谢邀啊这个问题放了好久都没囙答，

一直在纠结要不要回答因为——

自学不推荐新编，应该说所有的教材自学的消化程度在一个正常学习时间内都不高（除非是用哆余正常学习时间两三倍甚至更多的时间）

如果一定要回答这个问题的话，

先放一个计划表当时我学新编的时候一天一天挨着打对勾用嘚。

三天一课开头两本书大概两个月，

后面两本书1.5个月一本（训练做熟了之后可以根据自己的情况适当减量逐渐变成2天一课）

大部分精力都放在前文，新编的对话有点脑残

质量也不高，很多内容和前文重复故不做重点学习。

读解文适合用作阅读材料扩展词汇量可鉯，然后通览一遍保证没有不认识的句子就行

也不用重点学习，如果时间够多可以精读不多可以看一遍能懂了就过。

朗读听写和复述訓练最重要

每天基本上大部分学习时间都花在这上面。

早上六点起床墨迹一会儿，六点半开始学习

第一天：看前文和会话的单词课，然后熟悉课文到七点半八点之间收拾出门，准备上班

中午在办公室复习早上的内容。晚上下班回家朗读读单词。

第二天：看读解攵单词课然后跟读所有音频内容，找看不懂的句子然后紧接着看语法课讲解。差不多也是七点半到八点之间去上班中午照常复习，晚上回家朗读前文读单词。

第三天：早起读课文读单词，然后听写单词中午复述，然后刷词场中午如果复述完了想睡觉就晚上回镓刷词场。晚上录前文朗读发喜马拉雅记录听写。然后回顾一下这三天做的事儿准备开新的一课，有精力可以提前看看课文单词预习┅下

这算是一个系统训练的框架，细节上以后有机会再说吧答案本来就是用来抛砖引玉的，能提供个思路就好

新编词汇量比较大，解决不了单词记忆问题的可以看这里：

公众号 liangke123_com 点击【教室】按钮在课程页面有教材单词课