初中生,早上锻炼两个小时左右,吃个饭团一般可以放多久,中午吃完凉皮,下午走一万步吃个苹果,晚上吃带鱼和咸菜青豆

这样健康吗会胖吗... 这样健康吗,会胖吗

长身体的时候一定要多补充营养不要注意自己的身材,一定要保证健康而且像你这个年龄长身体最快,学习任务这么紧如果你吃不上饭跟不上营养的话,导致脑细胞也不足

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这样健康吗会胖吗... 这样健康吗,会胖吗

充营养不要注意自己的身材,一定要保证健康而且像你这个年龄长身体最快,学习任务这么紧如果你吃不上饭跟不上营养嘚话,导致脑细胞也不足

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