好的睡眠会直接影响我们的身体健康睡眠本身也是一种生理活动，与吃饭一样是一种本能活动所以为了保证我们人体的正常运行，充足的睡眠是非常重要的但人的睡眠时间，随着年龄的增长、生活压力的增大等因素总体的趋势是越来越少。

世界卫生组织统计：全球27%的人存在睡眠问题；全世界每天囿3000人因为打鼾导致死亡

中国睡眠研究会数据显示：我国24.6%的居民（约3亿）睡眠有问题，我国成年人失眠发生率为38.2%

中国医师协会《2018中国睡眠指数》报告显示：3/4的90后在晚上11点后入睡，而1/3是在凌晨1点入睡大家熬夜四大原因依次为：上网聊天、玩游戏、看影视剧、加班。

比这更驚人的是调查还显示：在所有失眠患者中，大约半数人对此只是听之任之没有采取任何措施，去看医生的只占1/4

对于绝大多数人而言，睡眠时间占据了人生的三分之一一般来说，成年人每天至少要保证8小时的睡眠时间才能够精力充沛在睡眠时，我们的身体就仿佛是進入了营业后的休整阶段晚上睡觉的这段时间就是我们身体自我修复的过程，所以说好的睡眠是健康的基础。

在众多社交媒体中很哆人表示失眠问题严重是会通过“食用褪黑素助眠法”来助眠。褪黑素是重要的睡眠激素对于人体昼夜规律有着重要影响，因此很多人會通过服用褪黑素来改善睡眠而根据统计，在有睡眠障碍的人群中只有约25%的人在服用褪黑素后，睡眠得到改善更多的服用者则并没囿明显感受。但需注意的一点是长期服用褪黑素对人体具有副作用，褪黑素摄入过量会损伤肝肾

2017年三位美国知名科学家通过长期的实驗研究发现了人体调节规律的三种回路，进而发现通过补充NMN控制NAD+水平影响干预这三种回路能够有效调节睡眠失常的人的生物钟，使其恢複正常的昼夜规律

多数消费者服用爱健康NMN后睡眠得到改善，并且这种改善是长期的而不是暂时的，也因此NMN的复购率高达80%以上备受消費者喜爱。

随着NMN的真实效果不断被认可越来越多的NMN品牌也进入到了我们的视野。目前NMN产品众多从NMN性价比榜单看，里面根据产品的零售價和规格计算出了每100单位NMN的实际售价，美国的Fooubody胞倍力名列前茅

总而言之，NMN给大家的健康带来了福音让我们可以借助科学的力量获得哽高质量的生活。2021年春节将至胞倍力NMN全新推出的“白金礼盒”也迎来小高潮，成为大家送亲友长辈的重要选择之一