午饭是吃饱了的可能是在长身體，一到四五点就会饿一饿就会手脚发软需要进食。已经吃了两天士力架扛饿了不想再吃了，求推荐一些适合囤在办公室的你们觉得超级好吃的零食有哪些

另外脾胃虚寒不适宜天天吃水果，有食疗方子治这毛病也欢迎推荐

其实低GI的食物糖尿病人都可以吃可以查查低GI食物表，小于55的可以吃GI在10～20左右的食物有：大麦粒、大豆、蚕豆、冻豆腐、豆腐干、花生、低脂奶粉、樱桃、李子、果糖、马铃薯粉条等；GI在30～50的食物包括：藕粉、甘薯、牛奶、苹果、梨、葡萄、柑、绿豆挂面等。

不过以上的部分未免有些千篇一律下面推薦几个口碑比较好的，糖友爱吃的零食有哪些（其实减肥的小可爱也可以吃毕竟到底都一样嘛）～

这三款饼干我自己也买过，口感还都挺不错一点也不像我印象中糖尿病人的零食有哪些（不甜不好吃没味道），喜欢咸的可以选苏打饼我更喜欢DGI的那个（价格一并放在图裏了，给大家做参考）

除了饼干外，还有很多零食有哪些比如沙琪玛、蛋黄酥、还有山楂卷等等，都是糖尿病可以吃的零食有哪些

伱可以下一个糖护士APP，商城里面全是想吃啥自己挑，牛奶、青稞圈、降糖茶……定期还有优惠、秒杀啥的

除了零食有哪些意外以外，還有各种周边产品、消耗品可以一站式购物，想要的全有了

PS：马上要到中秋节了，糖尿病人可以吃的月饼上面也有哦～我已经定了兩盒给家人吃。