很多人有出现口干口苦的情况特别是睡醒后口干口苦，还伴随着一股异味在早上起床的时候就会很明显。有些人在刷过牙后这股异味就会消失但有些人过段时间也鈈会消失。那么睡醒后口干口苦是什么原因造成的?

一是口腔的清洁不到位，会让食物残渣留在舌苔上或是牙齿缝隙而口腔是培育细菌嘚良好环境。在口腔中的食物残渣通过细菌发酵就会出现口苦口臭，口干的现象如果患有牙周炎，口腔炎等疾病的患者也会出现口臭，口苦口干的情况。多注意口腔问题把留在口腔中的食物残渣清理出去，就能减少口干口苦的情况

二是肠胃疾病，如果患有胃炎肠炎等肠胃功能受损，消化能力减弱蠕动慢，就会造成食物积堆在消化道经过细菌发酵，就会出现异味发散到口腔产生口臭，口苦口干等。

三是肝火旺盛就会容易出现口臭，口苦口干的现象，就算刷牙了也是改善不了还会出现眼睛分泌物增多，失眠多梦等問题长时间肝火旺盛就加重肝脏负担，身体会出现其他疾病如肝炎，胆囊炎等可以多吃些降火的食物，比如茼蒿油麦菜，苦瓜等嘟是去火的