他那儿是绝活啊!几代人了具體怎么看腰椎间盘突出真不清楚!最好是睡硬板床,采用平躺的睡姿同时多注意休息,注意保护腰部养成良好的生活习惯。祝早日康複!
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至稍感疲劳为止依此法每次锻煉20~50次,每天早晚各一次逐渐加量。去科技一路上的中国电信对面需要提前预约才给看!
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您可以将具体症状私信发我
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邱海波四十左右,第五代人治腰了
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腰椎间盘突出这两个人看的也都可以吧
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