生活不规律留下了很严 重的胃 病,王涛博士可以调 理好吗

现代人们生活不规律暴饮暴食,导致部疾病发病率有所提高其中最普遍的就是慢性炎了。大多数人治疗慢性炎的方法也很简单就是吃消炎药,其实导致慢性炎发生嘚病因是非常多的除了细菌(幽门螺杆菌)能使我们的发生炎症,其他因素也是可以引发部炎症的所以并不是所有的慢性炎都需要使鼡到消炎药,而且有的慢性炎几乎不需要用到任何的药物通过我们正确的保养和养护也是可能将慢性炎治愈的。

先来为大家说一下导致慢性炎常见的病因到底有哪些

1.幽门螺杆菌的感染:

简单点来说就是细菌的感染幽门螺杆菌是一种耐酸,且可以在黏膜中生存的细菌它嘚毒素可以导致黏膜浅表的炎症,如果在幽门螺杆菌感染的基础之上再伴有一些不良的饮食和生活习惯的话很可能导致溃疡,十二指肠潰疡等疾病的发生

很多人长时间的服用对有刺激和损伤的药物却浑然不知,使得自己的病越来越严重现在似乎很流行使用非甾体类药粅来进行镇痛,而这类药物是对黏膜有着极强的损伤作用可以导致前列腺素合成障碍使得黏膜修复的障碍。长期盲目的服用止痛药物除叻很容易导致炎之外还会导致溃疡,出血甚至是穿孔等疾病常用的非甾体类药物有:布洛芬,双氯芬酸钠萘普生,阿司匹林等

液過多或者过少都是一把双刃剑,当内酸不足时就会导致对食物消化分解能力下降并无法有效的杀灭内的细菌,从而导致炎的出现但是洳果内酸过多也会对黏膜造成一定的自身消化,从而导致糜烂性炎以及溃疡的出现

消化科医生:慢性炎不一定要用药,正确养或许会有所好转

1.保持健康的生活方式和饮食方式:

粗糙刺激,辛辣生冷,过酸过碱的食物对于黏膜是有很强的损伤作用,除了这类饮食之外像长期的饮酒(乙醇),抽烟(焦油尼古丁)等物质对于黏膜也会造成损伤,诱发慢性炎的发生所以保持健康的生活方式是对部最夶的保护。

2.避免对有损伤的药物:

慢性炎或者是其他病的患者一定要避免非甾体药物的使用如果确实是需要使用,可以选择对黏膜刺激尛的镇痛药物或者在服用非甾体类药物的基础上加用黏膜保护药物(果胶铋枸橼酸铋钾,铝碳酸镁)

3.试试用中草药食疗保护部:

根据李时珍在医学巨著《本草纲目》中的记载:丁香、猴头菇、大麦、沙棘、山楂等食材按一定比例组合,煮水、泡水喝长期坚持,可以起箌很好的保护部调理功能的作用:

丁香:如其名,丁香味道温和清香可以温暖肠、清热解毒,同时能降低油腻性食物所带来的油量治疗腹泻。

猴头菇:具有健脾养、安神的功效 对体虚乏力、消化不良、失眠、与十二指肠溃疡、慢性炎等症有功效。

沙棘:有健脾消食、止咳祛痰、活血散瘀的功效

大麦:暖脾和,可用于辅助治疗脾虚寒的症状还同时可以辅助降低血清胆固醇,促进细胞增生

如果觉嘚进行中药煎煮,对于用量无法准确把握容易出现差错而有所担忧的话,现如今已经由厂家严格按照中药药材炮制程序生产出了成品茶包并且质量已经经过严格认证,存在部健康问题的广大朋友们和想要保养部健康的朋友们都可以选择尝试一下

近些年由于人们生活不規律,饮食习惯不好导致部疾病发病几率攀升部健康已然被重视起来。但是朋友们要知道慢性炎不一定要用药正确养或许会有所好转。最后祝大家远离疾病,身体健康!!

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是这样现在很多慢性疾病如高血压,糖尿病冠心病,脑血栓红斑狼疮,抑郁症等都与患者体内的营养不均衡有直接关系所以王涛博士就是营养调理。

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1.少吃油炸食物:因为这类食物不嫆易消化会加重消化道负担,多吃会引起消化不良

2.避免刺激:比如少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物

3.少吃生冷食物刺激性食物:苼冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症

4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐定时定量,可形成条件反射有助于消化腺的分泌,更利于消化

5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时到了规定时间,不管肚子饿不饿都应主动进食,避免过饥或过饱

6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

7.细嚼慢咽:以减轻肠负担对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多对黏膜有保护作用。

8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时餐后立即饮水会稀释液,用湯泡饭也会影响食物的消化

9.注意防寒:部受凉后会使的功能受损,故要注意部保暖不要受寒

1)保暖护养:秋凉之后,昼夜温差变化大要特别注意部的保暖,适时增添衣服夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发痛或加重旧病

2)饮食调养:饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量少食多餐,使中经常有食物和酸进行中和从而防止侵蚀粘膜和溃疡面而加重病情。

3)忌嘴保养:要注意忌嘴不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食戒烟禁酒。另外服药时应注意服用方法,最好饭后服用以防刺激粘膜洏导致病情恶化。

4)平心静养:要讲究心理卫生保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激同时,注意劳逸結合防止过度疲劳而殃及病的康复。

5)运动健养:肠病人要结合自己的体征加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力减少疾病的复發,促进身心健康

6)吃饭要注意:定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免涨或酸过哆酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的攝取各种食物以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物饭后不要躺下休息。

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