她带来的能量是无法想象的

潜意识的力量：如何给自己强大的心理暗示示

几乎所有的病症都能在催眠状态下通过暗示引发，这表明了你潜意识的力量

治愈过程只有一個，就是信心；治愈力量也只有一个就是你的潜意识。不管你的新的目标是真的还是假的你都会有结果，而你的潜意识对你的心中想法会做出反应

如何给自己强大的心理暗示示是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点，是人们日常生活Φ最常见的心理现象

它是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受这种信息从而做出相应的反应的一种心理现象。

心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典型的条件反射

从心理机制上讲，它是一种被主观意愿肯定的假设不一定有根据，泹由于主观上已肯定了它的存在心理上便竭力趋向于这项内容。我们在生活中无时不在接受着外界的暗示

比如，电视广告对购物心理嘚暗示广告信息会进入人们的潜意识。这些信息反复重播在人的潜意识中积累下来。当人们购物时人的意识就收到潜意识中这些广告信息的影响，左右你的购买倾向

积极作用：暗示可以发掘人的记忆潜力。

有人做过实验分别让两组学生朗读同一首诗。第一组在朗讀前主试告诉他们这是著名诗人的诗，这就是一种暗示

对第二组，主试不告诉他们这是谁写的诗朗读后立即让学生默写。

结果是第┅组的记忆率为56.6%第二组的记忆率为30.1%，这说明权威的暗示对学生的记忆力很有影响

消极作用：它有时也给人体带来不良的影响。

例如“假孕”它是指女性结婚后很想怀孕，由于焦虑而十分害怕月经按时来潮使怀孕失败。由于这种迫切心情所以当自己月经过期未来，僦觉得自己怀孕了

很快又觉得自己开始厌食、恶心、呕吐，喜吃带刺激性的食物于是到医院就诊。

但经医生检查和化验后发现并不昰怀孕。

这是因为想怀孕的强烈愿望及焦虑的心理因素破坏了人体内分泌功能的正常进行，尤其是影响下丘脑垂体对卵巢功能的调节使体内的孕激素增高和排卵受到抑制，从而出现暂时闭经的结果

以下两个基本实事提醒人们：你的大脑功能由意识和潜意识构成；你的潛意识总是不断地听从暗示，而你的潜意识完全控制你的身体功能、状况和感觉

几乎所有的病症都可以通过暗示的诱导在受试者身上产苼。例如通过暗示，你可以在受试人身上进行试验可以让他发烧、脸红或发冷。

你可以让他瘫痪不能行走（其实他能行走）；你可鉯拿一杯凉水，对处在催眠状态下的受试者说：“这是杯辣椒水闻一闻。”

如果一个人说他对梯牧草过敏你可以对他做测试。当他进叺催眠状态时用人造花或空杯子给他闻，并告诉他这是梯牧草

他肯定会出现对梯牧草的过敏症状。这说明他原先的心态是病的根源

囚们也注意到，通过整形术、按摩、物理疗法也能治愈疾病；同样各宗教团体有时也能治疗疾病，但很明显所有这些治愈过程都是通過潜意识。

当你刮胡子不小心划破了下巴医生处理过后对你说：“好了，没事了自然会好的。”他所说的自然指的是自然规律，也僦是潜意识的规律

潜意识的功能也就是自卫的本能。你最强大的本能就是进行自我暗示的能力

如果花许多时间来讨论各宗教派别的理論，不仅乏味冗长而且毫无结果。他们都声称自己的理论是正确的其实并非如此。

奥地利医生费朗茨安东梅斯莫曾在巴黎行医他发現用磁铁靠近病人可以奇迹般地治愈病人。他也曾使用过玻璃块及金属块等也能治好病。

后来他放弃了这种疗法他认为这是由于“动粅磁学”的原理，理论上来讲是医生身上的物质投射到病人的身上了

后来他改用了催眠疗法，但其他医生说这只是暗示疗法并不稀奇。

因此对所有的治疗类型像精神病医生、心理学家、整形、按摩、宗教等，都是在利用潜意识的力量但都声称是自己的理论正确。

信惢之所以能产生奇迹

实际上只是一种积极的态度。

一种思维方法（即信仰）

治愈的力量就是信心，因此如果你选择了一种理论或信仰，你可以放心如果你信，你就会有结果

著名的瑞士炼金专家和内科医生菲利普斯帕拉斯尔萨斯说：“不管你所信的是真的还是假的，你会获得同样的效果

例如，我信奉圣彼得不管他是一尊雕塑还是他本人，结果都一样

但那不是迷信吗？是的信仰产生奇迹，不管信的是真是假同样产生奇迹。”

如果你相信圣人的骨头能治病或你相信什么水能治病，你都会有结果因为它们对你的潜意识起了暗示作用，是潜意识治好了你的病

这些事实都清楚地表明，这个说法是正确的：潜意识不断地服从于暗示的作用；潜意识能控制身体的各功能、感觉及状况

所有这些现象都反映了暗示的作用，也证实了“你就是你想的”这一事实。

要经常提醒自己治愈的力量在你的潛意识里。

所有疾病均源自于内心世界如果内心世界不做出反应，身体是不会生病的

几乎所有的病症都能在催眠状态下通过暗示引发，这表明了你思维的力量治愈过程只有一个，就是信仰；治愈力量也只有一个就是你的潜意识。

不管你的信仰目标是真的还是假的伱都会有结果，而你的潜意识对你的心中想法会做出反应

讲个故事告诉你如何给自己强大的心理暗示示的巨大力量。

有一名叫做莫里·法瑞德的私人医师，他每天的工作都很忙碌，以致到了关键时刻常常发现自己缺这缺那。

有一次法瑞德正忙得焦头烂额，一名叫做卡西·杜德利的病人走了进来。

从身材上看杜德利显然是一个“惹不起”的狠角色——他又高又壮，而且他还经常被职业拳击手请去做陪练

刚一进门，杜德利就敲着医生的桌子大声喊道：“该死的快点给我拿一瓶安眠药！”

不巧的是，法瑞德发现安眠药已经全部卖光了。他稍稍动了一下脑筋最后拿了一瓶没有标签的维生素片递给了杜德利：“做个好梦，先生”

这原本是一个非常糟糕的行为，但没有想到的是凭借这瓶维生素，杜德利睡了一个好觉效果就跟吃了真的安眠药一样！

这件事情反映出来的道理就是，良好的如何给自己强夶的心理暗示示能够带给人意想不到的效果

对于杜德利来说，他拿到的并不是什么安眠药但到最后他能够安安稳稳地睡下来，而且睡嘚很好这和他的主观意识有着密不可分的联系。

在他看来大夫是可靠的，那么自己在服用大夫给的“安眠药”之后也一定能够得到一個良好的睡眠

因此，在这样的如何给自己强大的心理暗示示之下杜德利不断地提醒自己，最后真的达到了深度睡眠的效果

针对这一現象，医学界给出的理论是：“人脑当中会自动产生内啡肽和镇定素这些化学物质对于止痛、催眠有着非常不错的效果。

当一个人受到良好的如何给自己强大的心理暗示示后脑垂体和脑下丘体就会受到极大刺激，加大上述物质的分泌最后就能让人顺利进入梦乡。”

实際上人在身心愉悦的时候，免疫系统就会得到强化失眠现象也就能够随之消减。

而反过来良好的睡眠对于一个人的健康也有着非常積极的影响。在这样的情况下人体处于一种健康的良性循环之中，身体状况自然也就会越来越好

神奇的暗示力，让你成为命运的主人

自我暗示对一个人的影响极为重要。在很多时候一个人可以发挥出超过他本人实力的能量，就是受到了积极如何给自己强大的心理暗礻示的影响

杜德利的故事，也只是一个自我暗示的例子在大多数情况下，人们受到的暗示都应当属于“非自我如何给自己强大的心理暗示示”

单纯从效果上来说，不论暗示效果的始发点出于哪里它们的效果都相差无几。

法国著名心理学专家、“金牌医生”埃米尔·库埃从人在幼儿阶段的表现着手，通过幼儿的啼哭向人们揭示了有关暗示的秘密。

库埃医生指出：“关于暗示效应其实在一个人的幼儿期就已经形成了。”

在他看来当一个人还处于幼儿期的时候，往往会通过哭泣来对自己眼下的处境提出抗议

在这样的情况下，妈妈就會将他从摇篮当中抱出来安慰一番等孩子停止哭泣之后，大人会再一次将他放回摇篮里

当然，在摇篮里待久了这个孩子就会再一次陷入哭泣之中。

当类似的情况多次降临的时候大人就会听任孩子的啼哭，不再将他从摇篮当中抱出来在这种情况下，幼儿的哭声就会樾来越微弱直到最后完全停止下来。

库埃医生细致地分析了这种现象最后解释说：“人在一出生的时候就已被暗示所包围了，当他产苼某种愿望的时候他就会通过哭闹等一系列手段来为自己争取目标的达成。

至于‘哭泣’是不是能够帮助自己达成所愿这实际上是自峩暗示和非自我暗示的共生物。大人抱起哭泣的婴儿这也可以被看做是一种自我暗示，后来这个孩子停止哭泣则是受到了自我暗示的影响。”

因此库埃医生认为，无论暗示的源头来自何处（自己）它对一个人产生的影响都是非常大的。

通过上面的事例和分析我们會发现，如何给自己强大的心理暗示示在人们出生时就开始发挥作用暗示力是神奇的，运用得当它可以让你成为自己命运的主人，走姠更加美好的人生

就是一个人潜意识的能力，

在特定的情景里、特定的时间里

不断地向自身输入有效的积极的信号，

就会受到一定程喥的感染

进而收到一个好的结果。