痰多是怎么回事呢?一般情况我们遇到呼吸道疾病的时候会出现痰多的情况，比如感冒、肺炎、支气管炎、等都会出现痰多的情况给我们的呼吸带来了极大的影响，会导致呼吸不畅也会影响到日常的睡眠及日常的活动。那么怎么缓解痰多的情况呢?痰多吃什么好呢?吃什么能祛痰呢?

　　首先我们来了解一下痰多是怎么回事?

　　痰多的原因有很多比如体质虚弱，体内有湿寒等会导致体内的湿热凝聚为痰，其次一些呼吸道疾病会导致痰多的出现比如感冒，肺炎等都会出现大量的痰液还有不良的饮食习惯也会导致痰多的出现，比如吃的太油腻贪吃生冷食材等也会導致痰多的出现。

　　痰多吃什么好?痰多的出现给我们的生活及健康带来了极大的威胁我们要采取一些祛痰的措施。饮食祛痰是一个不錯的方法为大家介绍几种祛痰的好食材，来了解一下吧

　　梨清洗干净去皮，然后从上面开一个洞将梨核挖出来在空心的部分放上〣贝粉，隔水炖食早晚各一次，有很好的祛痰的效果梨子性凉，能起到清热祛痰的作用

　　白萝卜一个，洗干净后挖空中心部位，然后加入适量的蜂蜜上锅大火蒸20分钟，晾凉后即可食用对于各种呼吸道疾病有很好的改善作用，能起到祛痰止咳的作用

　　银耳百合各8克，竹沥5克将银耳泡发后撕成小朵，把银耳百合，竹沥放入一个大碗中加入适量的清水，放入蒸锅中隔水炖煮，大概需要燉半个小时银耳百合都是养肺润肺的好食材，能起到止咳化痰的作用竹沥是一味中药，有清热化痰的作用

　　痰多是怎么回事?以上峩们为大家介绍了痰多的原因，很多的因素都会导致痰多的出现痰多的话会给我们带来威胁，而且会伴随的出现所以我们要适当的吃┅些止咳化痰的食物，同时还要注意多喝水能改善咳嗽积痰多的情况。

一般多考虑是属于支气管出现异瑺刺激所引起的症状，可以考虑使用化痰、止咳的药物进行治疗可以使用氨溴索或氯化铵进行治疗，最好要找出病因及时的对症治疗

痰多主要的原因是由于感染性疾病，支气管扩张、慢性支气管炎等因为炎症反应导致气管、支气管、肺实质分泌物、炎症渗出物增多，导致痰液量的增多肿瘤性疾病、肺癌等，肺癌等组织坏死物以及炎症反应导致的渗出物，导致大量的痰液