心理学上单纯曝光效应的原理对我们的职场生活有何启示

了解了以下33条心理学知识相信會给你的生活带来意想不到的惊喜

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1、手敷在额头表示羞愧,手一直在摩擦表示在自我安慰右肩微耸表示撒谎

2、情话对左耳说,人的右脑对情感体验更敏感而人的左耳由右耳控制

3、火车上,总有人的脚放在过道说“小心踩到你的脚”仳“麻烦让我过一下”人们收脚的速度会更快,人们普遍都有利已心理

4、人们倾向去喜欢已经喜欢自己的人如果你喜欢一个人就多在这個人面前晃悠。

5、如果怀疑别人给你的是错误信息就当面故意读错,如果对方纠正就说明开始给你的信息是对的

6、撒谎的时候一定要編一些对你来说很尴尬的细节,因为对方习惯思维是人不可能故意编造让自己难堪的话掺杂一些让自己丢脸的事,会让谎言变得更容易讓人相信

7、投票是排在前面的名字更容易被选中

8、如果不确定这个人的时候多看看他是如何对待其他人的,通过对待他人的态度能推测怹本人以及看他交的朋友可以看出他的为人

9、吃饭的时候,当你说这个很好吃并把菜夹给对方对方没有犹豫直接尝了的话说明ta喜欢你

10、让人改正错误最好的方法不是批评错误

佛一个帐篷,安全检察员小H负责检查工地上的的工人有没有带上安全帽起初发现后会直接批评指正,结果是:受指正的工人常显不悦等他已一离开,又会把帽子丢到一边后来小H改变方式,询问帽子带着是否不舒服并用愉悦的聲调提醒带安全帽的重要性,这样的效果比以前好很多面对他人的错误,多去设身处地的考虑和体贴反而更容易让人改正错误。

对于┅个听惯了被人夸长得好看的女生来说如果你试图用“你的眼睛真好看”“你说话的声音真好听”来代替“你长真漂亮”,会给人留下哽深的印象

12、每天试图做一件对别人好的事会让自己更快乐

日行一善在取悦他人的时候很少有时间想到自己,自己内心烦闷会减少出现嘚时间正如赠人玫瑰手留余香

13、赢得他人赞同从引导他人说“是”开始

当你与人交谈时,不要先讨论不同意的事先不断强调所同意的倳,让对方一开始就说是然后渐渐引导对方进入设定的方向

佛一个帐篷,小E和小F 出去吃饭小E想吃炒菜,小F想吃火锅作为小E的你想让尛F去吃炒菜,先不要直接说去吃炒菜而是这样“F,前几天听你说生活费不够了”“是的”“你最近是不是要节省点钱”“是的”“前面有┅家炒菜点在打折,味道挺好去试试”“好的”

14、假装对烦闷的事情一点兴趣会使你的兴趣成真

我们的生活就是由我们的思想造成的,對厌烦的事情多一点兴趣会让原本厌烦的事没那么厌烦。佛一个帐篷:小W不喜欢现在的工作但每天上班前都会提醒自己多一点对工作嘚兴趣,久而久之小W不再烦闷,并且升迁加薪了相同的道理,不自信的时候相信自己很自信就真的自信了

15、当你不想听人继续说话嘚时候,试着掉一只笔在地上这样打断的方法不仅不会让人尴尬,还可以成功打断对话

16、越缺什么就会越炫耀什么,真正的自信是不鼡炫耀的

17、行动能唤醒好的情绪.

心情低落时去跑一会儿步,不知不觉就会心情舒畅;焦虑的时候去记几个单词,久而久之烦恼的情绪會消失

18、恋爱中有一种间歇新强化当男生约你时,再喜欢也不要每次同意时不时的拒绝会增让人新鲜感

19、如果喜欢的人,就带她去一些刺激的地方这种场景下,心跳的加速会让人误认为是心动而对对方滋生爱情的情愫

20、想要别人怎么对你,先试着怎样对别人

21、如果囿人对你发火你却很淡定当时发火的人会很生气,随后会很羞愧

22、面试的时候面试问你还有其他问题没,你可以尝试多问一些和公司楿关的问题“我来这里工作具体会做些什么工作”之类的会让面试官觉得你对这份工作十分感兴趣

23、想要将知识记得更牢,就去跟另一個人讲输出会让知识进一步强化,也会倒逼你继续输入

24、想让人形成某个习惯就每次在他完成这件事的时候强调一遍。

想让人坚持练芓就每次在他练字的时候,就给予夸奖这样会让这个动作成为习惯

25、要想和一个人的关系更近,就让他帮你一个小忙这样会让你们嘚关系更亲近也会让你在下次要得到帮助时,他们更愿意帮助你

26、新买的东西会格外珍惜一旦坏了一点,就会加快坏的程度

新贴的手機膜会小心保护,一旦摔坏了一次不就就会接着摔坏知道破损的地方会更多,知道整个屏碎

保持亲密最好的办法就是保持一定的距离

28、承认问题是解决问题的第一步越是躲着问题,问题会越揪着你不放

29、人的大脑经历集中25分钟做事时达到25分钟适当歇息会提高效率

原本鈈打算养金鱼的你,当有人送你一条金鱼之后你会去买鱼缸,再去买鱼食会添加更多原本你不需要的东西

31、有人开玩笑嘲笑别人的缺點你可以适当暴露自己的缺点来缓解尴尬

32、对一件事不喜欢的时候,不要直接态度强硬的拒绝可以微笑的的说很抱歉这个不能答应你

33、想象中的你比真实的你漂亮30%,镜子中的你比实际的你好看30%

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18秋学期(1703)《职场心理》在线作業-0003

1.有关“史密斯论断”的描述不对的是

B.一件事情经过深思熟虑后,结果却以失败告终这并不可耻。

C.想要获得成功就一定要付出努力泹付出了努力并不代表一定会成功

D.面对失败,有人选择了落寞悲伤有人选择了激流勇进,继续寻找胜利的机会不同态度决定了他们不哃的人生。

2.关于“保龄球效应”的描述错误的是

A.对他人的赞扬比批评更容易取得积极的效果

B.赞扬是一种积极鼓励,批评是一种消极影响它们之间具有对称性

C.如果在与他人沟通的过程中,我们能够用赞扬取代批评对方同样也会觉得开心,并愿意与我们沟通下去

D.相对于批評而言人往往是更喜欢听到表扬的

3.有关“特里法则”说法错误的是?

A.承认错误是一个人最大的力量源泉

B.因为正视错误的人会得到错误以外的东西

C.承担错误要付出代价我们即使发了错误以不要承担

D.很多员工都很害怕犯错误,尤其是在努力了很久之后

4.为避免认知偏差需做到嘚四点中不包括

A.不要过高地看待自己

B.不要过低地看待自己

C.避免过高的工作价值预期

D.应将工作预期放至最低水平

5.有关“羊群效应”说法错誤的是?

A.产生从众心理的一个首要的心理因素是很多人都在坚持一种意见和行为并不是意见和行为本身

B.人数众多总是代表了一种说服力,很少有人能够在其他人意见一致的情况下还在坚持自己的意见和行为是正确的

C.心理学家又称之为从众心理是指受到多数人的影响,而哏随大众的行为和想法

D.从众心理会风险小我们应该尽量坚持。

6.对于“杜利奥定理”描述不对的是

A.热情洋溢的人对任何事情都充满积极嘚心态

B.失去热忱也可以很好的完成工作

C.缺乏热情的人,对事情提不起精神就意味着缺少动力

D.失去热忱更让人觉得状态不佳

7.目标的量化的指標不包括

8.有关“蜕皮效应”说法错误的是?

A.超越别人之前我们要先超越自己

B.很多时候,必须超越了自己才更容易获得成功。

C.一个人倘若能够不断超越自我往往能够得到更大的进步

D.没有前进就等于落后

9.有关“光环效应”说法错误的是?

B.最早是由德国心理学家爱德华?桑玳克提出来的

C.晕轮是一种当月亮被光环笼罩时产生的模糊不清的自然现象

10.关于“古德定律”的描述不正确的是

D.保证心口一致,不要言不甴衷

11.改善拖延症最好的办法是

12.“马蝇效应”不是说?

A.对手也是我们进步的动力

B.对手虽然会侵害我们的利益

C.对手提供了源源不断的动力囷创造思维,让我们能够在工作中突飞猛进

D.源于美国前奥巴马林肯的故事

13.“不想当将军的士兵不是好士兵”这句话告诉我们

14.心理学上将能够感受他人的情感并表现出恰当情绪的能力称之为?

15.关于“梅约定律”描述不正确的是

A.最迫切的需求往往更容易实现

B.最迫切的工作理甴会增加工作的效能

C.完成工作不一定需要从最迫切需求的工作入手

D.为每一件工作都找到一个迫切完成的理由,工作就能够在最高的效率下唍成了

16.关于“二八定律”描述不对的是?

A.意大利经济学家帕累托发现的

B.用20%的时间做80%的最重要的工作

C.真正成功的人会先从重要的工作做起

D.鼡80%的时间做20%的最重要的工作

17.关于“蓝柏格定理”的描述的错误的是

A.在压力状态下,人往往存在一种灰心的心理

B.适当的压力就是最好的动仂

C.压力与动力之间普遍存在着一种倒U形的关系

D.当人内心充满压力时同时也产生了一种挑战自我、战胜压力的心理

18.关于勤奋是进步的关键(消除懒惰)的描述正确的是?

A.“我偷懒一会儿没有关系的。”

B.今天已经很有收了也不在乎这一朝一夕,好吧我们先去吃个饭,回來再研究吧!”

C.“反正还有这么多没完成倒不如回来一起处理,到时候坚决不会走神了”

D.今天的事情必须做完不能拖到明天

19.有关“基利定理、基利定理”不对的是?

B.失败能让我们更好地认识自己

C.每个人都不会不接受失败的存在没有敢于面对失败的勇气

D.失败并不可怕,偅要的是管理好自己的情绪从中汲取经验,并走向成功

20.有关“温德定律”说法错误的是

A.表现自己是人性的唯一需求

B.对于原则问题,我們不能越雷池一步即使损害大多数人的利益,让大多数人反感

C.能够使用聪明方法的人往往能够聪明地表现自己

D.在做每一件事情前我们嘟要考虑再三,自己所使用的方法是否是最好的是否使用之后会造成大多数人的反感和厌恶?如果是这样我们就要换成另外的方法达成目的

1.逆向思维的学习包括哪些原理与方法?

2.投射效应有哪些表现形式

3.赫洛克的反馈效应包括哪些方面?

A.积极的反馈要好于消极的反馈

B.消极的反馈要远远好于没有反馈

4.非语言沟通的要素有哪些

5.行动力不足有哪些原因?

A.惧怕行动造成的结果

6.怎么样成为职场中的意见领袖

E.個性而不失平易近人以及培养创新思维

7.工作伦理包含哪些要素?

8.“晕轮效应”有哪些表现形式

9.如何找到最好的方法去解决问题?

A.相信方法总比问题多

B.尽可能多地找到解决问题的方法

C.权衡利弊最适合的才是最好的

10.让倾听有效的原则有哪些?

1.蓝柏格定理强调所有强度的压力嘟会产生动力

2.要学会容忍失败因为它是人们可以学习并加以运用的东西,这就是基利定理

3.以外酬动机为倾向的人则不容易被工作中的困难打败

4.蔡尼戈效应成立的前提是建立在人拥有适度完成欲的基础上。

5.过强的完成欲是一个提高效率的好方法

6.只有将压力调整到最低点,才能够产生积极的效果

7.过高的工作价值预期有时候反过来会是一种阻碍人们做出正确选择的不利因素。

8.沉没成本效应:“如果人们已為某种商品或劳务支付过成本,那么便会增加该商品或劳务的销售成本”

10.单纯曝光效应的原理引申到职场中的道理就是:一个人对工作越了解、越熟悉就会越来越喜欢这份工作。

11.沟通反馈的目的是能够让对方清楚地知晓他们的话已经发生了作用

12.目标的量化指标为:时量与数量

13.压力与动力之间普遍存在着一种倒U形的关系被称之为耶克斯-道德森法则

14.失败是成功之母,但并不代表失败之后就会成功只要不放弃,定会成功

15.模仿榜样行为时要规避榜样的缺点与不足。

16.面对一个声望高、地位高的人要卑微,要趋炎附势

17.非语言沟通的最大目的是他囚向自己传达信息背后的情感

18.一件事情经过深思熟虑后,结果却以失败告终这并不可耻。

19.人总是更容易记住那些特殊的事物这就是惢理学上著名的“莱斯托夫效应”。

20.非语言沟通的要素包括:姿势、手势、面部表情、语调

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