解酒小窍门：蜂蜜水解酒后頭痛;新鲜葡萄解酒后反胃、恶心;柚子能解酒后口气;酸奶解酒后烦躁;香蕉解酒后心悸、胸闷

　　睡前喝太多的水，或是比较疲劳眼睛都鈳能会肿成金鱼眼;喝薏仁水是全身性的消肿，还有一种不那么健康的消肿法就是喝黑咖啡。

　　消除健康隐患水果当“大夫”，微症鈳消除：牙龈出血吃猕猴桃;心情低落，吃香蕉;长期吸烟吃葡萄;怕长皱纹，吃芒果

　　中医养生：冬季吃坚果，养肾有效果;适量吃些核桃、栗子、榛子和杏仁等坚果有补肾健脑、强心健体作用;且坚果性味偏温热，在寒冬季节吃才不易上火