上山台阶基础怎么施工

点击联系发帖人 时间：2020-07-21 22:41

登山杖是将原本由膝盖承受的身體重力分担到了上身减轻膝盖的压力，有条件的话是应该配备的
至于怎么用，首先是个协调性的问题有的人刚用会觉得不会走路了，同手同脚也有可能这个多尝试练习，有的人一上手就很自然协调

过了上面那个阶段，主要就是调整登山杖的长度上台阶时长度略短，保持上肢小臂平举时手持登山杖杖尖能接触到山上上一级台阶。下山时相反调长登山杖，保持小臂平举时手持登山杖杖尖能触忣山下下一级台阶。

一般来说上山时可以不用但下山时务必使用支撑型护膝+登山杖。如果是人工铺设的台阶请在登山杖杖尖处装上帐尖套，一来减少对路面的损坏二来也能防止杖尖卡在岩石缝隙里。

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