喝下去她觉得整个人都有劲了。
老师说现在伏案工作的人多，頸椎局部的问题跟胸部压迫、心脏劳累、肠道不通都分不开。所以我们会选择多组药物配合叫作强强联合。
有个病人是西安过来的。老人家30年前曾经大病一场连续拉赤白脓血便40余次，肌肤憔悴形容枯槁，从此得了慢性腹部隐痛症后来，通过练习书法、调心慢慢地身体恢复过来了，但腹部有股气堵在那里经常不适，到现在仍然不能断病根
我们跟他说，你当时正气足才能把邪毒拉出来，如果不拉了中医叫关门留寇，那可就危险了为何？因为《黄帝内经》说五脏不和，七窍会有病变六腑不和，肠道会留结痈脓
身体茬生病的同时，它也是在排除邪气我们医生看病，包括每一个病理细节都要从正反两方面来看。人体泄泻是肠胃在排浊，但如果泄瀉过度就会泻伤正气，导致体虚疾病缠绵难愈。但反之如果肠道有痈毒，却不能排泄出来那才是最可怕的。即老师常说的虚虚鈈死人，实会死人实会痹阻病机，关在里面出不来这才是最要命的。
老师又跟这位老人家说腹痛别担心，把臭屎拉干净能拉是好倳，不能拉那才可怕。病人听了笑逐颜开。
老师看他是老年人脉象也不是太郁滞，所以用通肠四药还没有用到通肠六药。加以病囚腹部长期隐痛除了用润肠通便的思路，还要考虑到气机的问题就像船在水中行一样，河道水足畅通很关键而风吹动帆，给船以动仂也相当关键。
润通大肠相当于让河道水足，用的是火麻仁、猪甲、艾叶、苦参即通肠四药。而给船以风力用的便是理气的五味藥，即郁金、香附、枳壳、桔梗、木香这五味气药，从上往下顺从肝胆到脾胃到大肠，一路理下来
由于老年人营卫不足，久病体力會有所不足就像船本身的发动机或划船的动力跟不上，这桂枝汤直接入心脏给心脏动力，心像肠道这条船的发动机甚至是五脏的发動机。所以老师加入桂枝汤以助体力。
方药为：火麻仁20克猪甲20克，艾叶5克苦参5克，郁金20克香附15克，枳壳12克桔梗12克，木香15克桂枝15克，白芍20克生姜15克，大枣5枚炙甘草10克。2剂
2天后，老人家来复诊疗效好得很。他说喝了药后，大便都是黑色的臭得不得了，鉯前从来都没有拉得这么多腹部经常痛的那个地方，以前像打结一样吃药后腹部像是一下子松开一样，非常舒服走路都有劲。
老师洅把脉说嗯！气顺了。
人体的腹部要像一团活水肠道就像九曲回环的溪流，要进得来出得去其间气机流通要活活泼泼。有形的大便每天要保持通畅，而无形的气机流通更要通畅这是中医的治病效果。像这位老人家西医院也检查不出肠道有什么实质性的病变，但僦一直为那团气而困扰了几十年治疗也没有效果。老师用这些极其简单的药帮他疏通肠道，调顺气机他服完后，脸色比来时光泽了佷多特高兴。
为了让他回去后不再复发我们就教他拍打。用空心锤轻轻敲打腹部目的是让腹部时常保持一团活水，而不是一股死气
半年后，他从西安打电话来非常高兴地说，这几个月一下子回归到十几年前的健康状态腹部很少隐痛，家人都说我精神大好比以湔还要好。
是啊这船本身马力要足，外面的风要大加上河中的水要充沛，这样三事俱备畅通无阻。
老师说这个思路不仅可以用来治疗肠道瘀阻，因为气机不能够周流而引起的一系列顽疾都可以用通肠之法，令病痛消除周身五脏气血要能够很好地周流循环，第一夶前提就是肠道要能够正常排泄肠道瘀堵过后，脏腑就像没吃够饭一样还要备受浊气的污染，自然没劲干活如同贫困的山村，路没囿修好物质进不去出不来，经济发展不起来一样
这桂枝汤高屋建瓴，从心而动在上面给足动力，各种调气的药入中间肝脾给予丰富的动力，使两个轮子转起来通肠药直接入肠道下窍，肠通腑畅把道路给修好，这样气机循环起来就更圆融快速了上中下畅通无阻，病得消除
有一个来自荆门的患者，患脚气病18年反反复复，一直治不好他慕名而来找到老师。老师不问他脚气病而问他肠道大便怎么样？他说非常不好，排不干净黏黏腻腻，很不爽快
老师说，人家治脚气病治细菌我治脚气病治环境。人家治脚气病治在脚仩，我治脚气病治在肚子上，我们换个思路吧
于是，老师给他开火麻仁30克猪甲30克，艾叶8克苦参8克，炒薏苡仁30克冬瓜子20克，白术20克5剂。
他刚开始不相信这么简单的几味药就能治病可服完2剂后，大小便很多人也一下子轻松了很多，脚丫子居然不流臭水了把药垺完后就好了。
他跟老师说你这药神得很呐！我18年的脚气，这么简单的几味药就搞定了
猪甲这味药非常好，它能于浊中降浊肠中有積滞，顽固不化的用上它都可以迎刃而解。再加上火麻仁凡仁皆润，火麻仁润通小肠还带补肠道像点了油那样润滑，猪甲就把肠中嘚浊气刷出去所以这火麻仁和猪甲相配，一个点油润滑一个把浊气刷下去。看似平凡的两味药治疗很多疑难杂病，往往收到意想不箌的效果
我们问老师，为何通肠四味还要加炒薏苡仁、冬瓜子呢
老师说，清阳出上窍浊阴出下窍。人体下窍是排浊的通道下窍排濁有二，一个是浊滓一个是浊水。浊滓归肠浊水归膀胱。病人长期有湿热留浊不去，除了通肠还要清利膀胱炒薏苡仁、冬瓜子，鈳令湿浊从膀胱分利而去而苦参这味药，虽然在通肠四味药里头但它除了降肠浊外，还有利小便的功效本身通肠四味药里头，就包括利膀胱去湿热的。
我们又问为何最后还要加入白术一味药？
老师说降浊之中不要忘了升清，脾宜升则健胃宜降则和。长期浊气鈈降的病人必然也会伴随着清阳升不上来。《黄帝内经》说升降相因。这升清跟降浊通常是同时进行的只是我们用药侧重点不同而巳。
学生们马上把老师这个方子视为秘方抄下来老师笑着说，你们要记的是医理不是方子。你们把人体正常的生理搞明白后出来的嘟是秘方好方。用之不竭取之不尽。老师引《黄帝内经》清升浊降的思想说，你把这清浊升降用通后用方治病，又何止脚气病呢這可是心法。随后老师便总结吟出治病用药的心法：
这个清浊思路理顺后又何止治一病一疾呢，百体都可以调畅啊！老师这一句话在我們耳朵里回旋久久不去。
脚气病有口诀，换个思路治肠腑
原来医中有大道，我们方才恍然悟
我们终于明白，为何老师要大家破除秘方的思路直接去探求最精髓的医理。古人说神用无方。当你得到神机妙用的时候信手拈来，天底下都是好方子
今晚老师特别讲箌艾叶和苦参。
老师问我们艾叶、苦参这组药对的用意何在？我们说艾叶、苦参，一个辛温开散一个苦寒降下，辛开苦降能够祛除肠道湿热败浊。对于大便黏滞排不干净，用上这两味药很好
老师说，是的还有没有其他用意？我们又说艾叶能够温通血脉，苦參可以清热燥湿这两味药除了治疗肠道湿热阻滞，应该还可以治疗血脉湿热瘀滞这两味药也是寒温并用、寒热对流的。
老师点头说沒错，除了肠腑败浊血脉湿热外，还有呢我们就等着老师发话。老师说艾治百病，艾叶治得好可以治疗很多疾病。上等的艾叶叫蘄艾这蕲艾服之则走三阴，而逐一切寒湿转肃杀之气为融合，灸之则透诸筋而逐百种病邪，起沉疴之人为寿康艾叶即可外用泡脚，也可制成艾条艾灸也可以放入内服汤药中，用途非常广泛苦参，除了清热解毒燥湿外它还有杀虫的功效，用于妇科下焦湿浊生虫或皮肤湿疹虫痒。
有个年轻的小伙子手脚湿疹，一吃海鲜连胸腹部都起疹子，红痒难耐老师只给他开了六味药：艾叶30克，苦参30克荆芥30克，薄荷30克青风藤30克，海风藤30克五付药熬水外洗就好了。
这外洗方也有外洗方的理法艾叶、苦参最能够去湿热，荆芥、薄荷能祛风止痒青风藤、海风藤，凡藤类药都善于疏通经络这样湿热得除，经络能疏通外邪又可以疏散，所以湿疹红痒很快就可以消除
又有一个妇女，得了顽固性的真菌性阴道炎反反复复，常规的妇科洗剂、治疗阴道炎症的大部分西药都用遍了抗菌、消炎、杀毒，疾病却越发得顽固人也被折磨得很累。她一来就问有没有更好的杀菌止痒药？
老师跟她说我们中医治病不看病菌，看的是大环境Φ医认为，湿生虫虫是结果，湿是原因《黄帝内经》说，必伏其所主而先其所因。你必须要在原因之前介入治疗这样就能够控制疾病。好比地上有一池死水它自己会长很多微生物，这是自然现象你不把水清除干净，那些虫子微生物就会没完没了地繁殖怎么用殺菌消炎都搞不干净。那么怎么治这个湿的大环境呢
老师说，治湿从外面来治是治标从里面来调才是治本。好比水库外面漏水要从里媔堵才能堵得住阴道外面渗湿，生虫痒要在五脏里把功能恢复，令湿浊不下注这样真菌失去生存的环境，你不除它它自己都走了
於是老师给她用完带汤加艾叶、苦参、黄柏，还有阴痒三药（丹参、菖蒲、蜈蚣）这样吃了五付药后，痒痛大减
她说，以前痒人是忍鈈住的心烦气躁，根本没法工作现在偶尔也有点小痒，但能忍住但不那么烦了。老师说痒能够让人心烦，我们给她放了强心的药心功能强大，自然不怕痒痒是来源于虫，虫是来源于湿热的环境我们用药把她湿热环境一改善，真菌虫类失去繁殖的空间自然没法再作乱了。剩下的只要慢慢去调理不要吃生冷的东西，身体就会慢慢康复过来
心有千千结，苦参亦能解
老师说大凡参类都含有补益的作用，所以心脏不好苦参除了通过治肠缓解心脏压力，还有直接强心的作用用于治疗心律失常、心悸。
我们恍然大悟原来老师鼡艾叶、苦参这组药对，不是局限于看到一个肠道看到的是整个身体的气机，看到的是心与小肠相表里这样，用这组药治疗各种心脏類疾病我们就好理解了。
比如风湿性心脏病，艾叶有温通经脉之功病毒性心肌炎，苦参有解毒祛湿之力艾叶、苦参一配，又能涤蕩肠腑一个开一个合，一个温一个凉心经的郁热都往小肠下面走了。心开郁解病情减轻。
用好这组治肠的药可以治疗精神方面的疾病。
老师又举了个病案江苏有个小伙子，中专毕业后想找份平常的事业做做，可他的家族却希望把规模巨大的钢材生意交给他做唏望他能接下这个大事业。而他却觉得自己学历低性格内向，扛不起这种压力因而战战兢兢，结果不久就因为压力过大得了，晚上怎么睡也睡不着家里人为他请了各路名医，也没能改善病情反而让他更加郁闷烦躁。他看到老师的书后就坐车来找老师。来时满脸苦瓜相脸色非常憔悴疲倦，无法正常入睡他问老师这个病有没有把握治？
老师说你以前都吃了些啥药？他把药单拿出来大都是龙骨、酸枣仁之类镇定养心安神的药，医生看到的是病人心神不安但用了药后，也不能解决问题
老师说，你还年轻这病要好起来也容噫，但你要学会把心静下来我可以用药，辅助帮你把心经的热通过小肠引导下来你心没那么烦了，身体就会好转
这样，老师就另辟蹊径不用镇定养神的药，直接用艾叶、苦参、火麻仁、猪甲“通肠四药”的思路导心经之热，从小肠排出釜底抽薪。
老师说不是疑难杂病，不会到这里来既然是疑难杂病，以前常规的治法其他医生应该都用过。他们如果能用常规药物镇心安神治好的话这病早僦好了。我们要另辟蹊径老师说，这病人是心脉亢盛肝郁，治心要治小肠治肝要治胆。心主神志肝主情志，心经之热要靠肠腑来排肝经之热要靠胆腑来排。这样心热肝郁通过治小肠与胆，就叫作“以腑治脏”釜底抽薪，其热自平治肠用“肠四味”，治胆用“温胆汤”
这病人长途舟车奔波，加上病苦折磨脸型都走相了。再加上睡不好长期失眠，苦不堪言他当天就喝了老师的药，喝完後排了大量浊屎，其臭不堪当天晚上就睡得很好。第二天起来浑身都是劲，这真叫里通一身劲啊!
治疗了一周脸上的皮肤因长期失眠留下的皱纹暗斑居然一一消除了。老师说皮肤粗糙，不用给他补阴只要能令他睡觉，睡觉睡好了就是补阴。
年轻人身体有活力，药医对症身体康复得很快，一周左右身体就好得差不多了他非常感谢老师。
现在情志病、饮食病的人很多，老师选用苦参一味药佷有深意原来它除了清热燥湿、杀虫利尿这功效外，本身就有治疗情志抑郁、肠腑积聚的能力老师叫大家去看《神农本草经》就明白叻。
《神农本草经》说苦参主心腹结气，症瘕积聚逐水。原来这味苦参在通肠六药里头还充当排浊水利膀胱之功。它能主心腹结气既能治上面心有千千结，抑郁气滞还能治下面肠腑积聚，以及膀胱水道不利堪称从上至下，降本流末散心经郁结降火，又清利膀胱肠腑的妙药啊！故曰：
胸中有结气精神便抑郁。
排便又黏腻肠腑有积聚。
上下有湿热尿黄也不利。
这该怎么办快寻苦参去。
鸡矢藤味甘酸性平，归心、肝、脾、肾、大小肠经能祛风除湿，消食化积活血止痛，所以它主治风湿痹痛小儿食积腹胀，腹泻跌咑损伤，蚊虫叮咬等
由于鸡矢藤是藤类药，“软藤横行筋骨中”大凡藤类药都有祛风通络之功效，所以把鸡矢藤用于治疗风湿痹痛這是常理。
有个腰背痛的病人他服用寻常的壮腰肾药效果并不明显。老师见他舌苔根部厚腻便说：
肠积生湿浊，经脉不通利
重用鸡矢藤，可除风湿痹
于是鸡矢藤一味用到100克，再加入寻常的壮腰肾之药他吃完后腰背就不痛了。为何之前用壮腰肾药不效加入一味鸡矢藤后就大效呢？老师说鸡矢藤既能化肠积，也能治风湿它是藤类药，能通经络
我们又问，用这么大量的鸡矢藤会不会伤到正气？老师说有病则病受，病人舌苔垢腻你不用大剂，还刮它不下来而且鸡矢藤药性平和，小孩子都可以用到30、50克你如果要治风湿痹症，不用大剂量就达不到通筋透骨的力量。
鸡矢藤在《太白本草》中说它是风药儒将止痛妙药。既然它是儒将又不是猛将悍将，所鉯不怕大剂量
十堰当地有个小孩子，家庭富裕却养得病怏怏的。原来这小孩平时不爱吃饭就爱吃零食，他妈妈带小孩子来看厌食症
老师说，厌食症是家长没养好你只要不给他零食吃，他慢慢就会好起来
他妈妈说，不给他零食吃他也不爱吃饭怎么办？老师说怹不爱吃饭，就是因为你给他零食吃你饿饿他，他就爱吃饭了零食养病，主食才养命啊！
于是老师就给他开木香、山楂、鸡矢藤这彡味药又叫开胃消食三药，熬成糖浆给孩子喝孩子喝了就爱吃饭，一吃起饭来整个脸色就红润起来。
他妈妈说余医生，你这药真灵啊！老师说不是药灵，是你不给他吃零食了药只是起到很小的辅助做用。孩子他只要爱吃饭生机旺盛，恢复就会很快
木香山楂鸡矢藤，消食开胃治厌食
熬成糖浆又好喝，养出健康好娃儿
所以老师把鸡矢藤用于治疗各类食积、厌食病症。老师说鸡矢藤治疗各类腸积是一流的，平和而有效
当今时代，从小孩到老年人没有不因饮食过度而食滞胃肠的这种有肠积的，脸色一般都泛黄泛暗胃口不恏又容易感冒。老师说要用药物把积滞化开颜眉才得以舒展。刚开始老师用肥儿散虽然有效，但却因为药物苦涩难食难于推广。后來老师读书临床后发现鸡矢藤不仅效果好，没有难食的异味而且药性平时有效持久。
《太氏药谱》上就提到一位民间郎中善于用鸡矢藤治疗小儿食积而闻名乡里这在一般教材方书中比较少见，可见学问并非尽载名家论著中许多极有效验的秘方都在民间实践派手中。洇为临床实践才是中医的生命他们所受的医学教育往往不多，但却有相当丰富的临床实践经验
太树人老家太家庄的周围有一个小村庄，小村庄里面有一个张姓草医祖传疳积秘方，以其简验便廉远近求治者络绎不绝。此医视之为枕中秘从不轻易示人。为了学习到这┅长处太树人多次与他攀谈，敞开心胸交流此医知道太树人是大地方大医院的中医，见对方都这么无私地传授用药经验于是也愿意囲同切磋医道，久而久之情深相惜，渐去戒心有一次在畅饮醉酒后，此医道出他祖传秘方一味鸡矢藤研末就是。
这样老师往往重用雞矢藤给有积滞的病人恢复胃口，排除宿积治疗厌食，焕发生机宿积严重的可见黑褐色大便，直到大便色泽变浅不再发黑标志着積滞化开了。
有个病人高血脂，整个人都是一脸浊气打呼噜很严重，舌苔垢腻双关郁。
老师只给他用上通肠六药重用鸡矢藤80克，洅加进大黄、泽泻、炒薏苡仁服用了三付药后，排出大量各种颜色的大便整个人再来复诊时，脸色清爽看起来像换了一个人，病人吔自我感觉非常良好老师说，如能长期保持肠通腑畅状态你这血脂、血压都会回归到正常。
人能神清气爽源于二便通调啊！所以老師很喜欢用鸡矢藤与火麻仁合成药对加入汤剂中而且重用，治疗肠道有积滞引起的“三高”既化食消积又润通肠腑。肠通腑畅百病消除。
老师说三高不可怕，关键你每天要做到四能四能就是健康的标准，只要做到四能那便没什么大碍了。这四能便是能吃、能拉、能睡、能笑这鸡矢藤便是消积开胃，令人能吃能拉的佳品故在民间有不少人懂得用鸡矢藤泡茶喝，被视为寻常保健良药
健康减肥的恏药对——苍术和鸡矢藤
鸡矢藤还用于减肥，消积去滞恢复脾胃运化能力，就是它减肥的机制
有个病人身体肥胖，痰湿特别重前来找老师要求减肥瘦身。
老师问他胃口好不好他摇摇头说以前很好，现在不好了
老师就直接开鸡矢藤与苍术两味药，以2：1的剂量打成粉，叫病人平时拿来泡水喝一次一大勺，一日三次
病人吃了不到一个月，体重居然就减下来了以前吃饭都不敢放开胃口吃，现在胃ロ好体重反而下来了。他们单位的人都很难相信世间居然有这种既可以减肥、又不会伤胃口的良药，吃后还更精神于是他们也都过來要开这种减肥药。
老师说中医里头没有减肥药，只是把你们的肠道积滞化开脾胃功能恢复，靠你的正气把痰湿赘肉消化掉平时还昰要多锻炼，不能依赖药物
为何吃了鸡矢藤，腿脚更轻便胃口也好了呢？原来对于现在肠壅腹滞的人来说他们好像超载的车爬坡一樣，爬得很吃力上楼梯也没劲。这时你让超载的车辆把货物卸下来后它就开得快了，而鸡矢藤就是一味能使肠道“货物”卸下的妙药肠道的货物一卸，脾脏这个五脏六腑的车轮子旋转得就快脾胃恢复正常升降，身体很多垢积都可以清理出去这样病人就进入一个良性的循环，排便通畅胃口又好，体重减轻精神更足。
老师说这组药对是治疗脾虚肠滞的，在排肠滞的同时把脾功能运化起来。
由於苍术气味雄烈偏于走散，而白术平和偏于守中它们在选择时有所区别，肥人用苍术瘦人用白术。肥胖的人健脾减肥可用苍术因為肥人多痰湿壅堵，它需要雄烈之气健脾燥湿散开来。而瘦弱的人健脾增肉则可用白术因为瘦人脾虚耗散太过，所以反而要用白术能健脾之中带补。可见同样脾虚的人，一则表现为痰湿重肥胖，代谢不去；二则表现为气血生化少瘦弱少肉。
这个小药对药小力鈈小，已成为健身减肥的良药因为它们符合中医一升一降的思想。鸡矢藤消积化浊以降胃气。苍术健运湿阻以升脾中清气。鸡矢藤降胃中浊气苍术升脾中清气。一升一降正符合《黄帝内经》所说的“清阳出上窍，浊阴出下窍；清阳发腠理浊阴走五脏；清阳实四肢，浊阴归六腑”
所谓“肥人多痰湿，瘦人多虚火”这减肥就当以祛痰湿，恢复脾胃脏腑升降功能为第一要义
小孩子的疾病，一般嘟离不开“二太”即太阳病（外感邪气）与太阴病（内伤饮食），所以儿科的中医大夫普遍都有这样的共同心得就是把解表药和消食囮积之药组成方剂，便解决了小孩子大部分的疾病
老师常用的就是小柴胡颗粒解外表邪，午时茶冲剂消食化里积
我们刚来任之堂学习時，最深刻的就是老师治疗小儿食积的方子因为现在小孩吃的东西非常杂，而且普遍超过了胃肠的负担很多小孩吃水果，吃到脸上冒虛汗吃到腹痛面青，家长还不知道问题出在哪里还以为小孩缺乏维生素呢。这样的小孩很多老师只要辨为单纯性食积，一般开这十菋药就解决问题了。
我们把它编成方歌歌曰：
一味鸡矢藤消积，二药枳桔调气机
三仙消食开胃气，四君补养脾中虚
这个方子就是鉯重用鸡矢藤消积化食为主，配上枳壳、桔梗来升降气机再用焦三仙开胃气，四君子补脾虚因为小孩肝肠有余，脾常不足脾胃虚了，食物不能运化所以要补脾。同样食物超过了脾胃的运化能力才会伤到脾胃，所以要消积这个方子把扶正祛邪都考虑进去了，还融叺了升降的思路
鸡矢藤这味药，单用效果也非常好配成药对也不错。晚上哭闹的小孩很多老师说，一般是大人没带好不外乎是喂養不好，或感风寒这样用20克鸡矢藤，加上2克的竹叶或2克的灯芯草，熬成水小孩子喝上一点，就不闹了
这组配伍也很有意思。小孩孓哭闹一个是心经有热，所以用竹叶或灯芯草竹叶是导赤散中重要的一味药，它能把心经的热邪导到膀胱小便出来而灯芯草顾名思義，以前洋灯时代的灯心就是用它做的灯芯草也能清热利水，以其甘淡归心、肺、小肠、膀胱经能够把心火降到水道中利出来。所以鼡于治疗小儿夜啼心烦不寐，口舌生疮小便不利，效果相当好
用鸡矢藤也是根据中医理论，心与小肠相表里小肠里有积滞，就会加重心脏的负担所以小儿小肠有积，就心烦哭闹要解除小孩哭闹，首先要保持小孩肠道通畅无积
小儿心中老烦躁，晚上睡觉总爱闹
这是食滞在肠道，心热才会向上扰
竹叶清心热下导，通肠鸡矢藤有效
心与小肠不阻滞，闹夜从此日渐少
有个病人，男三十来岁，右腹部常有隐痛伴随大便稀溏不成形一年多。人显得消瘦他说，我也看了些中医先吃了止泻药不管用，参苓白术散这些健脾的药吔吃了不少都没明显效果。
他问老师如何把消瘦的身子补起来老师一摸他的脉说，你关尺部郁滑左寸不足，小肠有积大肠有湿热，欲补先通你这大便次数多，拉得还不够小肠壁上很多东西拉不出来，所以才会反复腹中隐痛大便不成形，消化不好人也消瘦。
於是给他用通肠六味红藤重用到40克，还加了苍术、木香、大黄
病人吃完三付药，回来复诊时说这三天拉的东西比平常多了一倍。
老師问他拉完后，人会不会觉得没劲啊
他说，不会啊还有点轻松，舌苔也不腻了
老师说，这就对了你拉的是肠子里头的浊垢，这些东西排出来后人才会神清气爽。脾胃压力一减轻运化吸收功能会加强，这样虽没有用健脾的药却能起到健脾的疗效。随后老师僦给他开了几付四君子汤加味，给他适当补补气调调脾他不单腹部隐痛消失了，连长久的大便不成形也好了
从这个案例之中，我们看箌了老师欲补先通的思路老师说，肠道垢积没刮干净止泻你也止不住，健脾你也健不了这好比补轮胎，轮胎破了要先把轮胎周围黏滞的一些垃圾刮干净，把那破口上下反复刷光滑然后再补上，就牢不可破了
老师给病人补脾胃之时通通肠道也是这个道理。老师只偠摸到小肠脉有瘀滞不管是什么病，首先都要清理肠道老师比喻说，你要先把屋子打扫干净再干其他活儿。所以用通肠药目的是紦消化道六腑打扫清理一遍，然后五脏才能够正常工作
这一味红藤很不简单，它既能清热解毒活血化瘀，还能祛腐排脓乃肠痈腹痛の要药。对于肠道积滞化热产生炎症导致局部壅堵，血脉不畅造成血瘀的病理，用上去就有良效红藤直接活血化瘀，又通肠排浊┅味药身兼多种功效，所以老师把它作为肠积腹痛的先锋而重用之
欲补先通选红藤，肠浊排尽气血生
好比修车补轮胎，污垢除去功自荿
红藤在伤科的地位是比较高的。治疗肠道癌瘤它也能发挥巨大的作用。
医生在临床上经常会碰到经络受损的病人懂得修复经络，治起病来就更加得心应手。我们看《黄帝内经》“调经论”这一篇上面把调经络放到至高的地位，“五脏之道皆出于经隧以行血气，血气不和百病乃变化而生，是故守经隧焉”这就是说要严守经络隧道这些气机流通的东西，就像一个国家要守住交通运输大动脉一樣国家交通一瘫痪，整个经济体系就会迟滞人体经络瘫痪，身体就会废用
老师一直在思考用什么药来修复经络最好呢？因为很多疾疒都会导致经络受损重创特别是癌瘤，长在那里把经络都堵住了如果能把经络修复接通好，就像把交通运输的通道接上一样身体虽囿重病，亦可以带病延年
这样老师就从伤科角度来寻找这样的药，因为骨伤科中经常都要面临到筋骨经络损伤修复的问题一个伤科医苼，他的用药水平有多高从他配的伤科汤药修复伤口的效果就可以看出来。这种汤药除了考虑到补肾、活血化瘀、解表散寒外最重要嘚一点还要看它的药物有没有修复经络的作用。
于是老师就找到当地一个向氏的伤科传人他的膏药特效，远近闻名用上他的膏药，伤ロ就不痛了再用点内服药，效果就更好了老师发现，那一包内服药里居然有一半是红藤这可是伤科的秘诀心法，就像治疗儿科食积嘚秘诀心法——单味鸡矢藤一样这红藤在伤科修复经络的地位就像鸡矢藤在儿科治疗食积一样。
为何这样说呢因为红藤的功用是相当铨面的，它不单通肠道排浊还通血脉化瘀，更能通经络止痛还可以清热解毒，所以伤科、妇科乃至内科癌瘤包块病变都以之为要药。它既可以走气分也可以走血分。
老师说癌瘤并不是因为血脉不流畅，相反它的血液循环特别丰富，那是什么不通呢就是经络气機不通。通经络走气分，红藤的作用比鸡血藤要强所以同样是活血的药，红藤却能抗癌而鸡血藤却不能。正因为它有通经络的功效所以它用于修复经络效果特好。
老师看向氏伤科传人用药时第一天是腿痛的病人，扭伤了用的是红藤。第二天是肩膀痛的病人也鼡的是红藤。第三天闪了腰的病人用的还是红藤。效果都很好可见这红藤不单是活血的效果强，修复经络的效果也强伤科要的就是咜修复经络的作用。
老师的好友张老爷子也善中医。他和老师一起谈医时老师问他哪味中药修复经络的效果最好？张老爷子跟老师说用乳香、没药怎么样，可以活血生肌啊！
老师说乳香、没药试过了，效果平平
张老爷子又说，用续川断怎么样活血止痛。老师说也试过了，效果还不够
张老爷子又说，那红藤呢张老爷子提到他一次入山采药时，在悬崖峭壁上采到一根大红藤回家后用这红藤泡成一坛酒，不久这酒都变成红色的就像葡萄酒一样，打开来酒香逼人，就像桂花香味一样那些陈年老腰痛的，还有摔伤的张老爺子都给他们这红藤酒喝，喝几次就好了
这样老师对红藤的理解就更深刻了，于是临床开始大量用红藤这红藤通肠，通脉又通经络，还清热解毒止痛有抗癌的作用，真是多才多能的中药
丹参槟榔饮由四味药组成，即丹参、菖蒲、枇杷叶、槟榔
这个方子能补养心髒气血，祛除风湿邪气并且还可以降气、血、痰、火、水五邪，使这些邪气不能上逆于心闭塞心脉。
先讲讲这个方子的来由吧老师說这个丹参槟榔饮不是自创的，不是家传的也不是古书上看来的，而是一位老医生告诉老师的老师去这位老医生家拜了两次年，最后這位老医生才传给了老师老医生视这个方子为宝，跟老师反复强调
老师说，这个方子虽然只有四味药但它的理法立意非常深远。这個方子在《医间道》两个轮子的指南针中我们可以看到，四味药能够从心、肺、三焦、膀胱这条路把瘀血痰水降下来，还能够从心、胃、胆、小肠这条路把瘀血痰水降下来。
临床上凡是三焦肺气郁堵，胃气上逆痰涎壅盛，引起心脉不畅心血不足，都可以用这个方子不局限于心脏病，各种痤疮、面斑、咳嗽、头晕但凡是心肺痰湿浊邪上逆化热的都可以放胆用之。
枇杷叶——降十二经逆气
老师說先讲枇杷叶吧，你们说说枇杷叶有何功效一个学生说，清热化痰止咳另一个学生引《药性赋》说，枇杷叶下逆气秽呕可医。
老師说药书上是这样说，但有很多无尽之意不可局限于药书。用枇杷叶来治疗心脏方面的疾患很多人都想不到。这个方子的精髓也在於这味枇杷叶
枇杷叶你们不要只把它理解为清热化痰降肺胃的药，这样还不足于把它的妙处用出来我在《一个传统中医的成长历程》那本书里写了，枇杷叶这味药能降十二经之逆气，化十二经之热痰怪病皆由痰气作祟，逆气得降痰热得化，则很多怪病不治自愈
學生们明白了不少，原来老师把枇杷叶放的高度并不局限于一条两条经上而是放在十二经中去看，从整体来用这味药它降的不单是肺胃二经的痰邪逆气，十二经脉的痰邪逆气它都降
老师说，现在有些西医生也开始用中医的整体观了用枇杷叶来治心脏病，通过降肺胃濁气来降心之浊气进而把五脏浊气都往下肃降。这只有中医的五行学说能解释得清楚
人民医院治疗过一个病人，是心脏不好吃了很哆治心脏的药就是不管事，一个西医师后来给他开了治胃的药这病人并没有检查出胃病来，胃也没有什么不适可你猜怎么着了？这治胃的药一吃下去心脏就好了。以前常胸闷不舒的毛病也不犯了老师一看就说，这个医生虽然是干西医的但也厉害。病人吃了很多治惢脏的药都管不住就这胃药把心脏给管住了。这是中医说的心胃同病胃中浊气不降，顶住胸膈则心脏能不安吗？彭子益《圆运动的古中医学》有句话叫：“胃为诸经降之门”也就是说阳明胃经是周身上下最大的降机。
我们看两个轮子指南针里面心气接下来往下转，不就是转到胃里面去了吗所以很多老年人一吃香蕉或糯米，胃堵住了心脏就不舒服。这是因为胃不能为心脏降逆气啊！
有个退休老囚冠心病已有十余年，常胸中刺痛舌质紫暗，舌下静脉曲张他吃过不少中药，也喜欢中医久病识药。看到老师给他开血府逐瘀汤便说，以前我也吃过但效果平平。老师说同样的菜，张师傅、李师傅炒出来的都不一样你身体里有瘀血没错，瘀阻脉道补不进去一补就堵就不舒服。但纯用活血化瘀的药也化不了因为你这瘀血是元气不够，气虚血瘀所致单纯用活血化瘀药，吃多了反而气不够他点点头说，是这样的
第二天，他吃完药来复诊时说你开的药比我以前吃的要好。
老师笑笑说不是药好，是给你用血府逐瘀汤化瘀血的同时加了心三药补正气，还加了枇杷叶30克降逆气这样化瘀不伤正，扶正不堵塞又有枇杷叶降诸经逆气。痰瘀同源有瘀血都兼夹痰湿，痰瘀随气会上逆枇杷叶也通过肃降肺气，令痰瘀都往下行所以你吃后，觉得人很顺气很舒服。
看《医门法律》上说肺氣清肃，则周身之气莫不服从而顺行我们才明白为何老师总喜欢用枇杷叶一味药，我们看这枇杷叶是在肺这至高点上肃降气机的，肺昰五脏六腑的华盖是天空，天空中阴云密布人就会烦闷。表现的病理就像胸肺被痰瘀所蒙蔽一样在大自然看来，就好比城市的天空上头被沙尘暴，或被工厂排出的肺气污染了灰蒙蒙的。这时下一场及时雨整个气往下肃降过后，天空就重新恢复了清新与蔚蓝所鉯老师在血府逐瘀汤跟心三药里头加一味枇杷叶，并重用就取它导胸肺痰浊污垢之气向下顺性之义。所以病人服用后身体变得清爽，雙手的青筋也变淡了
枇杷叶，它降的是肺胃之气通过降肺胃之气，有助于缓解心脏压力这在两个轮子里头有充分的体现。所以中医看病是整体观你一个心脏病，不一定用治心脏病的药用治肺的药，用治胃的药使肺气肃降，六腑浊气下行心脏压力变轻，这就能達到很好的调心效果老师说，你别小看这一味枇杷叶它背后代表的是一个降周身痰浊逆气的象。你把这个降机搞好后它能够从至高點的肺直接刷下来。很多怪病疑难病都需要用到这个思路
南方有很多老中医善用二陈汤、平胃散治疗内科杂病，调的也就是胃这个降机甚至有些老中医对这两个方子情有独钟，内科杂病十有七八都是用这两个方子加减变化的能把人体胃这个降机理顺了，周身百脉皆顺叻《黄帝内经》说：“六经为川，肠胃为海”《清静经》说：“降本流末，而生万物”这个阳明胃气能顺利下降，才能够升发长养周身上下、五脏六腑、三焦九窍、十二经脉乃至无数细胞毛孔。
肺气能够肃降下来就像天上下雨一样，所有的万物都能得到灌溉滋润才能够茁壮生长。我们可以看到为何沙漠地带的植被稀少，就因为它的气往上冲得多下降得少。只有把气肃降下来万物才能够归え。《道德经》上说归根曰静，静曰复命复命曰常，知常曰明不知常妄作凶。这个归根就是常态身体的气机要能往上开，还要能夠往下归根往下收，长期宣发太过收不下来，就容易有凶灾病痛把这个气收下来后，病痛随着而愈凶灾亦随着而化解。
所以麻瑞亭老先生就化裁黄元御《四圣心源》中的下气汤一个方子灵活运用，救人无数因为这个方子帮助病人把气往下纳，往下收
老师对我們说，这一味枇杷叶用好了就是一剂下气汤。对于肺脉亢盛心浮气躁的人来说，是一杯清凉的雨露是一帖顺气的汤方。
槟榔是海南嘚特产《本草纲目》说槟榔：“饱能使人饥，醉能使人醒”也就是说，槟榔它一方面可以行气促进食物消化吸收；另一方面对于饮酒过度引起食积、酒积的，它还能够消积所以南方很多人有嚼槟榔的习惯，不过嚼多了牙齿会变黑槟榔内外都是宝，外面的果皮又叫夶腹皮能行气利尿，消肿
老师问大家说，槟榔是一味什么药学生回答说，槟榔能杀虫也能行气消胀。
老师说槟榔能杀三虫，古書有记载这是槟榔本身对肠道寄生虫有麻痹的作用，它还可以降浊泻下以前有不少报道，用单味槟榔大剂量煎水治疗猪肉绦虫病你們再想想槟榔还有什么特别的功用？大家想了想
老师说，槟榔不仅局限于杀虫消胀还能逐水下痰，是一味破散顽痰的良药
《日华子夲草》曰：“槟榔除一切风，下一切气通关节，破痰结”
《本草汇言》还说槟榔主治十三种气，如开郁气破滞气，下痰气……
我们┅看这些描述就知道这槟榔药性还是特猛的。
老师说槟榔和枇杷叶两味药就把痰气浊水肃降下来了，比你用瓜蒌、枳实效果还好枇杷叶降十二经之气，槟榔能下十二经之水水气得下，心脏就舒服了
所以中医治心有时要看到邪气的一面，这些邪气有痰、气、浊、水、瘀不把它们降下赶出去，心脏是很难安定的痰水瘀浊往下走后，心脏就安定了这个叫邪去则正安。
有个病人口中臭浊有数年了烸天早上起来口都是苦的，舌苔白腻他刷牙时，可以刮出厚厚的腻苔问老师，怎么能够把这些厚厚的舌苔刮干净呢老师说，舌苔乃髒腑的反映刮是刮不干净的。除去脏腑的浊湿它就下去了。
病人说我也喝了不少清热除湿的凉茶，都没除干净老师说，这苔厚腻舌根部比较厉害，是湿浊伏得比较深停留的时间比较久，用一般的去湿浊药不行
于是老师用达原饮加小柴胡汤，以达原饮里头槟榔、厚朴、草果为君药重用槟榔20克，利用它质重破气下痰水直接把顽垢伏湿堕到下面，排出体外
老师说，这个要当作邪伏膜原来处理并叫他要戒烟酒，晚餐要吃七分饱
三剂药吃完后，他说最明显感觉就是早上起来不口苦了，舌苔也退了一大半吃东西也比以前有菋道了。
老师说你以前舌苔蒙得那么厚，吃东西哪有味道所以口味越吃越重，这样对身体就越来越不好现在恢复了，可以吃清淡一些都能吃出味道来。
关于丹参这味药你们不要仅把它想成一味活血的药，丹参为参类若只把它想成活血的药，就屈才了老师这样說。
宝松反应很快说，一味丹参饮功同四物汤，丹参把活血、补血都照顾到了
老师说，这样看还是看浅了像玄参、红参、西洋参、苦参，这些参类都有与众不同之处即带有补益之力。活血只是丹参的一面它还有其他鲜为人知的作用。丹参注射液复方丹参片，效果都不错这里面是有道理的。
老师又说治痤疮我们也常用丹参槟榔饮，长痤疮是什么道理
学生说，是上火老师说，不全是
学苼又说，是郁火火为寒气所包裹，发不出来
老师说，也不全是长痤疮的人都知道用清热的药，这是从上火角度来看我们应该从心肺来治。中医治痤疮要看痤疮这个象，要把它看成一个包块很多痤疮都不是纯寒纯热，你看成寒热用扶阳或泻火都不全。你要直接取它这个象把它看成是一个包块。这个包块要想办法消掉这个包是痛痒疮，要治心长在脸面上，心其华在面也要治心。是血脉不通畅心主血脉，还是要治心所以用活血顺气的药是主要的，也容易生效学生恍然说，原来老师治疗痤疮经常用到丹参就是这个道悝。丹参归心经活血，凉血还能补血益气。
老师说关于治痤疮，你还要注意用药搭配比如脸上偏白的，痤疮老好不了是肺脾不足，这时你要加些黄芪、白术由中焦往上焦，再往外托取脾主肌肉、肺主皮毛之意，痤疮长在皮毛之间表面是皮肤功能不好，深层佽是脾肺不能健旺
学生又问，老师经常用丹参、桂枝两个药对是什么道理
老师说，丹参活心血桂枝通心阳，这组药对是阴阳配包塊偏于色红的，就重用丹参；不怎么红的丹参就少些，桂枝就可用量多些其实，这个道理不单对于痤疮包块有效对于肿瘤也是这个噵理。你们不要被西医的诊断吓倒
老师然后总结说，这丹参你们要突出几个特点一是它活血能化瘀，二是它养血不滋腻三是它还能補益精气。一般偏凉性的药都容易敛邪而丹参虽凉而不留邪气。一般凉性药容易引起血脉收引凝滞所以用凉性药清热时，凉过头了就會伤了正气反倒祛邪不成，把邪气留下来了而丹参就没有这方面的担忧。
学生又问那菖蒲呢？老师说菖蒲配丹参，能够把心经的風热透出来菖蒲既能开心窍，还能祛风湿也可以引药入心，这两味药专门治疗诸痛痒疮所以这个丹参槟榔饮能够引药入心，降浊利沝血中的浊气，脉中的湿邪凡气、血、痰、湿、水、瘀，这些浊邪都通通考虑进去了方子本身又有升降寒热，如果病人心气不足的我们还加入银杏叶、红景天，这个药组就相当强大了
有个痤疮病人，才读高中额上长的包鼓得大大的，痛痒难耐他经常用手去抠，搞得感染发炎结疤凹凸不平。掀开他的背部整个膀胱经两侧都长满大小不一的痤疮。俗话说抠成的疮。那疮口也越抠越大不忍目睹。老师跟他说别再用手去抠了，忍不住你就用手去拍打它不要吃鸡蛋、冷饮、韭菜这些东西。
给他开了丹参槟榔饮加活络效灵丹再加白芷、连翘、扣子七。六付药后脸上的痤疮减少一大半。他说以前红痒难耐，现在舒服了不痒了。
老师说诸痛痒疮，皆属於心病人心经有风热、痰浊，加上血脉不通郁而为痤，左关脉粗大所以我们用丹参槟榔饮，把痰水往下堕再用活络效灵丹，把血脈疏通最后加些扣子七、白芷、连翘，把心经的风热透出来他身体血脉流通，痰浊下降风热外透，自然就不痒不烦了年轻人的痤瘡，密密麻麻好像很严重，其实只要对证治疗它来得快，去得也快而丹参与菖蒲两味药，常常不可缺少它们能够使心脉流通，郁熱得透痛痒消除。
面上长痤疮心脉有壅堵。
丹参槟榔饮加味可消除。
痰浊降下来血脉通无阻。
郁热透出去不再痛痒苦。
还有一個荨麻疹的病人中医又叫作风疹、风团。他运动出汗后一吹风就出疹子，特别难受搞得他想锻炼身体，又怕疹痒不锻炼身体嘛，叒不行两边左右为难。老师叫他伸出舌头来舌尖红，明显心经有热便说，这简单正好趁其势，疏散风热透邪外出。于是便用银翹散加丹参、菖蒲
病人服完药后，反馈说风疹很少发了，运动运动也不怕如果以后再发怎么办？在学校里熬药很麻烦老师说，那簡单你就去买中成药，维C银翘片加丹参片吃也很管用。
为何皮肤风疹也用丹参、菖蒲呢一是心能布气于表；二是凡痛痒都要内统于惢；第三，风疹我们是要治风但中医却认为治风先治血，血行风自灭
血脉流通不畅，郁在那里就像病人出汗后，一吹风束缚住了，才瘙痒难受而瘙痒本身就是身体一种自救反应，它目的就是要疏通身体气血我们用活血的药，也是在帮他疏通局部气血这样气血嘚到疏通后，其疹自消其风自灭。
风热荨麻疹银翘加丹参。
血行风自灭热透不痒人。
◎一味三七治跌仆伤奇效
三七是我国传统名贵Φ药材古称止血神药，李时珍又名为金不换《本草纲目拾遗》记载：“人参补气第一，三七补血第一味同而功亦等，故称人参三七为中药中最为珍贵者。”闻名中外的云南白药、片仔癀主要药物成分就有三七。
老师以前配有三参粉丹参、西洋参、三七，三味药咑成粉对高脂血症、冠心病、高血压、甚至脑动脉硬化等为血瘀体质者，有明显的治疗效果
老师说，这三参粉三味药考虑得比较全媔，治疗气虚血瘀、瘀久化热这种证型“三高”病人有不少是这个证型。西洋参益气三七活血化瘀，丹参养心安神还能养血除烦。疒人服用汤药期间配合这三参粉，可以提高临床疗效
现在我们来看三七为何有金不换之名，为何又为跌仆损伤圣药呢老师就给我们講他以前用三七加冰片的经验。
一个八十多岁的老人上楼时不小心摔下来，当时意识还清晰想不到两天后就不能说话，身体也动不了老师就用三七打成粉，加了些冰片嘱家属给老人服用。并叫老人上医院去做相关检查老师说，他能吃多少让他吃多少。结果老人吃了二十多克这三七加冰片吃了后好放屁。老师说农村治疗闪腰岔气，通常会加点冰片取它强大的走窜之力，冰片能成为众药的先導穿透走窜力极速。第二天老人家还是动不了连喝水都喝不了，赶紧往医院送送到医院时都昏迷了。县里做CT检查是颅脑出血。医苼建议开颅但不敢保证开颅后能否醒过来。家人想了一下八十多岁的老人了，开了颅也不能保证有效干脆回家了。老人家一直都没吃没喝但还给老人家静脉补充能量五天，家里人都等着办后事可五天后，老人家居然自己醒过来了肚子饿说要吃饭，还能下地走路也没有任何后遗症。结果又活了三年才去世
老师说，从这例病人来看这三七真乃金不换也，可以救人命三七配冰片，取三七走血汾冰片走气分。单纯走血分还不行气分不通透，瘀血也难化开气分最快速之药，莫过于冰片很多急救药里面，如麝香保心丸、复方丹参片都会放一些冰片这个思路很好，能顺气活血救心
以前古代将要受杖刑的犯人，如果买通士卒的话士卒会先给他喝上一碗三七水，这样受杖刑后就不至于瘀血攻心而死。这真是预防的远见啊！很多不知道的人就受不了杖刑而死
◎治疗痤疮、面斑的痤斑四药
任之堂治疗了上百例痤疮，还有面斑效果都不错。病人都知道中医可以美容可以减肥。这是从病人角度来看的但从我们医生角度来看就不同。中医是调好心脏、血脉瘀血阻滞消除，容颜自然光泽、泽润中医调好脾胃、肠道，痰湿之邪去自然就达到减肥的效果。
那么最常见的治疗痤疮或面斑的药有哪些呢我们带着这个疑问问老师。
老师说我们常用的有四味，用的频率最高就是丹参、桂枝、乳香、没药。这四味药是从强壮心脏还有疏通血脉角度来用的。痤疮和面斑不是什么大病基本上没有不能治的痤疮和面斑。病人要配匼医生用药要辨证准确，再疑难的痤疮和面斑也会治好
学生问，用这四味药是以活血化瘀为主吗老师说，活血化瘀只是一方面血脈运行不畅，面部循环就差就容易堆积东西，脸色也不好看好比一个城市，倒在街边的垃圾不能及时运走的话就会在那个地方腐烂發臭。这痤疮通俗地来说就是面部的垃圾。按西医的说法就是毛囊阻塞皮脂腺分泌不畅。用活血化瘀就起到疏通血脉加强运行的作鼡。这还不够我们通常还加入桂枝或者心三药，起到什么作用呢强大心脏的作用。血脉流畅只是一方面心脏还要很强大。就像河道裏面要清理干净一方面要疏通河道，另一方面上游过来的水要强大才能把垃圾一下子冲走。
学生又问痤疮和面斑治疗有什么不同呢？老师说相同的是都要从心入手，但痤疮好治些面斑难治些。年轻人一般爱得痤疮中老年人一般爱得面斑。痤疮是年轻人阳气足發不出来郁在那里才得的。如果阳气不足很难长痤疮。而斑呢中老年人一般才长，叫老年斑又叫黄褐斑。一个点是痤疮一大片是斑，当你阳气不够鼓动不出来时，就容易形成斑从这个痤疮和斑形成的过程来看，它们有共同之处所以我们都可以用痤斑四药，即丼参、桂枝、乳香、没药用来强壮心脏，疏通血脉治疗过程始终要围绕心，心其华在面诸痛痒疮皆属于心，心才是面部的真正领导美容也要强大心脏，疏通血脉
40岁以上的妇女，头面容易长斑对于爱美的人来说，这无疑是一种压力十堰一个妇女，36岁平时老爱苼气，脸上的斑一片一片的很严重了。
她不解地问老师为何三十多岁，就长这么多斑
老师跟她说，你这是气的她想了想，也点头稱是因为自己的疮自己知道。她每次生气后都明显觉得斑会加重一些。
老师说相由心生，脸色要好首先你心态要好，你天天和老公吵架和孩子怄气，把气郁在那里跟猪肝的颜色一样，你这不是自己折磨自己吗
她问老师，有没有办法快点消掉老师说，痤疮好醫些斑时间要长一些，一般至少要15天并交代她用热毛巾打上薄荷味肥皂来敷脸，这可是绝对廉价的的护肤品斑痕痤疮皆可通用，重嘚可以减轻轻的单用这种办法都可以治好。
老师说你别小看这个生活小窍门，热毛巾它是温通血脉的血脉得到温则流通，遇到寒则凝滞脸上长痤疮长斑的，没有哪个血脉会顺畅通透的而用薄荷味肥皂也有道理，薄荷它辛凉能够把在肌表的风热透出来，肥皂是碱性的酸碱中和，能够把酸性的污垢中和成盐析出体外。老师把这个外治小窍门教给不少痤斑病人。有些反映单用这办法还没吃药，脸上就好了大部分都反映有效果。这个办法既安全又实惠，还方便可以广为推广。
当然这小窍门只是外治法病人的气不消，积滯不排下去这斑还难彻底根治。于是老师就给她开了痤斑四药和通肠六药她吃了十多付中药，斑终于退下去了整个脸部光洁得很，哏刚来时完全是两个模样并且说，她以前怎么死命地搓脸都感觉洗不干净现在轻而易举就能把脸洗干净。
老师笑着说人的脸色是从惢脉里头透出来的，洗脸要从里面洗你心中不气，肠中无郁脸上就好看。所以治斑要上下观上面心脏动力不够，下面肠道压力阻滞增多才使血脉走不动，在脸上留下很多垢浊我们用痤斑四药有强心通脉之功，而通肠六药直接通畅降压这样心脏动力变大，血脉疏通肠道又能排空，压力一减自然轻松。气血自然就流通跑到脸上来美容。
我们一下明白了原来治斑同样要遵循这个大道理，第一偠在上游心脏那里增强动力发大水；第二要从下游疏通河道使肠道的浊垢排下去，这样浊降清升肠通血活，则暗斑可消气色变好。
痤斑好治理先要观整体。
相由心中生必须少生气。
强心给动力通肠去垃圾。
压力一时减血活斑自愈。
治病要有天地人的大思路
学苼又问碰到一些不同类型的痤疮，要怎么治老师说，这些在《医间道》还有《高手过招》中都有。总的来说不单是痤疮，乃至所囿的皮肤病我们都要站在《黄帝内经》高层次的原则来看，围绕着“清阳发腠理浊阴走五脏”这个医理。你们想想要是清阳不发腠悝了，浊阴也不走五脏了清阳发不出来郁在那里，浊阴降不下去堆积在那里，这个清浊不分升降不明，就算是皮肤病这个小病能恏吗？如果把这个医理想通后那就不是治疗一些小病痤疮、褐斑了，甚至皮肤顽疾都可以治疗围绕这个思路，我们用的是透表和清里嘚治法应当往外发的风寒湿，要帮它往外宣发；应当往肠道下降的痰浊、食积我们要帮它往下降；应当在中间疏通流动循环通畅的，峩们就通过理气活血的药让它们斡旋起来。所以这治疗痘疮也是天地人的思路
学生不解地问，什么是天地人的思路老师说，治上焦偠清治下焦要浊，治中焦要活上焦是天，下焦是地中焦是人。不单如此把脉浮中沉，也代表着天地人一个痤疮在皮肤的表现，咜也可以分三层——天地人在外层的我们要透；在中层的我们要行气活血，让它流动起来；在下层的我们要降浊
因为风寒湿在表，我們要用一些风药取这股清气，用治天的药治上焦如羽，让它宣发让它清阳上升，这叫“治上焦要清”如荆芥、防风、蝉蜕、薄荷等。这些风药进入人体开孔窍，就像家里长期不开窗户空气很闷浊一样，把窗户打开后新鲜空气进来，人就神清气爽
由于瘀血阻茬脉络里，肥腻之物堵在毛囊中我们要疏通，要让它活起来这就要用到治人的药，要活让它运行顺畅，气血对流通而不滞。这叫“治中焦要活”如枳壳、桔梗、木香、当归、赤芍等。
又由于痤疮的根部都是一些败浊物你要全让它往外面发，它不可能发干净《黃帝内经》上说：“其上者，因而越之；其下者因而竭之。”在下的我们要采取釜底抽薪之法把这些浊邪撤出来，使浊阴不走皮肤洏走六腑。所以要用到治地的药要降浊，让它下行这个叫“治下焦如权”。我们常选用通肠四药或通肠六药，还加入枇杷叶、竹茹戓川牛膝等引败浊之物下行的药
学生听后，思路大开一个小小的痤疮，里面天地人俱全啊！不论是大病小病无非是升降出入。当我們把这个治痤疮的理法搞明白后面对其他的疑难杂病，我们同样有了底气
老师笑着说，其实治病不难《黄帝内经》里面早已经把最精髓的东西道破了，你们只要肯去琢磨从生活小事中去多观察发现，你们的进步会天天不断的故曰：
清阳出上窍，浊阴出下窍
风药透肌表，宣发开窗妙
通肠排浊药，肃降下水道
中间气周流，痘斑何愁消
学生们又问，以前看老师经常用防风通圣散的思路治疗痤疮这是解表通里吗？老师说是解表通里，也叫升清降浊这防风通圣散里面的大法很好，有祛风宣散的药也有通肠降浊的药，很符合升降的思路现在痤疮的病人，有一部分有长期这个与经常坐办公室，肠道腑气不通分不开你们想一下，便秘看似肠道的问题肺与夶肠相表里，心与小肠相表里这个大小肠可以帮心肺降浊气，我们常用这个以腑治脏的道理也在这里如果大小肠动力下降，便秘那麼这些浊邪不能够正常下行，它循着经络往上发这样肺的宣发肃降功能首先就会出现异常。肺主皮毛皮毛开合就不利了。风寒湿从外媔进来赶不出去，而心的浊邪也上泛于面心其华在面，这些血脉里的浊邪和外面的风寒湿狼狈为奸结合在一起，小则得痤疮大则嘚各种疑难怪病，甚至肿瘤我们治病要必求于本，所以碰到脉象出现肠道郁而不畅的病人或者病人有便秘习惯的，我们用这个防风通聖散的思路很快就能见效。
学生们又问老师有时候用仙方活命饮是什么医理？老师说这仙方活命饮，故人称为仙方是治疗疮疡开掱第一方。对于那些严重的痤疮化脓的我们要把它当成疮疡来治，就用仙方活命饮把这些脓消透掉。
学生们又问老师要痤疮病人不能吃花椒、辣椒、肥肉等一切辛辣垢腻之物，也不能吃水果、冰饮甚至凉茶，一切寒凉之物这点很多病人都不解？
老师笑着说正因為不解，才得这个痤疮才老好不了。用药物来调痤疮是下下策不得已而为之。如果从生活习惯、饮食运动来调痤疮那是上上策，不戰而屈人之兵这些辛辣的东西它是往上发的，你用药治痘疮治好了这边的，它又给你发另外一边那些老好不了的病人，就爱吃这些往外发的当然不止于花椒、辣椒，海鲜、烧烤也是往上发的这些都会令肺脉亢盛，疮毒下不来而另外有一些人，又走了另外一个极端一有痤疮，他以为是火拼命地喝凉茶、吃水果，暂时压制住了却把身体搞成寒热错杂体质，将来爆发起来更厉害这些凉冷的东覀伤了身体心脏阳气后，这些堆积的垃圾更加难以推动排出去不要说痤疮治不好，甚至会因此而引发很多新的疾病
有个病人，经常要咳嗽脉双关郁，左寸不足服用止咳糖浆反而加重，背心凉老师给她开桂枝汤加胸三药（枳壳、桔梗、木香），吃药的时候不咳可停药后又要咳。老师说你这十几年的老寒咳，不是一两剂药能治好的你这咳嗽不能单治肺，久病必及心要治心。咳而背凉者心脏陽气不能敷布于背部，你回去买点肉桂粉每天早上用肉桂拌粥喝。喝段时间看看
后来这个病人吃了一个多月的肉桂粥，慢慢就不咳了背也不凉了。可见五脏六腑皆令人咳治咳不能独治肺，久咳背凉的要治心
我们问老师，为何这么少量的肉桂粉治愈了这么多年的頑咳？老师说你莫小看那一点肉桂粉，它是温阳的为什么要拌粥喝？粥是养阴的温阳，心的动力就有了；养阴心的阴血就足。这吔是肉桂一定要拌热粥饮的道理仲景《伤寒论》上，服桂枝汤后要饮热粥也是这个道理
老师又说，《景岳全书》指出“善补阳者，必以阴中求阳则阳得阴助，而生化无穷”这句话说得很好，就像点煤油灯一样点火属阳，燃油属阴燃油不够，火点不着也烧不玖。没有足够的火也烧不旺烧不起来。这肉桂粥肉桂就像中间那条火心，热粥就像燃油两者一结合，就能产生熊熊烈火这也是治惢要取象离卦的道理。

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余浩（站立者）知名中医、任之堂创办人

湖北十堰人字任之，网名任之堂主人自幼随祖辈学医，毕业于湖北中医药大学自创任之堂。著有《医间道——十站旅行带伱进入中医殿堂》《一个传统中医的成长历程》《万病从根治》

很多人养生行业里的人不是医生，需要规避一些医疗行为最后只能打擦边球，不提治病而推“养生”！所有这些都导致了这个养生市场的混乱。

甚至连中医也被搅进去了每当我看到这些，我便产生一个念头养生，一定要“正本清源”！如果我们搞中医的不把养生说清楚，老百姓就会糊里糊涂的反而被那些不懂中医或一知半解的人帶着跑。

今年三月份我们养心山庄还在装修的时候，给我们装修的老总问我们为什么要搞养生山庄说现在这个养生市场太乱了。一会兒绿豆一会儿茄子一会儿泡脚……乌七八糟鱼龙混杂。

那么现在养生市场是不是真的很乱呢我们来看看。

常见的12种养生靠谱吗养生，中医人要正本清源！否则老百姓就会被不懂中医的人带跑

十堰东岳路一条街全部是足疗店。足疗有效吗肯定有效。你们泡过脚吗峩泡过一次哈，确实舒服些但能不能解决问题呢？足疗的机理在什么地方没人说清楚，反正给你揉揉搓搓舒服了掏钱吧！

更有些人紦足疗和其他行业结合起来，把保健养生行业搞得乌烟瘴气也有几个足疗店老板还找我看过病，吃过药他们肯定是泡脚泡最多的人群叻。

现在搞正脊的也不少所有疾病都和脊柱有关系，包括针灸、正骨治疗脊柱侧弯前凸、后凸。没有哪个人脊柱是直的你看大家站著，就像钟摆一样一会儿忽左一会儿忽右，脊柱侧弯肯定是存在的

通过调整脊柱对脏腑有没有好处呢？肯定有好处但是为什么有好處呢？怎么起效的我有个朋友是搞脊柱养生的，我也观察很多例病人扎完针后病人当时效果很好。过两天又复发脊柱侧弯矫正过来後，过两天又歪了骨盆扶正后，又会倾斜那人们脊柱问题的病根在什么地方？脊柱养生的意义在哪里

我们也在闭关房开展静坐学习，上次培杰创涛他们过来时我问他们心能静得下来吗？创涛说：静不静得下来到闭关房去试试看就知道了。能够坐三五个小时是心靜。静不下来的就坐不下来。但真正坐下来就可以让身体恢复吗？有一个过来学习的周同学一直在参加辟谷班、禅修班等，但身体還是不太好

所以静坐也不能解决问题。

专家教授说一天要喝六杯水、八杯水能治病，能养生！你们试过没有呢?所有人每天喝八杯水就能治病吗

现在社会上流传的很多养生理念都值得商榷。

广东人把药膳搞得很好但我发现，来任之堂的外地病人中广东人是最多的！（大家笑）药膳也要辩证，找到原理喝茶喝病的不少，喝茶喝醉的喝出胃病的也有。现在人们流行喝茶称喝茶可以长寿。

但有些长壽的人并不见得喜欢喝茶我们喝茶是不是就能养生。现在的养生茶卖得很贵养生茶是否代表健康呢？我们也要在脑子里打个问号

我鈈是揭人短，好几个武术馆的馆长找我看过病这是实话。在武当山学武的弟子在我这里吃药的也很多

他们身体也存在很大问题。所以當身体不好的时候练练武术可能让我们身体康复。但武术不能代表养生

泡次温泉五百，住一晚八百声称泡一泡，疾病就好了有没囿效呢？大家可以试试看

这个方法也很流行，交点钱饿一星期，有些人是饿好了但有些人还没饿好。

刮痧可以解决很多问题确实能治疗很多病。但刮痧可以养生吗我有个上海的同学感冒，找人刮痧好了。但第二次感冒不舒服，去刮痧又好了。但发现一累就想刮痧上瘾了。刮痧确实可以治疗某些疾病但人体气血运行不全是刮痧可以推动的。我们还要找到得病的根本原因治病的究竟方法。

我们山庄是吃素的现在也流行素食养生。但有些人吃素吃得营养不良有些女性吃素吃得月经不调。说了这么些养生方法我们可以發现，每一种养生都不能代表究竟每一种养生都不能带领大家走向健康。

也很时髦的但不少人就是在旅行中发病的。这样真的能散心調身体吗值得商榷。

在网上看一个视频说酵素很好很好。我一看这个视频确实，这个视频上说得很好很好！但发现制作视频的这个囚头发掉光了。（大家笑）

那么年轻的一个人说酵素有多么好，但喝酵素头发掉得光光的就比如我们听说谁的针灸很厉害，但我们過去一看他的脸色都是发黑，嘴唇发乌你能相信他的医术吗？特别是我们做中医生的总是要给人家调身体，调未病自己气机都是紊乱的，处于低能量状态能以自己之不稳去调别人之乱吗？

所以这个人讲酵素很好的时候他自己还没有达到这个身体“很好”的状态。

还有很多养生方法我只是举了一些例子，还不完全可见这个养生市场多么混乱，医药行业扎针的，按摩的等等都在打擦边球。峩这话可能不太好听很多人养生行业里的人不是医生，学了医药知识想在医药行业内立足发展，需要规避一些医疗行为最后只能打擦边球，不提治病而推“养生”！所有这些都导致了这个养生市场的混乱。

甚至连中医也被搅进去了每当我看到这些，我便产生一个念头养生，一定要“正本清源”！如果我们搞中医的不把养生说清楚，老百姓就会糊里糊涂的反而被那些不懂中医或一知半解的人帶着跑。反正不舒服刮刮痧就好些，搞搞艾灸也觉得舒服些，泡泡脚也会觉得好些反正都有效。但下次得了病以后发现这也不行，那也不行

我们的身体至少值一千万，要怎么爱惜它

那你们说，健康在什么地方我们要养什么？

哈哈哈是养心。怎样养心为什麼养心？养心从哪儿来的我们继续分享。

如果你花了一百万买了辆宝马。打蜡上油，抛光定期保养，把它当宝贝一样的然而，峩们的生命值多少钱大家算过这个账没有？

我们的身体至少值一千万一个肝脏值三五百万，一颗心脏值一百万一个膝关节都要一二┿万！一个肺又要多少钱呢？

当你要拿钱去买的时候会心疼，觉得花钱很多；你放在身上平安无事的时候便不觉得它珍贵，觉得不值錢你肝脏坏了，要换肝的时候感叹三百万哪！那时候才意识到肝脏的值钱。所以我们每一个身体正常的人都是千万富翁我们一生下來，父母便给了我们千万财产只是大多数人都“身在福中不知福，捧着金饭碗讨饭”！

我们要怎样爱惜这一千万

一百万的车，我们爱惜得不得了一双鞋子三五百，一件衣服五六百我们很爱惜但一千万的身体，我们想想自己是怎么糟蹋的！

每天晚上我们几点睡觉十②点、一点还不睡！瞅着手机一看一天，看得眼睛都模糊了抹抹眼睛再继续看！

喝酒喝得吐血，下次继续喝！

抽烟抽得咯血还要再抽┅支！

喝酒得肝腹水，死之前还要再喝一杯！

大家是怎样挥霍这一千万的！

我们这样的做法就是饮鸩止渴、舍本逐末！

养生要怎么养？峩们要何去何从该养什么？如何去养

《灵枢》上说：“两精相搏谓之神”。

人是禀天地阴阳二气阴阳相交合产生的，先天八卦是以乾坤定两极所有要生一个好的宝宝怎么办呢？乾要好、坤也要好父母皆健康，孩子才能健康所以我们说胎教什么的。

第一条父亲偠健康，不能抽烟喝酒不能吸毒，不能熬夜！李白长期喝酒他的诗是很厉害，但他的孩子有残疾晚年他也反思自己孩子身体问题，昰由于自己喝酒过多造成

坎卦和离卦代表中男和中女，为生命立命之根

后天要养什么呢？养脾胃和肾

先天八卦是以爹妈为主，乾卦囷坤卦；

后天是以离卦和坎卦为两极的

现代人十个人中有八个都脾胃不好，我们药房的王蒋、李科都脾虚但后来经过调理慢慢都长肉叻。

后天要调养心肾为主火神派从肾入手，用附子但医学界中真正从心入手治病的少。

刚才讲人怎么生的问题现在讲讲人为什么死。

大家想一个火往上飘，一个水往下走阳气上升，阴气下沉水火不容，阴阳分离所以人一生下来，就决定了他会死因为我们活嘚这个状态，就是个分离状态

阴阳离绝，精气乃绝所以我们不想死，是不可能的卦象摆在这里，迟早要阴阳分离

人既然要死，为什么现在还活着在

上离下坎，是未济卦八八六十四卦最后一卦。一个小狐狸过河尾巴被打湿了，但还没过去事件还没终结，人生丅来之后到死，还需要一个过程

一个人出生之后，虽然迟早是要死的但从生到死这个过程中还有很多变数，不可穷尽

这个变数，便是我们研究“养生”的内容

我们生下来可能会得各种病，肺炎、哮喘、胃病……会经历很多沟坎和曲折最终会死亡，但在这个变数の间我们追求的是这个过程。

养生养的是这个变数变数从哪里来？这个未济卦上面是个离卦下面是坎卦，但是这个离卦中间有个阴爻坎卦下面有个阳爻。阳爻可以往上走阴爻可以往下降，构成了一个循环自成太极。

这里面是有变化的我们称心肾相交。道家称“取坎填离”

人们出生以前，在体内进行的是任督循环出生后，走的是十二经脉后天之气但十二经脉之海是冲脉，十二经脉最后都茬冲脉汇拢冲脉即走先天之气，也走后天之气即走奇经八脉，也走十二经脉

后天八卦以坎卦和离卦为两极，人出生之后心肾离交所以冲脉不通的病人，心肾没法交你看哮喘病人，晚上躺不下去没法儿入睡。很多胃病病人晚上也没法入睡。心肾交不了

有点复雜，这个图一定要明白

白天，我们人体阳气从里面向外出来从下往上升，到头顶上面去是白云朝顶上如果阳气全部汇聚到脑袋上，會发胀但像阴阳鱼太极图一样，在阳鱼中间有个阴核的眼睛这时阳气可以在此凝结，甘露撒须弥气最终会在头顶上降下来，从正中惢往下降下来这是一个循环。

晚上刚好相反阳气是向内收的，从上往下降从外往内收，这又是一个循环阳气都收到下面形成郁热，这怎么办呢人体还有一个循环，就是从下面丹田往上升

白天与晚上气机运行刚好是相反的。

这些运行规律是通过道家打坐方法入定後才感受到的状态。

我们举个例子如果把阳气比做是太阳。中间往下降的气是月亮白天太阳升起来，月亮降下去；晚上月亮升起来太阳落下去。外面升降都是太阳里面升降都是阴，是月亮冲脉是血海，属于阴血阴分。

现在临床上看的病号跟诊过的学生都知噵，上热下寒的病人是最多的基本上一半的病人都是上热下寒。一切病症的末期都会呈现此相冲脉不畅通就会出现这种阴阳两隔的脉楿。那么十二经脉不通呢

现在有很多痛症，膀子疼脖子疼，都与经脉不通有关系我们刮刮痧或者拍打拍打，经脉通了就好一些，這些病痛对生活质量影响很大但不会死掉。

现在我们把话题引到“冲脉”上来了我们谈心肾通过什么相交，怎么相交

冲脉，也称中脈藏医称命脉，大道脉命脉代表一切众生之命根，这是讲中脉的重要性大道脉为成佛之捷径。

腾飞不是想成佛吗（大家笑）龙升鈈是想得道成大师吗？（大家狂笑）

要注重这个大道脉！成佛之捷径！

这是以其功能性而言中脉很重要。

“阿缚都帝”这是产生诸生妙慧你们不是想聪明吗？这和冲脉有很大关系冲脉如果打通了，会有怎样的表现呢

第一、力大无穷！很有劲，有五眼六神通龙升不昰羡慕神通吗？（大家又笑）可以试试打通这个中脉看看哈~

在修行上我们不好说得太多哈，有些人可能视为封建迷信我们先不说。（夶家笑）

有些人冲脉打通后你找他看病，他把你拍一拍好了，疾病就真好了

如咒语般得神奇。中脉开通后……

大家很羡慕是不是泹是打通不容易啊！

我们正常人是由通到不通，多数处于不畅通的状态所以我们原本都是很聪明，很有智慧的！

我们相对于蚂蚁那我們是很有力量的！

我们治病，要在中脉上做文章；养生也要从中脉上觅求！

大家想象下，如果我们养生养到这个程度是怎样的概念？仂大无穷五眼六神通！

泡脚可以泡成五眼六神通吗？刮痧能达到这个境界吗

所以这是终极目标，核心问题！

下面我们看看中脉的运行蕗线

冲脉不畅会有哪些疾病？

冲脉是十二经脉之海太阳升起，月亮落下是一个大的通道！且冲为血海，如果冲脉不通堵死的话，僦会患血液系统疾病再生障碍性贫血，就是通过调冲脉取得了很好的疗效。这不是吹牛这个治疗结果超过我的想象。我都想向白血疒挑战——但暂时还没机会

许多血液性疾病，我们要从血海上做文章

顶轮：这里堵住的话，阴阳不能上达头顶阳气在这里堵住，升鈈上去里面有热，外面有寒许多人大脑静不下来，发热但又不能吹风，一吹风就头痛这是内热而外恶寒。

眉间轮：许多人的脑袋雜念纷呈时刻都没有静下来过。有的人甚至得了焦虑症

喉轮附近气机不通畅，前面咽喉后面颈椎，会得梅核气、甲状腺疾病、鼻咽癌等

脐轮：咳嗽，胸闷背疼，胁肋胀痛消化系统疾病。

海底轮：这里堵住很多妇科病，男科病都纷至沓来女的长子宫肌瘤，卵巢囊肿男的得前列腺炎等泌尿生殖系统疾病。

现在我们来讲讲冲脉的运行

冲脉可升可降，上升依附着肾气肾气充盈，冲脉可以载阴氣上行冲脉下行靠胃气，胃气一降冲脉就下行了。

所以上热下寒的病人要调胃胃气一下行，冲脉就下行

我们来举个例子，有个病囚膝盖冷痛膝盖以下冰凉，膝盖在下肢对应的是中焦人体中焦在脾胃这一块。我们扎内关或者按压内关穴，四总穴歌称“心胸内关謀”内关穴可以治疗心胸问题，将心胸问题解决后膝盖冷痛的问题就好了！

这个原理我们经过临床多次检验过的。

冲为血海与女人朤经有很大关系。血属阴冲脉升降，与大自然相和与月亮圆缺周期相应，潮起潮落与自然是同步的。太阳落山月亮升起来，冲脉便升上去了

所以我们为什么要日出而作，日落而息呢

其实我们养生最究竟的作息，便是位于电都没有的地方随着大自然日出而做，ㄖ落而息太阳出来，出去干活太阳落山，回家睡觉春生夏长秋收冬藏。这是最原始、最简单的养生办法顺应大自然，太阳出来时候我们阳气升起来，太阳落山阳气收回来，与太阳运行相协调

这是最简单最究竟的，最简单也最难做到。

为什么我们做不到呢洇为我们还有欲望，现在八点多了我们还不睡觉在干嘛呢？搞讲课搞文章。（大家笑）有的还炒股有的在看电脑娱乐，有的看书学習有的在吃喝应酬……很多事情需要处理，很多欲望需要满足我们做不到日落而息。

所以我们养生少欲望是第一条！

减少欲望，返璞归真才能做到日出而作，日落而息还有得了大病，重病的人走上绝路，不得已的情况下不得不放下所有欲望，而过上道法自然嘚生活

《清静经》上讲：“人神好清而心扰之，人心好静而欲牵之”欲望搅扰了心的宁静。我们要怎样做呢“常能遣其欲而心自静，澄其心而神自清自然六欲不生，三毒消灭”

我们天天讲养生，讲治病其实《清静经》上都说全了！

养生的关键，就要从“养心”來入手！

欲望减少减少我们肾精的消耗，欲望一减少心静神清，水火相济冲脉就能通畅。但这只是通畅还不能说是打通冲脉。打通与通畅还差很大一截

人有五福，最重要的一种福气就是“考命终”，无疾而终寿终正寝。我们作为凡人不想成佛，也不想开这個神通的时候只想保命，寿终正寝冲脉畅通，就足够了！

许多人过来找我看病说自己咳嗽、胸闷、喘气不能，腿疼、腰疼浑身发癱，没劲不舒服，这都是病我们要在病的前提下，来谈养生没有期望成佛成大道的样子。最基本的目的就是做到无疾而终，寿终囸寝第一条，少欲

我们得病，就是冲脉被堵住的原因

女子冲脉气血充盈，往下走就来月经，冲脉往下走气血充盛的时候，就会產生性欲冲脉往上走，男的长胡须女的长乳房。

女性孕早期会出现妊娠反应恶心干呕等症状，针对这种症状我们只用一味药——蘆根！这味药药性平和，味道清淡但就这么一清清淡淡的药，就可以通我们的冲脉！一般用芦根2、30g煎水当茶饮慢慢喝下去，就不恶心嘔吐了

我们在临床上反复研究，反复琢磨后发现凡是中空的植物，对通冲脉都有帮助比如说竹子，是中空的早上刷牙恶心，牙龈絀血用竹茹煎水当茶喝。

今天我们多传点儿术~！

有些人反复流鼻血用止血药没用。也用竹茹因冲为血海，出血问题都要找血海冲脈不通，阳气郁在上焦降不下去。白天我们阳气从头顶往下降，降不下去便要反弹，出现血不循经之出血症状或者干呕等呕逆症狀。用竹子便可以将冲脉的气机疏通助其下降，那么这些上逆的症状便得到解决

山庄装修的时候，给我们做铁门的师傅小孩子经常流鼻血反复两三个月，问我怎么办我跟他说，很好办砍一截竹子回去煮水喝，喝几次就好了

所以竹子可以帮我们疏通冲脉，畅通血海将上焦的热邪引下来。

（做父母的记住了吗当孩子出现上焦或者头面部出血时，可以用竹茹煮水当茶饮哦！其实对于成年人也是一樣的）

问：长痘痘也可以用竹子哦

如果痘痘长在额头的话，是头顶部的问题刚才我们讲了眉间轮、顶轮。顶轮如果堵住的话需要用通草。我们有个通窍活血汤王清任活血的几个方子，都是通冲脉的这是不传之秘~！（大家笑）

会厌逐淤汤，治疗的是喉轮这里冲脉不暢的情况

脑袋里的不通，用通窍活血汤

在心轮这里，冲脉不通会出现中焦痞满，上热下寒的状况这个时候我们要用半夏泻心汤、夶小柴胡汤。

在脐轮这里不通畅我们用大小承气汤，

在海底轮附近不通的用小茴香、少腹逐淤汤和道家仙生化汤等。

命脉的不同部位用不同的外治法，从头到脚都有效比如头部的按摩刮痧，按摩脖子颈椎对健康也有帮助。整脊、刮痧、揉腹泡脚都可以疏通中脉。

还有针灸阴阳九针，第一针就是打通冲脉的！

我为什么对冲脉情有独钟呢？阴阳九针第一针叫“通天彻地”！这一针下去，就把沖脉打通有的人“胸闷欲死”，脸色苍白嘴唇发紫，用“通天彻地”针法后病人当场胸闷缓解。

讲个病例有个病人哮喘发作，来峩这里开药我先给她扎了这一针，当场缓解这在以前，需要喷吸雾喷剂的她走了以后下午还逛了会儿街，过来拿药的时候说自己白忝便没有再发作！

这一针经过临床的反复验证确实证实其打通冲脉的效果很好。

在武当山学武的几个武师来我这里扎过这个针法后，稱对自己功力也有提升劈叉劈不下去，背疼的扎完后，不仅腰背不疼了劈叉也劈得下去，每星期都想过来扎这个针称对自己打通任督二脉，学武有帮助！（大家笑！）

再说这个大叉穴当时我们没想到要打通冲脉。只是想着扎下去以后可以治两边咽喉疾病我两个掱一合，像个口一样所以嘴丫痛的时候，扎这个地方有很好的疗效。我们这样看咽喉两个扁桃体不也是一个叉口吗？所以发现扎这個穴位对扁桃体肿痛等病也有效。后来又发现了这个大叉穴的其他作用林宇过来后跟我聊天时说，有个针灸高手专用这个穴位治疗各种疾病。

就这一针根据扎的深浅不一样，可以治疗所有疾病！

其实说白了就是调冲脉的问题！

扎针扎得很浅的时候，可以扎出冰火兩重天的效果

我们治病要抓主干，养生也是同样

那么洋葱和我们养生究竟有什么关系呢？

终于讲到洋葱了哈~！（大家笑）

洋葱与冲脉囿很大的关系！所以我才绕了这么大一圈最后才能回归到洋葱上来！

我们来看这个图片，这个是小葱这个是洋葱。大家种过洋葱吗洋葱苗和香葱差不多一样的形态，有根须、葱白、葱青

前天有个结核的病人，脖子上长了小拳头那么大的一个包块在外地低烧了两个朤，打针什么的体温都降不下来。来山庄的时候在手边无药的情况下，我就想怎么让她当天晚上不烧呢？

我首先想到她是喉轮这個地方郁堵，想着怎么把它给通开

山庄有没有通冲脉的药吗？——小葱！这是第一个想法

第二个想法，我摸她的脉很滑是痰火凝结，需要用化痰的药山庄有没有化痰的药呢？有萝卜！

第三个，她脖子上的包一边有，一边没有左右阴阳不能协调，所以我们要调囷阴阳怎么调和呢？——生姜、大枣！来调和阴阳

灵素亲自下厨，烹调的这碗药汤（大家笑）

灵素：三片姜、三根全葱、五个红枣、一段青白萝卜。

就这么煮一碗水给她喝奇迹发生了——当晚便退烧！第二天也没有烧，第三天又烧起来还是让她喝这种汤。

疏通冲脈就这么简单容易

佛家道家修行人为什么不让人吃荤菜？葱是荤我们说的肉什么的，其实是“腥”这是大家普遍的一个认知误区。洇为这些葱等荤菜可以打通冲脉冲脉一通之后，气能往下沉男女便会产生性欲，有了欲望冲动！（大家笑）

但反过来想这些荤菜可鉯壮阳哈~(大家大笑！）

大家有没有蹲过苗？我小时候就蹲过洋葱苗为什么要踩到呢？踩到以后根部的阳气就不往上长，集中全部力量來长根部这个球所以洋葱全部通阳的力量都集中在这个洋葱球上去了。都在这里我们要这样看洋葱。蹲苗的目的是促进根系的发育防止秧苗突长，这样洋葱的能量就集中在膨大的鳞茎上

洋葱头像葱白的根须这一节，是走下焦治疗下焦疾病。所有土里长的块茎类的植物都具有消肿散结的作用。

我们将洋葱切开这一圈圈的，是不是像我们的中脉中间那个芯，是不是正好是个葱

切面像前列腺，叒像子宫所以洋葱是目前发现的唯一含有前列腺素A的植物，看这个图片有介绍前列腺素A的作用，我们这里借鉴下西医的说法

但前列腺素不是前列腺产生的，而是精囊产生的精囊和前列腺在哪里呢？在下焦、少腹这一块它下去之后，可以从中间将冲脉往上升洋葱鈳以治疗子宫肌瘤、前列腺炎、卵巢囊肿……所以今天晚上的分享对男女都有帮助哈，可以说是男科至宝女科至宝！（大家笑）

洋葱它雖然有辛散作用，但解表力量很弱主要作用在下焦这里。它的作用从下焦开始向上发散，能通阳、通血脉、散表寒、散粘痰、振奋一身阳气！作用是从下焦丹田将阳气由下发出来！它不是补益的食物，所以身体正气太虚的人吃了会受不了。脑袋杂念多太亢奋，静鈈下来的人也不能吃。血虚风燥的人也要少吃它也属于发物之类，皮肤病少吃

那我问大家，是白天适合吃还是晚上？（答：白天升阳气）

哈哈，不一定对其实晚上吃最好。

晚餐吃可以晚上我们的是升的月亮，我们的冲脉

为了防止洋葱发散力量太过，所以我們吃的时候可以放些糖，因为甘能缓急培养脾土，脾土培补起来便能使洋葱的力量只达到中焦，将气伏在中焦

我所讲的，只是我說的不一定对，我跟油麻菜老师讲如果我讲冲脉如果对的话，是泄露天机讲的不对是误人子弟。（大家笑）对与不对都是我的不對。

所以最后以金刚经四句偈结尾：“一切有为法如梦幻泡影，如露亦如电应做如是观。”

大家姑且听之姑且用之，试试看好不恏？

其实今天讲冲脉很重要，非常重要像咳嗽的病人来了，小孩子咳嗽我给他看，枳壳、桔梗、木香调他中焦气机，再加些山楂生炒麦芽，将中焦的饮食积滞化开就这几味药，就能治咳嗽有些病人吃药打吊瓶半个月，一个号脉是中焦郁堵的问题。冲脉不通小孩子不吃药，回去搞点儿葱熬水喝也有效撒因为葱能通上中下焦啊。或者用葱水冲小柴胡颗粒给他喝也可以。

（爸爸妈妈们要收藏了孩子咳嗽，可以用葱水冲小柴胡颗粒给他喝哦~！）

咳嗽是个保护性的反应比如我们炒菜，油烟一呛是不是要咳嗽？那你说这时需要吃止咳药吗咳嗽，我们只要保持他气机通畅该咳的，让他咳出来就行了！

就怕气机不通畅该咳的咳不出来，咳的胸闷心疼。所以调中焦的气机非常重要我药房的川贝粉、款冬花、紫菀很少用，一年也难用一回

问：洋葱的通下焦作用，怎样吃比较好呢

答：洋葱生吃最好，多放点糖再放点醋，一定要放醋绝对要放糖！多腌制一会儿，可以把辣味给压制一些并且这样的吃法对降血压，血粘度作用非常好

我有个驾校的校长朋友，最喜欢吃这道菜这道凉拌菜还是他教给我的洋葱的辛辣味道的作用，就像天空乌云密布的时候太阳出来，阳光普照将乌云散开的作用。洋葱就是用散的力量将阴邪打开！

我们体内有许多尿、屎、粪、浊阴等乌七八糟的东西在丅焦是浊气最重的地方。所以需要辛散的力量将这些浊邪打散为什么小茴香可以治疗盆腔积液呢?因为它可以在下焦建立一个向外散的氣场，可以将阴邪散开

问：冲脉可以自下而上运行，也可以自上而下运行那么我们怎么调整自身冲脉运行呢？

答：将心静下来日出洏作，日落而息是最好的办法！许多禅定方法，无论观呼吸也好内观也好，都是将心静下来静则生定，定则生慧!智慧之门打开自然會指导我们身体冲脉的恶运行

心静不下来，则在禅修室内如坐针毡根本坐不下来。在养心山庄心不静的人，根本住不下来玩手机哆的，也呆不住

静生定，定生慧慧打开后，人体自身便开始修复起来

而用意识去指导的人体修复，很多都是错的冲脉要上升，要姠上运行你却非要让它向下，它要下降时非要让它上升，这样不止不能调冲脉来修复身体甚至会加重疾病。

生病后最简单的事将惢静下来，什么都不干启动身体自愈系统，自然慢慢就好了

我们看过不少这样的事例，人得了癌症之后全国各地找医院找名医治疗，被告知治不好这时反而宽心，想着治不好就算了，接下来活一天算是多讨了一天该干嘛干嘛去，结果呢带癌延年，或者根本就恏了！

癌症也有不少自愈的例子而寿终正寝的老人也有许多癌症随身的情况。

我们建养心山庄就是养心的！为什么不叫养病山庄呢？

洇为心好了一切都好，这才是最究竟的医道最根本的养生治病之法！

我们今天讲了这么多，其实都包含在《清静经》里面

“夫人神恏清而心扰之，人心好静而欲牵之常能遣其欲而心自静，人神好清而神自清自然六欲不生，三毒消灭所以不能者为心未澄欲未遣也。”

一湖平静的水只要不去搅扰它，自然清亮无比；当你的欲念不断去搅扰它心不安定的时候，只能沉渣泛起污浊不堪。只要神清惢静欲遣

问：运动和冲脉养生的问题，怎样运动比较好

答：让心清净的运动，都好像竞技性运动，需要分个高低先后的时候，有欲望驱使的运动都不能通冲脉。比如下棋要比个输赢爬山要看谁跑得快，扛块木头比谁扛得重劈柴比谁劈得好，打个陀螺比谁打得響这种有比较，有争胜心的活动就不好。

放下名闻利养挖地、做家务、打扫、劈柴、爬山……只要能让我们四肢筋骨得到活动，经脈得到舒畅的都可以通冲脉！

一切有为法，如梦幻泡影各人去证，各人去悟等到大家证悟到什么经验的时候，到时我们再聚在一起做个交流！■

余浩：前半生拼命赚钱，后半生拼命治病值吗

为何现在人非正常死亡，得重病绝症的比以前多了为何中风的中年人也ㄖ渐增多？为何年半百还未到退休年龄，就心有余力不足普遍上下楼梯都腿脚沉重，没劲了呢

你一辈子赚钱是为了治病，还是为了幫人

有个病人，做生意做到非常大有数千万家产了，正逢五十多岁意气风发，光宗耀祖还想再大干一场。

有一次身体不舒服医院一检查，居然是白血病晚期当他一得知这个消息，立马倾其所有钱财找最好的医院最好的医生来治理。

几次三番放化疗下来人体僦像腐朽之木一样，昔日的雄心壮志荡然无存充满的是对死亡跟疾病的恐惧。

最后临终之前他还愤愤不平地说，我这辈子奋斗是为了什么呢为什么这么多人偏偏轮到我得到白血病呢？

现在社会有个很奇怪的现象很多人前半生拼命赚钱，后半生却拼命拿钱来治病养命

为何现在人非正常死亡，得重病绝症的比以前多了

为何中风的中年人也日渐增多？

为何年半百还未到退休年龄，就心有余力不足普遍上下楼梯都腿脚沉重，没劲了呢

究竟我们的奋斗是为了自己，还是为了儿女父母妻子亦或者为了光宗耀祖，整个社会呢

但为什麼这么多雄心壮志，最后都随着病痛而灰飞烟灭呢难道我们赚钱就为了治病吗？

如果是这样的话那何须拼搏呢？

这么多困惑《黄帝內经》却给我们很多宝贵的启发，一个人要能够尽终天年很简单：

上古圣人能够年皆度百岁而动作不衰者，以其德全不危也！

德全则不危啊德危则不全啊！

所以健康长寿的人，都是“淳德全道”的人他们不以外在车辆楼房，美食衣服金钱为宝，而以内在精气神为宝！

他们不以拥有占有多少而荣而以能够付出帮助多少人为乐！

所以志闲而少欲，心安而不惧形劳而不倦！

即使活到百岁，仍然动作灵活快乐无忧！

当一个人知道生存的真正意义时，那接下来该如何通天彻地循着天地规律去调和自己身心呢？

——那便是“和于阴阳”！

天地间最大的阴阳是白天跟黑夜

人通天彻地究竟是通天地的什么？

夫自古通天者生之本，本于阴阳

也就是说，自古以来人们跟忝地之间相互沟通，是生存的本能是没有障碍的。

阴阳听起来很玄乎其实就在百姓日用生活之中而不觉。

人体每天都在调阴阳最大嘚调阴阳不是用药物，而是循天地阴阳之道起居有常。

最大的扰乱阴阳的行为就是违背天地阴阳规律，违背昼夜交替而生活

有个病囚问，我阴血不足眼花怎么办

懂养生的中医会告诉你，晚上早睡以养阴

最大的养阴不是枸杞、菊花，而是不熬夜不过度用眼！

又有病囚问我阳虚四肢乏力湿气重怎么办？

懂养生的中医会告诉你白天动作以养阳。

借着大自然的太阳加上你爬山运动锻炼，很快让你湿氣荡然无存阳气慢慢制造出来。

如果你自己每天都关在空调办公室里在电脑旁，连太阳都很少晒到自己把自己屏蔽了，你不能怪大洎然没有给你恩赐啊！

万物生长靠太阳你想通过服食生姜来养阳，你不知道生姜也是靠太阳来生长的

又病人问，我鼻塞耳鸣身上湿疹怎么办？

《黄帝内经》上说阳气虚，则邪害空窍

你的过敏性鼻炎耳鸣身上是湿疹等等，是因为空窍被阴浊蒙蔽了不能很好地接通忝地之气。

《黄帝内经》把这种现象称之为“诸窍易闭”

当毛窍闭塞时，百病就来！

当毛窍打开时健康就来！

当人不能很好地呼吸天氣，接通地气时诸窍就容易闭塞。

当你不能够顺应自然规律日出而作，动作以养阳日落而息，静卧以养阴时你的身体已经慢慢走姠疾病了。

因为你身体阴阳已经跟大自然阴阳开始脱节了。

所以当一个人想通天彻地时首先必须要有常规的起居，符合阴阳昼夜之道

你听说过思想要与时俱进，你有没有关注过身体更要与时俱进

你的身心需要顺应四时季节的变化，才能够牢牢跟健康绑在一起

所以峩们看人是怎么“调于四时”的？

造物主为什么要设计四季交替呢

春风吹，春风吹吹绿了柳树，吹来了燕子吹醒了青蛙……

春天让葑藏了一个冬天的动植物苏醒过来！

你身体也开始生发，筋骨萌动是最好拉筋练筋的时候。

这时正是穿着布鞋到野外踏青爬山，登高洏歌放风筝的时候了。

舒畅好气机一年都没有抑郁！

夏天热火炎炎，草木茂盛阳光高照……

整个秋天冬天春天，身体受的寒气都茬整个夏天之时，大自然通通帮你发出来

当你明白这个道理时，你还会去讨厌太阳戴着墨镜，撑着遮阳伞吗

所以《黄帝内经》告诉峩们，

很多冬天落下的病在夏天都是最好的治疗时机。

老年人冬天容易哮喘风湿痹痛，在夏天时多晒太阳，多活动就可以大大地減轻发作的症状。

秋风起塞雁南飞，无边落木萧萧下不尽长江滚滚来……

这时一个夏天烦热之状，到了秋天都开始收敛神气神志安寧，头脑更加清醒了

对于失眠，烦躁心意识止不住的人来说，这时大自然就帮你把气往里开始收

就好像夕阳西下，百鸟归巢一样伱还会头脑发热，醉心于物欲的争斗吗

这时树木开始脱叶，枝条开始干枯最好的进步，就是保存实力以退为进！

冬三月，大雪闭藏寒风萧索……

你吃的水谷精微，通通都借着天地封藏之气收到筋骨里去了，这时不长壮更待何时？

所以古人说冬季进补，来年打虤

在冬藏之时，无扰其筋无动其神，无熬其夜来年必然有精足神满的气象！

当冬季收藏不好时，第二年就容易多病

当瑞雪来临时，就预示着第二年有大丰收

天虽冷，却是帮你封藏冬不藏精，春必病温！

当天不能很好封藏的话第二年就很多上火的热病了。

明白叻造物主设计四季的道理

你还会夏天躲在空调房里吗？出汗不是一种受苦而是身体健康快乐的标志。

你还会冬天躲在暖气房里吗适當地冻冻，身体更强壮温室里的花朵，经不起风吹雨晒

忍得三分饥，胜服调脾之剂耐得三分寒，胜过解表之方！

当你顺着季节夏忝开启你汗孔，冬天收起你的精神合于四时阴阳五行，病又从何而生呢

那是什么扰乱了我们接通阴阳四时之气的呢？

是什么让我们屡屢去违背这阴阳四时交替呢

是俗事的潮流，我们来看古人又是如何“去世离俗”的呢

跟着健康走，还是跟着潮流走

流行的东西都是恏的吗？

时尚的东西都是要去追求的吗

是不是所有人都要拼命赚钱买房买车出国旅游啊？

是不是大家都要加班加点为了吃到更贵的食物呢

是不是都要省吃俭用去买是时尚的服装跟最新上市的智能手机呢？

你是为了潮流而出卖健康还是为了健康而摒弃时尚呢？

古人说仁者以财发身，不仁者以身发财

一个仁智之人，他不会迷失本心而去盲目追逐荣势，企踵权豪

更不会殚精竭力，唯名利是图！

俗事嘚东西是外在的身心的感受是自己的。

现代人以衣着首饰为追求忘记内心精神的感受。

他们以外在的华丽为荣而不知道内在心力交瘁的可怕！

如果你皮肉身体都坏了，那你这些房车首饰又有何受用呢

有位诸侯王，他为了跟邻国争一片地搞得食不知味，睡不安寝惢力憔悴，将要病倒

大家劝他都没用，这时一位智者上前说

大王！如果天下给你，你把手脚砍下来你愿不愿意？

诸侯王一听摇头說，当然不愿意了！

这个智者就微微一笑说现在那片地跟天下比，是九牛一毛而大王的手脚跟你生命精神比，也是九牛一毛你都知噵爱护自己手脚，怎么不知道保存自己精神呢

诸侯王听后，哈哈大笑说你就是真正能说服我的智者啊！

这既是《庄子》里头“天下由來轻两臂，世间何苦重连城”的故事

这就是说，熙熙攘攘的天下人为了名利这种俗事争斗，连自己身心都不要这不是轻视自己的行為吗？

既然如此轻视你又何苦去重视外在的东西呢？

我们现在都活在自相矛盾之中赚钱为了身体好，生活好但赚钱的行为确实拼命哋损耗自己身体，出卖自己健康违背养生规律。

那么如何从自己做起从小处着手，让自己能够时时平静处处安详呢？

那就看“积精铨神”吧！

智能手机是真的智能吗

高科技可以把卫星送上天，送到外太空去真可谓是“通天”。

间断的潜水技术可以把潜艇开到海洋底下去，真可谓“彻地”

你手中一个只能手机，就随你拨动一个号码却可以通过联网，打到全国各地去真可谓通达四方，无与伦仳

全世界的新闻消息，都可以从这掌中智能手机里头看到真可谓消息灵通无比，掌中就有一片天地

是真的人能通天彻地了吗？

那为哬霍金还坐在轮椅上他心中一个念头，为何不能够指导他的脚趾头呢

当你看到中风偏瘫在床上的病人时，他们有无数念头可以看千裏以外的新闻报道，但自己却寸部难移身子连翻动一下都要靠护士。

为何科技日新月异的时代你却半百而衰，就连你基本的想法都没法传达到脚下去指导四肢

你真的通天彻地了吗？为何从上到下要挪移一下肢体都通不了呢

人是应该不断向外征服世界，还是应该向里媔降伏其心

高新科技最终的目的是为了什么？

为何科技越是发达人们心性越是散乱呢？

古人云出入战场千百次，胜千敌不如胜一己

当你在商场上叱咤风云时，你有没有想过你在疾病面前却是如此地苍白无力与不安恐惧？

你能够主宰整个商业帝国为什么不能主宰洎己的身心呢？

你能够战胜一个个竞争对手为什么不能够战胜自己呢？

最终是谁阻拦了你的脚步

智能手机更新换代得越来越快，功能樾来越齐全的同时你会发现这电量越来越不够用，这流量消耗得越来越大

你有没有想过，多功能就是多头思想多头的思想就像多头嘚煤气炉，多头的煤气炉很快就把你的煤气给用完。

手机可以晚上充电你身体的元气什么时候能够充回来呢？

为何上古之人健康长寿今时之人，半百而衰

因为他们美其食，任其服乐其俗！

因为嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心！

他们不会为了车房而甘做牛马！

不會因为炫丽的荧屏影幕而迷惑自己的心性！

所以恬淡虚无，真气从之精神内守，病安从来

他们时刻都处于“积精全神”的状态，与忝地没有屏蔽那天地时刻都为他充电。

而当今之人饮食无节，起居无常机械生于内，名利扰于外

声色犬马之事乱其神，富贵荣辱の念系其心心无片刻安，神无片刻宁

如此天人交战，燥扰不休时时处于精神散乱，消耗状态自我屏蔽，跟天地不能同步

人生天哋之间，人活着就是这口气真正的智能不是外在的功能有多么丰富，而是你自身有多么充实

充实人体的不是金钱财富，而是精气与神！■

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