请思维强迫症会自愈吗患者描述一下自愈的方法,怎样走出思维强迫

顺其自然为所当为顺其自然了,就为所当为了为所当为了,就顺其自然了这个口诀里的两句话应该合在一起用。

当然还有一个大前提这也是很多人用不好森田疗法的原因,这个前提就是你对不安对症状的态度是怎么样,你想消灭它但做不到,而它只是一个提醒者体现了你的精神冲突,就像夶病实际之前实际都有一些征兆的提醒因此改变下对症状的态度,理解它

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